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怎样制作干豆角才好吃

发布时间: 2022-07-31 03:22:40

⑴ 干豆角怎么做才美味 干豆角的5种好吃家常做法

干豆角,又叫脱水豆角,通常选用豇豆和宽四季豆两种为原材料,经过高温煮熟后,晾晒干或者烘干,成品为黑色,易碎。
干豆角的维生素B含量非常高,这种营养成分对肠胃有很好的调理作用,能够促进胃肠蠕动,帮助肠胃有效消化食物。经常吃干豆角,可以减轻因消化不良而引发的胀气现象,可以降低呕吐的发生几率,减少腹泻的可能性,因此对肠胃炎可以起到很强的预防作用。干豆角的维生素C含量非常高,多吃干豆角有益于各种抗体的顺利生成,可以增强身体的抵抗力和免疫力。
做法:
干豆角红烧肉:
食材:五花肉300克,干豇豆适量,八角少许,葱少许,姜少许,冰糖少许,生抽少许,老抽少许,盐适量。
步骤:1.五花肉切成小块,干豇豆用温水浸泡2小时,泡软后,用水冲洗干净,剪成小段(长短随意),姜切片,葱切小断;2.五花肉放入沸水中焯2分钟后捞出,用水冲去浮沫,沥干水分;3.锅中倒入少许油小火加热,放入冰糖不断翻炒至融化,颜色变成褐色即焦糖色;4.倒入焯好的肉,翻炒至肉上色;5.倒入足够的开水、生抽、老抽、葱段、姜片、大料,大火烧开后转小火炖约1小时;6.1小时后,将豆角段放入,炒匀,继续炖约20分钟,中间翻炒几下,让豆角入味,如果感觉汤汁比较多,就大火收汁,根据口味加适量盐即可。
腊猪蹄蒸干豆角:
食材:腊猪蹄300克,干豆角30克,菜芯100克。调料浏阳豆豉15克,姜米5克,蒜米5克,味精2克,红干椒粉10克,鸡精2克,葱花5克,色拉油500克(实耗30克)。
步骤:
1、腊猪蹄砍成3厘米的方块,入淘米水中浸泡40分钟,洗净后入沸水中焯5分钟捞出;2、菜芯入沸水中焯水1分钟备用;3、锅中放油烧至四成热时将猪蹄过油5分钟(小火),捞出沥净油;4、干豆角用温水泡发后切成4厘米长的段,在净锅中炒干水分;5、将猪蹄摆放在扣碗中。锅中留底油,烧至六成热后,下入豆豉大火炒香,放入姜米、蒜米、干豆角、红干椒粉、味精、鸡精翻炒1分钟后盖在猪蹄上,入笼中旺火蒸60分钟;6、将扣碗中汤汁滗出,猪蹄翻扣盘中,汤汁在锅中勾芡淋明油浇在猪蹄上,洒上葱花,盘四周用菜芯围边即成。
干豆角炖排骨:
食材:猪排骨,东北豆角,葱姜蒜,糖,老抽,料酒,花椒粉,胡椒粉。
步骤:
1、锅里入油,爆炒葱姜蒜,出味;2、放入一勺糖,一勺老抽,下排骨干炒,排骨七成熟时,入开水,放豆角;3、再来一勺料酒,一勺老抽,加花椒粉、胡椒粉少许;4、大火烧开,小火炖10分钟,放入一些葱丝再炖。炖至豆角全部吸收排骨的肉香之后,出锅。
猪肉炖豆角干儿:
食材:五花肉、豆角干、葱段、姜块、蒜瓣、两个干红辣椒、料酒、酱油、盐(可放一点儿鸡精)。
步骤:
1. 五花肉切小块儿洗净,开水焯后控干水份,炒锅中火加少许底油,加入一大勺糖拌炒,待糖起小泡泡变深色,下肉块炒上色,加入葱段、姜块、蒜瓣、料酒、酱油、盐,加水没过肉一寸高,慢火炖 10 几分钟;2. 豆角干洗净温水泡 10 分钟左右,稍微开始回软刚刚好,挤掉水份加进肉锅里一起炖到肉酥烂,豆角干入味有咬劲,就可上桌了。

⑵ 干豆角怎么做好吃窍门

干豆角炖五花肉的材料

干豆角、五花肉、姜、葱、八角、料酒、老抽、油、盐、鸡精。

干豆角炖五花肉的做法

准备好所有的材料,先将五花肉洗净切块,用料酒、老抽、姜片、葱段腌制十五到二十分钟。而对干豆角来说,我们在烹饪之前就要做好准备,需要提前一晚用凉水泡上,期间换两三次水,清洗干净,这样泡起来的干豆角炖出来才够软,够入味,这样吃起来味道和口感都会更好。之后在锅内放油,放入五花肉炒制,到肉块变色、肥肉紧缩,倒入适量开水,加八角等调味料,水没过肉块还多一些为佳,待大火烧开后转小火炖制半小时以上。准备好砂锅,洗干净后放到小火上稍微加热,然后将炖制的五花肉和汤汁全部倒进砂锅,继续炖制,到水减少到肉体以下,放入准备好的干豆角,稍微用筷子压一下,以便豆角能够没入汤汁,小火炖十五分钟后,翻动豆角和肉块,继续炖,十五分钟后放入盐、鸡精搅拌均匀,大火收汁,等到汁水收完就可以出锅。

干豆角炖五花肉的食用功效

干豆角炖五花肉作为常见的一道家常菜,经常吃对我们健康还是有帮助的,而且干豆角炖五花肉不仅味道好,同时营养价值以及食疗的效果都是非常出色的,五花肉具有补肾养血、滋阴润燥等功效,其能主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘等症,其也具有解热的作用,且其肉质鲜美,可大大的提高食欲。而干豆角的营养价值也是非常好的,特别是健脾养胃的效果非常好,大家不能错过。

干豆角炖五花肉是非常不错的一种食物,也是我们很适合在平时去吃的一种食物,并且干豆角炖五花肉的做法也是比较简单的,经常吃干豆角炖五花肉可以很好的帮助我们滋阴润燥,还可以帮助我们促进肠胃健康,所以说在平时就应该多吃。

⑶ 自己怎么做干豆角

【制作干豆角】

准备新鲜豆角、食盐、清水。

【做法】

第一步、新鲜豆角如果比较嫩,直接用清水冲洗干净后备用;要是比较老,要切掉头尾,去掉老筋,这样口感才好。

第二步、炒锅里倒入清水,加入适量食盐,可以多加点,食盐能增加干豆角的味道,也能让干豆角的保质期更长。

第三步、开大火烧水,水开后放入豆角,煮开后再煮5分钟,当豆角完全变软,颜色也开始变黄后关火,捞出豆角。

第四步、准备好木板、竹帘,用凳子支起来保持通风,放在阳光下,把煮过的豆角放上来晒干,至少要6~8个小时,所以最好是大晴天晒干豆角。

第五步、当豆角的颜色变成深褐色时,干豆角就晒好了。

⑷ 怎样制作干豆角才好吃

用料
主料

豆角3斤

调料
食盐
1茶匙

1锅
干豆角的做法
1.先把豆角冲洗几遍,然后浸泡10分钟,再冲洗干净

2.烧开一锅水,放入盐,然后把豆角放入焯大约两三分钟至颜色变的很绿,捞出立刻浸泡凉水

3.之后悬挂在太阳底下晒干即可(太阳好的话,大约2天即可晒干)之后就可以分把捆绑至干燥处储存。隔一两个月可以拿出来晾晒一番(可晒200g左右)

菜品特色

干菜更有不可替代的风味和口感。尤其是和肉肉炖在一起,它就成了肉,介绍一款干豆角烧肉。

⑸ 干豆角怎么做了才好吃

主料扣肉胚600克干豆角100克辅料葱白适量盐适量白糖适量姜适量高汤一碗酱油适量
步骤
1.干豆角泡入清水十二个小时,泡发,切成段。
2.葱白切葱花,姜切末。
3.扣肉胚,修下边角切小块,剩余的切厚片,皮朝下摆入盘中,再放入干豆角,填满盘内空的地方。码上碎肉,放入两勺盐、一勺白糖、酱油、一碗高汤,放入蒸锅,隔水蒸一个小时,取出。
4.倒扣出来,即可

⑹ 干豆角怎么做好吃

长豆角适量、盐1小勺、油2勺、鸡粉1勺

1、长豆角处理干净,摘成长段。


⑺ 豆角干怎么做好

豆角干怎么做好?豆角干口感筋道,吃起来特别好吃,豆角营养丰富,用来制作成豆角干,即好吃又能储存时间长,用豆角干炒肉,做馅、蒸肉等都非常的美味,深受大家的喜欢,我就很喜欢吃豆角干。

豆角大家都不陌生吧,在日常生活中也是经常会吃的,豆角的种类也有很多,最常见的就是豇豆和四季豆,我们这里一般都是种这两种豆角,豆角是说熟一下就全部都熟了,吃不完就会老掉,摘下来又不好保存,所以都会把豆角加工成干豆角,即好吃又能保存时间长,我们这里一般都是用长豇豆来制作干豆角,下面就个大家分享下干豆角怎么做好。


4、把调好的料汁浇上干豆角段上面,搅拌均匀,盖上保鲜膜,放冰箱里冷藏一下更入味好吃。

总结:干豆角的做法还有很多,都非常的好吃,可以根据自己的喜好来做,上面分享的两种做法都是我们家经常会做的,制作简单又好吃,如果自己家种了豆角,豆角吃不完的时候,都可以把豆角制作成干豆角,又好吃用能储存的时间长,用来炒菜,做馅都非常的好吃。

感谢大家的阅读和点赞,大家有什么问题可以给我留言哦,祝大家生活愉快,事事顺心。

⑻ 干豆角怎么制作

干豆角,又叫脱水豆角,通常选用豇豆和宽四季豆两种为原材料。经过高温煮熟后,晾晒干或者烘干。有许多吃货都非常喜欢吃干豆角,那么大家知道干豆角要怎么做才好吃呢?我们快点往下阅读吧!

干豆角怎么做好吃
1、干豆角炒肉

主料:干豆角 (适量) ,五花肉 (适量)

辅料:红椒 (适量) ,蒜葱 (适量)

做法:

1、干豆角用热水泡软。

2、将肉切小片。

3、将红椒切成末,蒜茸,葱切成段,备用。

4、起油锅(干菜需要油多一点),先煸炒五花肉片。

5、待肉稍有焦香下红椒末和蒜茸。

6、煸炒透再放入浸泡好的干豆角,因为干豆角发透了,所以光炒就行,不用加水。

7、炒至豆角吃油,加盐,少许鸡精,葱段,出锅即可。

2、红焖肉炖三干

材料:干豆角丝,茄子干,干薯仔片,五花肉

辅料:葱片,姜片,老抽,炖肉料,糖

做法:

1、干豆角丝,茄子干,干薯仔片,原来我做的时候都是各炖各的,上次出去吃饭吃了这道焖肉三干,味道很好,老公都没吃够。

2、干菜用水泡软,洗净,五花肉切小块,锅里下油加糖,待糖变成棕色冒泡后把肉下锅里反复翻炒,把肉里的油炒出一些,然后加葱片姜片,炒出香味后加点老抽继续炒。

3、锅里加水,把炖肉料(超市有现成的,无非是花椒大料品种比较多一点)放进锅里,一起炖煮。

4、大火烧开后加盐,接着炖半小时,就可以出锅了,我在锅边还贴了几个粘豆包,典型的东北一锅出。

3、干豆角烧肉

主料:带皮五花肉,干豆角

辅料:姜适量, 红椒适量, 八角适量, 料酒适量, 酱油适量 ,糖适量 ,盐适量

做法:

1、带皮五花肉切麻将块。

2、 干豆角用温水泡软后清洗干净,剪成寸段。(干豆角浸泡的时间约2小时)

3、 热锅上油,油热后下五花肉块煎至出油且表面微黄。

4、 下姜片,红椒段,八角煸香。加入料酒,酱油和一小勺糖,,翻炒至肉完全上色。

5、 倒入开水大火烧开后改小火炖约50分钟左右。

6、 再放入处理好的干豆角,翻匀,加适量盐调味,继续炖约20分钟后,大火收干汁即可。

⑼ 干豆角的制作方法

所需食材:豆角、食用盐、花椒。

具体步骤:

第1步,买来的豆角放入一个大盆中,清洗干净,豆角尽量选择圆润饱满的,太老或太嫩都不合适,提前看好天气预报,待晴天时开始制作。

第2步,锅中烧水,水开后加入一勺盐,加入盐可以减少豆角营养的流失,分批次的把豆角放入水中焯水,豆角变成翠绿色即可捞出,放入凉水中过凉。

第3步,全部处理好后,把豆角整齐地挂起来,不要重叠,光照好,温度高,晾晒三天就可以了,在好的状态是一折就断,一定要充分晒干,这样更易于保存。

第4步,晒干的豆角收起来后,根据每餐的用量,用棉线捆绑成一把一把的。每次使用取出一把就可以了。

第5步,捆绑好后装入保鲜袋中,取一张卫生纸,放入少许花椒,白纸包裹好,装入保鲜袋中,花椒防潮效果非常好,干豆角中装入花椒后,能够保存两年都不坏。

注意:

1、要制作干豆角前,一定要提前看好天气预报,有个三五天的晴天才可以开始制作,不然存放久了,容易坏。

2、新鲜豆角焯水时加入盐,能尽可能地保留豆角营养成分,还能使晾晒时更容易晒透。

3、豆角充分晾晒干,加入花椒,这样豆角存放能够更长时间。

4、干豆角炒制前要用温水充分泡发,这样做出来的干豆角才更入味。

⑽ 干豆角怎样做好吃

干豆角最爱这样吃,炖满满一锅,香味四溢好解馋,两碗米饭打不住

冬天,就馋这菜,和干豆角炖一大锅,馋到舔盘,比吃猪肉还要香

又是几天没沾荤了,女儿说馋的不能行就想吃肉,所以我一下班就去菜市场买了半只鸡回来。正好家里昨晚就泡了半盆干豆角,中午用它和鸡肉炖满满一锅,嘿嘿!香味四溢又可以解馋了,两碗米饭打不住。



我家都特别爱吃干豆角,每年秋天便会晒上许多干豆角。这些干豆角,到了寒冷的冬天下雪的时候,买不到菜或者菜价上涨的时候,干豆角可就派上用场了。取一些出来用水泡一泡,不管是和鸡肉、猪肉、牛肉,还是和腊肉,炖上满满一大锅,都能被消灭一干二净,连汁都不剩,超解馋啊!其实咱们北方人逢年过节也会用它炖肉菜,一个是方便,二个是味道独特又好吃,想不喜欢都难。



现在草鸡都太贵了,越来越多的人开始喜欢买三黄鸡或其他品种的肉鸡。但是有的肉鸡一煮就烂,没有草鸡的那种嚼头,那么怎样才能让鸡肉不柴还又有嚼头呢?和干豆角炖又需要注意哪些?这些问答都将在下面的食谱里给大家一一分享,让我们一起来看看这道鸡肉炖干豆角的详细做法吧!

鸡肉炖干豆角



【食材准备】:三黄鸡半只、干豆角200克、生抽2茶匙、老抽数滴、蒜头5粒、辣椒5个、生姜片少许、盐适量、鸡精少许、八角3个、桂皮一小点



【烹饪方法】1、先提前将干豆角用水泡上一天,泡透以后再清洗干净切成小段备用。200克的干豆角泡水后可以变许多,所以干豆角一次不用泡太多。



2、这一步是肉鸡的鸡肉口感好不好吃的最关键一步,鸡肉洗干净后,不要直接下锅炒,先放入开水锅中焯水三四分钟,捞出来用温水洗去浮沫。



3、接下来我们就要进入烹饪阶段了。炒锅烧热,倒入食用油烧至六成热,放入姜、蒜、辣椒、八角炒半分钟。



4、倒入鸡肉开大火翻炒3分钟,再倒入生抽、老抽翻炒均匀后,盖上锅盖焖上三四分钟,焖至鸡肉上色为止。





5、注入三大碗开水,改成中小火慢炖,大约15分钟左右,鸡肉可以微微插入筷子为止。





6、再放入泡好的干豆角,加入盐、鸡精,继续中火慢炖8分钟左右,炖时间长一些,味道更加美味。



7、干豆角炖至入口可嚼烂的程度,即可关火,在出锅前再撒点香菜和葱花去油腻,味道会更棒!鸡肉和干豆角这样炖,比吃猪肉还要香!



好了,这道菜做法就给大家介绍完了,怎样才能让鸡肉不柴还又有嚼头呢?和干豆角炖又需要注意哪些?大家找到答案了吗?还是我来给大家总结下吧!

鸡肉先焯水几分钟捞出来,可以让鸡肉收缩,增加嚼劲。和干豆角炖,一定要记得提前将干豆角泡透,再下锅一起炖才能更加入味好吃。另外干豆角泡过以后一定要多淘洗几遍,防止在晒的时候落入沙子等杂物吃起来碜牙。