A. 家常炒米粉的好吃做法
家常炒米粉
材料:
米粉1小把,猪肉丝100克,辣肠1小节,卷心菜1/4个,青椒半个,红椒半个,洋葱半个,姜3片
料酒,生抽,生粉,老抽,盐,色拉油各适量。
做法:
1、 提前2个小时将米粉用清水泡软,泡好的米粉放入开水锅中煮熟(熟就好不要煮太软)。
2、 捞出后用清水反复冲洗,洗净米浆后控干水份。
3、 控干水份的米粉拌一点色拉油用筷子不停抖动,让每根米粉上都均匀的沾着油,互相不粘连
(有电风扇吹的话更好)
4、 配菜分别切成丝。
5、 猪肉丝中加料酒,生抽,和少许生粉拌匀腌10分钟。
6、 辣肠切丝备用。
7、 炒锅倒油,6成热时下姜丝炒出香味后放入猪肉丝翻炒,炒熟盛出备用。
8、 锅中留底油先放入洋葱和卷心菜翻炒。
9、 炒至洋葱透明时倒入米粉。
10、加料酒,生抽,老抽,盐翻炒均匀后倒入炒好的肉丝。
11、加入辣肠翻炒。
12、加入青椒丝和红椒丝。
13、 翻炒均匀即可出锅。
B. 怎么做炒粉才好吃
家常炒米粉
1、把干米粉放入稍微烫一些的温水里,泡上15分钟,再用清水泡15分钟,捞出来滤掉水分。起锅烧上一些水,把水煮沸之后,放入米饭焯烫一下,再放入冷水里面过一遍,捞出控掉水分。
2、把青菜或者白菜清洗干净,处理好。鸡蛋敲入碗里,加上一小勺食盐搅拌均匀。蒜切成薄片。大葱切成段。
3、起锅先把锅烘热,再放入适量植物油(稍微多些)煎熟至高温,再把鸡蛋液倒入油锅里,煎至定型金黄,把鸡蛋控下油,出锅,留下底油。
4、放入蒜片、大葱段煎一下,倒入胡萝卜丝、青菜或者白菜叶翻炒,再把泡好的米粉放入锅里,翻炒均匀。
5、加入少量酱油、一小勺花椒面继续翻炒,放入一小勺食盐、一小勺鸡精炒匀,把米粉带入锅里的水分炒干燥(如果米饭的水分比较少,就压加上少量的清水),入味后出锅。
C. 炒米粉的家常做法
炒米粉的技巧
1、选择好的米粉最关键
没有好的米粉,技巧再好也难炒出好吃的米粉。
好的米粉应为粉状或片状,干燥松散,均匀无结块。以适量的温开水冲泡或者煮熟后,经充分搅拌呈润滑的糊状。次米粉则为块状,稍有结块,以温水煮熟后凝固成团。质量好的米粉应是大米的白色,均匀一致。有米粉的香味,无其他气味;次米粉则略黄,不均匀,有米粉外的其他气味如香精味等。好的米粉来源于有保证的品牌,尽量选择规模较大、产品质量和服务质量较好的品牌企业的产品。
2、米粉处理也很重要
晒干的米粉须先在清水中冲洗或稍微浸泡过,时间长短视米粉粗细而定。一般细的米粉用水稍微冲洗下即可;较粗的米粉,则需要在冷水中浸泡几分钟。切忌用滚水浸泡。
3、调味也很关键
米粉本身没有味道,属于吸味的食材,所以调味很关键。荤炒的米粉,我以为离不开酒、酱油。前者腌制肉类时加入,既可以去腥,也能增香。后者是调和菜肴色泽之用。
4、炒制手法和力度如何掌握
一要快;二要轻;三要彻底,避免重复;四是火力不宜过猛,中火为好。另外,炒米粉油水要多些,炒好的米粉才油润。
米粉的营养价值和功效
米粉的营养价值
米粉含有构成机体的重要物质;储存和提供热能;维持大脑功能必须的能源;调节脂肪代谢;提供膳食纤维;节约蛋白质;解毒;增强肠道功能。
米粉富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。
米粉的功效:
1、补血益气:铁的含量高,吸收好,促进造血功能。
2、健脾养胃:米粉可以暖胃,治疗胃寒症。米粉含蛋白质、碳水化合物等成分具有健脾功效,适于脾气虚弱。
3、聪耳明目:补充血清钙,防止听力过早衰老,出现耳聋。维生素E:治疗某些眼病有一定辅助作用,如用于各种白内障、糖尿病视网膜病变、各种脉络膜视网膜病变、视神经萎缩等。
米粉怎么炒最好吃
客家炒米粉
原料:新竹米粉300g、五花肉带皮100g、鱿鱼干1片、干香菇5枚、干葱6枚、胡萝卜30g、大蒜5瓣、香葱2根、青蒜2根、猪油50ml、白胡椒5g、酱油30ml、油20ml
做法:
1、将新竹米粉放入冷水中泡软;干香菇洗净泡发,切成丝;鱿鱼干洗净泡发,也切成丝,备用。
2、小洋葱洗净切成丝,盛入锅中加入猪油,移至火上用小火将其炸上色,离火晾凉,待用。
3、大蒜切碎;香葱切段;带皮五花肉切细条;胡萝卜切丝;青蒜将底部蒜白切段,上部蒜青切碎。
4、中火烧热锅中的油,放入大蒜碎和香葱段小火煸香,加入五花肉条慢慢煸干煸香,再加入干香菇丝慢慢煸香煸干,再加入鱿鱼丝慢慢煸香煸干,再加入炸好的小洋葱丝翻炒均匀,再加入胡萝卜丝和青蒜蒜白段翻炒片刻,再加入青蒜蒜青碎、白胡椒粉和万字酱油,调入少量清水略煮。
5、将炒锅转到小火,放入泡好的新竹米粉,用筷子充分拌匀即可。
台湾炒米粉
原料:米粉2小包、猪里脊肉50克、包菜(高丽菜)30克、韭菜20克、鸡蛋1颗、胡萝卜20克、水发香菇20克、生抽1.5大匙、料酒0.5大匙、淀粉1茶匙、拉沙油1茶匙、盐0.5茶匙、糖0.5茶匙、鸡精0.5茶匙、高汤或清水1饭碗
做法:
1、猪肉,包菜,韭菜,胡萝卜,水发香菇分别切细丝。鸡蛋一颗打散后用平底锅煎成蛋皮,切细丝。
2、米粉提前半小时用冷水泡软,不用泡太久。
3、猪肉用生抽1/2大匙,料酒1/2大匙,淀粉1茶匙,拉沙油1茶匙拌均匀后,腌制15分钟。
4、锅内热少许油,放入猪肉炒至熟,起锅备用。
5、锅内热油,放入香菇条炒香,再放入包菜丝略炒。
6、放入米粉,胡萝卜,韭菜。
7、加入一碗高汤或水,加入炒粉调料B(生抽1大匙盐1/2茶匙糖1/2茶匙鸡精1/2茶匙高汤或清水(1饭碗))。
8、至水快干时,加入煎好的蛋皮及炒好的肉丝。
9、再翻炒均匀即可,翻炒的时侯不要用锅铲,用筷子夹。
D. 家常炒米粉的好吃做法
米粉,它是一种特别常见的食物,而且它可以制作出特别多的美食。我们在家里可以自己制作出好吃的家常炒米粉。那么家常炒米粉怎么做?首先我们需要把米粉放到水中进行浸泡,然后把它沥干水分之后放到锅中进行翻炒,我们可以打入一个鸡蛋液进行制作,一定要记得大火烹饪后,可以再加入一些彩椒丝,加入一些萝卜条,这样制作出来味道会更加的好。可以在加入一些调味品进行调味之后,焖制大概十分钟左右就可以制作完成,可以当做早上的早餐。
1.鱼汤米粉
首先将鱼煎好以后,加入开水将鱼煮到完全通透,然后在过滤出颜色纯白浓郁的鱼汤。汤完成了以后,米粉就比较简单,直接煮熟了米粉以后可以加入牛肉或者是自己喜欢的配料,那样鱼汤米粉就完成了。
2.鸡汤米粉
鸡汤米粉受到许多人的喜爱,营养丰富的鸡汤和口感爽滑的鸡汤相互结合,是一碗非常美味的滋补佳品。其实做法也非常的简单,首先按照常规的方法煮出来鸡汤,然后煮熟米粉放入其中就完成了。大家还可以在鸡汤米粉中加入自己喜欢的调味料,让鸡汤米粉更加风味十足。
3.重庆米粉
重庆米粉可以说是非常出名了,大家没有时间去重庆吃一碗米粉,那就自己来学习做一碗重庆米粉吧。重庆米粉大家可以用羊肉汤来当做汤底,大家可以再煲汤的时候加入八角,干辣椒,干花椒等香料,最后在加入米粉,就是一碗比较简单的重庆米粉了。
4.三色汤米粉
三色汤米粉是一种传统的家庭美食,首先准备好西红柿,胡萝卜,鸡蛋,然后将煎好的鸡蛋,切成适当大小的西红柿和胡萝卜放入锅中煲汤,最后在按照个人口味放入调味料,那么三色汤米粉的汤底就完成了,最后放入米粉就可以食用了。
E. 炒粉怎么炒的好吃
放鸡蛋炒的粉好吃。
以下是鸡蛋炒米粉的做法
主料:米粉200g、鸡蛋2个。
辅料:绿豆芽适量、胡萝卜适量、生菜适量、葱蒜适量、油适量、盐适量、酱油适量、鸡粉适量。
1、米粉用温水泡软洗净控水备用。
F. 如何炒粉好吃又简单窍门
一、食材:
米粉 300g、鸡蛋 1个、包菜 适量、味之院炒饭炒面炒粉料 6g、生抽 适量、剁辣椒 一小勺
二、制作步骤:
1、热油后,把鸡蛋打入锅内,迅速搅散。
2、趁鸡蛋稍微都有型后,把洗好切好的包菜放入锅内翻炒。
3、等包菜炒软后放入米粉,然后不停翻炒,让它受热均匀,直到米粉有7,8成熟。
4、炒到8成熟后,一次放入味之院炒饭炒面炒粉料 、生抽、剁辣椒。
5、所有调料放完后,再继续翻炒2分钟,然后就可以出锅啦。
一、辣炒米粉
主料:米粉1大把
辅料:红肠1根 蒜苗3根 柿子椒3个 盐1小勺 酱油3勺 鸡精1小勺 蒜3个 干辣椒3个 小葱1把 拌饭酱2大勺 白胡椒1勺 油适量
制作工艺:
1、米粉在水里泡一夜备用,再在锅中煮熟过凉水备用,食材备好
2、红肠切小丁,蒜切片,蒜苗小葱红辣椒切段
3、锅中先把蒜红辣椒炒香,倒入拌饭酱,混合蒜,红辣椒
4、小火炒香,加入红肠翻炒
5、加入米粉,翻炒均匀
6、加入高鲜酱油调味,最后加入青椒,蒜苗,小葱翻炒均匀
7、加入盐少许,白胡椒少许,鸡精少许调味,在翻炒即可
二、泰式鲜虾炒米粉
主料:米粉1把
辅料:虾适量,鸡肉适量 黄豆芽适量 洋葱适量 豇豆干适量 鸡蛋2个 红椒适量 炒花生适量 罗勒适量 柠檬1个 蒜苔适量 小葱适量 鱼露适量 辣椒酱适量 大蒜适量 白糖适量
制作工艺:
1、鸡肉切片,洋葱切丝,大蒜切片,米粉用温水泡开,鲜虾去皮去虾线
2、豆干切成片,先煎成两面金黄,鸡蛋炒熟,香葶(或者韭菜)稍微过一下油
3、锅里放油,放入鸡肉和洋葱炒香,然后放入两勺辣椒酱继续炒
4、放入鲜虾,炒断生,再放入米粉,炒匀以后稍微焖一下
5、加鱼露,鲜柠檬汁,糖,炒匀以后放罗勒叶子和豆芽,炒匀
6、在放入炒好的鸡蛋,香葶,豆干,炒匀,最后放红椒丝
7、另起一个锅,把花生碎炸熟,拌入粉内,调味出锅,加点干葱酥
三、蚝油鸡丝炒米粉
主料:鸡肉适量 米粉1把
辅料:黄瓜1根 色拉油适量 食盐适量 葱5克 姜5克 蒜5克 老抽少许 蚝油适量 香油少许
制作工艺:
1、桂林米粉凉水中浸泡两个小时
2、锅内倒入开水,放入米粉煮熟,并用筷子不断搅拌防止粘连
3、煮至没有夹心后,盛出放入凉水中冲凉,并泡在凉水中
4、起油锅,放入葱姜蒜爆香,放入鸡丝翻炒,放入蚝油同炒
5、放入煮好的米粉,同时点入少量老抽
6、放入适量盐,出锅前放入黄瓜丁翻炒
7、撒入少量香油即可出锅即可
G. 炒粉怎么炒才好吃
今天给大家分享粉条最好吃的做法,粉条加入豆芽一起炒,口感清脆爽滑,滋味鲜美,开胃又下饭。
小贴士:
1,红薯粉丝挑细的买,这样不用焯水,用热水泡软后,炒两分钟就熟透了。如果买到了粗的也没关系,炒之前焯水,煮至6成熟,捞起来,沥干水分,再炒。
2,黄豆芽炒之前焯水,可以去除豆腥味,而且也减短了豆芽在锅里高温炒制的时间,营养流失少,营养又美味。
H. 怎么做普通炒粉
I. 怎样炒粉才好吃
怎样炒粉才好吃?炒粉不粘不坨,干香好吃,想要炒出来粉更好吃,粉要提前浸泡软,粉要沥干水分,加入自己喜欢的食材一起炒,炒制的火候要掌握好,这样做出来的炒粉筋道不油腻,不粘不坨,干香好吃。
炒粉相信很多人都喜欢吃,不管是炒米粉,炒河粉等,都非常的好吃,特别是在广东地区,是一道非常出名的小吃,走在大街小巷,到处都能看到卖炒粉的身影,吃的人还特别的多,我也是很喜欢吃炒粉,每天下班都要来上一份炒粉,干香不油腻,不粘不坨,真的太好吃了,下面就来分享一下怎么样炒粉才还吃。
5、油热把姜蒜、干辣椒放进去炒香,再把腌制好的肉丝放进去,炒制肉丝变色,再加入米粉翻炒均匀,再加入胡萝卜丝,青红椒丝翻炒均匀。
6、把调好的酱汁倒进去,一边翻动,一边用筷子把米粉挑散,使每一根米粉都能均匀地沾上料汁,最后加入韭菜段,翻炒均匀后就可以出锅了,干香好吃,筋道不油腻,味道鲜美,真的是太好吃了。
总结:其实炒粉的做法很简单,自己在家做,制作简单又好吃,炒粉干香好吃,筋道不油腻,可以根据自己的喜好加入各种蔬菜来炒,酱汁也可以根据自己的喜好口味来调,不管炒什么粉,粉都要提前浸泡,泡好的粉要沥干水分,炒制的时候全程大火翻炒,这样做出来的炒粉不粘不坨,干香好吃。