Ⅰ 手臂比较粗的女生，如何穿衣服才不会显得上身很壮呢
夏天来了，清凉的穿搭总能给人带来凉爽的感觉和愉悦的心情，但很多手臂粗的女生都非常苦恼，想要穿轻薄的衣服又怕暴露手臂的缺点，所以就选择穿上外套来掩盖，但这不仅会感到炎热，还让自己的穿搭显得十分累赘。所以，手臂粗的女生在穿搭的时候要掌握一定的技巧，在掩盖缺点的同时也能够穿出风格和品味。我推荐穿搭竖条纹的衣服作为内搭，然后可以选择背带裤、吊带裙等穿搭在外部，还可以选择袖子装饰较多、袖口较大的衣服，也能在视觉上形成显瘦的效果，还可以选择穿搭袖子宽松的高腰连衣裙，整体看上去优雅高挑。
在夏季，连衣裙是女孩子们的最爱，不同款式的连衣裙能够展现出不同的风格和气质，比如优雅大气的法式连衣裙，端庄美丽的碎花裙、还有性感的吊带裙，都是不错的选择。对于手臂粗壮的女孩来说，我建议选择袖子宽松的高腰连衣裙，肩线一定要高，这样才能在视觉上显得挺拔，不会让肩颈部看起来厚重，袖子的剪裁宽松，可以让手臂的线条加以掩盖。高腰的裙子能够拉上腿部，在视觉上显高显瘦，而且裙子的下摆要选择大一些的，也可以起到转移视线的作用。
Ⅱ 手臂粗怎么穿衣
一、选择单色系或深色上衣，粗粗的胳膊总会给人很强壮的感觉，所以选择单色系和深色的上衣将会改善这种视觉效果。单色简单整体，给人安静舒适的感觉；众所周知，深色系有使人变瘦的效果，如果深色和单色相结合会是最好不过的颜色搭配了。
二、选择上宽下窄的衣袖款式， 粗臂类型的人无非是上臂粗而难以衬托出好看的衣服，所以，在衣袖选择上，尽量选择蝙蝠袖和泡泡袖，这样的衣袖会很有效的遮挡住粗臂而显得下臂纤细达到对比修身的效果。
三、短袖选择：五分袖甚至更长的袖口款式， 如果胖胖的手臂，那就建议千万不要穿无袖T恤了，因为这会让你的胳膊看上去更粗。所以，越长的袖口相对的越能够掩饰粗臂。每个人手臂最细的部位都在手腕处，其次最细的部位在手肘关节处，因此三分袖到五分袖之间是掩饰粗臂最佳长度。长于此的袖长都比较合理。
Ⅲ 想穿无袖的衣服 但是手臂粗怎么办
一：伏墙挺身
1. 双脚并拢站立，距离墙面约1.5公尺；
2. 两手贴于墙面，掌心向下，掌指尖相对，手臂伸直；
3. 身体慢慢往下压，压的同时，向外呼气，停3~5秒后起身，起身时吸气；
4. 重复做此动作30~50次。
二：手臂转圈
1. 两手往左右两侧伸直，掌心向下；
2. 手臂以顺时针方向转圈50下；
3. 手臂以逆时针方向转圈50下。
注意：双臂旋转时，一定不可以弯曲，双臂要尽量向外伸。
三：举手运动
1. 两腿站立，双手握住哑铃，从胸前举至头顶上停留约5秒；
2. 两手从头顶慢慢落至胸前；
3. 两手慢慢从胸前向下、向后举至极限，停留3~5秒；
4. 重复此动作5~10遍。