‘壹’ 蛋炒饭怎么做最好吃
蛋炒饭是常见的一种干饭吃法,煮好的干饭加入葱,鸡蛋,油一起翻炒,味道鲜美,回味无穷。那么你知道蛋炒饭怎么炒最好吃吗?如果你想了解一下的话,就让小编为大家推荐几款不错的蛋炒饭食谱吧。
黄金蛋炒饭
材料:米饭200g.,水发香菇3朵,虾仁50g,胡萝卜1/2根,莴笋1/2根,蛋1个,盐,料酒,胡椒粉,味精各适量,葱花。
做法
1、水发香菇去蒂,洗净切成小丁,胡萝卜和莴笋也切成小丁。
2、虾仁加入料酒和胡椒粉腌一会,鸡蛋打入碗中备用。
3、锅烧热倒油,倒入蛋液迅速炒散成蛋花,盛出备用,锅中倒油,下蒜末炒香,倒入虾仁翻炒至7成熟,倒入蔬菜钉,米饭拌炒均匀,再加入盐、味精,洒上葱花炒拌入味即可。
小诀窍
1、有的人喜欢吃粒粒沾着蛋的炒饭,可以等饭快炒好时再倒入蛋液炒匀即可。
2、用做好的米饭来炒,可以先将米饭先放入冰箱冷藏,这样炒出来的米饭颗粒分明,还不粘锅。
‘贰’ 鸡蛋炒米饭怎么做法最好吃
蛋炒饭可以说是这个世界上最简单的一道菜,但蛋炒饭又是这个世界上最难的一道菜为什么说呢?越是简单的食材,它的烹调方法越考究师傅的手艺,想当年香港厨神为澳门的何鸿燊先生做了一道蛋炒饭,那道蛋炒饭要十几万一碗可以想见蛋炒饭是多么好吃的一样东西,但是蛋炒饭又是我们日常普通家庭家里面常看到的饭菜。
蛋炒饭究竟怎样制作才会让它更加好吃,下面就给大家介绍几个做蛋炒饭的小窍门,希望在你下次做蛋炒饭的时候能用上这些窍门,那么就会使自己做的蛋炒饭更加的美味和可口。
鸡蛋和葱花的先后顺序怎样放鸡蛋?怎样放葱花是有很大学问的,如果这两种东西放不好,会影响整个蛋炒饭的口感以及色彩和外观。先把鸡蛋分离,蛋清是一部分,蛋黄是一部分比如说我们要用4个鸡蛋,那么先分为三个鸡蛋清和三个鸡蛋黄把三个鸡蛋黄同时放入准备好的米饭当中。
让鸡蛋黄和米饭能够充分的融合,直到看见每一粒米饭上都有鸡蛋黄为止,然后再用剩下的一个全蛋与三个鸡蛋清一起打匀。最关键的一步来了,直接把一个全蛋和三个鸡蛋清放在油污锅里煸炒,记住在煸炒的时候一定要不停的搅动。
我要洗个澡,开始洗菜口,啊,我一个写文章终于开始写字了,这样才会做出蛋花的效果,在看到蛋花成型之后放入葱花一定不要着急放如果放的太早,葱花会被蝙蝠非常影响口感以及影响色彩。带边草的每一颗大米饭都是分开的,在颠勺的时候能够看到米,是不是也可以分开蛋还连着泛着一道香甜美味色彩好看的蛋炒饭就制作完成了。
‘叁’ 蛋炒饭最好吃的做法
家常蛋炒饭
材料:米饭、鸡蛋、盐、酱油
辅料:香肠、葱、青豆、香菇、胡萝卜、虾仁
做法:
1、米饭一中碗,新做的或是上顿的剩饭都可,干爽为佳。米饭做法:大米洗净,加水蒸米饭,米与水比例1:1.3~1.5,水面可滴两滴食用油,开锅后10~15分钟左右即可。
2、各种辅料切米粒大小的小碎丁。
3、鸡蛋一个,打入碗中,加少量盐,然后将鸡蛋快速打散打匀,持续20秒左右。
4、旺火、热锅凉油(油可以适当多放些),油烧热后,将鸡蛋迅速交入锅内。
5、然后把准备好的米饭倒到还没有凝固的鸡蛋上,迅速翻炒,将鸡蛋与米饭融合,最好是蛋液包裹每一粒米。
6、加入盐、及各种辅料,再充分翻炒,出锅即成。
营养价值:
1、鸡蛋还有其它重要的微营养素,如钾、钠、镁、磷,特别是蛋黄中的铁质达7毫克/100克。婴儿食用鸡蛋可以补充奶类中铁的匮乏。想要皮肤红润光滑都不能缺少铁元素的补充。
2、鸡蛋中蛋氨酸含量特别丰富,而谷类和豆类都缺乏这种人体必需的氨基酸。所以,将鸡蛋与谷类或豆类食品混合食用,能提高后两者的生物利用率。
3、鸡蛋中的蛋白质对肝脏组织损伤有修复作用,蛋黄中的卵磷脂可促进肝细胞的再生。还可提高人体血浆蛋白量,增强肌体的代谢功能和免疫功能。
‘肆’ 如何在家做鸡蛋炒米饭好吃
准备需巧迅庆要的食材:米饭适量(最昌侍好是隔夜的米饭),青瓜适量,火腿肠适量,土鸡蛋适量。
需要的辅料有:盐适量,黑椒粉适量。
制作蛋炒饭的步骤是:
1.将青瓜跟火腿肠切小丁,小葱切末。
2.鸡蛋打成鸡蛋液,将米饭倒入,搅拌均匀(按照自己的食量适量添加鸡蛋和米饭)。
3.锅内放适量油,热后,转中火,将浸孝握泡过蛋液的米饭倒入。
4.用筷子不断搅拌,直至米饭颗粒分明。
5.加火腿丁跟青瓜丁,翻炒均匀。
6.加点盐和黑胡椒粉,加小葱末,再翻炒均匀即可关火。
7.乘出即可食用。
‘伍’ 蛋炒饭怎么做才好吃
下面就为大家详细的分享一下,【蛋炒饭】
1.首先我们准备准备适量的大米,用清水反复淘洗干净后倒入电煲锅中铺平,再加入适量的清水,水量以没过大米8毫米为宜,做蛋炒饭米要蒸的稍微硬一点,水要比平时少一些,然后盖上锅盖用精煮饭模式把大米蒸熟。
技术要点:
1.做蛋炒、米饭要蒸的稍微硬一点,水要少放一些,这样炒的时候不容易粘连。
2.蒸好的米饭一定要晾干水分,蛋炒饭才会颗粒分明。
3.飘蛋穗时油温要高、搅拌的速度要快,这样蛋穗才会又细又长,成品更加漂亮。
‘陆’ 蛋炒饭要怎么做才好吃
蛋炒饭可以简单分蛋包饭和饭包蛋,这个可根据个人喜好和配菜选择。
蛋包饭比较简单,一般有形成的菜肴,不需要在炒制米饭时添加过多辅料。
根据米饭的量,在盆子打入适量数目鸡蛋,2~3个基本够用,鸡蛋搅匀,加盐、味精、一点胡椒粉。加入米饭继续搅拌,也可稍微浸泡一会,米饭完全散开,基本一粒一粒。
起锅烧油,油温5成,加入调好的鸡蛋米饭。不断翻炒,可以用筷子搅拌,米饭粒粒分开。鸡蛋称金黄色,就可以出锅装盘。
饭包蛋其实就是比较常见的蛋炒饭,2~3个鸡蛋打散,加适量盐、味精、胡椒粉。提前炒熟备用,起锅加油,下入洋葱花蒜末,火腿肠丁,翻炒均匀下入隔夜米饭,边抄边将米饭分成小粒,加盐、味精、胡萝卜丁。
这种炒制方法可以时间长一点,最后下入黄瓜丁或青椒丁。