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芥菜怎样炒好吃

发布时间: 2022-02-12 00:31:23

1. 大芥菜怎么炒好吃

芥菜头还被叫做大头菜,是外观看起来比较圆,和圆萝卜有一点像,芥菜头在食用的时候,吃其根部,因为芥菜头的根部有浓郁的芥辣味和一定的苦味,所以很多时候都是把芥菜头腌制之后在食用,芥菜头含有方法的食物纤维,对促进胃肠蠕动有帮助,还具有解毒消肿和预防癌症的功效。

一、大芥菜泡菜

材料:大芥菜心3条,1.盐1又1/2大匙,2.辣椒酱1/2大匙,糖1又1/2大匙,香油1大匙,淡酱油1/2大匙

做法
1、将大芥菜心洗净去除厚皮后,用削皮器削去表皮至细面处为止,再横切为0.3~0.4公分薄片备用。
2、将大芥菜心薄片撒入调味料(1)搅拌均匀后,腌渍30分钟使盐渗透溶入大芥菜心薄片,菜心质地变脆后即可将盐水滤除,并将菜心水份压干备用。
3、将大芥菜心薄片及调味料(2)所有材料一起拌匀,置于容器中腌渍2~3小时入味即可食用,冷藏约可保存10天。
二、大芥菜咸猪骨汤
主料:猪脊骨400克,大芥菜400克,水800毫升
辅料:姜片10克,葱、蒜、油、盐、鸡粉少许
做法
1、先将猪脊骨400克(先斩件飞水,再用盐腌4小时;
2、之后去掉盐才煲,用水800毫升慢火煲一小时;
3、最后放入大芥菜、辅料一起煮约10分钟,再加入葱调料即可。
三、生炒大芥菜腊味
材料:鲜大芥菜(又称福菜)250克,腊鸭片50克,腊肉50克,腊肠50克,菜甫(即腌萝卜)50克,红椒片15克。调料色拉油800克,葱末5克,蒜末5克,姜末5克,生抽10克,味精2克,糖8克,姜花10克
做法
1、大芥菜洗净,斜刀45度片成长3厘米的片;腊肉洗净,切厚0.3厘米、长4厘米、宽1.5厘米的片;腊肠洗净,切成长5厘米的段;腊鸭片洗净;菜甫洗净,切长5厘米、宽0.5厘米、厚0.5厘米的条。
2、锅内放入色拉油50克,烧至七成热时放入大芥菜片大火翻炒2分钟,取出;另取一锅,放入剩余的色拉油,烧至五成热时放入腊鸭片、腊肉片、腊肠段小火滑3分钟(油温始终不要超过七成),取出备用。
3、锅内留油30克,烧至七成热时放入葱末、蒜末、姜末小火煸炒出香,放入大芥菜、腊鸭片、腊肉片、腊肠段、菜甫、红椒片大火煸炒2分钟,放生抽、味精、糖、姜花调味后出锅装盘。

2. 芥菜怎么炒的好吃

1、芥菜豆腐羹
食材:芥菜,豆腐,淀粉,香油,胡椒粉,食盐,高汤或清水
做法:芥菜切掉老叶与粗梗后洗净,放入开水中汆烫,捞出,放在冷水下冲凉,切碎备用。豆腐切成丁备用。
将高汤倒入锅中,没有高汤就加入清水,烧开,加入食盐,水淀粉勾芡成羹,放入豆腐,煮沸,小火煨一下,放入切碎的芥菜再度煮开即关火盛出,淋香油、撒胡椒粉后即可。

芥菜
2、清炒芥菜
食材:芥菜,食用油,食盐,鸡精,白砂糖
做法:芥菜洗净切成小段备用。锅烧热,加入少许食用油,将切好的荠菜放入锅中翻炒片刻,加入食盐,鸡精,适量白砂糖调味,继续翻炒均匀,盖上锅盖闷煮两分钟左右即可。

芥菜
3、蚝油浸芥菜
食材:芥菜,食盐,食用油,蚝油,水淀粉,香油
做法:芥菜洗净,放入清水中,加少许食盐浸泡十五分钟左右,切小片备用。
将芥菜放入滚水中焯煮3分钟,水中加入少许食盐与食用油,煮好后捞起放入盘中摆好。
炒锅中加入少许清水,倒入蚝油,再加入少许水淀粉勾芡,煮开后关火,滴入几滴香油,搅拌均匀,将煮好的蚝油芡汁淋在芥菜上即可。

芥菜
4、芥菜炒鸡蛋
食材:芥菜,鸡蛋,食盐,食用油,料酒
做法:选取芥菜梗,洗净,切成块备用,鸡蛋打在碗中,加盐、料酒、少许水打散。
锅中加入适量食用油烧热,将蛋液倒入翻炒熟后装盘备用。
锅中加入食用油,烧热,下芥菜翻炒半熟后加入而炒好的鸡蛋,继续翻炒均匀,加盐和料酒调味后即可出锅装盘。

3. 芥菜怎么炒好吃呢

车螺芥菜汤的做法详细介绍 菜系及功效:家常菜谱 美味粥汤 私家菜
口味:咸鲜味 工艺:烧车螺芥菜汤的制作材料: 主料:海鲜车螺0.5公斤
辅料:芥菜 0.15公斤
调料:食用花生油 0.15公斤 ,食盐少量,低度白酒一汤匙 ,姜丝少量教您车螺芥菜汤怎么做,如何做车螺芥菜汤才好吃 做法:1:车螺的预处理
炒锅先烧热,放车螺入内干炒至开螺,用炒勺盛起车螺;并将炒螺时所出的汤汁盛入一小碗内备用.再将炒锅放入清水清洗干净. 2:芥菜的先择与预处理
一般芥菜有两种:(1)玉芥菜(2)细菜邦柄芥菜 若先择的是(1):只选取玉芥菜的菜邦部位三两,改刀切为长一寸的细段条, 然后将炒锅烧热,倒入半两花生油和菜条略为翻炒,再添 进少量清水加盖子,大火焖烧五分钟,开盖盛出菜条备用. (经这样处理,菜邦能保持嫩脆)
(2):若选取的是细菜邦型的芥菜,处理方法改为: 菜邦柄部位改刀为长一寸的菜段条,炒锅注入少量清水烧开,放入芥菜焯至六成熟,取出投入清水中冷却备用. (细菜邦型的芥菜一般苦味比较重,经过焯制预处理,可去掉多余的苦味) 3:车螺芥菜汤的烧煮
大火将炒锅烧热投入姜丝炝出香味,再放花生油\车螺与白酒翻炒几下, 注入一大海碗的清水,,加盖子煮沸,开盖子放入芥菜段条添油盐煮沸数分钟至芥菜熟透,最后加入炒螺时所溢出的汤汁, 即可出锅.

4:点评:采用这个方法烧煮的汤味特鲜.不要小看炒螺时所溢出的的那少得可怜的汤汁,这是车螺体内的鲜味菁华.炒了螺之后,炒锅内多少都有从螺体内分解而出的细沙,若不将锅子清洗干净,汤中就会滞留那么点点令人讨厌的细沙. 酱芥菜头的做法详细介绍 菜系及功效:卤酱菜
口味:酱香味 工艺:酱酱芥菜头的制作材料: 主料:芥菜头5000克
调料:盐900克,酱油2000克教您酱芥菜头怎么做,如何做酱芥菜头才好吃 1.将芥菜头削去毛根,洗净晾干表面水分。
2.芥菜头放水,盐,腌制15天后,捞出转缸,放酱油,再腌10天可食用。</FONT>
酱芥菜的做法详细介绍 菜系及功效:卤酱菜 健脾开胃食谱
口味:酱香味 工艺:酱酱芥菜的制作材料: 主料:芥菜头100克
调料:黄酱50克,酱油15克教您酱芥菜怎么做,如何做酱芥菜才好吃 先将腌水芥加工去皮,片皮要适当,不可太厚也不可太薄(一般每100克出皮25克),皮厚影响出口率,片薄则影响质量。酱制时,先把酱和酱油同时放在锅里熬一下,然后倒入缸内搅匀,放在日光下晒,以促使产品的色泽形成。酱制时间每天要打扒1-2次,酱制10-15天后,即为成品。在冬季酱制时间要延长些,以酱透为准。 芥菜咸蛋肉片汤的做法详细介绍 菜系及功效:幼儿菜谱 学龄前儿童食谱 清热解毒食谱 健脾开胃食谱 小儿营养不良食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮芥菜咸蛋肉片汤的制作材料: 主料:芥菜250克,咸鸭蛋150克,猪肉(瘦)100克
调料:姜5克,酱油3克,淀粉(豌豆)5克,花生油10克教您芥菜咸蛋肉片汤怎么做,如何做芥菜咸蛋肉片汤才好吃 1. 芥菜洗净,切短,盛筲箕内滴干水。
2. 咸蛋洗净,打开放碗内,取起咸蛋黄,每个切开边。
3. 瘦肉洗净,抹干水,切薄片,加入腌料,腌10分钟,放入滚水中灼至半熟,捞起滴干水。
4. 烧热煲,下油半汤匙,爆香姜,加入水六杯或适量煲滚,慢火煲至芥菜烂,咸蛋黄熟,下瘦肉,待瘦肉熟后,放下咸蛋白拌匀,盛汤碗内即成,无须下盐。小帖士-健康提示:
清热下火,开胃增食欲。
小帖士-食物相克:
咸鸭蛋:咸鸭蛋不宜与甲鱼、李子同食。
苍耳子辛夷花芥菜汤的做法详细介绍 菜系及功效:利尿食谱 清热解毒食谱 防暑食谱 胃炎食谱
口味:咸鲜味 工艺:煮苍耳子辛夷花芥菜汤的制作材料: 主料:芥菜640克
辅料:苍耳子20克,辛夷20克,蜜枣20克
调料:姜3克,盐3克教您苍耳子辛夷花芥菜汤怎么做,如何做苍耳子辛夷花芥菜汤才好吃 1. 苍耳子、辛夷花用清水洗净。
2. 将洗净的苍耳子、辛夷花均盛于干净的纱布袋内。
3. 芥菜用水洗净,去根须。
4. 生姜去皮,切片,洗净。
5. 蜜枣洗净备用。
6. 将苍耳子、辛夷花、芥菜、生姜、蜜枣放入已经煲滚的水中,继续煲45分钟,以细盐调味,即可饮用。小帖士-健康提示:
1.苍耳子、辛夷花可以祛风,通鼻窍;
2.芥菜可利气豁痰,轻宣解表,清热利尿;
3.生姜可以解表,散寒,温胃,解毒;
4.蜜枣能化痰平喘,止咳润肺。煲成的汤水具有祛风通窍,利气豁痰的功效;
5.此汤适合一家大小日常饮用,尤其热天,可利尿消暑,实为不可多得的食疗汤水;
6.亦可放于冰柜内,平时作为消暑凉茶饮用。
小帖士-食物相克:
苍耳子:苍耳子忌猪肉、米泔。
辛夷:辛夷与五石脂相克;不宜与菖蒲、蒲黄、黄连、石膏同用。
蜜枣:枣忌与生葱、蜂蜜、鱼类、鳖蟹同食。(引自《饮食须知》)

4. 炒芥菜怎么做好吃窍门

炒芥菜方法一:
1、食材
芥菜 500克
干辣椒 少许
食用油 适量
白糖、盐、鸡精 少许
2、步骤
将干辣椒剪成段。
芥菜洗净,再在盆中装入清水放入一勺盐,放入已经洗净的芥菜,水中浸泡10分钟,这样能泡掉残留农药。
捞出滤干水份,切成2厘米长的段,将杆和叶分开放。
锅里加水,开中火烧开,把芥菜杆先放入开水中煮1分钟,再加入芥菜叶煮软,关火,同时出锅,滤除水分,捞入盘中。
铁锅内加油,开中火,放干辣椒段煸香,倒入芥菜翻炒半分钟,加少许白糖翻匀,关火。撒少许盐、鸡精翻匀。
3、注意事项
洗净的芥菜放入盐水中浸泡10分钟,这样能泡掉残留农药和寄生虫。
炒芥菜方法二:
1、主料
芥菜8两 大蒜适量 猪油适量 3人份
2、辅料
盐适量
3、步骤
芥菜整个洗干净,烧一锅开水,根部先放入烫一会
再把叶子部分也泡入锅内
接着从热水里捞起,放入冷水里泡,这步不能省略,过冷河菜才不会发黄
捞起滤干,切小
都说青菜用猪油炒着香,这次我用猪油来炒,热锅放入适量猪油
放入大蒜翻炒
倒入芥菜翻炒均匀
中间拨开个洞,放入盐和少量水
继续翻炒均匀就可以出锅了
炒芥菜方法三:
1、用料
大芥菜 400克
盐 适量
姜片 3片
蒜片 6瓣
2、做法
芥菜洗干净,用手掰成片,待用。
热锅冷油放芥菜进去加盐大火爆炒至断生(菜头太粗太干可喷入适量清水煮软),盛出装盘,待用。
热锅冷油放姜蒜片炒香,倒入芥菜大火快速翻炒(不够咸可烹入适量生抽)。
直接焯水再炒也可以。
盛出装盘。

5. 怎样炒芥菜好吃

如今大家对饮食搭配的追求完美愈来愈坚固了,并且对食材的高度重视度也十分高了,如今饮食搭配的方法多种多样,食材时十分多种多样的,每一种食材基本上都是有多种多样作法。那样实际上挺不错的,由于会丰富多彩人体的营养使用价值,可是缺陷便是身体可能会吃不消这般的多元化。那么,介菜怎么炒好吃呢?

地瓜芥菜粥
食谱介绍:地瓜虽可清肠胃,但与介菜一样是性凉,加一点滋补养生的鸡脯肉,特性就柔和了。
食物:地瓜1根、介菜2棵、鸡肉100克、稻米1杯
调味品:盐2克、米酒5克、生抽酱油5克、黑胡椒粉适当
作法
1、先将稻米放进锅中,添加水熬成粥。
2、地瓜削皮切块状,放进粥里煮10分钟成小米南瓜粥。
3、介菜清洗预留。
4、鸡脯肉切割成细条,添加米酒、生抽酱油、黑胡椒粉腌渍10分钟。
5、把腌好的鸡脯肉放进小米南瓜粥里煮开,最终加切割成碎的介菜就可以了。

6. 芥菜怎么炒好吃

材料
主料:芥菜400克,
调料:植物油20克,白酱油5克,黄酒10克,姜汁3克,白砂糖3克

做法
1.将芥菜择洗干净;
2.炒锅注油烧热,放入芥菜炒至断生,加水、黄酒、姜汁煨片刻,捞出控水,码在盘内;
3.酱油、糖调成味汁,浇在芥菜上即可。

材料
芥菜1000克,蒜20克,盐

做法
1 芥菜洗净沥干,然后切成节,蒜切成片。
2 烧一锅开水,加少许盐,将芥菜节放入烫一滚捞出沥干。
3 炒锅烧热,放入2汤匙油,然后放入蒜片爆香。
4 放入芥菜大火翻炒2分钟,加入少许盐翻匀出锅。

7. 芥菜怎么炒才好吃

芹菜炒肉是一道非常地道的家常菜,而且做法也简单,用耗时也比较少,对于身体的营养物质也比较多

8. 芥菜怎么炒

芥菜洗干净了,切成丝和肉丝一起炒,非常好吃。

9. 芥菜怎样炒才好吃

芥菜你可以放一点,这个姜一起炒,这样子炒出来非常美味,而且很好吃的,可以试一下的哦