① 胡萝卜肉饺子馅怎么调好吃
胡萝卜饺子
主料:面粉 (300g), 热水 (150 g), 胡萝卜 (200g) ,猪瘦肉 (300g) ,猪肥肉 (50g) ,鸡蛋 (一个) ,胡萝卜g (200g)
调料:料酒 (1汤勺) ,酱油 (1汤勺),油 (1汤勺) ,盐 (1汤勺)
步骤:
1面粉装入盆里,加入热水。
2用筷子搅成雪花状后,停止加水。
3用手揉成光滑的面团。盖上湿布放置一边松弛备用。
4胡萝卜洗干净,切丝。
5切好的胡萝卜丝,真是很不均匀啊,
6胡萝卜放热水里焯水一分钟,取出后过凉水。
7过凉水后的胡萝卜切碎。
8在肉馅里加一个蛋,搅拌均匀。
9再加入胡萝卜碎,调入料酒,酱油,植物油和2勺盐用筷子将肉馅顺时针搅拌,加入胡萝卜后,再一勺一勺将焯胡萝卜水加入肉馅,大概半碗水,拌匀成滑顺不干涩的状态即可。
10拌均匀的肉馅,很好看呢。
11取出面团,搓成长条,均匀分切成若干个小剂子,
12小剂子按扁,擀成饺子皮。
13饺子皮上放上一些肉馅。
14捏合挤成饺子。
15煮熟即可。
② 猪肉胡萝卜饺子馅怎么调好吃
食材:生猪肉400克,红萝卜200克,生抽、味精、生姜沫、盐、葱段、冷水、植物油适当。
作法流程:
1.生猪肉剁碎肉沫,添加生抽、味精、生姜沫、盐、葱段,翻拌。添加少量冷水,朝一个方位转圈圈搅拌,等上力后再次加一点儿水,再次搅拌。
2.红萝卜用刨丝器刨成细丝(用出丝较细的刀头),随后用水果刀再略微剁一剁。
3.锅内放少量油烧开,入红萝卜碎爆锅一会儿,盛出晾一会。
4.将放凉或温的红萝卜入饺子馅,搅拌。饺子馅儿就可以了。
红萝卜的营养成分
红萝卜里边带有比较丰富的蛋白,碳水化合物化合物,人体脂肪,胡罗卜素,膳食纤维,维他命b,抗血酸,维C,维他命b2,非常是胡罗卜素是全部食材没有办法比的。
适度的吃一些红萝卜能够 做到防癌抗癌功效,因为它里边的胡罗卜素成分十分高,可以让肿瘤细胞的增长遭受控制,它里边还带有醣化水果酵素,可以溶解食材里边的亚硝酸,让致癌物对人体导致的刺激性降低。
吃胡萝卜还可以做到防衰老抗氧化性功效,因为它里边带有胡罗卜素,可以抑止脂质过氧化反映,延缓衰老实际效果非常好,还能够让氧自由基及其过氧化物的造成造成的体细胞作用降低遭受抑止,让衰退的速率缓减,还能够让皮肤越来越更为光洁鲜嫩,它里边所带有的维他命比较丰富,可以让基础代谢速率提升,血液循环系统的速率也可以加速,那样皮肤就能越来越更为软嫩。
③ 胡萝卜猪肉饺子馅怎么调好吃
准备用料:猪肉馅500g、胡萝卜2根、油适量、盐适量、生抽适量、老抽适量、饺子馅调料适量、料酒适量、葱适量、姜适量。
1、准备好原料,面提前和好。
④ 胡萝卜猪肉饺子馅怎么做好吃
【胡萝卜猪肉馅饺子】材料主料:胡萝卜4斤、猪肉馅1斤半;辅料:大葱1斤半胡萝卜猪肉馅饺子1,卖肉处把猪肉和大葱一块绞成馅2,红萝卜擦成丝3,将萝卜丝用刀剁碎4,把肉馅和大葱倒入盆中与胡萝卜碎掺匀。5, 拌进超市买的包子饺子馅料、酱油、香油、炒熟的热色拉油。
⑤ 简单的红萝卜猪肉饺子馅的做法怎么做好吃
肉馅先选用优质五花肉,肥瘦随个人喜好。但要保证2成肥。这样才香(菜肴的香90%源自肥肉的脂肪)。由卖肉的代搅成馅。萝卜,用擦床擦成细丝,焯水过凉。如没有擦床也可切成大片焯水后再用刀剁碎挤干。
调馅是关键。肉馅加植物油、十三香(也可仅加胡椒粉)、姜米、味精、精盐、白糖(少许可不加)先搅匀,就是始终向一个方向搅。漫漫的加水,每次少加,调均再加。成粥状。加入老抽找色至喜欢颜色。加入挤干的萝卜(多少随个人喜爱)。大葱剁成末调入香油拌匀腌渍至开始包饺子是在与馅料拌匀使用。
面最用饺子粉,如无法买到可在普通面粉中打入一只生鸡蛋合面。
下面就可以包了。你懂得。
⑥ 猪肉胡萝卜饺子馅怎么调才好吃
首先把猪肉馅里放入葱姜水调好!放入盐和油搅拌好!然后把胡萝卜丝剁碎放入油锅内翻炒,再放入调好的猪肉馅里,就可以包饺子了!
⑦ 胡萝卜肉饺子馅怎么做好吃
胡萝卜肉馅的饺子,饺子馅做法非常的简单,首先一定要选择吃胡萝卜胡萝卜呢,首先是要她,切成细丝然后来超市,然后,胡萝卜,对于水分,给逼出来,然后大,然后加入猪肉,一定要是,三分肥七分瘦,这样子比例是最好,然后加上葱姜蒜,还有一些调料还有一些半肉的笑料,一起做,就可以了,饺子皮要选择,是低精面粉。
⑧ 胡萝卜和猪肉怎么调饺子馅好吃 怎么调胡萝卜和猪肉饺子馅好吃
1、面粉300g,热水150g, 胡萝卜200g,猪瘦肉300g,猪肥肉50g,鸡蛋一个,胡萝卜g200g,调料:料酒1汤勺,酱油1汤勺,油1汤勺 ,盐1汤勺。
2、面粉装入盆里,加入热水。
3、用筷子搅成雪花状后,停止加水。
4、用手揉成光滑的面团。盖上湿布放置一边松弛备用。
5、胡萝卜洗干净,切丝。
6、切好的胡萝卜丝,真是很不均匀啊,
7、胡萝卜放热水里焯水一分钟,取出后过凉水。
8、过凉水后的胡萝卜切碎。
9、在肉馅里加一个蛋,搅拌均匀。
10、再加入胡萝卜碎,调入料酒,酱油,植物油和2勺盐用筷子将肉馅顺时针搅拌,加入胡萝卜后,再一勺一勺将焯胡萝卜水加入肉馅,大概半碗水,拌匀成滑顺不干涩的状态即可。
11、拌均匀的肉馅,很好看呢。
12、取出面团,搓成长条,均匀分切成若干个小剂子,
13、小剂子按扁,擀成饺子皮。
14、饺子皮上放上一些肉馅。捏合挤成饺子。煮熟即可。
⑨ 猪肉胡萝卜水饺怎么做好吃
把买好的猪肉洗净,剁成肉泥放入盆中,倒入料酒,生抽,老抽,胡椒粉,五香粉,盐,在打个鸡蛋,然后朝着一个方向搅拌,是肉上劲。备用。这时把胡萝卜洗净切成丝,放到开水锅里/焯水,把焯水好的胡萝卜挤出水分剁碎。把姜剁成沫。葱剁碎,都放入肉馅中,搅拌均匀,猪肉胡萝卜馅就做好了。把面和成面团,盖上保鲜膜让面醒上半个小时。把醒好的面切成小块,干成饺子皮,把调好的馅包入,猪肉胡萝卜馅饺子就做好了,待锅内水开下入饺子,煮熟捞出,开吃。