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怎样炒排骨好吃又简单

发布时间: 2022-01-10 16:03:34

❶ 排骨怎么烧好吃又简单又好吃

排骨可以用来炖汤,这样的方法是最简单的,也是非常好吃有营养的。

❷ 怎么炒排骨好吃又简单又好吃

第一步:将排骨洗净切好,砍排骨需要特制的刀,千万不能用普通的切菜刀。锅中放入清水,然后倒入排骨,清水淹过排骨即可,倒入料酒,放入姜片,再放入一根完整的葱,开大火进行焯水。焯水的过程大约是要五分钟左右,将焯好水的排骨捞出备用。

第二步:开火热锅,倒入少许的油,等油热好之后再放入姜蒜进行翻炒,大约一分钟左右,方可放入焯好水的排骨。这个时候需要用大火来翻炒,排骨刚下入锅中,需要不停的翻炒,翻炒至排骨变色,倒入少许的生抽,继续翻炒。

第三步:翻炒均匀后,倒入青椒,青椒需要切成碎状,因排骨没有放入锅中煮过,所以翻炒的时间要长一些。在翻炒过程中,如果油不够,可以加入少许的油。将排骨炒至金黄的时候,可倒入蚝油,翻炒均匀后加入少许的盐。倒入一碗清水,盖上锅盖。煮上二十分钟左右,在煮的过程中转中火,大火容易将水煮干。开锅放入鸡精,最后出盘撒些葱花。

以上就是小炒排骨的做法,在做小炒排骨的时候,花的时间可能要长一些,排骨只需要焯水就好,不需要先放入锅中进行闷或者煮。焯水之后可直接放入锅中进行翻炒,等到翻炒至金黄至金黄后,再加入水煮,在加水之前需要将所有的配料全部放齐全,除了葱花和鸡精,因为需要将所有的味道全部煮入排骨中。

❸ 如何红烧排骨好吃又简单

1.排骨凉水下锅,不盖锅盖煮开。用凉水是为了将排骨中的血水尽量煮出来,不盖锅盖是为了让异味充分挥发。开锅后会慢慢煮出血沫子,将血沫尽量撇干净后,将排骨捞出备用。冰糖敲碎。锅里放一点点油,放入冰糖,用小火炒糖色,火一定要小。2. 小火慢慢熬,熬到糖的焦香散发出来,颜色也变成浅褐色。把焯过水的排骨倒入和糖一起翻炒。倒入少许酱油上色。红烧排骨的做法步骤3. 放入大料、香叶、桂皮。姜片、葱段、拍过的蒜。倒入半碗黄酒。4. 倒入开水没过排骨。盖上锅盖转小火炖40分钟。汤汁还有三分之一时调入盐,中火收汁。出国盛盘。

❹ 排骨怎么炒简单又好吃

排骨洗净,泡净血水。
起油锅,油温6成热,码入排骨,小火开始煎。
把排骨全部煎好。
煎排骨的过程中,调制红烧调味料,生抽、白糖、冰糖。生抽有提鲜提味上色的功能,白糖有去腥上色的功能,冰糖不那么甜,加少许提味。
将红烧调料汁倒入锅中。
炒拌均匀并入味。
加适量的水,没过排骨即可,炖煮排骨。
排骨上色炖熟,收干汤汁,加盐调味,即可出锅。
制作简单又好吃的红烧排骨可以美美享用了。

❺ 炒排骨怎么炒才好吃

用料:排骨若干、白糖3匙、料酒1匙、白醋4匙、生抽2匙、老抽半匙。

1、排骨冷水下锅,变色捞出。

排骨味甘咸、性平,入脾、胃、肾经;补肾养血,滋阴润燥;主治热病伤津、消渴羸瘦、肾虚体弱、产后血虚、燥咳、便秘、补虚、滋阴、润燥、滋肝阴,润肌肤,利二便和止消渴。

排骨的营养价值

补中益气

中医认为,排骨可以补中益气,无论是酱排骨,还是排骨汤,无论是红烧,还是爆炒,排骨都有着补中益气的作用。


滋养脾胃

排骨可以滋养脾胃,合理食用排骨,可以保健脾胃功能。


改善贫血

排骨可提供血红素(有机铁)和促进铁吸收的半胱氨酸,能改善缺铁性贫血。

强健筋骨

排骨富含铁、锌等微量元素,可以强健筋骨。


增强体力

排骨有着丰富的肌氨酸,可以增强体力,让人精力充沛。

补钙

排骨含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

补充营养

排骨富含蛋白质和脂肪,为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸,可以补充人体所需的营养。