① 怎么糖炒板栗好吃又简单
每年这个时候街头炒货店生意都异常火爆，最受欢迎的自然是蛰伏了一年重装上阵的糖炒栗子了，热闹的栗子摊成了街头的一道风景！
金黄油亮的外表，扑鼻的甜香味，让人忍不住买上一袋解馋。
不知道你是否也买到过这种栗子，外表油光锃亮，个个开口整齐，黄嫩嫩颜色让人垂涎欲滴，但吃到嘴里，却没有想象中那样美味，有的甚至会发苦，为什么这些栗子中看不中吃呢？
遇到这样的栗子，你可就要当心了，因为这些“高颜值”栗子很有可能经过了工业“整容”。一些不法商贩会在栗子炒制过程中添加工业石蜡，不仅降低糖炒栗子的成本，还能给栗子“油亮亮”吸睛的外表。
开口的栗子在炒制过程中，不仅会吸附上砂砾中的灰尘，栗仁还很可能沾染上工业石蜡，这就是为什么有些开口笑栗子会发苦的原因。所以，再见到油亮亮的开口栗子，可要慎重了！
担心又控制不住想吃的嘴怎么办？有办法！今天小编就教你如何快速在家自制糖炒栗子，干净卫生、好吃又不费事，快点学起来吧！
糖炒栗子
食材准备: 栗子若干、食用油适量、白糖适量
制作步骤：
1、将洗干净的栗子用剪刀剪出一道长口，确保能够漏出栗仁，同时也好剥；
2、把沥干的栗子放入盆中，置于微波炉中高温加热2-3分钟（时间视栗子量而定）；
3、往取出的栗子上淋适量食用油和白糖，拌匀，再次放回微波炉中加热2-3分钟；
4、啊，张口！一份开口糖栗子就这么做好了！是不是很简单！
栗子虽好吃，也不要贪食，吃多了难消化，每天吃上十克左右，对于肾虚引起的腰腿无力有良好的补益作用，但由于含糖量高，糖尿病人要节制食用。
说完糖炒栗子，当然也少不了提起经典美味的板栗炖鸡！
板栗炖鸡
板栗去皮，肉鸡半只洗净；
热锅冷油炸生姜，放入鸡肉、葱煸炒，煸炒至变色，加入料酒，放入生抽，老抽，蚝油，冰糖，八角，香叶，十三香，适量热水大火煮开，加入板栗，盖上锅盖焖制十分钟；
开盖，大火收汁，加入青红椒翻炒均匀，关火，盖上锅盖，焖一会就能上桌开吃了！
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