A. 电饭煲怎么蒸饭好吃
蒸米饭的小窍门
1、米水比例要恰当
在蒸米饭之前,可以将米在冷水中浸泡一个小时左右。这样可以让米吸收足够多的水分,减少加热的时间以及营养流失的问题。一般蒸饭时,水高于米大约2-4厘米即可。如果水加的太多,则会过软没有口感,如果过硬,则可能夹生。不过在蒸米饭的时候,添加了其他的紫米、高粱或者小米等粗粮就需要多加一些水,因为这些粗粮比较吸水。
2、加少许猪油,使饭又软又松
蒸饭之前可以加入半勺植物油,这样可以增加米饭油润透亮,也可以蒸饭前滴入2毫升米醋,这样可以保护米饭中原有的维生素,并且还可以减慢米饭在炎热季节变馊的速度。同时醋还具有可以延缓碳水化合物吸收的作用,避免血糖过快上升。也可以用柠檬汁或柑橘汁代替醋也能达到上述效果。
3、电饭煲档位要选好
现在很多的品牌蒸饭锅都有很多的档位,不同的档位所蒸出来的米饭也是很有差别的,一般一档煮出来的米饭口感软硬度适中,像快煮也可以达到这样的效果,并且时间上少很多。像“偏软”煮出的米饭口感含水量比较多但不会黏牙,比较适合老年人食用。
生活中怎样才能蒸好吃的米饭呢?
我们不要小看蒸米饭的方法,只有熟练的掌握了蒸米饭的方法才能蒸出更好吃的米饭来,所以尤其是那些常吃米饭的人,一定要了解蒸米饭的方法,,让米饭蒸出来的又香又软。
首先,洗米。其实,洗米一定不要超过3次,那是因为超过3次以后,会导致米里的营养大量的流失,所以蒸出来的米饭香味也会减少,所以一定要记住不要洗米超过3次。
其次,泡米。要先把米放在冷水里面要浸泡一个小时,一定不要盖过米。只有这样才能让米粒充分的吸收水分,才能让蒸出来的米饭颗颗饱满。
然后,要注意米和水的比例:在蒸米饭的时候,要注意米和水的比例应该是1:1.2。我们有一个特别简单的方法来测量水的量,那就是用食指放在米水里,然后只要水超出米的范围有食指的第一个关节就可以。那是因为水不正好的话、饭就会很难吃的。
再者,如果您家里的米是陈米的话,那是没关系的,我们也可以把陈米蒸出新米的味道。那就是在经过前三道工序后,可以在锅里加入少量的精盐或花生油,而且要记住花生油必须是烧熟的,而且是晾凉的。只要在锅里加入少许就可以了。
最后,好了、插上电就等着米饭熟透吧。蒸好了,粒粒晶莹剔透饱满,米香四益。
B. 如何用电饭锅煮出好米饭
当前,使用电饭锅煮米饭已是居家普遍现象。用电饭锅煮出好米饭主要需掌握以下三法:
一是做米饭时最好将米淘净并在清水中浸泡15~30分钟左右,然后再下锅。这样可以大大缩短煮饭的时间,且煮出的米饭特别有固有香味和滋味。
二是放适量的水最重要,一般水的深度高于米层大约在2~3厘米。如是新米可适当减少。
三是充分利用电热盘的余热。当电饭锅中的米饭汤沸腾时,可关闭电源开关8~10分钟,充分利用电热盘的余热焖煮后再通电。当电饭锅的红灯灭、黄灯亮时,表示锅中米饭已熟,这时可关闭电源开关,利用电热盘的余热再保温10分钟左右。