1. 请问上嘴唇颜色暗紫如何改善
有时爱做梦睡眠质量不好，心脏不好心血不足，气短无力，如果你是女性的话很
有可能是月经不调导致的，平时加强运动，使血液循环顺畅起来就好了，注意多
吃清淡的食物，不知道你的父母的唇色是不是也是紫色的，有的唇色使父母遗传
的，去看看中医开点中药调理一下就好了，或是你加强运动改善生活习惯也可以
慢慢恢复的，我们人的身体本身是有一定的自身恢复能力的。
2. 嘴唇暗紫可以怎么调理，变得红润
方法如下：
1、唇红则血气要盛，食用含铁较高的食物可以有效调节人体气血。含铁较高的食品，如肝脏类，苔菜、新鲜的西红柿、芹菜、油菜、柑橘、红枣等果蔬中维生素及铁的含量较高，维生素可促进铁的吸收。茶叶和菠菜会减低人体对铁的吸收，则不宜经常食用。红枣可以说是味很常见的药食同源方药，它的补血功效一直被传为佳话。红枣作为补品，女性多吃一定有益。
2、口红，皮肤偏黑的人则比较适合用暗红和棕红色。
在上口红之前应该上一层润唇膏。淡色系的唇膏可以直接上，如果是颜色较深的则建议使用唇笔。先描出上唇的唇峰，再描下唇中间的轮廓。再从两边慢慢的描向中间即可。当然也可以在上完口红之后再上一层唇油，这样会使嘴唇有一种晶亮的效果。
3、用一只拨了壳的鸡蛋，热的，轻轻的隔着保鲜膜在嘴唇上滚动，直到鸡蛋冷掉，去掉保鲜膜，用清水洗干净多余的油。如果有死皮的就可以用牙刷轻轻的刷掉死皮，涂上一点蜂蜜（蜂蜜可以使唇色变得红润）和橄榄油就可以了。第二天嘴唇就会特别红润。
3. 怎样能改变嘴唇的颜色
1用适量珍珠粉调和大量润唇膏（特润的更好）涂在唇上,覆盖上剪成小片的保鲜膜，然后去睡上一觉，早上起来用温水敷下嘴，再轻轻的去掉唇膏。要坚持几天，效果比较明显，所以会很有动力去做。大S也推荐过
注意：不要弄到被子和枕头上。
2每天(周)用牙刷刷嘴唇,去除死皮,然后润唇膏滋润,这样就回变的更美
3夏天阳光强烈的日子，用具有隔离与防晒功能的唇膏，同时要多喝水，食用含有丰富维他命的蔬菜和水果，还可适量服用含有维他命A、B、C药片，这些都可改善唇色沉暗。唇部护理必须使用优质护唇油，然后再使用口红，最好是无色的。
4. 怎么解决嘴唇发黑发紫
嘴唇发紫是什么原因
嘴唇发紫可能跟心脏不好有关，嘴唇发紫还跟血液不循环有关系，特别是在冬季寒冷的天气，容易引起血液不循环而导致嘴唇发紫，经常吸烟喝酒的人也会引起嘴唇发紫，因此，要改变此类现象要从生活习惯做起。
嘴唇发紫怎么办
引发嘴唇发紫的原因很多，必须找出嘴唇发紫的根源，才能对症下药，以下是几种应对措施：
第一， 如果是血液循环不佳而导致嘴唇呈现青紫色，应吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜。
第二， 如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。如果有吸烟的情况，最好能够减少吸烟量，体内的尼古丁还是少点好。
第三， 每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋还有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
第四， 缺乏维生素C而引发的嘴唇发紫，可食用富含维生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、猕猴桃。
第五，如果是心脏问题引起的嘴唇发紫，可以从饮食开始，可吃坚果类食物，如杏仁、花生等，坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。同时还可多吃马铃薯，该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。
第六，如果是由于贫血，血量不足而引发的嘴唇发紫。首先就要先给身体补血，这时适合富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物。如红枣、红豆、花生等。嘴唇发紫不能盲目治疗，应对症下药，找出病因。
嘴唇发紫是什么病
嘴唇青紫: 血液循环不佳所致，易患心脏病、贫血，有中风的倾向。 极度寒冷时，身体末端血液循环不良，嘴唇呈现青紫色。
嘴唇发黑: 消化系统异常：食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀，嘴唇会呈黑色。 出现黑色沉淀、深色斑，可能是慢性肾上腺皮质功能减退或消化道长息肉，亦有罹患梅毒之可能。 嘴唇泛黑或呈紫黑色斑点的人，可能缺乏维他命C。
嘴唇干燥: 天候干燥时，饮水不足，习惯以口呼吸的人，有此症状。 饮食中缺乏各种谷类、蔬菜、水果者，容易因缺乏维他命C而觉得嘴唇很干。 饮酒过量及罹患慢性肺炎、胃病，也经常嘴唇干燥。
健康的唇色是粉红色的，如果唇色不正常，可能是健康状况不好哦! 唇色苍白---若指甲、眼睑也苍白，可能有贫血。 唇色青紫---若非因为气温过于寒冷，有可能是有贫血、心脏方面问题。 唇色淡黄---若脸色、眼白一样呈黄色，可能是肝功能不好。 唇色红紫---若非发烧或一氧化碳中毒，就可能有心脏病、肺病、心脏衰弱等问题。 唇色乌黑---如果唇色乌黑干裂,内有小虫,那一定是你看贴不回引起.
嘴唇发紫是什么原因?专家谈观点
以上为你解答了嘴唇发紫是什么原因，嘴唇发紫怎么办，嘴唇发紫是什么病的疑问嘴唇发紫的患者可以从日常生活习惯来改善，保持锻炼身体，有利于改变唇色，每天出少量的老陈醋还能起到活血化瘀的作用，另外，吸烟喝酒的人要早日戒烟戒酒，改善嘴唇发紫的症状。
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嘴唇发紫是什么原因
嘴唇发紫可能跟心脏不好有关，嘴唇发紫还跟血液不循环有关系，特别是在冬季寒冷的天气，容易引起血液不循环而导致嘴唇发紫，经常吸烟喝酒的人也会引起嘴唇发紫，因此，要改变此类现象要从生活习惯做起。
嘴唇发紫怎么办
引发嘴唇发紫的原因很多，必须找出嘴唇发紫的根源，才能对症下药，以下是几种应对措施：
第一， 如果是血液循环不佳而导致嘴唇呈现青紫色，应吃各类食物，不要偏食，尤其是多吃水果和蔬菜。
第二， 如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。如果有吸烟的情况，最好能够减少吸烟量，体内的尼古丁还是少点好。
第三， 每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋还有其他作用，如柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
第四， 缺乏维生素C而引发的嘴唇发紫，可食用富含维生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、猕猴桃。
第五，如果是心脏问题引起的嘴唇发紫，可以从饮食开始，可吃坚果类食物，如杏仁、花生等，坚果富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。同时还可多吃马铃薯，该食品含有较多的维生素C和钠、钾、铁等，尤其钾含量最为丰富，每100克中含钾502毫克，是少有的高钾蔬菜。心脏病特别是心功能不全的患者，多伴有低钾倾向。常吃马铃薯，既可补钾，又可补糖、蛋白质及矿物质、维生素等。
第六，如果是由于贫血，血量不足而引发的嘴唇发紫。首先就要先给身体补血，这时适合富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物。如红枣
5. 怎样改变嘴唇颜色
不知你嘴唇是因为平时多抹口红而造成的色素沉淀还是别的原因？可以到专业的美容店去做唇膜，也可自己在家做，用些柠檬等富含维生素E的水果加蜂蜜敷在唇上五分钟左右。平时多吃些水果蔬菜，注意养血。
6. 嘴唇乌紫为什么~~有什么改善的方法吗
嘴唇发紫是怎么回事
如果有一天，在照镜子的时候，发现自己的嘴唇发紫，没有别人那样烈焰红唇般的气血，先别着急，看看这个到底怎么回事？
1、血液循环得不好，特别是在极度寒冷时，身体末端血液循环不良，嘴唇呈现青紫色，如果人体健康的话，嘴唇的颜色应该是粉红色的，然而你的却是紫色？这样的话还容易导致心脏病、贫血出现；
2、消化系统出现了异常，如果长时间有消化系统方面的问题，没有得到有效的治疗，嘴唇的颜色就会慢慢变成了紫色，同时还会伴有食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀等症状出现；
3、慢性肾上腺皮质功能减退或消化道长息肉，亦有罹患梅毒的可能。这种情况下，除了嘴唇发紫，还会出现黑色沉淀、深色斑；
4、经常胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等，或者身体里还是有比较明显的血瘀气滞情况存在。
身体上出现这样的情况，或者有这样的隐患时，都会出现嘴唇发紫的现象，不得不引起重视。
嘴唇发紫怎么治好
首先，要根据每个人嘴唇发紫的原因不一样，而采取不同的方法进行调理、治疗。
如果是血液循环不佳而导致嘴唇呈现青紫色，应该吃各类食物，不能偏食，尤其是多吃水果和蔬菜类，补充维生素C。
其次，并每天要保持一定的运动量，久而久之就能改变你的唇色。
另外，老陈醋有活血化瘀和改善心情的作用，可以每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，普通的也可以，慢慢你就会看到效果了。
如果是心血管造成的，可以多吃坚果类食物，如杏仁、花生等，富含对心脏有益的氨基酸和不饱和脂肪酸，能降低患心脏病的风险。
如果是由于贫血造成的，那么就要好好给身体补血，多吃富含铁、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物，如红枣、红豆、花生等。
这些方法都能从一定的程度上改善嘴唇发紫的情况，你get了吗？
嘴唇发紫吃什么调理
上面讲到怎么治好的时候，也提到部分与饮食有关的调理，那么，关于嘴唇发紫这件事到底吃什么调理？
1、平时少吃寒凉食物，包括绿豆、瓜果（苦瓜、黄瓜、西瓜等），反而应多吃温热的，如木瓜、苹果、红豆、牛羊肉、虾等；
2、不要吃煎炸辛辣上火的东西，多吃富含维生素C高的蔬菜和水果，如菠菜、西红柿、猕猴桃等；
3、及时补充水分，也就是多喝水；
4、多吃坚果类、补血活血的食物，如杏仁、花生，此外还应该补充富含铁的食物、含维生素多的食物、高热量和高蛋白的食物，给身体补补所需的能量。
如果饮食上，都能注意到这几点，相信慢慢就能调理过来，见到成效，你学会了吗？
嘴唇发紫是心脏不好吗
相信很多人都听说过，嘴唇发紫是因为心脏不好导致的。人体表现出来的嘴唇发紫，是由于某些疾病或特殊原因，造成毛细血管的血液内还原血红蛋白数量过多。
但是，一般情况下并不是所有的心脏问题都会表现为嘴唇发紫！
只有一些先天性心脏问题，或者比较重些的心脏问题才容易出现这样的表现！而且，心脏不好不能单凭嘴唇发紫来进行判断，而是综合的，包括内耳的微细血管动力异常、红鼻子、手脚手指末端或趾端明显粗大等现象来判断。
由于，现在我们的生活方式有了很大的改变，都喜欢熬夜，导致供血不足也会出现嘴唇发紫的情况呢。如果发现，先自行调理，慢慢就会扭转过来，重新恢复你的烈焰红唇了。
嘴唇发紫是上火导致吗
我们经常会碰到上火这件大事，其实吧！说大不大，说小也不小，曾经也有人猜测过，嘴唇发紫是不是因为上火导致的？
如果你发现自己的嘴唇发紫，甚至还有口臭的情况，再加上口腔也有不适，那么有可能就是与上火有关。
因为有专家介绍说，如果一个人的嘴唇颜色非常地艳丽，或者呈现深紫色的话，就是异于常人的唇色，那么就有可能是体内上火的一个表现。同时，还会伴有口臭的情况出现，这就说明脾胃湿热；伴两胁胀痛、厌食，肝火太旺。常见的不适有牙疼、头疼、头晕、便秘、尿黄等。
所以，嘴唇发紫与上火有一定的联系，但是还得辩证看待，不是所有的嘴唇发紫都是上火哦！
如果有帮助到你，希望能采纳！
7. 嘴唇暗紫色怎办
嘴唇为青黑(紫)色
提示：你的身体里还是有比较明显的血瘀气滞的情况的存在，正常速度流动着的血液是不会呈现出这种颜色的唇的。
常见不适：胸闷、爱叹气、胸部偶有刺痛、恶梦等。
防治方法：
1、如果你很少运动，那么，每天的30分钟慢跑会彻底改变你的唇色。
2、强烈建议每天饮用1-2汤匙的山西老陈醋，这绝对能让你青黑色的唇在一段时间之后发生改变。老陈醋本身除外其他作用，也有柔和的活血化瘀作用和改善心情的作用。
3、如果有吸烟情况，最好能够减少吸烟量。体内的尼古丁还是少点好。
帮扣
8. 怎样能使嘴唇变紫拜托各位大神
很简单,你拿个杯子,把嘴罩在你面,把杯子里空气吸走,半个小时OK.
9. 怎样改善唇色暗紫
一，多进行运动来调理
嘴唇发紫我们可以通过运动来改善，要是平时不怎么运动的患者，那建议每天慢跑30分钟左右，长期检查你就会发现自己的身体素质越来越好了，唇色也发生了变化。
二，改变饮食习惯来调理
由于血液循环不畅通或心脏问题而导致的嘴唇发紫，我们可以从饮食习惯下手去进行调理。可以多吃杏仁，花生等坚果类的食物，因为坚果中含有的氨基酸和不饱和脂肪酸对心脏有益，能够降低患心脏病的风险。同时经常吃马铃薯既可补钾又能补充蛋白质和矿物质以及维生素，对心功能不全的人来说是一种非常好的食物，另外患者们要注意不能挑食，要多吃新鲜的蔬菜和水果，食物要多样化，只有这样保持良好的饮食习惯才能彻底的调理好嘴唇发紫的现象。
三，补充维生素C和喝陈醋来调理
对于是因为缺乏维C而导致的嘴唇发紫的患者，可以多食用像西红柿，菠菜，以及猕猴桃等富含维生素c含量高的食物，还有每天饮用少量的老陈醋，可以起到改善血液不畅的作用，当血液通畅了那嘴唇发紫的现象自然也就解决了。
四，补血来调理
贫血也是能导致发生嘴唇发紫的现象，所以对这类患者而言只需要及时的补血，多食用富含高蛋白的红枣，动物内脏，花生等食物，就能起到补血的作用。
上面说的这四点就是嘴唇发紫的调理方法。好的唇色不仅会提升自身的气质，还能反映出身体的健康状况，所以，不要以为嘴唇发紫不是什么大病就放任不管，等到病情加重了再想着去治疗可能就已经为时已晚了，患者在发现自己出现了此症状时就必须要及时的找出原因，然后再采取正确的调理方法。望采纳！！！
10. 唇色天生暗紫，颜色深，请问有什么简单的方法可以改善吗
网上有专门的护唇，美唇，淡化唇部色素的化妆品，可以去看看