㈠ 鱿鱼干怎么做好吃又简单
可以做烤鱿鱼干。1.先把鱿鱼干用水泡15分钟,让它变软,再把中间的刺挑掉。
2.把表面白色的粉搓洗干净,沥干水份,如果急需,可以用厨房抽纸吸干水份。
3.然后再把清洗干净,变软的鱿鱼干折叠在烤架上。
4.送入烤箱,不用预热,直接175度8分钟。
5.烘烤结束后,拿出来直接用手撕成条状就可以了。
㈡ 干鱿鱼怎么煮才好吃
干鱿鱼煲汤:材料需要鱿鱼干、莲藕、姜、猪骨、绿豆、蜜枣。将干鱿鱼用清水浸泡10分钟、绿豆用清水浸泡。浸泡的同时进行猪骨洗净飞水,然后把洗净的骨或者肉放入沸水锅里中火煮,然后把姜洗净用刀身拍扁、莲藕洗净用或刀柄拍成不规则大块,这些一起放进砂锅内注入适量清水大火煲滚后转文火即可。注意在汤滚后一个小时适量搅动一下,这是为了防止蜜枣会粘锅底。
干煸鱿鱼干:材料需要鱿鱼干丝50克、猪肉50克、绿豆芽50克、酱油10克、素油25克、香油10克、料酒15克、盐2克、猪油20克。先把干鱿鱼泡发切成丝,再把猪肉切成二粗丝、绿豆芽选体长者掐去头尾。起锅放入猪油烧热,在下肉丝,在下酱油、料酒,然后锅洗净下素油烧热放下鱿鱼干丝煽炒,等散软卷曲后放入肉丝、绿豆芽炒熟即可,最后香油淋入出锅。
水煮干鱿鱼:先把干鱿鱼浸泡,泡到发为止,在用高压锅进行烹饪,放入香油、干鱿鱼、料酒、葱姜、鸡精、香菇一起煮20分钟即可。
㈢ 鱿鱼干怎么做好吃啊
本材料
干鱿鱼200克
虾料子100克
鲜红椒50克
醋15克
泡菜25克
鸡蛋清3个
肉末50克
精盐5克
水发香菇25克
味精1克
香菜25克
干淀粉50克
青豆本材料
干鱿鱼200克
虾料子100克
鲜红椒50克
醋15克
泡菜25克
鸡蛋清3个
肉末50克
精盐5克
水发香菇25克
味精1克
香菜……25克
干淀粉50克
青豆15克
蒜瓣15克
芝麻渍10克
熟猪油750克
(实耗150克)
step:
1、将干鱿鱼去须,碱发好,漂洗干净,在正面的一边剞上十字花刀,另一边切0.3厘米粗的丝,不要切断,再切成4厘米的片,即成金鱼形,置于盘中,加精盐0.5克、干淀粉25克拌匀。将鲜红椒、泡菜、蒜瓣、水发香菇切成米粒丁;味精、干淀粉25克、醋、清水10克兑成汁。
2、鸡蛋清搅匀,拌入虾料子内。取小酒杯12个,逐个抹上熟猪油,将鸡蛋清、虾料子放入杯内,周围镶入5粒青豆,中间放一粒青豆,上笼蒸2分钟,即成莲蓬,入笼内保温。
3、炒锅置旺火,放入熟猪油烧至八成热,下鱿鱼氽一下,滑熘至剞刀处卷起捞出。锅内留油50克,放入红椒、泡菜、蒜瓣、水发香菇、肉末、精盐4.5克煸炒入味,下入鱿鱼卷炒匀,倒入兑好的汁子,持锅颠几下,淋入芝麻油出锅,用筷子夹起鱼卷,头朝一个方向摆在盘子的一边,再将制好的莲蓬取出,摆在盘子的一另一边,周围拼上香菜即成。
注意:
鱿鱼卷过油,一氽即出,以剞处卷起为度,时间一长,老硬难嚼。15克
蒜瓣15克
芝麻渍10克
熟猪油750克
(实耗150克)
step:
1、将干鱿鱼去须,碱发好,漂洗干净,在正面的一边剞上十字花刀,另一边切0.3厘米粗的丝,不要切断,再切成4厘米的片,即成金鱼形,置于盘中,加精盐0.5克、干淀粉25克拌匀。将鲜红椒、泡菜、蒜瓣、水发香菇切成米粒丁;味精、干淀粉25克、醋、清水10克兑成汁。
2、鸡蛋清搅匀,拌入虾料子内。取小酒杯12个,逐个抹上熟猪油,将鸡蛋清、虾料子放入杯内,周围镶入5粒青豆,中间放一粒青豆,上笼蒸2分钟,即成莲蓬,入笼内保温。
3、炒锅置旺火,放入熟猪油烧至八成热,下鱿鱼氽一下,滑熘至剞刀处卷起捞出。锅内留油50克,放入红椒、泡菜、蒜瓣、水发香菇、肉末、精盐4.5克煸炒入味,下入鱿鱼卷炒匀,倒入兑好的汁子,持锅颠几下,淋入芝麻油出锅,用筷子夹起鱼卷,头朝一个方向摆在盘子的一边,再将制好的莲蓬取出,摆在盘子的一另一边,周围拼上香菜即成。
注意:
鱿鱼卷过油,一氽即出,以剞处卷起为度,时间一长,老硬难嚼
㈣ 鱿鱼干怎么做好吃
鱿鱼干炖萝卜排骨汤
1、鱿鱼干洗净,放在水里浸泡软。
2、排骨加姜片放入锅内煮2、3分钟焯水,盛出备用。
3、另起炖锅,放入适量的水,泡软的鱿鱼剪成小块,连同姜片倒入锅中,煮半小时。
4、之后加入飞水好的排骨,继续小火炖煮1小时。
5、最后加入切好的白萝卜,枸杞继续焖煮20分钟即可。
原料:鱿鱼干1块,排骨1斤(大骨头也可以),白萝卜1根,姜2,3片,盐,鸡精适量,枸杞适量。
鱿鱼干主要产于中国广东省九龙、汕头间的南海、海康、广西壮族自治区北部、钦州、福建省的东山、晋江、厦门等地,其中以九龙吊片和汕头鱿鱼最为着名。九龙吊片体形大小如手掌,长巧厘米左右,色白净,肉薄透淡红,身骨干燥。
汕头鱿鱼肉质肥厚,体形狭长平直,有的长度达30厘米,色白净黄亮,身骨亦干燥,因30厘米近一市尺,称为“尺鱿”。这两者均属鱿鱼中的上品。立夏后是捕捞柔鱼和枪乌贼及加工鱿鱼千上市的旺季。
鱿鱼富含钙、磷、铁元素,利于骨骼发育和造血,能有效治疗贫血;鱿鱼除富含蛋白质和人体所需的氨基酸外,鱿鱼还含有大量的牛黄酸,可抑制血液中的胆固醇含量,缓解疲劳,恢复视力,改善肝脏功能;其所含多肽和硒有抗病毒、抗射线作用。
㈤ 鱿鱼干怎么做好吃 烹饪步骤
1、鱿鱼干做红烧肉好吃。
2、干鱿鱼放盐水里泡一个小时(这样鱿鱼的鲜味不会被泡掉),撕掉上面所有看不顺眼的东西,切成小块;猪肉切块放水里浸10分钟,然后沥干。
3、炒锅放油烧热,倒入猪肉和一大片生姜一起炒至猪肉轻微吐油,放入鱿鱼再炒一小会儿,黄酒放入哧一下,放生抽、老抽,倒入可乐淹没大部分原料,再放小指甲盖大小的八角和桂皮,大火烧开,转小火焖一个小时就可以出锅了。