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茄子怎样凉拌好吃

发布时间: 2022-01-22 00:16:56

1. 凉拌茄子怎么做才好吃

就是这种茄子,8元一斤。平常的圆茄子长茄子也就2,3元。这个就显得太贵了。其实这个不是本地茄子,叫线茄,属于南方当季蔬菜,北方都是运过来的,所以成本自然就贵了很多。这种茄子相比较常见的圆茄子和长茄子来说,更加的鲜嫩,更适合凉拌,而且颜色也非常的漂亮。

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2. 茄子怎么凉拌好吃

茄子是我们日常生活中非常常见的蔬菜之一,做法也是多种多样,都非常美味。不过茄子比较吸油,如果用炒、炖等方法烹饪的话,那么热量就会大幅提高,多吃会导致我们摄入热量过高,对身体健康不利。那么最健康的方法就是凉拌啦,下面我就来介绍一下茄子怎么凉拌好吃吧!

温馨提示

1、茄子在烹饪时最好不要削皮,因为茄子皮中含有大量的营养成分和有益健康的物质,去皮后营养价值将大打折扣,只要在挑选时注意不要选择太老的茄子,一般口感都没有问题。

2、蒸茄子时间视切片厚度和茄子大小来调整,手撕茄子可适当减少蒸制时间,避免过烂影响口感。

3、蒸茄子比较容易出水,晾凉后可攥一下去除水分,否则凉拌时水分过多也会影响口感。

4、茄子可以常温保存,但买回家后不要清洗,因为茄子的表皮覆盖着一层蜡质,它不仅使茄子发出光泽,而且具有保护茄子的作用,一旦洗掉就容易坏掉了。茄子最好不要放在冰箱冷藏,容易缩水而且内部会变黑,也可切成厚片开水烫之后冷冻保存。不过建议还是随吃随买更新鲜呢!

3. 茄子怎么做好吃又简单凉拌茄子的方法

把茄子放在锅里蒸软,然后拿出来切小块,淋上香油,放上辣椒,酸醋,还有少许盐,进行搅拌,放冷后凉拌茄子入味就可以食用。

4. 凉拌茄子怎样做好吃

做法

备料

滚水加人一匙油和盐放入切好的茄子盖锅盖煮到自己喜爱茄子的软度~捞起

蒜末~葱末~酱油~加入香气十足的牛头牌红葱肉燥~让茄子不再平淡无奇~

淋在茄子上就是一道开味的小菜喔~小朋友觉得茄子没什么味道~利用红葱肉燥让小朋友也喜欢吃喔~

5. 茄子怎么凉拌好吃呢

小时候,每到夏天,吃的最多的菜就是凉拌茄子、糖拌西红柿、拍黄瓜这些。这些菜吃着清爽开胃,做着简单,在夏天特别受欢迎。凉拌茄子,是我从小都特别喜欢的一道凉菜。茄子在蒸过之后,变得特别软糯,晾凉后浇上各种调料汁,稍稍拌匀就可以上桌。吃一口,清爽开胃,感觉食欲立马就被打开了,一个人可以吃完一大盘。以下,第一道:蒸淋茄子把蒸好的茄子晾凉,浇上一碗酸辣开胃的料汁,特别开胃。具体制作方法第一步:准备食材。长茄子2根、蒜适量、红辣椒1个、绿辣椒1个、香葱适量。第二步:把茄子清洗干净,然后切成长条,如图。

多说几句:

1、 尽量挑选表皮饱满光滑,比较嫩的茄子。

2、 喜欢吃辣的朋友,可以再放一些辣椒,味道更好哦。

6. 茄子怎么凉拌做才好吃

茄子是日常生活里常见的一种食材,适合煎、炸、烧、炒、拌,均可以烹饪出好吃的菜肴。如:鱼香茄子、红烧茄子、炸茄饼、凉拌茄子等各种各样的美味佳肴。既可以做出美味的家常菜,也可以做出休闲的小零食。咱们今天就来谈谈凉拌的茄子,凉拌的茄子吃起来软嫩鲜香、不油腻,十分的美味。而且随着气温的逐渐升高,凉拌的茄子越来越受欢迎,不仅鲜香下饭,还特别的好吃。分享一道美味的凉拌茄子——《手撕茄子》。


这道美味又下饭的《手撕茄子》就完成了,做法非常简单,把茄子简单蒸熟,调一份汁,拌好即可开吃。因为放了一些小米辣,这道菜可能偏辣一些,可以不用哈。

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7. 茄子怎么凉拌好吃又简单

烹饪技巧

1.茄子要挑选嫩的;
2.茄子用盐水浸泡不仅黑色,还好吃;
3.不能吃太辣的可以少放或不放。