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丝瓜和蛋正宗怎样煮好吃

发布时间: 2022-08-06 11:56:20

❶ 丝瓜鸡蛋怎么做才好吃

1.将鸡蛋2-3颗,加入小量食盐,料酒。搅拌均匀备用。

2.将丝瓜去皮切片或切丁,焯水后,沥水备用。

3.猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入鸡蛋炒熟盛碗备用。

4.猛火将炒锅加热入油,待油温升高倒入丝瓜炒熟,加入已熟鸡蛋同炒,后按个人口味加入盐,葱花翻炒小会即可起锅食用。

❷ 丝瓜蛋汤最正宗的做法

前言
丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经,有清暑凉血、解毒通便、祛风化痰、润肌美容、通经络、行血脉、下乳汁、调理月经不顺等功效,还能用于治疗热病身热烦渴等。
材料
主料:丝瓜1个、鸡蛋2个;
辅料:盐适量、干虾适量、葱花适量
丝瓜蛋汤
1
丝瓜去皮
2
切成片
3
干虾加水泡一下洗净
4
鸡蛋打散
5
打散的鸡蛋加入适量葱花
6
锅中加入水烧开
7
加入丝瓜煮2分钟中,加入打散的鸡蛋
8
加入洗净的干虾
9
加入适量盐
10
装盘
小贴士
喜欢油味的也可以把丝瓜稍微炒一下再加水。

❸ 丝瓜炒蛋最正宗的做法

前言
丝瓜翠绿鲜嫩,清香脆甜,鸡蛋嫩嫩的,好吃
材料
主料:丝瓜50g、鸡蛋2个;
辅料:盐1勺、油少许、姜末少许
丝瓜炒蛋
1
丝瓜去皮,切成小块状
2
锅中烧水,水开后把丝瓜倒入焯水
3
等水再次开后,就可把丝瓜捞出来,
4
将鸡蛋打入碗中,加入盐,搅拌均匀,锅里放油,烧热,将鸡蛋倒入炒熟盛出待用
5
锅中放油,倒入姜末爆香,再倒入丝瓜,加盐翻炒
6
翻炒半分钟后,就可以再倒入炒好的鸡蛋,一起混炒即可
小贴士
丝瓜焯水后最好用凉水冲一下使丝瓜看起来新鲜
混炒不要太久

❹ 丝瓜鸡蛋汤怎么煮啊

主料:丝瓜480克 鸡蛋200克

调料:大豆油40克 盐3克 味精2克 大葱5克

烹饪方法:

1. 将丝瓜刮去外皮,切成菱形块,鸡蛋磕入碗内,用竹筷调匀,放盐;

2. 炒锅上,舀入豆油烧至四成热,倒入蛋液,摊成鸡蛋饼,并用小火将两面煎成金黄色;

3. 盛入碗内,改成小块,炒锅放在火上,锅内放入豆油烧热,放入葱末炸出香味,加入丝瓜炒至发软,加入开水约1920克,烧沸约5分钟;

4. 放入蛋块,再用旺火烧3分钟,见汤汁变白时,放入盐、味精,起锅装入汤盆内即成。

健康提示:

清热凉血、养心宁神、清热通络、减肥适用

食疗作用:

丝瓜味甘、性凉,入肝、胃经;具有消热化痰,凉血解毒,解暑除烦,通经活络、祛风的功效;

用于治疗热病身热烦渴、痰喘咳嗽、肠风痔漏、崩漏、带下、血淋、疗疮痈肿、妇女乳汁不下等病症。

丝瓜络味甘、性平,通行十二经,可通络活络,清热化痰。

❺ 怎么做丝瓜蛋汤才好吃

丝瓜蛋汤做的好吃的关键在于,先把丝瓜炒一炒,然后调味加水,再把鸡蛋打在碗里,把丝瓜倒在碗里即可,具体的做法如下:

主料:丝瓜200克、鸡蛋1个

辅料:蒜瓣4瓣、食用油1勺、芝麻香油适量、盐3克、鸡精1克

1、丝瓜滚刀切,蒜瓣剁碎。

注意事项:

蛋本身就比较容易熟,冲的方法是因为这样会使蛋液更加的润滑,嫩。

❻ 丝瓜蛋汤怎么做好吃

主料

  • 3.锅中放水,倒入丝瓜

    4.水开后,倒入鸡蛋,起锅时,放入盐即可

❼ 丝瓜鸡蛋汤怎么做好喝

第一步:菜市场买回一个丝瓜,清洗干净之后去掉头部与尾部。之后将丝瓜去皮,切成厚薄均匀的片状,放置一旁备用。

提示:做丝瓜汤之前,一定要将丝瓜去皮,丝瓜去皮与不去皮是两种截然不同的味道。去皮后丝瓜嫩滑爽口,大家做丝瓜汤之前一定要记得这个小技巧。

第二步:香葱切成葱花,大蒜切成蒜片,食盐、香油、蚝油等调料放置一旁备用。

第三步:取三个鸡蛋,打入碗中,搅拌均匀制成鸡蛋液。注意一定要多搅拌一会儿,搅拌越均匀,做出来的丝瓜蛋花汤越嫩滑。

第四步:起锅,锅中加入适量的食用油,加入葱花与蒜片,炒出香味之后将切好的丝瓜加入锅中,翻炒至丝瓜断生后加入适量的清水,让清水没过丝瓜,大火煮开。

第五步:大火将丝瓜煮开后加入适量的食盐、蚝油,搅拌均匀,之后将鸡蛋液加入锅中,注意不要搅拌,蛋花会自动浮上来。待蛋花自动浮上来后加入适量的香油,一锅美味可口的丝瓜鸡蛋汤就做好了,喝一口鲜美无比,保证让你回味无穷。

最后我们总结一下丝瓜鸡蛋汤的做法,大家做丝瓜鸡蛋汤时,一定要牢记两个小技巧:第一,做丝瓜汤之前一定要给丝瓜去皮,这样做出来的丝瓜汤才嫩滑爽口。第二,鸡蛋加入锅中后不要搅拌,如果搅拌鸡蛋就会散开,没法形成蛋花汤。一定要等蛋花自动漂浮上来,这样才能做出美味可口的丝瓜鸡蛋汤。

另外,丝瓜鸡蛋汤不需要加入鸡精与味精等调料,因为丝瓜与鸡蛋本身就非常鲜美,添加鸡精与味精反而多此一举。

❽ 怎么做丝瓜鸡蛋汤才好吃

主料:丝瓜半根、嫩豆腐150克、鲜蘑1小把、鸡蛋1颗。

辅料:生姜5克、香葱2根。

1、将鲜蘑放入盐水中浸泡十分钟左右后洗净;

❾ 如何做丝瓜鸡蛋汤好吃

5.美味的汤泡饭。哈哈