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蔬菜干了怎样才能保持原来的颜色

发布时间: 2023-11-19 16:06:37

⑴ 晒干豆角时怎样才能使其颜色不变黄

选择合适的豆角(太老、不新鲜、有虫眼、腐烂的都不能选),去蒂,洗干净将豆角放入适量的开水中煮三到五分钟煮好的豆角捞出来放凉(可以在此时撒上盐,也可在第二部直接放入开水中)将豆角伸展开悬挂起来,风吹日晒一天后,豆角变色,转移到通风条件比较好的地方继续晒直到晒干晒干后捆起来装入塑料袋中备用

把我们焯好了的豆角挂起来,可以挂在阳台上,光照比较好而且比较通风的地方,慢慢的晾晒干就可以了。我们用这个方法晾晒出来的豆角,就不会再发黄了,而且还可以保证豆角里面的营养成分会不会流失。

⑵ 怎样使菜干保持翠绿

一,在加热的过程中要敞开锅盖,其道理是蔬菜刚接触高温的时候,蔬菜的绿色会增加变得翠绿,如继续加热绿色回变成黄色或褐色,这是因为叶绿素发生了脱镁作用,尤其是在酸性环境中更是容易发生脱镁反应,在加热的过程中会释放出有机酸,这种有机酸是促使蔬菜变色的主要物质。敞开锅盖可以让有机酸随蒸汽挥发,从而降低了蔬菜脱镁反应过程。

其二,焯水时还要注意焯水时间不能太短。有些蔬菜没有焯透,由于这些新鲜蔬菜在加热前组织中的新陈代谢活动仍在进行,如果焯水时间太短,蔬菜没有焯透,达不到是酚酶失活的目的,反而会促使蔬菜的褐变。

其三,焯水时间也不能过长,过长回使蔬菜变得灰暗无光、失去光泽。过去曾有在蔬菜焯水时增加碱或苏打的方法来增加蔬菜的翠绿的方法,但此举也相应的破坏了蔬菜的营养。

其四,在烹调蔬菜时若由于某些客观原因,焯菜后没有即时用冷水浸凉,可在焯水时随即加入适量的油,使油迅速地裹在蔬菜的周围,阻止水与蔬菜的接触,减少营养损失,并能长时间使青菜不氧化变色。

其五,有特殊气味和易脱色的蔬菜要分别焯水以免串味染色,另外在焯绿色菜时可以水里加点白醋和盐,可使焯出来的菜色泽更加明亮。

其六,焯水时水量要大一些,一般是原料的5至7倍,水量太少蔬菜下锅后温度会急速下降,影响菜的色泽。

⑶ 怎么让蔬菜叶子干了还能保持绿色,不使用化学方法,要能食用

可以放入保膜袋或食品袋中,封口不要封得太死,留点呼吸口,让它能呼吸,如果能够产生对流是最好的,分几处多扎几个小口就可以达到对流。这样可以保持蔬菜大叶菜里岩猛面的水分不会那么快地蒸嫌枣坦发,芹桐而且得到呼吸,肯定新鲜啦!