1. 黄豆炖猪蹄怎么烧
炖猪蹄营养丰富,富含胶原蛋白,其实做法也非常简单。
1把猪蹄剁成小块,焯水去除血沫和异味,用清水冲洗干净。
2.黄豆提前浸泡,发软。
3.炖猪蹄最好用高压锅,把猪蹄、泡发好的黄豆、生姜大葱、料酒一起放入高压锅。
4.高压锅选择炖骨头模式,炖三十五分钟。
5.高压锅泄气以后,把炖好的猪蹄放入汤锅,开小火,加适量的盐调味,加入葱花即可。
2. 黄豆炖猪脚怎么做最好
很多月子餐都是少盐忌辣忌生冷。但是月子餐确实很好吃,今天这道黄豆花生猪蹄汤还有下奶的功效,虽然咱们有的人不需要但也架不住它美味又营养啊。
黄豆花生猪蹄汤的做法
工艺煮
口味咸鲜味
时间30分钟
难度初中水平
主料main
猪脚2只花生80克黄豆80克姜1块八角1个香叶2片小葱适量2人份
辅料others
料酒3汤勺盐2茶匙
步骤step
1
黄豆花生猪蹄汤的烹饪技巧
技巧tips
如果使用汤锅炖煮的话时间大概是3个小时
3. 黄豆炖猪蹄怎么做法
猪蹄炖黄豆,猪蹄软烂,黄豆粉面,口感很鲜美。很多女性朋友应该很喜欢吃猪蹄上的猪皮和筋,猪蹄含有丰富的胶原蛋白,对皮肤有很好的修复作用。如果家里有产妇,长辈也喜欢做猪蹄炖黄豆,据说有下奶的作用。
猪蹄炖黄豆有两种做法,一种是颜色比较红亮,做法和红烧肉差不多,需要炒糖色,炖的时候还会加些香料来调味。一种是清炖,直接把猪蹄焯水后和黄豆一起加水,清炖的汤色呈奶白色。两种不同的做法,最终猪蹄的口感也不一样,第一种做法,猪蹄味道香浓,颜色红润,但是汤不适合直接喝,比较适合配米饭,第二种口感清淡,汤好喝,肉也好吃。
下面把两种猪蹄炖黄豆的制作方法都分享给大家
第一种做法
食材:猪蹄、黄豆、生姜、大葱、八角、干辣椒
调味品:色拉油、食盐、冰糖、料酒、生抽、老抽、陈醋、胡椒粉
步骤一:提前五个小时把黄豆洗净用清水浸泡。锅中加入适量的冷水,放入猪蹄、姜片、葱段和料酒,大火煮出浮沫,捞出猪蹄用温水清洗干净。
步骤二:锅中加入少许的色拉油,放入冰糖不停的翻炒成枣红色糖色,倒入猪脚快速翻炒上色,然后放入葱段、生姜、八角和干辣椒炒出香味后倒入适量的开水。
步骤三:倒入泡发的黄豆,加入食盐、料酒、生抽、老抽、冰糖,少许的陈醋,搅拌均匀后,将所有的食材连同汤汁一起倒入高压锅中。
步骤四:大火上汽后继续压十五分钟左右,等高压锅自然消气后,把所有食材再倒入炒锅中,撒上少许的胡椒粉,大火将汤汁收浓稠即可。
第二种做法
食材:猪蹄、黄豆、生姜、大葱、小葱
调味品:食盐、冰糖、料酒、胡椒粉
步骤一:提前五六个小时把黄豆洗净,用清水浸泡。斩成块的猪蹄洗净,冷水下锅,放入姜片、葱段和料酒,大火煮开后撇去浮沫,捞出猪蹄用温水洗净。
步骤二:把猪蹄放入高压锅中,倒入泡发的黄豆,在放入姜片、葱段和冰糖,倒入少许的料酒,大火煮开后转小火,压二十分钟。
步骤三:高压锅自然消气后,加入适量的盐、胡椒粉,撒上葱花即可食用。
小贴士:两种不同的做法,黄豆都需要提前浸泡,不然黄豆很难煮烂。给猪脚焯水时要冷水下锅,开水下锅,肉质会立即收缩,骨头里面的血水不容易被煮出来。根据个人口感,选择自己喜欢的做法。
4. 黄豆炖猪蹄怎么做
猪蹄除了下奶这个功效,它还有助于青少年生长发育和减缓中老年妇女骨质疏松的速度。看看,多么滴适合我跟儿子!这么好吃的东西,想吃就吃!既然儿子爱吃就做给他吃,我也顺便跟着借光美美容!
黄豆烧猪蹄的做法
步骤step
1
黄豆提前泡发
步骤step
2
猪蹄浸泡后收拾干净
5. 炖肘子怎么做好吃,黄豆炖肘子的家常做法
黄豆炖肘子的家常做法
材料
猪肘, 黄豆, 几片香叶, 3八角, 1段桂皮, 6片姜片, 5根葱, 1杯韶酒, 1杯酱油, 2TB糖色(molasses)代替老抽, 2TB 糖,
做法
猪肘开水汆烫, 洗净, 炒锅烧热, 加点油, 放入肘子翻炒干身, 加入泡过夜的黄豆, 几片香叶, 3八角, 1段桂皮, 6片姜片, 5根葱, 1杯韶酒, 1杯酱油, 2TB糖色(molasses)代替老抽, 2TB 糖, 水没平肉, 盖盖, 大火烧滚, 慢火炖2小时, 肉酥烂, 就好啦.
6. 黄豆炖猪手怎么做好吃
很多人喜欢猪蹄,是因为猪蹄养颜美容的功效很突出。我有些例外,我更喜欢的是猪蹄的美味,软糯的皮,筋道的筋,怎样加工都很诱人。猪蹄搭配黄豆一起炖,猪蹄软烂的已经脱骨,黄豆软绵的同时,充分吸收了猪蹄的肉香,猪蹄入口、黄豆入口都是一种享受。
黄豆炖猪蹄的做法
步骤step
1
黄豆炖猪蹄的烹饪技巧
技巧tips
1、软烂档,猪蹄已经脱骨,不喜欢吃脱骨猪蹄,可以选适中档或是嚼劲档。
2、调味品依据个人口味选用
7. 怎么做黄豆炖猪蹄
1
食材
2
干黄豆提前三小时用水泡着。将猪蹄拔毛,冷水下锅飞水,煮至水开,撇去浮沫,用冷水冲净。(冰水更佳,这样一冷一热使皮更软嫩)
3
热锅冷油,放入黄冰糖,等它融化,糖油的颜色深了,就把猪蹄倒入锅中快速炒糖色,中火三分钟,把颜色裹浓,加入少许白酒和老抽,翻炒一会儿,颜色就很好了。
4
高压锅中倒入没过猪蹄的水,放入猪蹄和黄豆,加适量盐,再放入桂皮和八角,焖煮30分钟。
5
所有食材倒入炒锅中,大火收汁程度即可,每个猪蹄身上都裹着浓稠的酱汁,超好吃噢~
6
完成
8. 猪蹄炖黄豆怎么炖才好吃
猪蹄炖黄豆有两种做法,一种是颜色比较红亮,做法和红烧肉差不多,需要炒糖色,炖的时候还会加些香料来调味。一种是清炖,直接把猪蹄焯水后和黄豆一起加水,清炖的汤色呈奶白色。两种不同的做法,最终猪蹄的口感也不一样,第一种做法,猪蹄味道香浓,颜色红润,但是汤不适合直接喝,比较适合配米饭,第二种口感清淡,汤好喝,肉也好吃。
下面把两种猪蹄炖黄豆的制作方法都分享给大家
食材:猪蹄、黄豆、生姜、大葱、八角、干辣椒
步骤二:把猪蹄放入高压锅中,倒入泡发的黄豆,在放入姜片、葱段和冰糖,倒入少许的料酒,大火煮开后转小火,压二十分钟。
步骤三:高压锅自然消气后,加入适量的盐、胡椒粉,撒上葱花即可食用。
小贴士:两种不同的做法,黄豆都需要提前浸泡,不然黄豆很难煮烂。给猪脚焯水时要冷水下锅,开水下锅,肉质会立即收缩,骨头里面的血水不容易被煮出来。根据个人口感,选择自己喜欢的做法。
9. 黄豆猪蹄汤怎么炖好吃营养
主料
猪蹄一个
黄豆适量
辅料
料酒适量
姜适量
葱适量
八角一个
香叶一片
步骤1黄豆提前一晚泡发,再洗净备用
步骤2将切好的猪脚浸泡出血水后,洗净
步骤3锅内放入清水,葱叶姜片,大料放入锅中。放入猪脚焯水,加入适量料酒去腥,猪脚焯水后用温水洗净,
步骤4准备好干净的锅,将葱、姜、焯水后的猪脚入锅,倒入开水,大火煮开再慢炖,加开水炖煮可以只猪蹄更容易酥烂
步骤5
小火慢炖半小时后,加入泡发好的黄豆,继续慢炖一小时,炖到猪蹄酥烂(可加入枸杞继续煮十分钟。)
步骤6
出锅前,加入适量的盐盛出,撒上葱花, 即可