1. 怎么知道自己是不是色弱
色盲和色弱的判断： 1.假同色图
通常称为色盲本，它是利用色调深浅程度相同而颜色不同的点组成数字或图形，在自然光线下距离0.5m处识读。检查时色盲本应放正，每一图不得超过5秒。色觉障碍者辨认困难，读错或不能读出，可按照色盲表规定确认属于何种色觉异常。
2.色弱患者又分为红绿色弱和全色弱，红绿色弱患者与红绿色盲没樱塌源有太大区别，但程度更低一些，且视力一般正常，在颜色浓烈鲜明时能够区分，但是若颜色不饱和则分辨困难，尤其当光线暗的时候。
3.色盲和色弱的检测目前来说又假同色图法，将图放置在距离患者半米左右的距离，要求患者辨认，每幅图的颜色不可以超过五秒钟。若反应不出来或者反应很慢，就有可能是色盲或者色弱，需要进一步检测。
色弱是什么？
色弱是指分辨颜色的能力差，其中最常见的是红色弱和绿色弱。有红色弱的人，眼睛里视网膜上感红细胞中所含有红敏视红色素有些异常，对红色光线不够敏感。有绿色弱的人，眼睛里视网膜上感绿细胞中所含的绿敏视色素有些异常，对绿色光线不够敏脊态感。这两种
色弱，对红色和绿色的分辨能力都比较差。色弱的程度，有轻有重。重度的红、绿色弱，和红、绿色盲差不多，分辨红、绿色，有很大困难。轻度的红、绿色弱，能分辨红、绿两色，但略有困难。
根据三原色学说，任何颜色都可由红、绿、蓝三色组成。一个孩子能够辨认三原色的，称为“三色视”，辨色力完全正常，为正常人。辨认任何一种颜色能力降低者，称为色弱。色韵患者主要有红色弱与绿色弱两种。如有一种原色不能辨认的，在医学上称为“二色视”，也就是人们所说的色盲，临床上主要是红色盲与绿色盲。如三种原色均不能辨别的，称为全色盲。色盲者，看世界总是蒙一层灰色面纱，不但享受不到五彩世界带来的喜悦与快乐，而且在征兵、升学、就业以及生活上，还会受到极大影响。
是什么原因造成色觉障碍的呢？一是先天性。多为隐性遗传，如父亲有色盲可通过女儿传给外孙。二是后天性。眼的各种病变，如屈光间质、视网膜细胞、视神经、视中枢患有疾病，都会引起色盲、色弱，其中以色弱为多。要治好后衫州天性的色觉障碍，前提是要先治好眼病。
在我国，则是用综合疗法来治疗：（1）红光增色仪：刺激视细胞的色黄功能提高。（2）色觉矫正仪：包括色盲矫正图表和色盲矫正附镜(非普通色盲镜)。通过对各种颜色的分辨、识别、转换练习，提高色觉功能。（3）色盲经络按摩仪：选择能疏通经络、调节肾水、荣卫神目的穴位，达到提高色觉功能!经过上述办法治疗，红绿色盲色弱治愈率达75％～80％，有效率为95％。