‘壹’ 鸡肉怎么做好吃呢
鸡肉中含有丰富维生素和矿物质,适当食用可以增强体力、提高人体免疫力,增强消化能力等,生活中鸡肉吃法有很多,白切鸡较为常见,做法非常简单,保持原汁原味,十分嫩滑,味道非常好,因此深得大家喜爱。
川菜凉菜系的一道特色《口水鸡》,其用料考究,佐料丰富,色香味俱佳,特别突出其麻辣鲜嫩,让人垂涎欲滴,故有美名曰口水鸡
一道麻辣鲜嫩,做法简单的《口水鸡》就做好了
做这道菜的时候要注意的是:1.鸡肉先焯水再炸,口感会更好,不会发柴;
2.复炸的时候油温一定要高,这样鸡肉就会外焦里嫩,吃起来也不会油腻;
3.一定要加一勺盐提鲜,口感会发生质变。再加上白芝麻,香气扑鼻。
‘贰’ 炖鸡肉怎么做才能好吃
鸡肉炖薯仔做法一:材料需要鸡腿400g、薯仔3个、洋葱2个、大蒜6粒、紫苏4片、胡萝卜1个、大葱半棵、姜一块、红辣椒一棵。调料需要韩式辣椒酱3大勺、盐1小勺、胡椒少许、糖2大勺、料酒1小勺、芝麻油2大勺、辣椒粉2大勺、色拉油少许。先把材料都处理完毕,紫苏、红青椒、大葱切丝、胡萝卜切块儿、洋葱竖切成条状、大蒜切碎、姜切片。材料准备好以后起锅,将色拉油放入进去,等油热了以后放入鸡腿,炒至腿皮的颜色变白时候加入洋葱炒一下,在加入胡萝卜炒一下,炒好以后加汤,等汤煮开以后用勺子撇去上边的菜沫。这个时间大概需要5分钟,所以大家在做的时候要耐心的等待。菜沫撇去以后加入芝麻油、辣椒粉、辣椒酱盖锅煮10分钟。10分钟以后再把薯仔放入进去、葱丝、红青椒丝、紫苏丝也分放进去,盖会儿盖子就可以吃到鸡肉炖薯仔了。
鸡肉炖薯仔做法二:材料需要薯仔1个、盐、八角2个、少许糖、料酒适量、生抽适量、鸡腿1只、姜适量。鸡腿切块加料酒、盐、姜、生抽腌制一下,再把薯仔削皮切块。起锅放适量的油,在放腌好的鸡腿,翻炒至鸡腿变色后放薯仔和八角翻炒几下,在加盐、生抽、糖翻炒,最后加入水即可,水要没过鸡肉薯仔哦,中火炖熟即可装盘。
‘叁’ 鸡肉咋做的好吃
【主料】
西兰花梗 5个、鸡腿肉3只
【辅料】
橄榄油适量、盐适量、生抽适量、十三香适量、生粉适量、香辣酱适量、红圆椒1个
【做法】
1.准备好食材:西兰花梗、鸡腿肉、红圆椒。
2.西兰花梗去皮切粒、红圆椒切粒、鸡腿肉切条用十三香生抽、生粉腌制备用。
3.烧热锅倒入适量橄榄油,放入腌好的鸡腿肉。
4.大火翻炒片刻。
5.调入一勺子香辣酱以及适量生抽,翻炒均匀。
6.倒入西兰花梗,翻炒。
7.再倒入红圆椒。
8.继续翻炒均匀,调入少许盐即可熄火。
西兰花营养价值丰富,含有丰富的维生素,有防癌抗癌、促进生长发育的作用,平时吃西兰花吃花不吃梗,把它扔掉,今天用西兰花梗做道美食-----西兰花梗炒鸡腿肉,鲜辣美味,西兰花脆嫩,两者一起食用营养丰富,常吃西兰花还可以抗衰老,防止皮肤干燥,是一种很好的美容佳品;医学界还认为西兰花对大脑、视力都有很好的作用,是营养丰富的综合保健蔬菜。有清热解渴,利尿通便之功效。西兰花和鸡肉搭配可以补充丰富的蛋白质,好消化好吸收,还可以提高免疫力的呢,对于美容养颜有好处,还有抗衰的效果,鸡肉可以促进食欲,还可以起到很好的保健的效果。
‘肆’ 鸡怎么做好吃简单
1、鸡洗净后切小块,撒上盐、淀粉一勺、一小勺白酒(让鸡肉增香,爆炒之后容易脱骨);
2、炒锅里放适量油,要比平时炒菜的量多一倍,把干辣椒、花椒、
一半量的葱、姜用小火慢慢炒香,看到辣椒变成鲜艳的红色即可捞出;
3、锅里剩下的辣椒油烧热,此时的油量要够炒熟鸡肉的阿。待烧至五成热时,下葱段和姜片炒香,放入鸡肉,中火不停翻炒至鸡肉变白,此时将鸡肉盛出,锅里多余的油倒出不用;
4、油锅加热到略微冒烟时,快速放下炸好的干辣椒
整鸡、花椒、干辣椒、食用油适量、葱、盐、鸡精、料酒、姜、蒜、白糖少量。
1、将鸡切成小块,放盐和料酒腌片刻。
2、鸡块放入油锅中炸,至外表变干成深黄色后,捞起待用。
3、锅里油烧热, 倒入姜蒜炒出香味。
4、倒入干辣椒和花椒,翻炒至气味开始呛鼻。
5、倒入炸好的鸡块,炒至鸡块均匀地分布在辣椒中后撒入葱,鸡精,白糖,炒匀后起锅。
童子鸡,花生(炒),食盐,葱,蒜,干辣椒,白糖,鸡精,姜,花椒,料酒,植物油(花生油)。
做法步骤1、将鸡切小块,放在碗中,加入料酒,盐拌均,腌制20分钟入味。
2、姜、蒜切片,葱切段备用。干辣椒切成小段备用。
3、锅中倒入油,烧热,放入几块略炸,炸至金黄色,盛出沥干。
4、再次下锅,大火炸一遍,炸至表面金黄,肉质更脆,然后出锅沥油备用。
5、在锅中留底油,大火烧热,加入姜、蒜片爆香,接着放入切成段的辣椒干和花椒,小火煸炒出麻辣香味。放入炸好的鸡块翻炒。最后加入炒好的花生米,撒鸡精、糖、葱段炒匀,
‘伍’ 鸡肉怎么做才好吃呢
西芹炒鸡胸肉
主料:鸡胸肉350g、西芹150g
辅料:油适量、鱼露适量、蒜头适量、生姜适量
做法
1、将鸡胸肉洗净,切丝,倒入适量的鸡汁。
2、拌匀,腌制30分钟。
3、将西芹洗净,切块。
4、热油锅,爆香蒜片和姜片。
5、放入腌制好的鸡胸肉,煸炒至鸡肉八分熟。
6、放入西芹,倒入适量的冷开水,焖煮2分钟。
7、揭盖,倒入适量的鱼露调味 即可。
功效:西芹是能够很好的抗炎降脂,而且经常食用是能够改善骨骼的健康,能够帮助我们强身健体。鸡胸肉是含有比其他肉类更丰富的维生素A。两者搭配是有很好的温中益气,补精添髓的作用。
鸡胸肉炒青椒
主料:青椒200g、鸡胸肉100g
辅料:盐适量、鸡精适量、料酒适量、味极鲜适量
做法
1、将青椒、鸡胸肉切片备用。
2、锅内放油烧开。
3、放入葱花炒出香味。
5、放入鸡胸肉翻炒2分钟。
6、放入青椒翻炒2分钟,并加入适量的调味料翻炒均匀即可出锅。
功效:青椒是能够很好的补充身体维生素,而且是有不错的开胃和促进消化的作用,能够增强我们的食欲。我们食用这款菜肴是能够治疗虚劳瘦弱,对于营养不良畏寒怕冷、乏力疲劳、月经不调、贫血是有很好的调理作用。