⑴ 鱿鱼须怎么炒好吃的做法
可以做一道青椒炒鱿鱼，该菜肴主要以鱿鱼和青椒为食材制作而成。其烹饪简单，搭配起来不仅颜色好看，味道鲜香，营养丰富，十分美味下饭。下面简单介绍如何制作青椒炒鱿鱼。
青椒炒鱿鱼的食材：鱿鱼150g，青椒100g，蒜、姜、盐、料酒、生抽、蚝油、食用油各适量。
青椒炒鱿鱼的做法：
1、将准备好的青椒切好。
食用价值：
1、鱿鱼富含有钙、磷、铁元素，它有利于骨骼的发育和造血，还能有效治疗贫血。多吃鱿鱼不仅对人体有很多营养，它里面的丰富的矿物质对宝宝的骨骼发育也是十分有益的。
2、青椒味辛、性热，入心、脾经。在温中能散寒，还有开胃消食的功效。青椒还能够增强人的体力，缓解因工作、生活压力造成的疲劳。其特有的味道和所含有的辣椒素能够刺激唾液和胃酸分泌的作用。
⑵ 鱿鱼须怎么做好吃
主料：鱿鱼须250克。
辅料：姜10克、葱几根、蒜4瓣、干辣椒10个、花椒1撮、白芝麻1勺、盐一撮、香醋5克、米酒15克、鸡精2克、油一勺。
1、首先准备好食材。
⑶ 吃盐须菜有什么功效
盐须菜又叫香菜，有驱风、透疹、健胃、祛痰之效。
香菜，学名芫荽，属伞形目双子叶植物纲，是一种有特殊香气的植物，一般用作食用。原产欧洲地中海地区，我国西汉时（公元前一世纪）张骞从西域带回。
香菜营养丰富，主要含有蛋白质、维生素c、脂肪、胡萝卜素、维生素A、维生素b1，b2、维生素E、膳食纤维、烟酸等，同时还含有丰富的微量元素，如钙、磷、钠、镁、铁、碘、锌、硒、锰等。
此外，香菜还含有挥发油和挥发性香味物质，如黄酮甙、芳樟醇、正癸醛、甘露糖醇等，香菜的特殊香味就是源于这些成分，它们具有开胃醒脾、促进消化的功效。烹饪时加入一下香菜，既能祛湿肉类膻腥味，还能让菜品更鲜香。
(3)盐须怎样做好吃扩展阅读：
食用功效
1、健脾开胃：香菜香气独特，食用后可促进肠胃蠕动，提高消化功能，令食欲增加，对胃口不好、食欲不振的人非常好。
2、清热透疹：香菜根中的挥发性物质能刺激汗腺分泌活跃，促使人体快速排汗，具有清热透疹的功效。
3、驱寒发汗：香菜属于辛香菜，能促进血液循环，解表发汗，脾胃虚寒的人食用香菜有助于暖胃散寒、缓解胃腹冷痛，对风寒感冒、畏寒、鼻塞无汗等症有治疗作用。
4、缓解鼻塞：香菜中的挥发性油有通鼻之效，因感冒或受凉鼻塞可以用香菜煮水或者食用香菜粥来缓解症状。
5、去腥提味：香菜之所以获得香菜的美名，是因为它含有多种挥发油和挥发性香味成分，而这些成分既可以祛除肉食中的膻腥味，又能提升食物本身的鲜香味，还可以解腻刺激食欲。
6、排毒护肾：经常食用香菜可以清除血液中有害物质，抑制体内和肾脏中铅积累，帮助身体排出铅。同时，香菜有利尿的作用，可以预防膀胱炎症，保护肾脏健康。
网络-盐须菜
⑷ 盐须菜怎么写
1.将盐须菜去掉根和黄叶,用凉开水清洗干净,捞出来稍稍沥干;
2.将盐须菜切成寸段,根部再多切几刀,直至切细,将蒜姜剁成末,将干红椒切成圈;
3.把香菜段放进盆里,将所有调味品都依次加入,并搅拌均匀;
4.静置5分钟,再放入盘中即可。
⑸ 龙鱼须怎么做好吃
鲟龙鱼烹饪方法：
1、川芎白芷煲鱼头汤
主料：鲟龙鱼头一个，重约500克。
配料：川芎、白芷、姜片。
调料：鸡精、盐。
做法：将鱼头洗净斩件与配料一起落瓦煲煲3小时即可。
2、红烧鲟龙骨
主料：鲟龙背骨约100克。
配料：姜茸、葱茸、鸡蛋。
调料：生抽、鸡精、盐、蚝油。
做法：鱼骨切段，调味拍粉，炝蛋，走油至金黄色，起锅下姜葱、鱼骨及调料，勾芡上碟。
3、吉列鲟龙球
主料：鲟龙鱼250克。
配料：面包糖、鸡蛋、面粉。
调料：盐、鸡精、酒、沙律酱。
做法：鲟龙肉切条，入味，卤粉、蛋、面包糖，落油锅炸至金黄色上碟，跟沙律酱上即可。
4、西芹炒鲟龙片
主料：鲟龙肉200克。
配料：西芹、蒜茸、姜、葱。
调料：鸡精、盐、蚝油。
做法：西芹切段，拖水，蒜茸炒备用，鲟龙去皮切双飞，入味上蛋白走油起锅下蒜茸，姜龙鱼肉勾芡上碟，西芹围边。
5、上汤胡椒浸鲟龙肝、肠
主料：鲟龙、肝、肠。
配料：青红椒、西芹、胡椒、酒、红萝卜。
调料：鸡精、盐。
做法：起油锅下配料，上汤、调料、鱼肠肝一起煮熟用上汤锅上。
6、金盏炒龙丁
主料：鲟鱼肉200克。
配料：青豆、栗、西芹、黄皮。
调料：姜丝、盐、鸡精。
做法：鲟鱼肉切丁入味，走油，起锅落配料、鱼丁调料、黄皮炸盏备用，炒干上盏。
注：鲟鱼外观与其它鱼类不同之处是鱼骨长在外表面，食用时只需将内肝清除、去鳃，即可按常规做鱼方法制作。
⑹ 盐菜应该怎么炒
生在巴山蜀地的人，都喜欢吃盐菜。
盐菜有多种吃法，吃法不同，味道也不同。最常见的有生吃，煮吃，炒吃，
蒸吃。所谓生吃，就是直接把盐菜撕起吃，好的盐菜吃起来是别有滋味的。所谓
煮吃，就是下在汤里，和汤菜一起煮了之后，整个汤菜都会变味，香勃勃的。所
谓炒吃，就是把盐菜剁碎，再煎油一炒，顿时香气扑鼻，作调料用起来，吃什么
都又香又可口。所谓蒸吃，就是蒸扣肉乍肉时，放上盐菜，经火气一蒸，不但可
改变扣肉乍肉的色彩，而且香喷喷，可口极了。还有种种吃法，这里就不一一赘
述了。总之，盐菜在巴蜀地带，是一年到头不可缺少的美味。
也正因为这个缘故，在巴山蜀地，做盐菜的可说是数不胜数，甚至可以说，
大凡居家之人，不论是城市还是乡村，特别是乡村，几乎没有不做盐菜的。以盐
菜做得好而闻名于世的也不少。涪陵榨菜，走俏国内外。宜宾芽菜，行销省内外。
还有鱼泉榨菜、重庆泡菜等，都是有名的，大小超市里都有出售。
不过，恕我说句不客气的话，这些菜名虽然在市面上叫得响亮，但比起我母
亲做的盐菜来，那可就差得远了——简直可以说是天差地别。这不是我存心踏削
这些名菜，我曾经为了吃到一种像我母亲做的那样好的盐菜，跑了好多超市和商
店，买了好多种盐菜来吃，结果却叫我大失所望，没有哪一种能和我母亲做的盐
菜可比。这也并非我一个人有偏心，你只要问问我的妻子和孩子问问孩子的幺姨
和舅舅们就知道——因为他们都吃过母亲做的盐菜，心里都有比较。母亲做的盐
菜很干爽。不仅色泽好看，而且有一种特别的香味，非常浓烈。只要在室内放一
阵子，整个屋子都会弥漫着这种香味。这种盐菜，不论大人还是小孩子都喜欢生
吃，那滋味又麻又辣又甜又香，可口极了。我常想，要是母亲健在，让她来开一
爿盐菜专卖店，那生意一定红火，一定比什么涪陵榨菜宜宾芽菜还吃香。
母亲做的盐菜可说是天下一绝。我最喜欢吃母亲做的盐菜。母亲知道我喜欢
吃，也就特别专给我多做，储存起来，一到我回到老家时，就拿出来给我吃，临
走时，还给我打成包，让我带走，回到学校后自己慢慢吃。从我出外读书直到我
工作后，一直都是如此。记得带得最多的一次，是在一九六二年，那正是我国国
民生活极度困难的时期。我带着女朋友回了一次家，临走时父母把盐菜足足装了
一满背篼——这背篼是父亲原先在乡场上跑买卖时背货用的。这背篼高二尺，宽
一尺半，厚一尺，是竹子编的，至今留在我书房，成了我存放书籍的箱子。我成
家以后，很想自己能做出那样的盐菜。记得小时候在家，时常看见母亲做盐菜，
但那时年幼，根本没把这事放在心上，看了也就看了，现在回想起来也仍然糊里
糊涂，不知究竟。好在1993年6月初，我携大女儿回了一趟北山老家，在家呆了十天时间，在摆谈中，我向母亲询问了盐菜的做法。这年的6月8日日记上，就有我的铅笔记录。这种盐菜的原料是青菜和大蒜。究竟怎么操作呢？母亲是这样说的：
“青菜做法：先把青菜划开晾半干，用水洗净后，把水分晾了，就加盐、辣子，
也可加五香，马上装在倒扑坛缸里就行。大蒜做法：先把大蒜剥出，用水泡大半
天去掉辣味，晾干水分就加盐，然后在太阳下晒到打皱就装缸。”简单说来就是
这样，并不复杂。不过，具体做时，还有几个细节须注意——这是小时候在家看
母亲操作时留在我的记忆里的：一是青菜从地里砍下后，须把老头头去掉，只要
嫩的部分，因为老头头那部分吃不动；二是剥大蒜时不是把大蒜一瓣一瓣地搬开
把皮剥净，而是只把大蒜的最外一层壳去掉，把大蒜中心的茎旋掉，让大蒜保持
原样子，加盐时就把盐放在大蒜中心的窝窝里；三是把做好的青菜和大蒜混合一
起装在倒扑坛缸里后，要用些桐子树叶或芭蕉叶盖上，再用些竹片横七竖八地撑
好，这样倒扑过来时，缸里的盐菜才不会掉下来；还有，倒扑坛缸是倒扣在一个
石窝里的，石窝里加了水的，这可以隔绝空气，防止盐菜腐败。我一直想自己来
做这样的盐菜，但时至今日，我却一次也没有做过。这倒不是因为我懒，主要是
我生活在城市，缺乏做这种盐菜的条件。不过，即使是生活在乡村吧，我做出来
也未必就那么好吃，这有个操作的技术和经验问题。我也吃过我弟弟家做的盐菜
和老家邻居们的盐菜，虽然是同样的原料，和母亲做的相比，那味道就差多了。
可以毫不夸张地说，我母亲做的盐菜是天下绝品，没有第二个人做得出来。母亲
不只盐菜做的好，还有煮酒、烤酒、煮醪糟、做菜、办席和针线活等，也无一不
会，无一不是高水平的。
⑺ 如何做鱿鱼须好吃又简单
蒜苔炒鱿鱼须：
1.、切蒜末、姜片、干辣椒段、蒜苔段、鱿鱼须段。
2、起锅放鱿鱼须炒出水分备用。
3、锅烧热放油，油热放鱿鱼须翻炒，放入蒜末、姜片炒香，放入蒜苔翻炒，加入辣椒段、少许鸡精、一勺蚝油、一勺生抽翻炒。
4、加少许食盐、清水，盖盖焖两分钟，炒匀出锅。
⑻ 鱿鱼须怎么做好吃窍门
1把鱿鱼须洗干净，接头处切断，
2用米酒、蒜泥、胡椒粉和盐腌制10min，
3加入蛋清，抓拌均匀，
4蕃薯粉和黄豆粉 搅拌均匀，
5把鱿鱼须均匀的裹上混合粉类，
6待油温烧到180℃左右时，把鱿鱼须分次下入锅内，待变成金黄色即可起锅，
7用吸油纸吸吸表面的油脂即可，搭配酸辣酱的味道最好，
小窍门
炸制的过程很短暂，可能仅仅只需要一两分钟，完全不用担心不熟，鱿鱼须非常好熟的
⑼ 盐须菜的食用方法！
盐须菜又叫香菜，常用的食用方法是煮水喝，也可以作为配料。
香菜根吃法：
1、凉拌香菜根：将香菜根洗净,加入盐、蒜、香油、酱油,辣椒,直接凉拌生吃。
2、腌香菜根：香菜根洗净,放盐抓匀,而后放入辣椒,再在冰箱中腌制两天,即可食用。
3、香菜根萝卜皮：将香菜根切成一段一段的小段,萝卜皮成薄片,然后放入酱油,香油,鸡精,拌匀后腌制10分钟后即可食用。
4、香菜根炒牛肉：香菜根洗净,牛肉切丝,油热后依次放入蒜末、葱花、肉丝爆炒,而后放入香菜根,加入盐、味精、香油、红油,装盘食用。