① 怎样做里脊肉好吃还嫩
最理想的就是熘肉段或者锅包肉,这样才不会浪费里脊肉的肉质,而且口感也不错。
锅包肉制作方法,先把里脊肉切大片,用淀粉抓拌均匀,放入油锅里炸一下,捞出来,待油温上来后再复炸一遍。
锅里留底油,放入酱油,葱姜丝,少许盐,蚝油等调味,把炸好的肉片一次性倒入锅里,,大火翻炒均匀,就可以装盘。
② 猪肉里脊肉怎么做好吃
用料:里脊肉400克、白菜400克、香葱2根、干辣椒10克辅料:郫县豆瓣酱40克、盐5克、花椒10几粒、藤椒10几粒、淀粉5克、蚝油5克水煮肉的做法步骤 1、里脊肉先放冰箱冻2小时,将肉冻得比较硬些的时候拿出来就很容易切成特别薄的肉片了。 2、将切好的肉片里加入淀粉,少许盐,蚝油和植物油腌制30分钟。 3、锅里不放油,小火干炒花椒和藤椒,炒3分钟左右。 4、倒出放凉,用擀面杖压碎。 5、锅底少许油爆香姜丝和干辣椒后将白菜炒熟,炒白菜时先炒白菜帮子,炒1分钟左右在放入白菜叶翻炒。出锅前加少许盐。将白菜炒好以后放在碗底。 6、锅底在加入40克植物油小火翻炒郫县豆瓣酱和干辣椒,如果喜欢吃辣就多放些,不喜欢吃辣可以少放些。炒出郫县豆瓣酱的香味。 7、加入清水或是高汤,如果家里有高汤或是肉汤的话加一些口感会更好,若没有就加些清水。水烧开后加入肉片,肉片要一片一片的放入锅里,不要一次全部倒入。郫县豆瓣酱里已经很咸了,如果是加清水的话,这里不用加盐汤的咸味也刚好够了。如果高汤有咸味的话,酌情减少郫县豆瓣酱的用量。 8、将煮熟的肉片捞出放到白菜上,在加些煮肉的汤汁。在肉片上撒上擀碎的花椒和藤椒碎,在撒上少许香葱碎。 9、小勺烧些花椒和大料油,趁热将油倒在肉片上即可。水煮猪里脊肉的做法用料:猪里脊肉250克、青菜(或者其他时令蔬菜)200克 。调料:郫县豆瓣50克、料酒25克、淀粉20克、盐2克、鸡精少许、小干辣椒6个、花椒20粒、葱适量、高汤(或水)400克、植物油大约100克、酱油3克、糖少许、蒜4瓣(去皮切末)、姜5克(切末)。步骤:将里脊肉切成约5厘米长、2.5厘米宽、0.3厘米厚的大薄片,用淀粉、料酒、盐和少量水将肉抓匀稍腌待用;青菜洗净,锅里放适量水,加一点盐,水开后放青菜焯水断生后即可捞出,铺在碗内待葱洗净切成葱末;干辣椒切成小段待用;郫县豆瓣剁碎待用;炒锅内倒入40克油,放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色,捞出待用;锅烧热,再倒入40克油,放入郫县豆瓣和姜末炒香,直到炒出红油;加入焯青菜后的汤大约400克(这样口感清淡些,可以加高汤的),烧沸;将腌好的肉片放入锅中,用筷子拨散,待肉片煮至散开变色时,加入酱油、鸡精、糖调味;将肉片和汤汁一起倒入铺好白菜的大碗中;将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,撒在肉片上,蒜末葱末也均匀撒在肉片上;锅洗净擦干,放入20克油,烧至9成热(冒烟),然后将热油均匀浇在肉片上即可。
一、香煎小里脊肉1、猪小里脊肉切1厘米厚的片;2、将蒜、生抽、盐、糖、水放在容器里拌匀;3、放入肉片,盖上盖放冰箱过夜,或者腌制3小时左右;4、不粘锅置炉上开大中火,放入4小勺的油;5、取一塑料袋,倒进面粉,将腌好的小里脊肉片抖掉多余的汁;6、小里脊肉放入面粉袋中,封紧袋口抖几下;7、将裹上粉的里脊肉片抖掉多余的粉后,放入煎锅煎成两面黄,就可上桌啦。二、海参小里脊片汤1、海参片成大片,用沸水焯透,捞出用凉水过凉;2、海米用温水泡发洗净;3、香菜洗净切段;4、蛋皮切小斜片;5、小里脊肉切薄片,放入碗中;6、加入鸡蛋清、水淀粉、精盐、酱油、料酒、鸡精、香油搅匀,上浆入味;7、坐锅点火,倒入鸡汤、海参、小里脊片汆透,倒入大碗中;8、另起锅点火,放入鸡汤、鸡精、海米、料酒、酱油、精盐;9、开锅后加入香油、醋,倒入装有海参的大汤碗中;10、撒上蛋皮、葱丝、香菜即可。
里脊肉是猪、牛、羊等脊椎动物的脊椎骨内侧的条状嫩肉,一般我们最常吃的就是猪里脊肉。猪里脊肉富含人体成长发育所需的优质蛋白、脂肪、维生素等营养物质,而且肉质比较鲜嫩,更容易被人体消化吸收。里脊肉也是很多经典名菜的首选食材之一。常见做法有糖醋里脊、软炸里脊、锅包肉等等,今天,厨娘就用里脊肉和大家分享一道美食的做法,大家一起看看吧!【锤子肉】准备食材:里脊肉、金针菇、葱、姜、蒜、青红尖椒、泡椒、盐、鸡精、胡椒粉、食用油。具体做法步骤如下:第一步:取一块里脊肉,清洗干净后,用刀切成1元硬币厚度左右的肉片,肉全部切好以后,在案板上撒上适量的淀粉,将淀粉铺均匀。第二步:取一块肉片,将肉片的两面都蘸上一层淀粉,取一把锤子,轻轻地敲打肉片,敲到肉片有点粘锤子后,翻一下面,继续敲打肉片,直到将肉片被敲至原来的两倍大,肉片变透明即可。第三步:将肉片装入盘中备用,准备一把金针菇,清洗干净后,将根部去掉,装盘备用。准备适量的葱花、姜片、蒜粒,取几个青红尖椒,切成小段,取几个泡椒,切成小段。第四步:锅内加水烧开,放入金针菇,将金针菇焯熟,金针菇煮熟以后,捞出。再将肉片,一片片的放入锅中,肉片全部下锅以后,搅动一下,使肉片受热均匀,煮40秒以后,将肉片捞出。第五步:另起锅,加入适量的油烧热,晃动一下锅,将油摊均匀,油热以后,放入泡椒和葱、姜、蒜炒香,炒香后,加入适量的开水,加入适量的盐,加入适量的鸡精,加入适量的胡椒粉,给汤调味,煮一分钟后,将调料都捞出。第六步:下入里脊肉片,煮30秒后,将肉和汤一起倒入装有金针菇的盆中,撒上青红尖椒,然后浇上热油,激发出辣椒的香味,最后撒上适量的葱花或香菜点缀增香,一道美味的锤子肉就做好了。
配料:烹饪步骤:1.将里脊肉切成约5厘米长、2.5厘米宽、0.3厘米厚的大薄片,用淀粉、料酒、盐和少量水将肉抓匀稍腌待用2.青菜洗净,锅里放适量水,加一点盐,水开后放青菜焯水断生后即可捞出,铺在碗内待用3.葱洗净切成葱末;干辣椒切成小段待用;郫县豆瓣剁碎待用4.炒锅内倒入40克油,放入干辣椒段和花椒用中火炸至呈棕红色,捞出待用5.锅烧热,再倒入40克油,放入郫县豆瓣和姜末炒香,直到炒出红油6.加入焯青菜后的汤大约400克(这样口感清淡些,可以加高汤的),烧沸7.将腌好的肉片放入锅中,用筷子拨散,待肉片煮至散开变色时,加入酱油、鸡精、糖调味8.将肉片和汤汁一起倒入铺好白菜的大碗中9.将事先炸好的干辣椒和花椒剁碎,撒在肉片上,蒜末葱末也均匀撒在肉片上10.锅洗净擦干,放入20克油,烧至9成热(冒烟),然后将热油均匀浇在肉片上即可
猪肉的吃法有很多种,里脊肉是相对于猪肉比较嫩的那种,最适合用来开汤,或者是包饺子吃口感非常不错。
③ 里脊肉,要怎么做才好吃
里脊肉是一种十分好吃的肉,许多人也都十分喜欢吃用里脊肉制作的菜品。但是很多人都还不知道如何制作好吃的里脊肉菜品,接下来就让小编带你去看看吧。
里脊肉怎么做好吃?在这里小编给大家推荐一种十分美味的里脊肉做法——红烧里脊。首先在市场上购买适量的里脊肉,在买回里脊肉之后,将里脊肉洗净,放入碗中,加入适量的盐,料酒和一个蛋清,在碗中腌制10分钟。随后开始制作这道菜的必备酱汁——红烧汁,在碗中加入一勺料酒,两勺酱油,三勺白糖,4勺食醋,5勺清水进行搅拌。再将里脊肉腌制10分钟之后将生粉菌的裹在里脊肉上。后在锅中加入油,在油烧热之后,将裹好生粉的里脊肉放入油锅之中,反复地进行膨胀,直至底肉变得颜色金黄。随后锅底留油再烧热之后,加入切好的葱、姜、蒜进行爆香,再将调好的红烧汁倒入锅中,将胡兆志烧开之后用里脊肉收汁,最后出锅装盘一道香甜可口的红烧里脊,就这么做好了。
④ 红烧里脊肉怎么做好吃
糖醋里脊
糖醋里脊是中国经典传统名菜之一 ,,该菜品以猪里脊肉为主材,配以面粉、淀粉、醋等佐料,酸甜可口,让人食欲大开;该菜品在浙菜、鲁菜、川菜、淮扬菜、粤菜、闽菜里均有此菜。
主料:里脊肉(猪里脊肉)250克,食用油500克(实耗50克)。
辅料:鸡蛋1个,香葱1棵,生姜1小块,面粉适量,淀粉适量。调料:香油1小匙,高汤1/2大匙,料酒1/2大匙,香醋2大匙,白糖2大匙,精盐1小匙。
步骤:
1.鸡蛋打入碗内;
2.肉洗净切片,放入鸡蛋液中,加水、淀粉、面粉抓匀;
3.葱、姜洗净切末;
4.碗内放料酒、 糖、香醋、盐、葱、姜、淀粉、高汤兑成芡汁;
5.锅内放油,烧至五成热,下入肉片,炸至焦脆,捞出沥油;
6.锅内留底油,烹入芡汁,倒入肉片,炒匀,淋香油即可。
口感:甜酸可口, 外焦里嫩,口齿留香,回味无穷。
技巧:里脊要多炸几遍,注意火候,否则达不到外焦里嫩的效果。
⑤ 里脊肉怎么炸好吃
材料:猪里脊肉200克,鸡蛋4个,味精、料酒、淀粉、盐、香油各适量,椒盐1碟
做法:
1、里脊肉洗净,切成4厘米长、2厘米宽的薄片,放入一个干净的碗中,加盐、味精、料酒拌匀,腌制至少30分钟以入味。
2、鸡蛋清打入碗中,用筷子沿着一个方向搅打,一直打到可以立住筷子(类似于蛋糕中的鸡蛋打发过程),再加入干淀粉,顺着一个方向搅打,打成蛋糊。
3、锅中放足量的猪油,开大火烧到5成热,将腌制好的肉片,挂上蛋糊后放入锅中。用筷子轻轻翻动肉片,炸制5分钟左右。
4、全部炸熟后装盘,淋上香油,连同椒盐一起上桌。
小贴士:
1、此种炸里脊用的是全蛋糊,就是用整蛋加淀粉调成的糊,炸出的里脊吃起来比较酥软,也可以用蛋白加少许淀粉和盐调成蛋白糊(注意不要打发),那样炸出的里脊会更酥脆,依个人口味。
2、油炸两遍第一遍是为了熟透,第二遍是为了上色。
猪里脊肉是猪肉非常嫩,非常瘦的一部分,肉质非常的嫩,而且是非常容易消化的,我们食用是可以很好的补血养血的,是非常的适合我们缺铁性贫血的人群食用的,能够很好的改善贫血的状况的,同时能够利二便和止消渴。
⑥ 里脊肉怎么做好吃
里脊肉怎么做好吃?李记肉炒着吃,炸着吃都很可以,里脊肉我觉得还是炒比较好,因为,他肉比较嫩,这样做出来的菜也特别好吃,有胃口,还有一个糖醋里脊,做出来也是很好吃的,不管怎么说?里脊肉的做法是很多很多的