㈠ 乌龟怎样做好吃 乌龟怎样做才好吃
1、乌龟汤:首先处理一下乌龟,之后将其剁成小块,烧开水,给里面加入葱姜,白酒,将小块乌龟放入其中。烧炖之后捞出,之后在砂锅里面放入葱姜,龟板垫底,再放入肉,加入纯净水,让如陈皮,胡椒粒,南疆,当归,枸杞,百合配料,之后盖上乌龟壳,再将盖改好,焖煮40分钟左右,放入鸡粉,盐进行调味,稍微煮一下出锅。
2、爆炒乌龟:起锅烧油,冒烟后,放入处理好的乌龟进行翻炒,之后再放入葱,姜,蒜,干辣椒,花椒。再次翻炒,将其翻炒均匀,放入鸡蛋,洋葱最后出锅放点香菜,加点孜然即可。
㈡ 乌龟怎么煮才好吃 乌龟如何煮才好吃
1、把乌龟放置到约40℃的热水中,放置一段时间后洗净。去除头、足、龟壳和内脏;将乌龟和洗干净的芡实、土茯苓、桂圆肉、枸杞一起煲汤来吃。或者去除乌龟的头、足、龟壳和内脏之后,将乌龟肉切成肉片,与冰糖、枸杞、胡桃肉一起红烧来吃。
2、乌龟可以选择红烧。将乌龟肉与以上方法处理干净,然后将乌龟肉剥离出来,切成肉片;在锅中热油,倒入肉片,依次加入生姜片、葱节、花椒、黄酒、酱油、鸡清汤、清水。接着,再加入冰糖、枸杞、胡桃肉,用大火烧开;再用小火微炖,等汤汁被收干之后加入调料就可以起锅了。这样红烧乌龟肉就做好了。
3、将清理好的乌龟放到清水中煮十分钟飞水,去掉血腥沫子。将薯仔块油炸一遍剩下少量油脂,放入葱姜蒜和豆瓣酱,甲鱼放入翻炒后加水炖煮,加入酱油做成红烧。甲鱼烧软后加入薯仔和火腿丁煮入味就可以起锅了。
㈢ 乌龟怎么做好吃又营养 乌龟如何做好吃又营养
1、可以做红烧龟肉。红烧龟肉是一道药膳,具有滋阴补血的功效。
2、材料:龟1只(250~500克)菜油60克黄酒20克生姜葱花椒冰糖酱油各适量。
3、将龟放入盆中,加热水(约40℃)。使其排尽尿,然后剁去其头、足,剖开,去龟壳、内脏,洗净,将龟肉切块。
4、锅中加菜油,烧热后,放入龟肉块,反复翻炒,再加生姜、葱、花椒、冰糖等调料,烹以酱油、黄酒、加适量清水,用文火煨炖,至龟肉烂为止。
㈣ 乌龟怎么做好吃
可以做汤。具体做法如下,首先准备材料:乌龟:1只、山药:80、香葱:2根、姜:5片。
1、将龟用清水冲洗干净,然后放入碟中沥干水份备用。
汤色清亮,汁鲜,肉嫩,不腥不腻,风味独特。
㈤ 乌龟怎么吃几种吃法
乌龟可以清蒸,红烧。制成汤也是很美味的。应该很多人都知道乌龟,他即是宠物,也是食材,还是一个很好的保健食物,现在的人们为了自己的健康,养生,都会选择去买一只乌龟来吃,下面我们就来介绍一下乌龟。应该很多人都吃过乌龟了,我在这里在介绍一下乌龟的吃法,土茯苓老龟汤:材料:土茯苓15克,草龟1只,红枣10克,瘦肉50克,生姜10克,清汤,盐4克,绍酒3克,胡椒粉少许1、挑选好的土茯苓,切片,将草龟洗净,砍成大块,瘦肉切成块,生姜去皮切片。
2、然后锅内烧水,等到水开时,放入草龟、瘦肉,用中火煮5分钟至血水消失,捞起用水冲干净。3、把土茯苓、草龟、红枣、瘦肉、生姜放入瓦煲内,加入清汤、绍酒、胡椒粉,加盖用慢火煲3小时。4、加盐调味,再煲20分钟即可。美味营养的汤就做好了。红烧乌龟肉:材料:乌龟500克,枸杞子30克,核桃35克,味精1克,大葱15克,姜10克,花椒1克,黄酒10克,冰糖15克,酱油10克。
1、将胡桃肉研成碎末,把枸杞洗干净。
2、将乌龟放入盆中,加热水约40度使其排尽尿,避免等会乌龟的排泄未清理干净。
3、乌龟去头,要看准时机,乌龟的头伸出来时,刀就砍下去,千万不要砍到自己的手指,然后去掉足,壳,内脏洗净,把它切成肉块。4、将锅烧热,加入植物油,烧至六成热后,放入龟肉块,反复翻炒,然后加入生姜片、葱节、花椒、黄酒、酱油、鸡清汤,清水各适量,再加冰糖、枸杞、胡桃肉碎末,先用旺火烧开,再改用小火煨炖。5、至龟肉炖熟炖烂,然后用味精调好味,翻炒几下,盛入碗内,就可以吃了。红烧乌龟肉因为能够滋阴补肾、补虚壮骨、养血清虚热之功效,适于肾阴虚症骨质增生症患者食用,所以是一道很好的美食。乌龟的营造价值非常大,含有蛋白质、脂肪、烟酸、维生素B1、B2、胶质等营养成分,适量食用龟肉,对身体较有益处,并不会带来伤害。
龟肉性味甘、酸、平,含蛋白质、脂肪、烟酸、维生素B1、B2、胶质等营养成分,有滋阴补肾、柔肝补血、祛火明目的功效而且龟肉的蛋白质,具有抗癌作用。龟板对治疗高血压有明显疗效。可以买给家里有高血压的长辈们喝。
㈥ 乌龟怎么做好吃
乌龟怎么吃
煨乌龟汤
主料:乌龟800克
调料:香油5克,猪油5克,大葱5克,姜5克
1.将活龟砸破龟壳,再用小刀刮净壳内肉,洗净五脏,去掉头尾、脚尖、胆、龟皮,剁成小块。
2.葱白切成条,生姜拍破,将猪油倒锅内烧热,下葱、姜煸炒。
3.之后再下龟肉用热油爆炸,加精盐,放适量水,装大沙锅煨至烂熟,然后加味精,装入盘内即成。
红烧龟肉
配料:龟1只(250~500克)菜油60克黄酒20克生姜葱花椒冰糖酱油各适量
特色:滋阴补血。适用于阴虚或血虚患者所出现的低热、咯血、便血等症。
操作:
1.将龟放入盆中,加热水(约40℃),使其排尽尿,然后剁去其头、足,剖开,去龟壳、内脏,洗净,将龟肉切块。
2.锅中加菜油,烧热后,放入龟肉块,反复翻炒,再加生姜、葱、花椒、冰糖等调料,烹以酱油、黄酒、加适量清水,用文火煨炖,至龟肉烂为止。
龟肉糯米粥
材料:糯米100克、乌龟150克、枸杞适量,食盐、味精、料酒、香油、胡椒粉、大葱、生姜少许
做法:
1、糯米洗净后用清水浸泡2小时;
2、生姜切丝备用;
3、取龟肉,处理干净后剁小块,下油锅炒干,烹入料酒,加盐炒熟盛出备用;
4、锅中注水煮沸,放糯米煮至五成熟,放入龟肉、枸杞、姜丝煮粥;
5、加盐、味精、香油、胡椒粉等调匀,撒葱花即可。
清蒸龟肉
【配方】乌龟1只。
【用法】乌龟宰杀去内脏,洗净切块,电甲壳可整用,加葱、姜、盐、味精等调料,一齐放入盆中,清蒸至熟佐餐。
【功效】滋阴补血,理虚止遗。
龟肉粥基本特点滋阴补血,补肾健骨基本材料活龟1只,糯米150克,肉汤1000克,精盐、葱、姜、料酒、味精、胡椒粉各少许。
制法:先将乌龟杀洗干净,切成小块,放入开水氽一下,再捞入冷水中,刮去皮膜,洗漂干净,装入盆内,加入料酒、葱、姜、精盐,上笼用旺火蒸烂,拣去葱、姜及龟骨,留下肉及汤。然后反洗净的糯米加入肉汤中,上火烧开后转小火熬煮。待粥快好时,调入味精、胡椒粉稍煮便可食用。
功效:滋阴补血,补肾健骨。用法:每日分1--2次食。应用:适用于阴血亏虚者