Ⅰ 猪肝怎么煮才会烂
1、将刚买回家的新鲜生猪肝放在流水下,冲洗10分钟后再切成2-3mm的肝片。切肝片的时候尽量切的均匀一致,太厚或太薄都不好。
2、切好的肝片放在清水中浸泡30分钟左右,其间要反复换水直到水变得很清。如果把浸泡肝片的清水换成淡盐水就更好了,因为淡盐水的渗透作用更有利泡出肝片中的有毒物质。
3、捞出肝片沥净水,然后每500克猪肝加入10毫升左右的陈醋(如果用白醋要适当减量),拌匀。在猪肝中加入食醋可以去除异味,同时这也是让猪肝不容易煮老的关键,煮出的猪肝会更加鲜嫩。
4、锅里添加适量清水烧开后倒入肝片,看到肝片变色后再继续煮30秒左右就马上离火,把它留在汤里浸泡至常温,然后再捞出肝片沥水。
一煮就烂的可能不是新鲜的猪肝,还有就是猪肝不能直接放在开水里煮的,要放在冷水中慢加热就不太容易碎了。肉类是越煮越软烂,闷制越久越烂糊,猪肝就不一样了
Ⅱ 猪肝怎么做才好吃
猪肝含有多种营养物质,它富含维生素A和微量元素铁、锌、铜,而且鲜嫩可口,所以一直深受人们的喜爱,但是想要做的好吃,那可要提前学习备课的,今天就为大家分享一道盐水猪肝的做法,喜欢的朋友赶紧动手试一下吧。
【盐水猪肝】
1.首先,我们准备一下食材,准备生姜一小块,切成姜片,放入盆中,小葱一颗打成结,和生姜放在一起。
7.下面,准备一些蘸料,准备大蒜几粒,用刀拍扁切成蒜末,放入料碗中,碗里加入芝麻油5克、生抽5克、鸡精1.5克、白糖1克、蒸鱼豉油5克、香醋5克。
8. 用筷子搅拌均匀,放入盘中,食用猪肝的时候,可以蘸着调好的料汁,味道鲜嫩而入味。
Ⅲ 猪肝怎样做的好吃
尖椒炒猪肝
猪肝又嫩又爽滑的18种做法,大人小孩都爱吃,快做给家里人试试!
用料
青红尖椒两三个;猪肝;蒜两瓣
做法
猪肝买来后先反复冲洗后用清水浸泡二三十分钟出出血水
猪肝切薄片后用生粉,盐,料酒,一小勺醋反复抓捏均匀
抓好后的猪肝拿去用水再次冲洗。冲干净后沥干水,然后在给猪肝入少少生抽,薄薄淀粉抓匀就可以了
蒜片辣椒爆锅,下猪肝快炒,喷少许黄酒,炒至猪肝完全变色,再喷少许生抽或加少许盐即可出锅,要快也要熟
宝宝辅食:补铁猪肝粉-7M+
猪肝又嫩又爽滑的18种做法,大人小孩都爱吃,快做给家里人试试!
用料
猪肝(桐乡猪肉)1小块;》小芽用的是桐香猪肝,就是小芽销售产品猪肉松的猪肉品牌,猪肝完全没腥味,如果你用的猪肝腥味比较重,还可以准备一点生姜和柠檬汁。;;
做法
将猪肝冲洗干净,划一些开口,在清水中浸泡30分钟去血水,如果用的猪肝较多,中间可以换水下。
》小芽用的猪肝是没什么腥味的,其实不需要浸泡,但实际操作还是按照常规猪肝来做哈,给猪肝反复浸泡,包括后面的焯水,都是为了降低腥味。
然后将猪肝去筋切片,在清水中在浸泡10分钟,继续反复用清水冲洗干净,直至水看上去不浑浊较干净。
》猪肝腥味比较重的,此时可将猪肝洗净后,滴入几滴柠檬汁腌制15分钟左右去腥。
准备一个汤锅,将猪肝冷水入锅,焯水,直至表面出现浮沫。
将猪肝沥出,直接用清水把表面浮沫、血水和杂质冲洗干净。
锅洗干净,换水,放入猪肝,此时也可加入几片生姜,小芽的猪肝没什么腥味,就没有加了哈,一直煮到猪肝熟透。
》充分煮熟的猪肝所示,里面没有血丝,也不会呈现红色哈,如果还是红色的,就重新再煮一会,给宝宝吃尽量煮透变色。
将猪肝捞出沥干,用刀切成小块,越小越好,可缩短烘干的时间,但尽量保持大小均匀点哈,不然烘的时候小颗粒的很容易就焦了。
准备好炒锅或平底锅,热锅,放入切好的猪肝小丁,转小火,注意期间需用锅铲不断翻炒,一直翻炒至变暗色,摸上去猪肝边缘都有点硬硬的感觉,晃动平底锅,猪肝和锅摩擦出沙沙的声音。
然后放入搅拌机,搅拌成较小颗粒,因为第一次翻炒的时候猪肝颗粒还比较大,里面并没有干透,所以搅拌后的猪肝颗粒还是有点湿的。
重新倒入锅中,同样转小火不断翻炒,因为已经是小颗粒,容易焦,需要不断翻炒,直至晃动平底锅摩擦出沙沙的声音,摸上去完全干燥无水分。
重新放入搅拌机,一直搅拌至粉末状,小芽用的是研磨机,如果你的搅拌机没有办法搅很细,最后再用擀面杖反复碾,然后用筛子过筛。
》搅拌的时候都是猪肝的香味哈,超级好闻。
完成,充分冷却后放入密封容器中保存,平时米糊、面条、粥等里面都可以放一勺,不仅补铁还可以增加口感丰富度。
Ⅳ 猪肝如何煮,才能软嫩可口
家庭版煮猪肝
猪肝的第一个功效,能够为机体提供丰富的维生素A,在缓解视力疲劳、提高视力水平,尤其是暗视力的水平方面,猪肝的作用会非常的明显。猪肝的第二个功效,能够为机体提供丰富的铁元素,并且猪肝当中的铁都是以二价的亚铁的形式存在,吸收率会比较高,在预防和治疗缺铁性贫血方面的作用,猪肝会非常的明显。猪肝的禁忌就是里面含有的胆固醇的量相对会比较丰富,对于高胆固醇血症、高甘油三酯血症的患者,在食用猪肝的时候一定要严格控制数量,否则可能会引起血液胆固醇和甘油三酯的进一步的增高。
猪肝主要是指猪的肝脏,营养价值非常的丰富,含有大量的维生素A、钙离子、铁离子、铜离子、锌离子等大量的矿物质。适量的食用一些猪肝可以有效的促进身体内血红蛋白的生成,从而改善人体贫血的症状。从中医的角度来讲,猪肝具有补肝明目、养血安神的功效,对于眼干、眼涩、夜盲症等,都可以起到一定的辅助治疗的作用。猪肝还有一定的养肝护肝的作用,并且猪肝当中的维生素C,可以有效的增强人体的免疫力,增强人体的抗病能力,适量的食用猪肝对人体是比较好的。
Ⅳ 怎么做猪肝
猪肝的做法有很多,像洋葱炒猪肝就非常不错,可以先把猪肝清洗一下再,放到水里面浸泡30分钟,切成片状,血水洗干净,锅中加入适量的水,把猪肝放进去焯烫一下捞出来,冲洗干净,洋葱处理好,然后再准备一个容器,里面加入一些淀粉,加入一些水调和均匀,锅中加入适量的油,洋葱放进去翻炒一下,然后就可以以加入猪肝,添加鸡精,白糖,盐,老抽,料酒翻炒均匀,水淀粉放进去,翻炒好后加入适量的香油,翻炒均匀以后就可以吃了。
还可以做猪肝汤,需要先把瘦肉以及猪肝先清洗干净,然后就切成片状,再准备一盆清水,把瘦肉片及猪肝片放进去,加入一些生姜丝浸泡几十分钟,放进锅中慢慢的煮,煮开后改成小火,再煮上一会儿,盖子打开搅拌均匀,加入适量的盐,煮开以后就可以吃了。
还可以做菠菜猪肝粥,需要先准备一些大米,清洗干净以后浸泡上半个小时,再把猪肝清洗干净切成丁,菠菜洗干净放到锅中焯烫一下备用,菠菜烧烫好以后能够把里面的草酸去除,然后就可以把大米放进锅中,用大火煮开,再改成小火炖煮半个小时,等到大米煮好以后,把猪肝丁放进去搅拌均匀,盖上盖子继续炖10多分钟,再加入一些黑胡椒,盐以及菠菜丁,稍微煮上一两分钟就可以出锅吃了。
Ⅵ 猪肝如何煮,能够柔软好吃一点呀
1、将刚买回家的新鲜生猪肝放在流水下,冲洗10分钟后再切成2-3mm的肝片。切肝片的时候尽量切的均匀一致,太厚或太薄都不好
2、切好的肝片放在清水中浸泡30分钟左右,其间要反复换水直到水变得很清。如果把浸泡肝片的清水换成淡盐水就更好了,因为淡盐水的渗透作用更有利泡出肝片中的有毒物质。
3、捞出肝片沥净水,然后每500克猪肝加入10毫升左右的陈醋(如果用白醋要适当减量),拌匀。在猪肝中加入食醋可以去除异味,同时这也是让猪肝不容易煮老的关键,煮出的猪肝会更加鲜嫩。
4、锅里添加适量清水烧开后倒入肝片,看到肝片变色后再继续煮30秒左右就马上离火,把它留在汤里浸泡至常温,然后再捞出肝片沥水。
Ⅶ 宝宝吃的猪肝怎么煮好吃又嫩
怎么煮猪肝既细嫩又美味呢?这自然是需要一定方法的,不然煮成的牛肝会十分难以下咽。下边我们就给大伙说说煮猪肝
如何恰当清理牛肝:
买来的鲜牛肝不必急切烹饪,服用前一定要用心反复清洗,再于水里侵泡1~2钟头,除掉散存于肝血窦和肝管中的有毒物质,随后开展烹饪。最少还要牛肝放到饮用水水龙头下清洗10分钟,随后放到水里侵泡30分钟。也可将牛肝切一片,在盆里轻轻地抓洗,随后清洗干净,再烹饪。
怎么煮猪肝:
原材料:牛肝六两。
调料:葱一段,姜一块,八角一个、八角茴香一小块,干尖椒3-4个,米酒少量。
作法:新鲜牛肝清理后,用冷水侵泡一小时使皮肤变白。锅注凉水,资金投入葱、姜、八角、八角茴香、干尖椒,牛肝另外放进。火灾将水烧开后,倒进少量米酒,转低火煮5-10分钟,用筷子在牛肝扎穿好多个眼,这时候会出现小量鲜血出现,转文火再煮10-20分钟。熄火温存再焖三十分钟。取下放凉就可以。
煮猪肝需要留意的事宜:
1.看牛肝是不是煮开,用筷子扎一下,里边没有鲜血出现就熟透。
2.牛肝不适合煮时间太长,不然太老就咬没动了。
3.假如爱吃细嫩的牛肝,火灾烧开5-10分钟后就熄火,不动盖用温存焖1-2钟头,那样煮成的牛肝就不容易老。
烹饪具体指导:
1.牛肝要现切现做,新鲜的牛肝切后置放时间一长胆液会排出,不但损害营养物质,并且炒过后有很多颗粒物凝固在牛肝上,影响外型和品质,因此牛肝切成片后应快速应用调味品和淀粉和面粉翻拌,并尽快入锅。
2.烹饪时间不可以过短,最少应当在急火中炒5分钟以上,使肝彻底变为暗红色,看不见有血才好,以保证 服用安全性,切勿为追求完美细嫩而“落锅即起”。牛肝中带有的维生素D特性相对稳定,一般的烹饪和生产加工是不容易被毁坏的。
3.牛肝经常出现一种独特的臭味,烹调前,最先要自来水将肝血清洗,随后剥掉薄皮,放进盘里,加放适当牛奶侵泡,数分钟后,牛肝臭味就可以消除。