‘壹’ 甲鱼怎么煮才好吃
清 炖 甲 鱼 的 做 法
用料:甲鱼 1只、红枣 3颗、党参 5克、当归 2克、姜 少许、盐 少许、枸杞 3克。
步骤:
把所有材料洗净,党参切寸段,姜切片;
把甲鱼放入约80度的水中,烫去血水;
捞出甲鱼,洗净备用;
把甲鱼放入砂锅中,再放入当归,红枣,党参,加入是适量水(淹没材料就可以了),大火烧开转小火炖半个小时;
再放入枸杞煲十分钟;
最后在加入适量盐调味即可。
红 烧 甲 鱼
材料:甲鱼 一只、葱 10厘米一截、姜7 - 8片、蒜瓣3-4瓣、盐,糖,料酒 一勺、酱油一勺。
做法:
甲鱼洗净摘去体内的黄油,在开水锅内烫一下立即捞出剥去甲鱼表面的薄膜。剁成块备用
锅放油烧热加葱姜蒜炒香放入甲鱼块炒五分钟左右加一勺料酒酱油,盐,糖炒出香味加开水漫过甲鱼改中小火慢炖30分钟左右至熟烂,开大火收汁即可出锅。
我们可以知道的了,甲鱼不仅味道十分的鲜美,给我们人体的好处也是非常的多的哦,我们已经知道了红烧甲鱼的做法了哦,虽然步骤有点麻烦,但是也是非常的简单的哦,我们有时间就可以做的吃的哦,其实西洋参甲鱼汤的做法也是非常的简单的哦,我们一起来看看西洋参甲鱼汤的做法吧。
西洋参甲鱼汤
材料:活甲鱼一只、西洋参片25克、红枣8颗、姜3大片、黄酒1茶匙、盐1/2茶匙。
做法:
将甲鱼去头和内脏,斩成四大块,洗净后备用。
汤锅中倒入水,大火煮开后,倒入黄酒,将甲鱼块和壳,一起放入沸水中焯2分钟后捞出,并撕去甲鱼壳内侧透明的硬皮。
把西洋参和红枣用清水洗净备用。
砂锅内放入清水1500ml,大火煮开后,放入甲鱼煮2分钟,如果再有浮沫的话,就撇除干净,然后放入西洋参、红枣和姜片,盖上盖子,改成小火煲煮2个小时。
食用前,加入盐调味即可。
‘贰’ 甲鱼怎么炖好吃 甲鱼好吃做法
1、吃甲鱼的时候一般都是炖着吃的,这时候搭配山药吃很不错,需要把甲鱼切成6块,猪瘦肉准备好100克,洗净之后切成块,山药同样需要洗净切片。
2、锅放在大火上,放入猪油、姜、葱,爆出香味之后就可以加入猪肉继续炒,在其中放入适量的酱油、精盐、绍酒、肉汤以及山药,加开水之后倒入砂锅中,加盖,移到小火上,放入甲鱼块。
3、还需要放入胡椒粉适量,炖到鳖肉酥熟的时候。
4、再放到大火上,加入已经蒸熟的大蒜和味精,淋上麻油之后就可以了。能够有益脾胃、补气血的功效,是很适合用来治疗腰酸痛、遗精等问题。
‘叁’ 清炖甲鱼怎样做好吃
原料:甲鱼 香菇 枸杞
做法:甲鱼杀好,去掉该去掉的(这个步骤在菜场完成),用开水烫,把表面的一层膜去掉(据说那是脏东西)。剁块。放入砂锅,放入姜片,加冷水,滴入料酒。大火煮开后撇去浮沫。加入香菇。转小火2个小时。放入枸杞,加入盐即可。
注:
撇浮沫和去血水的作用是一样的,目的就是为了去掉里面的脏东西,这样做出的汤清澈可口。
2. 煨汤时水要一次性加足,不然会破坏口感,如果实在要加水,一定记得要加热水。因为蛋白质在高温的时候突遇冷水会凝结,成品的口感自然就会大打折扣了。
3. 加盐后久煮,肉容易变老,所以喝的时候再加入调味料
1、将甲鱼翻过身来,背朝地,肚朝天,当它使劲翻身将脖子伸到最长时,迅速用快刀在脖根一剁,然后提起控净血。接着,放入水温大概有70~80度,将宰杀后的甲鱼放在热水中,烫2~5分钟(具体时间和温度根据甲鱼的老嫩和季节掌握)捞出;
2、放凉后用剪刀或尖刀在甲鱼的腹部切开十字刀口,挖出内脏,宰下四肢和尾稍,关键得把腿边的黄油给拿掉;
3、还要把甲鱼全身的乌黑污皮轻轻刮净。注意可别把裙边(也叫飞边,位于甲鱼周围,是甲鱼身上滋味最香美的部分)刮破或刮掉。刮净黑皮后,洗净。就算基本清理完工;
4、甲鱼加工完成后,放在碗里,姜蒜葱也可以一起放入了,最后加料酒;
5、然后就是花时间去炖了,看甲鱼的大小,小些的一小时差不多够了,大的么再加60分钟吧。
6、吃之前加盐调味即可。清炖甲鱼汤
‘肆’ 怎么炖甲鱼
食材用料
甲鱼1只相克食物
红枣3颗相克食物
党参5克相克食物
当归2克相克食物
姜少许相克食物
盐少许
枸杞3克相克食物
清炖甲鱼的做法
6.最后在加入适量盐调味即可,
‘伍’ 炖甲鱼的正确方法
清炖甲鱼的做法
甲鱼一只,先放入热水中宰杀后,剖开肚膛,去掉肠和内脏,用清水冲洗干净,或者也可以在买甲鱼的时候请人帮忙宰杀好。
然后准备一大锅热水,水温大概有80度左右,将宰杀清洗好的甲鱼放在热水锅中,烫5分钟左右。
焯好水后的甲鱼捞出来控掉水分,再次用清水反复冲洗干净。
把洗净后的甲鱼沥干水分后,放入一个干净的大锅中备用。
准备草菇200克,用清水洗干净后切成段,放入装甲鱼的大腕中,再放入几片姜片和适量葱段。
然后锅中加入适量的清水,用大火煮开后再文火煨半个小时左右即可,关火后加适量的盐、鸡精、胡椒粉调味就可以食用了。
清炖甲鱼的烹饪技巧
甲鱼先用开水烫一下,将表面粗糙的表皮刮掉,这样容易去掉腥味。
清炖甲鱼的禁忌人群
适宜人群:
一般人都适宜,以下人群更为合适:1.患有热病伤阴、虚风内动、更年期症状、提前闭经以及肝脾肿大、胀痛等的患者也很合适。2.患有肺结核病、肿瘤、心脑血管病、肝病等慢性疾病的患者也适宜食用。3.体质衰弱,饮食没有胃口,身体消瘦,营养不良以及肝肾阴虚,阳气不足的患者也合适。4.也适宜于各种类型的癌症患者,对于放疗、化疗后的恢复阶段也可以食用甲鱼汤进行滋补。5.患有高血脂,动脉硬化,冠心病,高血压,高血糖的患者食用效果也很显着。6.也适合于低蛋白血症患者食用。
禁忌人群:
以下人群不适宜经常食用此汤:1.儿童消化功能弱,不建议经常食用。2.腹涨积食不想吃东西、大便溏泄、腹泻、脾胃虚寒的病人也不宜吃甲鱼。3.患有水肿、胸腔腹腔积液以及高脂蛋白症者也不适合吃甲鱼。4.怀孕初期的妇女最好要少吃。5.死甲鱼不能吃。6.患有慢性肠炎、慢性痢疾以及慢性腹泻便溏的病人也最好不要食用。7.肝炎患者食用会加重肝脏负担,严重时值诱发肝昏迷,故应少食。8.甲鱼的滋补功效很显着,多食容易败胃伤中,导致消化不良,所以患有食欲不振、消化功能减退、产后虚寒不宜大补的人群不适宜多食。9.尽管甲鱼大补,也不要多吃、经常吃,防止滋补过多有损脾胃,影响正常的消化。
‘陆’ 怎样炖甲鱼又烂又好吃
做到以下三步炖甲鱼就会又烂又好吃
1、以水池的边沿抵住甲鱼头,用剪刀在甲鱼的腹部剪出十字刀口,去除内脏,用流水冲洗干净。将甲鱼置入深盆中,倒入开水稍烫片刻。
2、去除甲鱼身上的一层砂皮,用小刀将甲鱼的外壳剥离,用剪子剪掉甲鱼身体上的黄油,将收拾好的甲鱼剁成块。锅内倒入凉水,加入料酒,放进甲鱼块,水开后去除血末,捞出后再用温水清洗干净。
3、将锅清洗干净,倒入开水,放入焯烫好的甲鱼块,加入盐、葱段和姜片,中小火炖3个小时,起锅前撒入泡好的枸杞就可以了,这样才能炖得软烂。
‘柒’ 甲鱼怎么煮好吃
甲鱼,是一种高蛋白、低脂肪的滋补品,能够增强身体的抗病能力及调节人体的内分泌功能,也是提高母乳质量、增强婴儿的免疫力及智力的滋补佳品。做成甲鱼汤,则是原汁原味,老少皆宜。
甲鱼汤做法:宰杀的甲鱼需要控血,用冷水清洗甲鱼的背面、肚皮和四肢,然后用烧开的热水将甲鱼全身各个部位浸泡,保证清洗彻底。将甲鱼肢解并清洗内脏,内脏中心和肝是可以食用的,在冲洗干净后存放好以备用。甲鱼在肢解的过程中注意将躯壳、四肢、尾部等分拆好,就可以开始炖汤了。甲鱼及葱、姜,还有木耳等配料,一起放入砂锅中,大火烧开后,即可转小火熬煮,大约2小时甲鱼汤可熬好。在甲鱼起锅前加料酒,去一下腥味,然后加入适量的盐调味,根据个人喜好,甲鱼汤可以配乌鸡、冬瓜等,以求不同的口感。
提示注意:甲鱼不宜与桃子、苋莱、鸡蛋、猪肉、兔肉、薄荷、芹菜、鸭蛋、鸭肉、芥末、黄鳝、蟹一同食用。