‘壹’ 长茄子做法大全窍门 长茄子怎么做好吃
1、做法一:准备用料。紫皮茄子、小米辣椒、小葱、生姜、蒜、生抽、白糖、香醋、橄榄油。茄子去皮待用;将茄子切成佛手状;上开水锅中蒸10分钟左右;蒸茄子的同时将葱姜蒜切末,小米辣切圈;将生抽、白糖、香醋混合均匀,制成调料汁;将蒸好的茄子盛盘,淋入调料汁;放上葱姜蒜末和小米辣圈;用勺子将适量橄榄油放在火烧烧热,均匀浇在葱姜蒜、小米辣圈上即可。
2、做法二:准备用料。茄子、大蒜、白芝麻、酱油、盐、花生油、香葱。将嫩茄子洗净,切粗条;把茄子放入盘内,铺上一层保鲜膜,用牙签戳几个洞后,放入蒸锅蒸熟;把大蒜切成蒜米,香葱切成葱花;起净锅,将白芝麻入锅内炒熟;净锅放油,油热后将蒜米炸至金黄后盛出;取炸过后的蒜米和部分蒜油,加入酱油、白芝麻、适量盐调成味汁;把蒸熟的茄子放入石臼里,用石杵舂压分散后加入味汁;再次擂细,让味汁与茄肉充分混合,最后撒上葱花,即成;锅中再加少许油放入豆瓣酱炒出香味;加入葱、姜、蒜末炒香,加肉末翻炒,加料酒炒香;再把茄子倒入继续翻炒;加入生抽、白砂糖,少许盐继续翻炒;淋入少许水淀粉,茄子翻炒均匀关火,盛入盘中再撒葱花即可。
3、做法三:准备用料。茄子、青豆、色拉油、盐、酱油、葱、姜、蒜、料酒、白糖。茄子洗净去皮;茄子切成滚刀块,放上半勺盐拌匀,杀一下水;等十多分钟,用手攥一下茄子,可以把茄子中的水分寄出一部分,不用记得太干,不然反倒不好吃了;葱姜切好备用,对了,还要多拍点蒜末;锅热后倒入食用油,烹香葱姜后下入茄子。翻炒一下五分钟左右,让茄子均匀受热;盖上盖子焖一会儿;待茄子变软后即可下入青豆翻炒均匀;烹入料酒;适量的调入盐、小半勺糖,临出锅的时候放入蒜末拌匀即可。
‘贰’ 长茄子怎么做好吃窍门
茄子,一年四季都有的健康蔬菜,价格实惠,做法多样,是餐桌上的常见菜。最近肉价比较贵,和大家分享6种茄子的素烧方法,一点肉不用放,吃起来却是绵软入味,特别下饭,比大鱼大肉还要香。
第一道:酱烧茄子
酱烧茄子,只用到平时炒菜的油量即可,吃起来茄子软糯入味,咸香下饭,非常诱人。制作方法也很简单,十几分钟就可以上桌,非常方便。
具体制作方法
第一步:准备食材。长茄子2根、蒜适量、红辣椒适量。
第二步:把茄子切成滚刀块,如图。蒜切末、红辣椒切段备用。
第三步:调个碗汁,取一个空碗,放入1勺黄豆酱、1勺生抽、半勺白糖、少许鸡精,1勺淀粉,然后倒入半碗清水,搅拌均匀备用。
第四步:锅中倒入一点油(平时炒菜的量就可以了),油热后把茄子放入锅中,再放入半勺盐,小火开始煸炒。(这时放盐,更方便把茄子煸软。)
第五步:煸炒至茄子变软,然后将蒜末和红辣椒段放入锅中煸炒出香味。
第六步:把刚才调好的碗汁倒入锅中,翻炒均匀,如图。
第七步:装盘上桌吧,还可以撒一点香葱点缀。
多说几句:
1、 做这道菜选长茄子最好。
2、 蒜末的量可以稍大一点,这个比较提味。
3、 茄子一定要煸软,这样才好吃。
第二道:豆角烧茄子
豆角烧茄子虽是一道平常菜,但却受好多人钟爱,尤其适合拌在米饭里吃,特别下饭。以下这种做法,只用到了平时炒菜的油量,而且操作简单,味道却非常好,很值得一试哦。
具体制作方法
第一步:准备食材。长茄子一个、豆角适量、小红辣椒适量、蒜适量。
第二步:将茄子切成长条、豆角掰成段、小辣椒切成段、蒜切片备用。
第三步:茄条中加一小勺盐,然后腌十分钟备用。
第四步:锅中倒入适量的油,油热后放入豆角开始煸炒。
第五步:煸炒至豆角变软,表面微微起皱。
第六步:将茄条放入锅中煸炒两到三分钟。
第七步:在锅中间留一块空间出来,放入蒜片和小红辣椒煸炒出香味。然后与茄子和豆角一起翻炒匀均。
第八步:开始调味,放入半勺盐、三勺蒸鱼豉油、两勺生抽、一勺糖翻炒匀均。
第九步:出锅前放入鸡精翻炒匀均,然后再淋入一些香油即可。
小提示
1、 辣椒的量随自己的口味放。
2、 豆角最好不要用刀切,用手掰的味道更好。
3、 茄子用盐腌一会,味道会更入味也不易吸油。但会腌出一些水份来,炒的时候要去多余的水份倒掉。
4、 腌茄子的时候已经放过盐,且生抽和蒸鱼豉