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怎样自制大黄花鱼好吃

发布时间: 2023-05-30 14:36:37

㈠ 大黄花鱼怎么做好吃又简单

大黄花鱼这样做好吃又简单:

主料:黄花鱼500克。

辅料:五花肉50克、料酒若干、植物油若干、葱1段、姜1块、蒜5瓣、桂皮2段、八角3颗、花椒1勺、香醋若干、生抽若干。

1、准备原材料,五花肉我用的熟肉。

㈡ 怎么做黄花鱼好吃又简单

红烧大黄花鱼,需要准备一些大黄花鱼,料酒,醋,盐,老抽,生抽,白糖,大葱,大蒜,生姜,把大黄花鱼清洗干净,在肚子上面切一些斜刀,然后再加一些生抽,盐,料酒,小葱,生姜片腌制30分钟,锅里面加油烧热,把大黄花鱼放下去,煎到两面金黄,然后再加入适量的酱汁就可以了,然后在锅里面加入适量的油,把生姜,大葱,辣椒放下去炝锅,加入调好的酱汁以及水,用大火烧开,然后再把煎好的鱼放下去,可以加入适量的香菜煮二十分钟左右,然后把料汁往鱼的身上面浇一下,再调成小火,一直煮到入味,出锅之前应该用一些淀粉汁勾芡,这样味道才能更好。
香煎大黄花鱼,准备几条大黄花鱼,清洗干净后划上花刀,用一些胡椒粉,鸡精,生姜丝,盐,料酒腌制一下,然后再放进保鲜袋里面撒上一些生粉,把保鲜袋的口子扎紧左右摇晃,这样鱼上面就能够沾上均匀的生粉,锅里面加油,油热以后把鱼放进锅里面煎制一下,中途应该晃动一下锅子,不要用铲子去弄鱼,这样可能会把鱼弄破,煎好以后就可以蘸一些番茄酱来吃,非常的酥脆。
也可以准备一条大黄花鱼,一些白糖,小米椒,料酒,生抽,盐,生姜,大葱,把黄花鱼处理好以后切花刀,然后抹上一些盐,料酒腌制十几分钟,生姜切丝,大葱切丝,准备一个碗加入生抽,白糖,白开水搅拌均匀以后备用,把生姜丝葱丝塞到鱼肚子里面,表面也需要撒上一些腌制30分钟,把水煮开以后,鱼放到蒸锅里面蒸五分钟,然后再把煮出来的水倒掉,把生姜丝大葱丝去掉,重新再放一些新鲜的,浇上一些料汁,这样就可以吃了。

大黄花鱼的宜禁人群
大黄花鱼比较适合记忆力下降,身体免疫能力低以及身体消瘦的人形来吃,当出现耳鸣,身体容易疲倦,头晕的人来说也是很适合的,在做完体力劳动活以后感觉到呼吸困难的人也应该多吃一些大黄花鱼,但是有不孕症,肝硬化问题,痛风疾病的人不宜吃大黄花鱼,有出血性疾病,哮喘,结核病的人最好也不要吃。

吃大黄花鱼的好处
吃大黄花鱼就能够把身体里面的一些自由基有效的清除,能够达到延缓衰老,预防癌症作用,适当的吃一些大黄花鱼还可以有效的解决没有食欲失眠贫血问题,女性生完孩子以后身体虚弱,这个时候也应该吃一些大黄花鱼,能够达到补益身体作用,对于年纪比较大的人以及身体比较虚弱的人来说就是适合的,能够达到很好的食疗作用。
大黄花鱼里面含有粘多糖物质以及粘性胶体蛋白,能够起到补气活血,润肺健脾效果,对于长时间生病,身体正在恢复阶段的人就非常适合。

孕妇可以吃大黄花鱼吗
孕妇是可以吃大黄花鱼的,里面含有维生素b,维生素a,蛋白质,能够补充身体所需要的营养,预防衰老,而且鱼肉的肉质又非常肥美,容易被身体吸收消化,还可以补充孕妇身体所需要的碘元素,能够让胎儿的大脑发育变得更好,孕妇适当的吃一些大黄花鱼,还能够达到补血以及美白皮肤作用。

㈢ 怎样做黄花鱼好吃又简单

准备食材:黄花鱼、葱、姜、红尖椒、香菜、盐、料酒、蚝油、味极鲜、生抽、白糖、白醋。
烹饪方法:
1、将黄花鱼的内脏去除并清洗干净。
2、将到稍微斜侧,在鱼的两侧打上花刀。
3、在鱼的表面撒一层盐,用手按摩均匀。
4、再倒亩答谨入料酒,同样给鱼进行按摩。
5、然后放置一边腌制30分钟。以确保鱼没有腥味,并举顷更容易入味。
6、将葱切成葱花,姜切成姜丝,香菜切成末,红尖椒切成圈,放置一边备用。
7、调料汁。碗中加入蚝油、生抽、味极鲜、料酒、白糖、少许的盐。
8、锅中加入多一点的油,油热后,放入姜丝,葱花。
9、待有香味以后,将放入的姜丝和葱花捞出来。注意小心油锅,避免烫伤。然后放入腌制好的黄花鱼。
10、煎至鱼定型以后,小心翻转鱼身煎另一面。鱼的两面都煎至金黄,即可盛出。

11、锅中留有煎鱼的底油,放入姜丝,葱花,炒出香味,然后倒入调好的料汁和一小碗水。
12、将刚煎好的鱼再放入锅中,加入一点儿白醋,再炖5分钟。
13、5分钟后,等汤汁浓稠,放入红尖椒圈和香菜末即可出锅。
【小提示】如果迅基想要造型好看的成品,那这时把鱼放入锅中时可以拖住鱼尾巴,稍微借助人为力量使鱼进行定型。

㈣ 大黄鱼怎么做

材料:大黄鱼1条,腌凳或册菜末100克,盐适量,料酒、味精、葱、姜、花椒、猪油、水适量。
做法:1。将黄鱼宰杀,用刀在背部较厚的部位划几刀。2.往煎锅里加入猪油。趁热把黄花鱼煎两面,煮料酒,盖上锅盖焖一会儿,加水、葱、姜末,再加盐、味精、胡椒粉。枣宏用猛火烧后,改小火5分钟。汤呈乳白色时,倒入猪油,倒入汤碗中。
烤香黄鱼的做法
材料:冰鲜黄鱼1条、蒜瓣适量、酱油、盐、生粉。
练习:
1.先给黄花鱼洗个小澡。
2.蒜瓣切好,撒在鱼上,抹点咸花,倒点酱油,生粉团敏抹一遍。
3.把黄花鱼放在盘子里,不用保鲜膜,鱼身裸露,调微波烤的功能。时间取决于你对鱼的柔软度的偏好。
红烧大黄鱼:
1.将大黄鱼宰杀,去除腹部内脏,然后去除鱼鳞和鳃。将鱼身清洗干净后,用2厘米深的刀把鱼身斜切45度,加入4克绍酒和2克盐腌制20分钟;
2.油锅放入色拉油30克,加热至五成热,放入葱2克、姜片2克、葱2克,炒香后放入大黄鱼,小火煎2分钟;
3.烧开绍酒4克,盐3克,番茄酱、味精、糖、酱油、胡椒粉调味,然后加入清水350克,小火炖6分钟。大火收汁后,用湿淀粉勾芡,淋上香油装盘;
4.将剩下的葱、姜、葱、青、红辣椒片放入烧至五成热的色拉油中,在小火上滑动1分钟,取出后盖在大黄鱼上。

㈤ 大黄花鱼怎么样做好吃

导语:大黄花鱼相信是很多人最喜欢吃的鱼类之一,但是它怎么样做好吃呢,接下来我推荐它的做法给你吧。

大黄花鱼怎么样做好吃

大黄花鱼怎么样做好吃一:

原料:黄花鱼1条(约900克),大蒜瓣12瓣,葱2根,姜2片,青蒜丝少许。料酒1大匙,酱油3大匙,糖1大匙,醋1大匙,盐1/4茶匙,胡椒粉少许,清水1杯半。

准备:黄花鱼洗净,撕除头皮和背鳍,由鳃部掏净内脏,再冲净,然后用纸巾拭干水分。

做法:锅内放4大匙油,爆香葱、姜、焦黄时捞除,放入剥净外皮的蒜瓣,用小火炸至外皮微黄时捞出。将鱼放入锅内两面略煎,再加入所有调味料烧开。

把蒜瓣回锅,改小火烧10分钟使其入味,中途要翻动鱼身,待汤汁稍收干时淋水淀粉勾芡,撒下青蒜丝即可盛出食用。

大黄花鱼怎么样做好吃二:

原料:大黄花鱼两条、蒜头6粒、盐、糖、鸡粉、白酒各适量。

准备:黄花鱼收拾干净后,用厨房纸巾吸干水份;蒜头去皮后剁碎备用;调味料和蒜蓉混合,均匀地涂在鱼的里里外外,腌1小时。

做法:把腌好的黄花鱼放烧热的锅内中慢火煎至两面金黄色就完成了。最后在煎好的'鱼上洒几滴豉油,颜色会更好看的!

大黄花鱼怎么样做好吃三:

原料:黄花鱼、辣椒、葱、蒜、大料各适量。

准备:鱼去内脏及鳃后洗净,去头裹一层薄面粉。

做法:把黄花鱼下油锅双面煎至半熟。锅留底油,下辣椒、葱段、大料、蒜泥炸香,蒜泥一定要多放,我大约放了有一头蒜的蒜泥。加炸好的黄花鱼,加盐、糖、老抽、醋、料酒,加足量水,要没过鱼,中火炖15分钟,汤收尽即可。

㈥ 怎样做黄花鱼

怎样做黄花鱼
这个黄花鱼有很多的做法,我为你推荐几个黄花鱼的做法,希望你能学会。

第一种:红烧黄花鱼主料黄花鱼1000g 葱段、姜片、蒜瓣 辅料:盐、糖如:1勺 生抽、料酒 1. 冰鲜黄花鱼,化冰洗净,刮磷,去净内脏(若不吃鱼头,可以直接去掉);洗净后沥干、鱼腹斜刀,抹盐,倒入料酒、生抽、放上葱姜蒜,腌制30分钟;2. 腌制完成后,将鱼肉与腌制的酱汁分离;热锅凉油,小火,炸鱼,两面呈金黄色即可,控制火候避免粘锅;3. 炸好后,再放入酱汁,转大火,开锅后转小火,放入醋少许,盐依据口味看是否还穾添加;4. 收汁儿,出锅,摆盘时可以放香菜、红椒丝等点缀。做法二:大黄花鱼两条、蒜头6粒、盐、糖、鸡粉、白酒各适量。

黄花鱼收拾干净后,用厨房纸巾吸干水份;蒜头银轮去皮后剁碎备用;调味料和蒜蓉混合,均匀地涂在鱼的里里外外,腌1小时;放烧热的锅内中慢火煎至两面金黄色就完成了。在煎好的鱼上洒几滴豉油,颜色会更好看的! 做法三:黄花鱼、辣椒、葱、蒜、大料各适量。

鱼去内脏及鳃后洗净,去头裹一层薄面粉,下油锅双面煎至半熟。锅留底油,下辣椒、葱段、大料、蒜泥炸香,蒜泥一定要多放,我大约放了有一头蒜的蒜泥。

加炸好的黄花鱼,加盐、糖、老抽、醋、料酒,加足量水,要没过鱼,中火炖15分钟,汤收尽即可。 提醒:黄花鱼肉十分细嫩鲜美,烧煮时皮肉易破,因此不宜切开鱼肚,以免鱼肉经过加热会破损,应该由鳃部清理内脏,回家再冲洗即可。

鱼下锅前,不要用盐腌,以免鱼肉紧缩反而不嫩,擦干水分再放入锅,可防止溅油及鱼皮破裂。
如何制做小黄鱼
香酥小黄鱼系用炸的方法制成,因此色泽金黄,外酥里嫩,味觉很可以,对人体还有很好的补益作用哦。

材料:小黄鱼500克,香葱2棵,生姜1小块,花椒适量,面粉250克。 调料:食用油500克(实耗60克),料酒1/2大匙,椒盐少许,辣椒粉少许,精盐3小匙,味精1/2小匙 1.将小黄鱼去除内脏和鳃,洗净;葱白洗净切段,葱叶切丝;姜洗净,部分切片,部分切末。

2.在盛小黄鱼的大碗中放入盐、味精、料酒、葱段、姜片和花椒,腌制两小时。 3.捡去花椒、葱段、姜片,在盆中撒入干面粉,将鱼身裹匀。

4.往锅内倒油,烧热,调中火,逐条下入小黄鱼,炸至金黄色即可捞出。 5.调大火,将油烧热,把鱼再次倒入,复炸一遍,使外皮焦脆即可捞出。

6.将小黄鱼装盘,撒上葱丝、姜末、椒盐和辣椒粉即可。
黄花鱼的做法
五柳黄花鱼 原料:黄花鱼1条(约600克),红辣椒、蛋黄各1只,葱1条,五柳料100克,生粉适量,糖醋汁1杯。

调味料:盐3/4茶匙,胡椒粉少许。 做法:1、将黄花鱼打鳞、去鳃及内脏,洗净擦干水。

2、蛋黄打散,加入调味料和少许生粉拌匀,将鱼身内外抹匀,拍上干生粉。3、烧滚油,用中火将黄花鱼炸至香脆,呈金黄色后上碟。

4、红辣椒、葱分别切丝,五柳料飞水候用,烧热镬,倒入糖醋汁,加入红椒丝、五柳料煮滚,用生粉加水推成薄芡,淋于鱼身上,面上撒葱丝即成。 贴士:1、五柳料是由荞头丝、酸姜丝、木瓜丝、冬瓜丝、红萝卜丝等组成,去杂货铺可买到。

2、糖醋汁制法可参照做糖醋排骨的做法。 红烧黄花鱼 原料:黄花鱼1000克,猪肥瘦肉、青蒜、青菜各100克,鲜姜10克,大葱15克,绍酒锋答信20克,醋15克,酱油10克,芝麻油10克,花生油250克,精盐7.5克。

做法:1、将活黄花鱼刮去鳞,掏净内脏及鳃,洗净。在鱼身两面剖上斜直刀,用精盐腌渍。

2、猪肥瘦肉切丝、青菜切段。3、炒锅内加花生油、中火烧至六成热(约150℃)、用葱段、姜片偏炒几下,倒入肉丝偏至断血,放入绍酒、醋,加入酱油、清汤、精盐烧至沸,将鱼入锅内小火熬炖20分钟,撒上青菜、青蒜,举顷淋上芝麻油盛汤盘内即成。

特点:鱼肉软绵,烂而不糜,汤汁醇厚。 糖醋黄花鱼 原料:大黄花鱼1条(约500克重),葱花、蒜茸、精制盐、胡椒粉、糖、醋、麻油,淀粉各适量,植物油500克。

做法:1、在黄花鱼身上斜切几刀,用盐涂匀鱼身内外,拍干淀粉在鱼上。2、锅置旺火上,放入足量油,将鱼浸油炸至身硬捞起,待油再滚,将鱼翻炸,捞起上盘。

3、锅里留余油少许,放各项佐料,用湿粉打芡,淋在鱼面上即成。 雪菜黄鱼汤 原料:鱼1条,雪菜100克。

调料:熟猪油、料酒、味精、精盐、葱各适量。 做法:1、黄鱼剖开洗净,分别在鱼身两侧剞上波浪花刀,雪菜切成末。

2、炒锅置旺火上烧热,投入黄鱼,煎至两面金黄,倒入酒,加盖焖一下,再加清水,用旺火烧沸,加盖用文火焖10分钟,至汤呈乳白色时加入雪菜、精盐和葱段,再用旺火烧沸,下味精,起锅装入大汤碗中即可。 特点:汤汁乳白,鱼肉肥嫩,鲜爽可口。

干烧黄花鱼 原料:黄花鱼1尾。 配料:雪里蕻、肥瘦肉、干辣椒各少许。

调料:油、酱油、糖、料酒、味精、汤、葱、姜、花椒、明油各适量。 做法:1、将鱼整理干净,鱼身两剞上花刀,配料均切成刀。

2、勺加油至八成熟时,将鱼用少许酱油腌渍一下投油中炸至金黄色捞出。起勺加油、加葱、姜、配料翻炒再加调料和汤,将鱼下勺煨,拣出葱、姜、花椒,淋上椒油即可。

特点:枣红色泽,略辣。 瓤馅黄花鱼 原料:黄花鱼1尾,猪肉100克。

调料:油、料酒、蛋清、淀粉、味精、汤、葱、姜、蒜、盐、明油各适量。 做法:1、黄鱼剔出大刺,洗净肉泥加调料调好口味,装入鱼腹中。

2、鱼放盘内,加料酒、葱、姜、蒜烹锅,汤沸调好口味,勾芡、淋明油,浇在鱼身上。 特点:清香鲜嫩。

乳白黄鱼汤 原料:大黄鱼1条,咸菜末100克,盐、料酒、味精、葱、姜、胡椒粉、猪油、清水各适量。 做法:1、黄鱼宰净,用刀在背部两面肉厚处略划几刀。

2、炒锅加入猪油,烧热时,将黄鱼下锅两面稍煎,烹入料酒,加盖略焖片刻,加入清水、葱段、姜末,随后加盐、味精、胡椒粉,用大火烧后,改小火烧5分钟,待汤汁呈乳白色时,淋猪油,倒汤碗中即可。 香烤黄花鱼 原料:冰鲜黄花鱼1条,蒜瓣、酱油、盐、生粉各适量。

做法:1、先给黄花鱼洗个小澡。2、切好蒜瓣,撒在鱼上,擦一些盐花,倒一些酱油,抹一遍生粉。

3、黄花鱼放在碟子里,不包保鲜膜,光着鱼身,调好微波烤的功能,时间随自己对鱼的软硬程度的喜好掌握。
黄花鱼怎么做
五柳黄花鱼

原料:黄花鱼1条(约600克),红辣椒、蛋黄各1只,葱1条,五柳料100克,生粉适量,糖醋汁1杯。

调味料:盐3/4茶匙,胡椒粉少许。

做法:1、将黄花鱼打鳞、去鳃及内脏,洗净擦干水。2、蛋黄打散,加入调味料和少许生粉拌匀,将鱼身内外抹匀,拍上干生粉。3、烧滚油,用中火将黄花鱼炸至香脆,呈金黄色后上碟。4、红辣椒、葱分别切丝,五柳料飞水候用,烧热镬,倒入糖醋汁,加入红椒丝、五柳料煮滚,用生粉加水推成薄芡,淋于鱼身上,面上撒葱丝即成。

贴士:1、五柳料是由荞头丝、酸姜丝、木瓜丝、冬瓜丝、红萝卜丝等组成,去杂货铺可买到。2、糖醋汁制法可参照做糖醋排骨的做法。

红烧黄花鱼

原料:黄花鱼1000克,猪肥瘦肉、青蒜、青菜各100克,鲜姜10克,大葱15克,绍酒20克,醋15克,酱油10克,芝麻油10克,花生油250克,精盐7.5克。

做法:1、将活黄花鱼刮去鳞,掏净内脏及鳃,洗净。在鱼身两面剖上斜直刀,用精盐腌渍。2、猪肥瘦肉切丝、青菜切段。3、炒锅内加花生油、中火烧至六成热(约150℃)、用葱段、姜片偏炒几下,倒入肉丝偏至断血,放入绍酒、醋,加入酱油、清汤、精盐烧至沸,将鱼入锅内小火熬炖20分钟,撒上青菜、青蒜,淋上芝麻油盛汤盘内即成。

特点:鱼肉软绵,烂而不糜,汤汁醇厚。

糖醋黄花鱼

原料:大黄花鱼1条(约500克重),葱花、蒜茸、精制盐、胡椒粉、糖、醋、麻油,淀粉各适量,植物油500克。

做法:1、在黄花鱼身上斜切几刀,用盐涂匀鱼身内外,拍干淀粉在鱼上。2、锅置旺火上,放入足量油,将鱼浸油炸至身硬捞起,待油再滚,将鱼翻炸,捞起上盘。3、锅里留余油少许,放各项佐料,用湿粉打芡,淋在鱼面上即成。

雪菜黄鱼汤

原料:鱼1条,雪菜100克。

调料:熟猪油、料酒、味精、精盐、葱各适量。

做法:1、黄鱼剖开洗净,分别在鱼身两侧剞上波浪花刀,雪菜切成末。2、炒锅置旺火上烧热,投入黄鱼,煎至两面金黄,倒入酒,加盖焖一下,再加清水,用旺火烧沸,加盖用文火焖10分钟,至汤呈乳白色时加入雪菜、精盐和葱段,再用旺火烧沸,下味精,起锅装入大汤碗中即可。

特点:汤汁乳白,鱼肉肥嫩,鲜爽可口。

干烧黄花鱼

原料:黄花鱼1尾。

配料:雪里蕻、肥瘦肉、干辣椒各少许。

调料:油、酱油、糖、料酒、味精、汤、葱、姜、花椒、明油各适量。

做法:1、将鱼整理干净,鱼身两剞上花刀,配料均切成刀。2、勺加油至八成熟时,将鱼用少许酱油腌渍一下投油中炸至金黄色捞出。起勺加油、加葱、姜、配料翻炒再加调料和汤,将鱼下勺煨,拣出葱、姜、花椒,淋上椒油即可。

特点:枣红色泽,略辣。

瓤馅黄花鱼

原料:黄花鱼1尾,猪肉100克。

调料:油、料酒、蛋清、淀粉、味精、汤、葱、姜、蒜、盐、明油各适量。

做法:1、黄鱼剔出大刺,洗净肉泥加调料调好口味,装入鱼腹中。2、鱼放盘内,加料酒、葱、姜、蒜烹锅,汤沸调好口味,勾芡、淋明油,浇在鱼身上。

特点:清香鲜嫩。
如何做黄花鱼
一、酥炸黄花鱼原料:小黄鱼、面粉、淀粉、小苏打、盐等调料。

做法:1、小黄鱼内脏去掉,洗干净,撒盐,腌制一段时间。2、脆炸糊的做法:面粉和淀粉按照2:1的比例,放小半勺泡打粉(做蛋糕用的就行),用水调成稀糊,加入泡打的作用就是炸出的东西特别酥脆,谁用谁知道。

3、把腌制入味的小鱼沾脆炸糊,入油锅炸,炸成金黄色捞出来。注:喜欢沾调料的就准备些酱之类的。

二、清蒸黄花鱼原料:新鲜黄鱼一条、葱两棵、姜丝少许。做法:1、黄鱼刮鳞去掉内脏,洗掉血水.切成段。

放盐,拌匀,腌10分钟;2、盘子里先放几根葱白,再把黄鱼放上去摆好盘,然后放少许盐,酱油,倒点料酒,再放 姜丝和葱段在鱼上;3、锅里的水烧开后,把鱼放进锅里蒸,大火蒸8分钟。三、香糟黄花鱼原料:小黄鱼、糟卤。

做法:1、黄鱼去鳞、鳃、肠洗净滤干;2、炒锅烧热后油入锅,油温5成热左右,放入黄鱼中火慢煎至两面呈金黄色;3、将煎好的黄鱼沥油晾凉后放入盘里;4、糟卤倒入盘里淹没黄鱼,放入冰箱三小时后取出;5、改刀切段后装盘即可食用。四、干煎黄花鱼原料:黄花鱼、盐、料酒、酱油、白糖、胡椒粉。

做法:1、小黄花洗干净,去鳞去内脏,在鱼身两面划两刀(为了更好入味),用盐,料酒,酱油,白糖,胡椒粉腌制一小时;2、平底锅烧热放一点油,用小火慢慢把鱼煎熟。

㈦ 大黄花鱼怎么做好吃

导语:大黄花鱼生于东海中,鱼头中有两颗坚硬的石头,叫鱼脑石,故又名石首鱼。鱼腹中的白色鱼鳔可作鱼胶,有止血之效,能防止出血性紫癜。下面为大家带来大黄花鱼怎么做好吃,快来看看吧。

大黄花鱼怎么做好吃1

油浸小黄鱼

材料:小黄鱼1条,盐,橄榄油,葱丝,姜片,料酒,蒸鱼豉油,美极鲜味汁,大料,花椒,醋,酱油。

做法

1.将黄鱼洗净处理干净,用刀在鱼身两面斜切几道,不要切段。用姜片、大料、葱、料酒、醋、酱油少许盐腌制20分钟。腌制好以后取出以上腌制的这些佐料

2.腌制好以后,蒸锅底部添水,蒸之前再次加入姜片,葱段,大料。然后在上蒸锅蒸10分钟

3.蒸好的鱼取出以后,淋上一些葱丝、蒸鱼豉油、美极鲜味汁。锅中倒入少许橄榄油,下花椒炸出香味,将热油温倒入黄鱼身上,使黄鱼表面被热油炸烫一遍,更加入味

大黄花鱼怎么做好吃2

椒盐小黄鱼

材料:小黄鱼,少许盐,料酒,泡打粉半勺,生粉小半碗,葱,生姜,蒜末,小鱼,黑胡椒,盐。

做法

1、小黄鱼洗干净,用少许盐料酒,抹一下腌约2小时入味

2、泡打粉半勺+生粉小半碗调均匀,小黄鱼蘸好,开炸,有些微黄了,捞出稍微晾下,这是第一炸

3、第二炸(其实第一炸后可以佐一小碟黑胡椒盐开吃了,但我嫌撒不匀),油锅底放葱、生姜、蒜末爆出香味,放小鱼,撒黑胡椒、盐颠勺即可

大黄花鱼怎么做好吃3

面拖小黄鱼

材料:鲜小黄鱼,鸡蛋,面粉,盐,料酒,葱姜汁,花椒,油,椒盐。

做法

1.小黄鱼洗净,放入盐,料酒,葱姜汁,花椒腌制2个小时左右。

2.拣去花椒,将面粉放入盆中,打入鸡蛋,加适量清水调成面糊待用。

3.锅放油烧至六七成热,将小黄鱼逐个裹上面糊,入油中炸至金黄色,取出,当油温升至八成热,再复炸一边,使之焦脆即可。

4.炸好的面拖小黄鱼用椒盐蘸食。

大黄花鱼怎么做好吃4

油炸小黄鱼

材料:小黄鱼500克,油、料酒、椒盐、糖、淀粉、葱姜蒜粉、盐、味精适量。

做法

1、小黄鱼去头,内脏和鳃洗净,用盐、味精、料酒、葱姜蒜粉、淀粉、椒盐腌1小时。

2、起锅热油炸小黄鱼熟透,呈金黄色即可。

大黄花鱼怎么做好吃5

糖醋小黄鱼

材料:黄鱼、葱姜蒜、醋、糖、老抽、生抽、料酒、番茄酱、淀粉、盐。

做法

1、黄鱼去内脏,去鳞去鳃洗净沥干水份,取小碗放少量盐、料酒搅拌到盐化开,均匀涂抹鱼身腌渍片刻。

2、葱、姜、蒜切末。

3、炒锅烧热放油转小火,黄鱼裹上干淀粉抖掉余粉,依次入锅中煎至两面金黄熟透拿出装盘,锅中留余油转中火,放入葱、姜、蒜炒香,加少量水,放少许番茄酱、老抽、生抽、醋(约3汤匙)、糖(约2汤匙)、淀粉勾芡浇在黄鱼上,撒上葱末即可。

大黄花鱼怎么做好吃6

红烧黄花鱼

原料:

黄花鱼1000克,猪肥瘦肉、青蒜、青菜各100克,鲜姜10克,大葱15克,绍酒20克,醋15克,酱油10克,芝麻油10克,花生油250克,精盐7.5克。

做法:

1、将活黄花鱼刮去鳞,掏净内脏及鳃,洗净。在鱼身两面剖上斜直刀,用精盐腌渍。

2、猪肥瘦肉切丝、青菜切段。

3、炒锅内加花生油、中火烧至六成热(约150℃)、用葱段、姜片偏炒几下,倒入肉丝偏至断血,放入绍酒、醋,加入酱油、清汤、精盐烧至沸,将鱼入锅内小火熬炖20分钟,撒上青菜、青蒜,淋上芝麻油盛汤盘内即成。

特点:

鱼肉软绵,烂而不糜,汤汁醇厚。

大黄花鱼怎么做好吃7

雪菜黄鱼汤

原料:

鱼1条,雪菜100克。

调料:

熟猪油、料酒、味精、精盐、葱各适量。

做法:

1、黄鱼剖开洗净,分别在鱼身两侧剞上波浪花刀,雪菜切成末。

2、炒锅置旺火上烧热,投入黄鱼,煎至两面金黄,倒入酒,加盖焖一下,再加清水,用旺火烧沸,加盖用文火焖10分钟,至汤呈乳白色时加入雪菜、精盐和葱段,再用旺火烧沸,下味精,起锅装入大汤碗中即可。

特点:

汤汁乳白,鱼肉肥嫩,鲜爽可口。

大黄花鱼怎么做好吃8

红烧黄花鱼

材料

黄花鱼一条,小葱段,姜三片。

调味料

酒料2大匙,生抽3大匙,蚝油1大匙,砂糖1茶匙,水高汤半杯。

做法

1.平底锅内热油,放入姜片炸至金黄色捞出。

2.把小黄鱼提入平底锅中煎,火候不能太大。

3.煎好一面后再翻面煎至表面金黄色。

4.煎好的黄鱼盛出备用。

5.另起油锅,放入两大匙油,冷油放入姜蒜末,京葱白段爆香。

6.将准备好的调料搅拌均匀。

7.将鱼放入爆香的油锅内,倒入调味料。

8.中火煮开后,转小火煮至汤汁浓稠即可。

大黄花鱼怎么做好吃9

清蒸黄花鱼

材料

黄花鱼1条,生抽,生姜,葱。

做法

1.鱼放盘子上,将姜片铺在鱼上。蒸鱼豉油倒在小碗里。

2.将鱼和小碗都放在锅里用大火蒸熟,7-10分钟(按鱼的重量)。

3.鱼蒸好后把姜片拣去,鱼盘里的腥水倒掉。然后将葱段铺在鱼上,小碗里的蒸鱼豉油倒到鱼上。

4.将锅烧热,倒入1勺油烧到7成热。把烧热的油浇到鱼盘的葱段上就可以了。

这样蒸出来的鱼不仅口感嫩滑,而且没有腥味。

大黄花鱼怎么做好吃10

香煎小黄鱼

主料

黄鱼1-2只、食盐少许、黑胡椒少许、孜然少许、辣椒粉少许、生姜少许、大蒜2瓣、香葱少许。

做法

1.黄鱼洗净,用刀在鱼身上斜切几道口子,用厨房纸巾吸干水分,抹上盐,刀口上插几片生姜,静置一旁腌15-20分钟。

2.腌制期间,切姜丝、蒜片,葱末锅内倒入少许油(最好用平底锅),锅和油都不要太热,下姜丝和蒜片。

3.拎着鱼尾将鱼滑入锅内,大火煎3分钟翻面,再煎2分钟,锁住鱼的水分调成中火,撒上黑胡椒和辣椒粉,翻面,也撒好,盖上锅盖焖2分钟。

4.让鱼熟透撒上点孜然和香葱,就可以出锅了,切一小片柠檬摆盘,吃的时候挤上去,香、嫩。

大黄花鱼怎么做好吃11

炖小黄鱼

主料

小黄花鱼500克。

辅料

盐适量、味精适量、酱油适量、葱适量、姜适量、蒜适量、蚝油适量、八角适量、食用油适量。

步骤

1.小黄花鱼去头,去内脏,冲洗干净。

2.准备好酱汁,包括盐,味精,酱油,蚝油,葱姜蒜,与适量水混合。

3.锅里热油,先把花椒放进去煸香,再把汤汁倒入锅里烧开。

4.再把处理好的鱼倒入锅里一起炖煮至汤汁收得差不多即可。

营养价值

1.黄鱼含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,对人体有很好的`补益作用,对体质虚弱和中老年人来说,食用黄鱼会收到很好的食疗效果。

2.黄鱼含有丰富的微量元素硒,能清除人体代谢产生的自由基,能延缓衰老,并对各种癌症有防治功效。(黄鱼具有抗菌效果,相对其它鱼类来说保持新鲜的时间会更长,有渔民曾把黄鱼的生肉贴在墙上跟其它鱼同时贴,发现其它鱼肉先腐烂,而黄鱼却相对新鲜)。

3.黄花鱼味鲜美,可增进食欲。此外,黄花鱼的白脬,可炒炼成胶,再焙黄如珠,称鱼鳔胶珠,具有大补真元、调理气血的功效,对消化道溃疡、肺结核、肾结核、再生障碍性贫血、脉管炎等均有较好疗效。

㈧ 如何做黄花鱼好吃

黄花鱼是中国沿海较为常见的经济鱼类,有“大黄鱼”和“小黄鱼”两种,其以肉嫩、刺少、味鲜等特点深受当地民众青睐,黄花鱼的做法有很多,多数以清蒸、红明厅烧、香煎等烹饪形式呈现在食客餐桌上。黄花鱼属暖温性集群洄游鱼类,常栖息于水深60米以内的近海中下层,其生殖季节有春、秋两季。它是中国重要经济鱼之一,长期以来深受消费者青睐。黄花鱼是生活中常见的一种鱼类,其营养价数祥值丰富,很多人都非常喜欢吃。
鱼的做法有很多,其薯槐搏中比较受欢迎的当属红烧和清蒸了。清蒸黄花鱼其实是江苏省的特色美食,清蒸能最大程度上保留食物本身的营养。对于黄花鱼来说,随便一蒸,几分钟的时间就可以完成。
将大黄花鱼清洗干净控一下表面的水分然后放到盘中,斜切几刀再抹一点食盐,葱姜切丝放到黄花鱼身子下面。蒸锅中水烧开后将黄花鱼放到锅中蒸十分钟,蒸好后将蒸出来的水倒掉,葱姜丢掉再淋入蒸鱼豉油。鱼身上放上葱丝,锅中烧油,油热后浇在鱼的身上就可以了。
提示:在这里要和大家说一下,蒸鱼有技巧,一定要水开后再入锅,吃起来更鲜嫩。
红烧小黄鱼
红烧小黄鱼属于浙江菜系,相对清蒸黄花鱼这道菜用的是小黄花鱼,采用红烧的烹饪方式,吃起来更加入味。浙江菜系中的红烧小黄鱼整体味道偏咸一些,吃起来肉质软烂鲜嫩、没有一丁点的腥味。
将黄花鱼处理干净沥干水分,在鱼的身上斜切几刀便于入味。锅中倒油,油热后将小黄鱼一条一条地放入锅中用小火慢慢煎至两面金黄后盛出来。锅中留有底油,放入葱姜蒜炒香后再将鱼放进去,加入适量的黄酒去腥,放入老抽上色,再加入适量的清水后盖上盖子焖煮一会,最后放点食盐调味,还可以撒点葱花,就这样好吃入味的红烧小黄鱼就做好了。
提示:事先将小黄鱼煎一下,油煎不仅可以去腥,还能使鱼肉吃起来更加的鲜美。新鲜的黄花鱼很好熟,不用焖煮太长时间。