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生瘦肉怎样炒才好吃

发布时间: 2023-10-14 16:50:38

㈠ 炒瘦肉时,怎样做才能鲜嫩入味,不腥不柴

炒菜的时候,不管是瘦肉还是肥肉,多少放点肉在菜里,不仅增加营养,而且吃起来菜也会更香哦。但是炒瘦肉的时候,很多朋友不知道怎么炒,炒出来不仅肉特别的柴,不入味,还会有腥味。也有的朋友会放淀粉,有的会放蛋清,其实这样做都不对。今天就教大家一个正确的炒瘦肉做法,让你炒出来的瘦肉鲜嫩入味,一点也不腥不柴。冬天适当吃一些肉,身体抵抗力好。喜欢吃肉类食物的朋友,不妨花2分钟,学会这个瘦肉的炒法。炒瘦肉时,不要直接下锅炒,教你正确做法,肉鲜嫩入味,不腥不柴。

小贴士:

今天给大家分享的这个芹菜炒瘦肉丝的做法就结束啦,非常的简单。大家今后不管是炒什么菜,只要炒肉丝,都可以用这个方法来做哦,炒出来的肉丝鲜嫩又入味,好吃又下饭,没有一点点腥味。很多菜里面搭配上适量的肉,不仅味道更加鲜美,而且也会更加营养哦。尤其是冬天到来了,大家一定要吃一些营养丰富的食物,提高身体抵抗力,瘦肉就是非常不错的选择。学会这个瘦肉的炒法,再也别把肉买回家就直接炒了。后期还会为大家分享更多营养美味的食物,大家一定别错过了。

㈡ 炒瘦肉怎么炒才好吃嫩

一、炒瘦肉用盐腌一下


在炒瘦肉之前的半小时,都会把肉切好,然后撒上盐,让盐把肉咬透,这样炒起来又香嫩又脆,而且其他的调味品更容易入味。

技巧

瘦肉腌制时要加蛋清或者淀粉

瘦肉想炒出软嫩的口感,腌制时需要注意,除了加生抽等调味料,还要加蛋清或者淀粉,因为蛋清或者淀粉可以锁住瘦肉的水分,下锅炒时,蛋清或者淀粉可以牢牢包裹住瘦肉的水分,这样一来瘦肉就不会老,而且还会变得更加滑嫩。

要说加蛋清好,还是加淀粉好,其实两种都可以,口感略有不同,按自己喜好来,也可以两种都加,肉会更嫩。

㈢ 怎样炒瘦肉既嫩又好吃营养

材料:猪肉200克、火麻油2勺、蒜米1/3个、盐1小勺、生抽2勺、蚝油1小勺。

炒瘦肉既嫩又好吃营养做法:

1、将猪肉清洗干净,切好。

㈣ 炒瘦肉需要掌握哪些窍门怎么炒才能又滑又嫩呢

炒瘦肉用清水浸泡、切好后加调味料腌制、炒以前放一个蛋清,放少量色拉油调匀,处理好以后再炒又滑又嫩,特别好吃。

瘦肉营养价值高,而且不会让人体摄入太多的脂肪,是生活中很多人喜欢吃的一种肉类食材,有些人喜欢炒肉片,有些人则喜欢炒肉丝,但不论是哪种做法,在炒瘦肉的时候都要掌握它的方法和窍门,只有这样才能让炒好以后的瘦肉又滑又嫩,滋味诱人。

三、控制好火候

炒瘦肉的时候控制好火候也是让他又滑又嫩又好吃的一个重要门路,是核大国快手,而且适合温油入锅,炒锅放在火上加热以后放色拉油在油温升到三四成热的时候就要把瘦肉快速放进去炒散,然后用大火快炒,最好在三分钟左右炒好,另外炒的时候要注意放盐时间,最好在瘦肉快出锅时再放盐,太早放盐会让瘦肉口感变差,这样既能把瘦肉炒熟又能让它保持鲜嫩的口感,会让炒好的瘦肉又滑又嫩特别好吃。