‘壹’ 羊排怎样做好吃又有营养
做法:
1、羊排先清水冲洗干净,放入清水中浸泡半小时去掉血水。利用这个时间准备香料和调味料,这里推荐加工羊肉的时候放几颗丁香和一小把花椒。花椒有着不错的去腥增香的作用,而丁香则有着较为浓郁的香气,四五颗就能为一锅的炖菜增香不少,而且有着抗菌和健胃的功效,和羊肉一起烹制正适合。
2、花椒不要吝惜,在一开始给羊排焯水和之后的炖煮中都要用到。
洗净的羊排放入锅中,加入没过食材的清水,加入一大勺料酒和一小把花椒,煮沸后再煮5分钟,可以去血水,膻气减去大半。
将焯好的羊排捞出,沥干水分备用。
3、另用一个炒锅,倒入适量食用油烧热,放入准备好的葱段姜片和调味料。
4、加入一大勺的郫县豆瓣酱和一勺料酒,这种微辣中又带有丝丝甜味的辣酱,炖菜时候来一勺比用四五个干辣椒要好吃的多。
接着倒入2大勺生抽、少许老抽,3小块冰糖,下羊排翻炒均匀后倒入没过食材的温水,水这里要加足,因为要炖煮一个小时左右呢。
5、因为郫县豆瓣酱、老抽、生抽都有咸味,而且随着汤汁的蒸发,汤汁的咸度也会增加,所以我就没放盐,加入3小块冰糖,这样的口感刚刚好。此外这里不放盐,先让羊排炖上45分钟左右,等之后要加入配菜的时候,尝尝汤汁再酌情放盐也不迟。
炖羊排和做其他炖菜一样,先大火煮沸再中小火炖煮,这样汤汁蒸发的慢,菜肴的味道更醇香,汤汁拌饭更香。当然这道菜因为羊肉独特的味道,汤汁不适宜拌饭,所以可以多收汁。
我是炖了50分钟后,看汤汁收到一半了,再倒入胡萝卜块和薯仔块,转中大火再炖煮15分钟。
6、这样炖出来的羊排,有种脱骨烂的口感,中午炖好后父母觉得味道很赞,微辣咸香,肉质嫩滑。而且炖菜的时间里,另一个灶台又炒了虾皮小油菜,也蒸好了米饭,时间利用得刚刚好,荤素搭配、营养均衡。
‘贰’ 羊排怎么做好吃呢
红烧羊排的用料
羊排500g 胡萝卜1个
薯仔1个 葱白1根
姜3片 八角2个
香叶3片 干辣椒3个
山楂片3片 花椒适量
小茴香适量 冰糖5粒
生抽适量 料酒1汤匙
盐适量 油适量
红烧羊排的做法
步骤8
出盘,好香。
红烧羊排的烹饪技巧
配菜可根据个人口味随意选择搭配,如冬瓜、白萝卜…加山楂片能更好的去除羊的膻味。不喜欢辣口的可以不加辣椒。
‘叁’ 请问羊排怎么做好吃
红烧羊排的做法:
备用食材:羊排1000克,生姜1块,桂皮1小块,冰糖1把,香叶3片,小茴香1小把,大葱1根,红烧酱油1勺;
制作过程:第一步,羊排剁成块,冷水放入锅中,加上2片生姜和少许的料酒,煮开后,将血沫撇干净,捞出来控下水,大葱切成段,生姜切成片;
第二步,炒锅中添上少许的食用油,放入冰糖,小火炒至融化,待将糖色炒至微微冒泡,并且颜色变成深褐色的时候,控干水的羊肉放入在锅中,快速翻炒;
第三步,让羊排可以粘裹上糖色,然后放入葱姜以及香叶、小茴香、桂皮等等香料,喜欢吃辣还可放几个干辣椒,充分炒出其中的香味,沿着锅边烹入少许的黄酒,快速翻炒下;
第四步,加上点红烧酱油,可以根据个人喜欢的颜色来放,加上没过羊肉的热水,开始炖煮,大火烧开后,继续大火煮20分钟,转至小火慢慢炖煮;
第五步,继续烧40分钟,羊肉熟了,加上点食盐调味,用大火收下汁,就可以出锅了。
‘肆’ 怎么做羊排好吃又简单易学
做法1:椒盐羊排
准备食材如下:羊排1000克,小葱2根,青红椒各1根,生姜1块,大蒜5瓣,椒盐适量,八角3个,桂皮2块,香叶5片,草果2个
具体做法如下:将小葱切碎,青红椒切碎,生姜,大蒜拍扁剁碎备用,羊排拆分成小块,起锅加入羊排,加入羊排2倍的清水,加入姜片,料酒,加入八角,桂皮,香叶,草果,盖上锅盖,大火煮开后,转成小火炖一个小时,炖好的羊排捞出,沥干水分,再起锅,加入青红椒碎,姜末,蒜末,小火炒香,然后倒入羊排,撒入适量的食盐,翻炒均匀后撒入葱花即可出锅!
做法2:红焖羊排
主料:羊排1200克
辅料:姜片50克;桂皮2块;冰糖50克;老抽30克;生抽40克;蚝油30克;料酒200克;盐适量;花椒1小撮;八角2个
做法
1.羊排剁成块,洗净控水
2.放开水锅里淖水撇去浮沫捞出控水
3.另起锅放入少许的油炒糖,待冰糖溶化变色浮起泡泡时时炒糖的最佳状态,不到影响着色,过了就会糊了变苦了,立即下羊排翻炒上色
4.加入八角、花椒、桂皮、生姜片
5.再将老抽、生抽、蚝油倒入翻炒均匀
6.加入料酒200克可以多点,加入水漫过羊排,大火煮开小火慢炖2个小时左右
7.改大火收汁至肉烂就可以出锅了
做法3:烤羊排
用料
主料:羊排750克
辅料:大葱一段;老抽2勺;孜然粉适量;辣椒粉适量;芝麻碎适量;姜一块;花椒几粒;大料一颗;小茴香一小把;料酒1勺;高度白酒1勺;烤肉酱2大勺;生抽1勺
做法
1.准备小羊排750克
2.解冻后用清水浸泡2小时,清洗后重新加水没过羊排
3.大火煮开,去除浮沫,加葱段、姜片、花椒大料小茴香,料酒,白酒,煮30分钟,加适量的盐再煮10分钟
4.煮好后的羊排捞出,控干水分,放到容器中
5.加烤肉酱、生抽、老抽、孜然、辣椒粉、芝麻碎拌匀
6.拌好的羊排腌制2小时以上
7.烤盘垫锡纸,把羊排摆放在锡纸上
8.在羊排上再覆盖一层锡纸,把边缘捏紧
9.190度20分钟后取出,再刷一遍腌制羊排用的调料,撒孜然粉,再烤7、8分钟即可。
做法4:孜然烤羊排
准备食材如下:羊排1000克,洋葱1个,花椒适量,孜然1小碗,辣椒粉适量,盐适量,食用油适量
具体做法如下:花椒泡水晾凉,洋葱切丝,将花椒和水全部倒入盛洋葱的容器中,加适量盐抓匀,羊排洗净,放进洋葱花椒中两面搓匀,多搓一会儿,然后腌三小时,孜然粒用小火炒半分钟出香气 ,然后捣碎备用,烤箱上下火200度预热十分钟,烤盘刷油或铺锡纸,将羊排上边的花椒和洋葱稍微择一下,放烤盘中放进烤箱,烤大约35分钟,然后取出来刷遍油,撒孜然粉和少许盐烤10分钟,最后放辣椒面再烤2分钟就可以了!
做法5:红烧羊排
准备食材如下:羊排750克,薯仔2个,冰糖25克,姜1块,葱1根,蒜3瓣,老抽1茶匙,生抽1汤匙,料酒1汤匙,八角2根,香叶3片,味精少许,香菜1根
具体做法如下:羊排冷水下锅,加入姜片和料酒焯一下去除血水,再用冷水清洗干净,沥干水分,锅中放入适量油,油热后,加入适量冰糖,小火,炒出焦糖色,放入焯好的羊排,不断地翻炒,羊排炒至表面金黄,加入葱、姜、蒜、香叶、八角,继续翻炒至出香味,倒入老抽和生抽,继续翻炒,至羊排上色,加入热水,没过羊排即可,放入适量盐,大火烧开,再转小火炖煮30分钟,大约炖30分钟后加入事前切好的薯仔块,盖上锅盖,继续小火炖煮20分钟左右即可,出锅后撒上香菜叶子点缀!
‘伍’ 羊排怎么做才好吃
冬季是一个萧条寒冷,没有生机的季节。但又因着美食所发出阵阵的浓香和围桌团圆的温馨,给窗外的雪花增添了无数的梦幻和幸福感。还记得小时候,每年到了寒冷的冬天,妈妈总是会炖上一大锅的羊排炖汤给我们暖身体。不管在学校里经历了多少伤心的事和坐了多久冰冷的板凳,随着那一碗新鲜美味的羊排炖汤下到肚里,所有的不快和寒冷都会一扫而光。
第一步:继续炖羊排汤的第4步,在羊排炖好之后,拿出烤盘,铺上锡纸,捞出带骨节的羊排,沥汁后摆上去。 烤箱预热200度。
第二步:拿出陶华碧风味的老干妈豆豉油和烧烤摊5块钱的秘制料。
‘陆’ 怎么做出好吃的羊排该如何腌制
羊肉受到很多人的喜爱。冬天吃羊肉可以驱寒保暖,但是怎么做出好吃的羊排呢?许多人喜欢烤羊排,羊排的羊油经过高温烤制后肉嫩鲜美,十分可口,但是羊肉又有特别的膻味,这个时候腌制的酱汁尤其重要,那么该怎么腌制呢?接下来小编就带大家学习一下。
烤羊排下面的薯仔也浸满了,酱汁口感绵软,吸收了羊油的薯仔,也是别有一番风味。羊肉虽美味,如果你正在减肥,那么吃完烤羊排后记得去跑步控制体重哦,为了这种美味去跑步也值。网友可以用小编的方法尝试去做一道肥美鲜香的烤羊排吧。
‘柒’ 羊排怎么做好吃
蜜汁迷迭香烤羊排的用料
羊排3斤 蜜汁烤肉料15g
盐焗粉15g 迷迭香6g
蚝油1勺 生抽1勺
料酒2勺 洋葱1个
罗勒叶3g
蜜汁迷迭香烤羊排的做法
步骤18
冬日进补,羊排最佳之选。
蜜汁迷迭香烤羊排的烹饪技巧
腌制羊排可以根据个人的口味来选择放腌料,喜欢吃辣可以加一些辣椒粉。 羊排一定要提前腌制,这样烤出来的羊排才入味儿。 烤箱温度及时间仅供参考。
‘捌’ 羊排怎么做好吃
主料:羊排500克
辅料:孜然粉5克、辣椒粉5克、孜然粒8克、大葱半根、大蒜5瓣、姜10克、花椒适量、料酒1勺、盐1小勺、花生油适量
一、准备原料:羊排斩成小段用清水泡净血水后捞出备用,大葱半根、 姜10克、大蒜5瓣、花椒10粒左右、孜然粒8克、孜然粉5克、辣椒粉5克。