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新鲜玉米怎样煮又好吃又有营养

发布时间: 2022-07-25 21:36:42

㈠ 生玉米怎么煮才好吃

今天才知道,煮玉米时,掌握这4点,煮出来的玉米香甜软糯超好吃
每年一到秋天的时候就会有很多新的水果上市。秋天的水果非常的鲜甜,主要是因为秋天阳光充足,水果能够进行有效的光合作用,给自身积累糖分。水果之所以那么美味,大概是因为它的甜味,而且各种水果的甜味都是不一样的,各有各的特色。其实除了水果是甜的之外,有些蔬菜也是甜的,而且煮出来的味道毫不亚于水果,就比如说我们经常吃的玉米。

玉米的种类分为很多种,有甜玉米、糯玉米、土玉米,但大多数人爱吃的还是甜玉米。有些甜玉米的品种是可以生吃的,但我觉得煮熟的甜玉米才是最美味的,因为煮熟的甜玉米更加香甜。甜玉米的做法是非常简单,无非就是把玉米放到水里煮熟就即可。很多人煮玉米的时候都是直接加水下锅煮,第1步就大错特错了。今天小编教大家几招关于煮玉米的技巧,多了这一步你煮出来的玉米肯定非常香甜软糯。

第一点:保留部分玉米叶
一般外面的商贩卖的玉米,有一部分是将玉米衣全部剥除的,主要是为了向顾客展示玉米的外观,吸引顾客前来购买。但是旁边一定会放着一堆还没有剥除玉米衣的玉米,如果我们是要煮玉米的话,那么购买玉米的时候可以选择购买那些没有剥除玉米衣的玉米,当然了,为了减轻一些重量,可以剥掉大部分的玉米衣,只留下最里面的两层和玉米须,这样煮出来的玉米味道更加浓郁,而且由于玉米衣包裹着玉米粒,所以玉米粒的水分不会在煮的过程之中流失,煮熟之后依然能够保持鲜嫩。

第二点:煮玉米之前先用水浸泡玉米
许多人煮玉米的时候都是直接把玉米放到水里煮熟,然后这个方法并不是正确的,在煮玉米之前,如果把玉米放到清水里浸泡大约20分钟之后,再把它放到锅里煮,那么这样煮出来的玉米会更加鲜嫩,而且你会发现,浸泡过后的玉米会比平时没有浸泡的玉米熟得更快。

第三点:加入小苏打和盐
有很多人跟我说过,外面买来的玉米总是比家里的好吃。这主要是因为外面买来的玉米要有味道,而家里煮出来的玉米比较清淡,这是为什么呢?其实只要我们在煮玉米的时候加入一些小苏打和食盐,我们就可以煮出和外面卖的一样好吃的玉米了。小苏打和食盐都是厨房中经常见的调料,煮玉米的时候加入一些小苏打和食盐,其实是有根据的,食盐和小苏打都是碱性物质,有锁水的作用,同时还能促使玉米挥发更加浓郁的味道,所以煮出来的玉米也会更加软糯香甜。

第四点:煮熟的玉米不要放在锅里浸泡
一般煮熟的玉米都非常烫,于是人们便想着把玉米放在锅里,等凉了之后再将玉米捞出来吃掉,但其实这个方法会导致玉米的味道变淡,而且玉米粒也会变得软糯不鲜嫩,正确的方法其实应该是在玉米煮熟之后,用一些特定的工具,比如说厨房常见的夹子,将玉米捞出放在盘子里,将玉米晾凉。

看完以上小编教给大家的煮玉米技巧,可能有些人会觉得原来煮玉米是一件这么麻烦的事情,不过你在煮玉米的时候会发现,其实这些都是顺手就做了的事情,而且就是这几个简单的小技巧,却能让煮出来的玉米更加的香甜软糯

㈡ 鲜玉米怎么煮才好吃

直接放到水里煮就可以了,可以放一点白糖在水里煮出来的玉米更甜味道,更香,并且煮过玉米的水也是可以喝的,有清热的功效。

㈢ 玉米怎样煮才好吃又简单

在农村,很多人都喜欢吃生玉米,刚摘下来的玉米并没有我们想象中的那么硬,而且里面包含很多水分,可以直接咬着吃生玉米,松脆可口,适合很多人的口味。但是专家们并不建议人们直接吃生玉米,因为生玉米可能当中富含很多寄生虫,会导致人体的危害。那么,生玉米应该怎样煮着吃才又安全又好吃呢?

一、煮青玉米至少有两个诀窍:

1、一定要带上内层的青玉米皮一起煮。青玉米皮的作用之于玉米,是等于鱼和鱼翅的关系,是互相借味的,一定要保留,但须子一定要除去而且是越干净越好,剥光了皮的玉米就演变为鸡肋了。

2、一定要用高压锅煮,没有高压锅就一定不能开锅盖。煮高压锅煮时一定只放水没过玉米的一半,还有就是盖上阀以后换成中火。20分钟后关火,焖在锅里半小时后再开盖子。
二、怎样煮玉米营养丰富、口感香甜?
1、将玉米最外侧的厚皮剥掉,留最内层的2层薄皮,保留玉米须,洗净;把玉米放入锅中,加入清水,没过玉米的表面,大火煮开后,盖上盖子煮8分钟。
2、甜玉米和黏玉米的成熟时间不同,如果同一锅煮的话,煮8分钟后,先将甜玉米夹出,再继续煮2分钟黏玉米;煮好的玉米最好马上夹出沥干水分,不要长时间浸泡在煮玉米的水中,否则玉米的味道就不浓郁了。
玉米一般人皆可食用,尤适宜脾胃气虚、气血不足、营养不良、动脉硬化、高血压、高脂血症、冠心病、心血管疾病、肥胖症、脂肪肝、癌症患者、记忆力减退、习惯性便秘、慢性肾炎水肿以及中老年人食用。

㈣ 玉米怎样煮好吃香甜

这个季节一定要多吃点鲜玉米,可以一次性买上几十个,放在冰箱冻起来,吃的时候,拿出来煮一煮,简单又好吃。煮玉米时,很多人都是直接将玉米放入锅中清水煮,这种方式其实是错误的,这样煮玉米不仅营养流失严重,煮出来的玉米口感也不怎么好。煮玉米别只用清水煮,多加这两种食材,玉米香甜软糯,营养不流失!喜欢吃玉米的朋友,赶快试试吧!

水煮玉米的做法

准备食材:糯玉米、盐、小苏打或食用碱。

具体做法步骤如下:

第一步:很多人在煮玉米前,喜欢把玉米的皮全部剥掉,其实这种做法是错误的。玉米的皮不要全部剥掉,应该留2-3层内皮,这样煮出来的玉米更香更好吃,营养也不流失。另外,玉米须对人体也大有好处,在煮玉米的时候,千万不要丢掉。玉米去掉外皮后,放到水中,简单的清洗一下,然后放在水中,浸泡20分钟,使玉米皮充分吸收水分,这样玉米吃起来颗粒饱满。

第二步:煮玉米时,只用清水煮就错了,加入厨房常备的两种食材,煮出来的玉米软糯香甜,营养倍增。锅内加入可以没过玉米的清水,加入2勺盐,加盐可以让煮出来的玉米吃着更甜,再加入少量的小苏打或食用碱,加小苏打或食用碱,可以让玉米中的尼克酸,完全释放出来,让人体更好的吸收,煮出来的玉米也更香,更营养。

第三步:将盐和小苏打搅拌均匀,凉水下入玉米,这样玉米有一个渐热的过程,煮出来的玉米更加软糯。玉米全部下锅后,盖上锅盖,大火煮开,然后转小火煮15分钟左右,玉米就煮熟了,煮熟的玉米不要泡太久,直接捞出,放置温热后,即可食用。

㈤ 煮玉米怎么好吃

很多人都比较欢吃水煮玉米,不仅是因为玉米的味道香甜,而且它的营养也十分的高,玉米含有丰富的维生素、膳食纤维、镁等营养物质,不管是煮着吃,还是用来做玉米羹喝,都非常的受大众所欢迎。
煮玉米虽然好吃,但是很多人自己在家煮的玉米,却吃起来没有香甜的味道,感觉没有外面买到的熟玉米好吃。平时我们在街边买的玉米吃起来香甜又软糯,但是自己在家煮出来的玉米,对比之下口感与味道却相差很大。
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其实这与煮玉米的方法有关系,虽然煮玉米的做法看似简单,但是要想煮出软糯又香甜的玉米,还里面是有很大讲究的。所以今天小厨跟大家分享的正是,关于煮玉米香甜又好吃的3个小技巧。
以后我们再煮玉米吃,牢记一下这三个小技巧,保证让你煮好的玉米,吃起来口感香甜又软糯。如果你觉得我分享的煮玉米小技巧对你有用,一定要记得收藏起来,希望我的分享能给你带来收获。
煮玉米技巧一
煮玉米好不好吃,首先我们一定要选择新鲜的玉米,最好是选择刚从田地里采收下来的玉米,只有鲜嫩的玉米,下锅煮出来的口感与味道,才会吃着香甜。
煮玉米时,还要记住一点,玉米的叶子不要全部剥干净,一定要留下2到3层玉米叶,这样煮好的玉米,味道才会香。很多人在煮玉米时都是将玉米叶全部剥去,这样煮出来的玉米,不仅口感不鲜嫩,而且吃起来味道也不香。
煮玉米技巧二
煮玉米时,锅中要添加凉水,这样虽然说玉米煮的时间稍微会长一些,但是用凉水煮出来的玉米,口感吃起来更香。
有些人为了节省时间,所以选择用开水来煮玉米,虽然说用开水煮玉米,很快就能将玉米煮熟,但是用开水煮熟的玉米吃着口感会很差。所以说煮玉米的时候,我们最好的方法是玉米要凉水下锅来煮制。
煮玉米技巧三
煮玉米时,锅中可以加入少许的食用盐,盐不需要放太多一勺左右即可。加食用盐煮好的玉米,口感吃起来会更甜一些。除了加盐以外,还可以再加入一小勺的小苏打,加盐的目的能锁住玉米的水分,加小苏打的目的,可以锁住玉米的营养不流失。
玉米下锅以后先用大火将水煮开锅,然后再改用小火,盖上锅盖儿煮20分钟左右即可。这是关于糯玉米的煮制时间。
如果是煮普通的黄色甜玉米,煮制时间不需要太长,大约开锅后煮十多分钟即可。玉米煮熟以后就可以用漏勺将玉米捞出来控净水分,等玉米稍凉后就可以开始食用了。

㈥ 玉米怎么煮好吃喝

  • 买玉米时,最好不要那种剥掉外皮的。挑新鲜的玉米,越新鲜越好。放得太久的玉米,其中的糖分会转化为淀粉,味道变差。

㈦ 玉米怎么煮才能又香又甜

玉米带叶子一起煮又香又甜,下面介绍做法:


准备材料:玉米3根、水适量


制作步骤:

1、玉米去掉一半叶子留下玉米须



㈧ 玉米怎么煮好吃

在商业街、火车站、广场等人多的地方,都能看见煮玉米的小摊,一根煮玉米就要五块钱呢,但买的人还不少,都是买给小孩吃的。生玉米的价格波动很大,之前都是按斤称的,现在论根卖,一根在1~3元之间,要是想吃煮玉米,不如买一些回家自己煮着吃,干净又卫生。很多人都煮过玉米,倒一锅清水,把玉米放进锅里,开大火煮熟就行了。

玉米浸泡过后,就可以煮了,但不能只用清水煮,要在水里加适量的食盐和食用碱,这一步也非常重要,一定要做,煮好的玉米才会好吃。食盐能够给玉米增加底味,还能锁住玉米的水分,玉米煮好后会有股淡淡的咸味,吃起来更香。而食用碱有利于玉米营养的释放,吸收率更好,玉米吃起来会更软糯鲜甜。

玉米通常煮20分钟就输了,煮熟后就捞出来,不要放在水里浸泡了,那样玉米的营养会溶解在水中流失了,香味也会变淡,煮好后捞出晾5分钟,不烫手后就可以吃了。或是捞出后扎在筷子上吃,就不会烫手了。煮玉米看似简单,但想要煮得好吃并不容易,不能直接用水煮,要用水浸泡一下;也不能只用清水煮,要加盐和食用碱。

做好这2步,煮好的玉米才会又香又甜有又软糯,比买的更好吃。