① 羊棒骨怎么做好吃
羊棒骨一般的作法是会用烧煮的方法,那样才可以把骨骼里边的骨髓给熬料出去,让汤更为的浓厚。熬料羊棒骨也是有注重的,需要搞好调料的挑选,由于羊棒骨是多少会存有一些羊膻味,假如处理方式不正确得话,会很影响服用的味儿。羊棒骨熬料好以后还能够用以服用上边的肉。
清炖羊骨汤做法
1、准备好原材料:羊骨头1000克、红萝卜500克、圆葱少量,姜片5片,味精、盐、葱末、香莱末适当。
2、红萝卜清洗切滚刀块,圆葱清洗切条。
3、羊棒骨清洗切片资金投入锅中,放进姜片、冷水用火灾刚开始炖。
4、水开后去掉白沫子,改成文火将肉煮烂,随后添加盐、圆葱、红萝卜块。
5、红萝卜炖熟后加味精、撒上小香葱末、香莱末就可以出锅。
② 羊大棒骨怎么炖汤好喝
炖羊棒骨的做法
原料:白萝卜,羊棒骨
配料:干辣椒,生姜,花椒,香菜,食盐,白砂糖,鸡精,料酒
做法
1、将羊骨用冷水浸泡半小时以上,多换几次水。
2、白萝卜切滚刀块。
3、上锅加冷水加生姜5片、花椒15粒,开盖煮羊骨15分钟,去油去膻味。
4、锅中加热水,把羊骨放入,加干辣椒2个、花椒10粒、适量食盐、白砂糖、2大勺料酒,盖锅高压再煮10分钟。
5、开盖加白萝卜煮6-7分钟,放鸡精、香菜,出锅。
小诀窍
如果喜欢是重口味的,加老抽、香叶、八角香料!
喝羊骨头汤的好处
1.补钙
羊骨头汤是补钙佳品,富含磷酸钙、碳酸钙、骨胶原的等成分。据测定,羊骨的骨质中含有大量的无机物,其中一半以上是磷酸钙。此外,又含少量的碳酸钙、磷酸镁和微量的氟、氯、钠、钾、铁、铝等。
2.健脾开胃
羊骨头汤的主要原料羊骨,富含蛋白质,脂肪,维生素和钙质等多种为人体所吸收的营养成分,以其烹制而成的汤富含营养精华,有促进人体钙质吸收,提高免疫力,健脾开胃的作用,特别适合体质虚弱,胃口不佳,腰酸背疼者饮用。
3.抗衰老
由于人体骨胳中最重要的是骨髓,血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的,随着年龄的增大和机体的老化,骨髓制造红、白细胞的功能逐渐衰退,骨髓功能降低,直接影响到人体新陈代谢的能力。羊骨头汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力。所以对于中老年人来说,喝些羊骨头汤加以调理,可以减缓骨骼老化;同样,羊骨头汤也能有利于青少年的骨骼生长。
4.防止骨质疏松
喝羊骨头汤能帮助吸收骨头里的胶原蛋白,胶原蛋白有助于钙的吸收,强壮骨密度,防止骨质疏松。
5.治病
喝羊骨头汤能补肾,强筋骨,治虚劳羸瘦,腰膝无力,筋骨挛痛,白浊,淋痛,久泻,久痢等等。
③ 如何炖好羊棒骨
您好!这样炖好羊棒骨,以下是具体的做法,请参考,谢谢!
羊棒骨萝卜汤
1、买回的羊棒骨冲洗干净,萝卜也洗净
2、羊棒骨放进凉水锅中
烧开后去除血沫,捞出
3、萝卜切成滚刀块,姜切片,葱切段
枸杞用水泡发
4、将砂锅内注入凉水,放入羊棒骨,加入姜片
葱段烧开后转小火炖1.5个小时
5、加入萝卜块调入盐.继续小火炖
6、炖到萝卜也软烂时,将泡好的枸杞加入再炖5分钟即可出锅
羊棒骨杂菌汤
1、羊棒骨斩块用清水浸泡30分钟
2、将泡好的羊棒骨放入砂锅中加适量清水
3、大火烧开憋去浮沫。放入葱姜
4、转小火炖1个小时
5、杏鲍菇洗净切片。蟹味菇洗净备用
6、将杏鲍菇和蟹味菇放入砂锅中
7、盖盖煮20分钟关火盛盘即可
④ 怎样炖羊棒骨肉又烂又好吃
制作方法:
1.将羊棒骨洗净,沥干水分,用刀在肉表面划几刀,方便入味。
2.将葱段、花椒、八角、陈皮、草果、白胡椒装进调料包中。
3.羊棒骨冷水下锅,大火烧开后捞出,用温水冲洗干净。
4.换一锅干净的水,再放入羊棒骨,加入调料包,大火煮开后转小火炖煮1个小时后关火,调入少许盐,将羊棒骨在汤中浸泡3-4个小时。
5.将泡好的羊棒骨捞出,放入铺了锡纸的烤盘中,撒上椒盐、红椒粉和咖喱粉。
6.放进预热200度的烤箱中层,上下火烤制约20分钟即可。
第二种方法:
1、羊棒骨用刀背敲成两截,羊蝎骨剁成10公分的大小;
2、所有骨头放在大一点的盆内,加入凉水浸泡1小时,并且每20分钟换一次水(祛除血腥);
3、找一干净无油的锅,加水,烧开,焯一下;
4、焯完后,捞出冲洗干净;
5、将所有棒骨取出,放在锅底,然后再放入羊蝎骨,最后添凉水,没过骨头即可;
6、加入调料,除味素以外都放锅里。
7、电子高压锅定时60分钟就OK了,不用看着。没有高压锅的朋友可以使用电饭锅或煤气灶,开锅后小火炖煮2小时才可以,盐要在骨头8分熟时加入,味素关火前再放。
⑤ 家常炖羊骨头的做法窍门
说起适合秋冬季节吃的肉类食材,那羊肉一定是首选,因为羊肉性属甘温而不燥,温中暖下,并且含有丰富的蛋白质和营养成分,适当多吃羊肉,可以起到保暖御寒的作用,增强自身的体抗力。想象一下,在寒风凛凛的天气里,来一碗热腾腾的羊肉汤或啃几块大骨头,真的会从内到外发暖,舒服极了。
羊肉虽好,可是很多人却不喜欢,觉得羊肉腥膻味比较重。要解决这个问题呢,我觉得首先就要从选购羊肉开始了,羊肉的产地很重要,比如大内蒙的羊肉就是普遍认可的好吃,不膻不腥,很香!
当然啦,因为选择地往往有限,所以羊肉的做法更加关键,对于我们大内蒙的羊,最好吃的做法其实就是清炖或清蒸,就品尝那个本真的纯粹香味。如果羊肉真的比较膻或者不太接受那个气味,不妨采用重口味一些的做法,比如红焖、葱爆、香烤、香辣、孜然…总之,调味料浓重一些,可以掩盖羊肉本身的味道,吃起来也很过瘾。
家常炖羊骨的做法
秋冬进补“暖羊羊”:香气四溢的家常炖羊骨
主料:切段的羊棒骨500g
配料:姜1块、蒜2瓣、葱白3段、干红辣椒4个、香叶2片、八角1个、花椒20粒、桂皮1小块、草果2个
调料:生抽3大勺(30ml)、料酒1大勺(15ml)、冰糖1块
家常炖羊骨的做法步骤1-2
家常炖羊骨的做法
1、姜、蒜切片,葱切小段、葱白部分切片
2、将葱段、姜片、料酒和羊棒骨放入能量土锅,加足量水烧开;
家常炖羊骨的做法步骤3-4
3、羊棒骨变色后捞出,用清水洗去浮沫,重新放入洗洗净的锅中;
4、再放入干红辣椒、香叶、八角、桂皮和草果;
5、加生抽和冰糖,注入清水至食材1/3处,选择“营养炖”程序,程序结束就可以趁热开动啦。
家常炖羊骨的做法步骤5-6
家常炖羊骨做法小贴士
1、在焯烫的时候放入葱段、姜片和料酒,可以去掉部分膻味;
2、这一步不需要煮太久,羊肉变色就可以捞出了;
家常炖羊骨
3、香料最好用茶包袋或专用的调料盒装起来,免得吃时不慎入口;
4、如果采用明火的锅来炖,大约炖1小时左右就可以了,用饭煲的话因为加热方式温和,时间要长一些,一般1.5-2小时左右。
⑥ 如何炖羊棒骨
准备食材:姜块、红椒末、蒜、羊棒骨、葱段、花椒、大料、青辣椒、孜然、小茴香、料酒。
1,首先加入冷水没过羊棒骨,泡1小时把水倒掉,冲洗一下沥干。
⑦ 骨头的做法,炖羊骨头怎么做好吃,炖羊骨头的家常做法
汤在餐饮中一直都是很受欢迎的菜品,很多家庭在餐桌上的每餐都需要一个汤,尤其是南方人,感觉吃饭没有汤总是缺少一些东西。汤还是探望病人,滋补身体的佳品。可见汤在日常生活中的受欢迎程度。在各种汤类中,肉汤是受最受欢迎的一种,也是营养最为丰富的一种。
在生活中,羊骨头可以有很多种做法。首先,可以做羊骨汤。用羊骨头做一锅羊骨汤,撒点香菜在上面,喝一口暖暖的,富含多种营养物质,实在是滋养肠胃,补充营养的最佳选择;其次,可以做羊蝎子火锅。用羊骨头做一锅羊蝎子火锅,然后在涮一点蔬菜也是很好的选择,营养搭配也非常科学,是很多人用羊骨头做饭时的首选,街上随处可见的羊蝎子餐馆就是最好的证明;最后,可以红烧羊骨头。骨头红烧着吃也是很常见的一种吃法,红烧的汤汁浇到煮好的羊骨头上,甭提有多美味了。
三、做红烧羊骨头。羊骨头也可以用来红烧,先将羊骨头煮熟,然后在进行烹制,做好的羊骨头不仅颜色非常的漂亮,味道也是非常的棒。与家人坐一起来一盘红烧羊骨头,真是既美味又难忘的一餐。
你还有哪些羊骨头的做法?
⑧ 正宗羊棒骨的做法大全
说到羊骨呢,羊骨棒相信会让大家印象比较深刻,羊骨棒可以吃骨头上的肉,也可以用吸管吃骨头里的骨髓,是大补的美食,所以深得人们的喜爱!但是呢,好的食材,同样也需要搭配美味的吃法,这样才能让食材发挥出它本应有的美味!所以呢,这期的美食教程,我就准备给大家分享羊骨棒的几种特色吃法,如果你也喜欢吃羊骨棒的话,就赶紧围观吧,喜欢美食的朋友们也别忘了给我点个关注哦,我每天都会更新分享不一样的美食教程,相信总有一道会是你想学的菜肴哒!
做法1:清炖羊骨棒
准备食材如下:羊骨棒1500克,食盐1茶匙,葱2根,胡椒粉1汤匙,香菜1棵,花椒适量
具体做法如下:羊骨棒清洗干净后,焯水捞入汤褒,加适量的水,加入花椒适量,加入葱结,花椒能很好的去除羊肉的腥味,大火烧开,去泡沫,转中小火慢慢煲1个小时以上,出锅后酌量加盐和白胡椒粉即可,最后撒上香菜即可!
做法2:红烧羊骨棒
准备食材如下:羊骨棒1500克,干辣椒10个,大蒜5瓣,生姜1块,八角2个,桂皮2小块,香叶5片,草果2个,生抽2汤匙,蚝油1汤匙,老抽1茶匙,食盐1茶匙,冰糖20克
具体做法如下:将干辣椒剪段,生姜切片,大蒜切片,羊骨棒清洗干净后,放入锅中,加入姜片,料酒焯水,然后捞出洗去血沫,接着起锅加油烧热,将羊骨棒下入锅中,大火翻炒,炒至表面微焦,然后放入,姜片,干辣椒,大蒜,八角,桂皮,香叶,草果,翻炒出香味,再加入没过羊骨棒的清水,加入2汤匙生抽,加入1汤匙蚝油,加入1茶匙老抽,加入冰糖20克,再用过程推动均匀,然后盖上锅盖,大火煮开后转成小火,慢煮1个半小时,煮到时间后,加入1茶匙食盐,然后大火收汁,等到汤汁浓稠时即可出锅!
做法3:羊骨棒煲萝卜
准备食材如下:羊骨棒500克,萝卜1根,生姜1块,胡椒碎1汤匙,食盐1茶匙,小葱1根。料酒2汤匙
具体做法如下:将生姜切片,小葱切段,白萝卜去皮后切成滚刀块,羊骨棒清洗干净后,放入锅中,加入几块姜片,加入2汤匙料酒,大火煮沸焯水,焯水之后盛出洗去血沫,然后转移到汤锅,加入大量的清水,加入1汤匙的胡椒碎,大火煮开后,转成小火煲1个小时,接着放入萝卜,再煲15分钟,煲好后加盐调味,最后放葱段!
做法4:香辣羊骨棒
准备食材如下:羊骨棒1000克,姜末,蒜末,青红椒粒,小米椒碎各适量,香菜1根,食盐1茶匙,生抽2汤匙,老抽1茶匙,蚝油1汤匙,姜片5片,八角2个,桂皮2块,料酒2汤匙
具体做法如下:将羊骨棒清洗干净之后,放入锅中,加入姜片,料酒焯水,再转移到汤锅,加入八角,桂皮,香叶,姜片和清水,大火煮开后,煲1个半小时,煲好后捞出羊骨棒,控干水分备用!再起锅加油烧热,下姜蒜末,青红椒粒,小米椒碎,小火炒香,炒香后加入1汤匙蚝油,加入2汤匙生抽,加入1茶匙老抽,加入少许清水,煮开后再煮3分钟,煮出香辣味,再倒入羊骨棒,大火翻炒至裹上锅里的配料即可,出锅后放上香菜点缀即可!
做法5:酱羊骨棒
准备食材如下:羊骨棒1000克,生抽酱油半碗,生姜1块,冰糖20克
具体做法如下:将羊骨棒清洗干净后,焯水捞出,然后起锅,下姜片小火爆香,再倒入羊骨棒翻炒至表面微焦,接着倒入没过羊骨棒的清水,再倒入半碗酱油,加入20克冰糖,大火煮开后,转成小火焖煮1个小时即可!
好啦,朋友们!羊骨棒的吃法还有很多,好吃的做法暂时就先给你们分享这几种
⑨ 怎么炖羊棒骨好吃
材料:
主料:羊棒骨3根
配料:洋葱100克 香菜50克
调味料: 花椒30粒左右 水60ml 辣椒粉1克 孜然粉1克 孜然粒1克 橄榄油15ml盐5克 糖2克
做法:
1.羊棒骨洗净,擦干表面水分,用刀将外层的筋膜和棒骨跟的厚皮去掉。
2.用刀尖或铁钎子在棒骨肉周围均匀的扎满小孔,方便入味。
3.花椒冲洗后加入水放入微波炉加热30秒成花椒水,放凉后使用。
4.羊棒骨放入容器,加入花椒水,用手揉搓一会让花椒水渗入肉的内部,并且在肉孔中填入花椒粒,腌制1小时。
5.洋葱和香菜切末放入小碗,然后加入辣椒粉、孜然粉和孜然粒、橄榄油、盐和糖搅拌均匀。
6.将多余的花椒水倒出,撕三张锡纸,大小要能讲整个棒骨包裹,烤箱预热250度。
7.将调好的洋葱香菜调味料浇上,用手将料和棒骨揉搓一会,也可以将料塞入到扎的肉孔里,再用锡纸包裹好腌一会儿(时间短也得10-20分钟,长了可以放在冰箱里个把小时或者隔夜都行)。
8.放入烤盘,放烤箱中层,250度烤约25分钟。
9.再将烤盘取出,将锡纸撕开,再烘烤大约25分钟,中途需翻面,烤至汤汁收干,两面颜色变深褐色即可取出。
10.取出的羊棒骨可以直接啃着吃,也可以用刀将肉剔下来装盘食用。
⑩ 炖羊骨头怎么炖好吃窍门
羊骨头炖什么好吃
1、食材:羊骨 、葱姜、料酒、老抽、花椒、糖、桂皮、胡萝卜、盐、洋葱、味精、胡椒粉、香菜
方法一
做法:将备好的羊骨头置于清水中清洗干净之后,再将羊骨头上一些多余的羊肉剔除之后,将其置于碗中加入适量的清水进行浸泡,在浸泡的过程中要将羊骨头上的血水完全的清理干净即可,不需要浸泡过长的时间,之后再在锅中加入适量的清水烧开之后,将备好的羊骨头置于锅中进行闷煮,在将羊骨头闷煮的过程中最好是要将羊骨头上一些有害物质清理干净,将血水去除,以免在烹制的时候会造成羊骨头的食用口感受到血水的影响,之后再将备好的羊骨头置于高压锅中加入适量的清水、葱姜蒜、老抽、料酒、糖、桂皮、花椒将其一起置于高压锅中和羊骨头一起进行炖煮,等到水开之后即可加入适量的食用盐进行调味,等到半个小时左右的时间之后即可加入适量的葱花之后出锅食用。
方法二
将备好的羊骨头置于清水中清洗干净之后将其切除多余的羊肉之后备用,锅中加入适量的清水将备好的羊骨头置于锅中加入适量的姜蒜一起置于锅中和羊骨头一起用大火进行熬制,等水开之后将水上的血沫去除之后继续进行炖煮,再将备好的胡萝卜洗净之后切成块状备用,之后等到羊骨头逐渐被烹制成熟之后即可将备好的葱姜蒜、洋葱、胡萝卜食用盐一起置于锅中继续进行炖煮。一般等到胡萝卜逐渐的成熟之后加入适量的香菜、胡椒粉和味精搅拌均匀之后即可食用。