Ⅰ 怎样炖大花鲢鱼头好吃
鲢鱼头1000克、五花肉50克、花椒少量、八角少量、葱30克、姜20克、大蒜20克、香菜10克、胡萝卜20克、调和油10毫升、米醋15毫升、黄酒10毫升、生抽15毫升、盐少量、白糖一小勺
1、准备好以下食材：花鲢鱼头2斤、五花肉切片、葱、姜、大蒜、香菜和胡萝卜切成图中的样子，花椒和八角各准备少许；
Ⅱ 炖花鲢鱼怎么做好吃又简单
如何炖大花鲢鱼美味呢?鱼洗干净后沥干水分，随后把鱼两边的白筋(很腥)抽离出来，剁碎三段。剁椒鱼头对半割开，鱼身再切割成一小块，无需提早腌渍了，好进味。猪白肉切成片，野山椒和泡姜及葱姜蒜、麻椒、八角茴香(掰二粒就可以)。热锅先用生姜擦一入锅，随后加少量食用油，再放几块猪白肉，小肉冒油后放进油炸小鱼小火煎成橙黄色。剁椒鱼头也略煎出锅。煎好的油炸小鱼早已一些香气了，鱼煎后也定形了。刚开始炖鱼了，油多一些再放一点白肉片进来，那样炖出去的鱼很香。油烧后文火，先变大料和麻椒，出味后立刻把别的的料都装进去炒出香味。开火灾，沿着锅边烹入酒酿，生抽酱油、酱油、醋、盐和小量糖。加沸水、油炸小鱼、剁椒鱼头，水可没过鱼身就可以。大火烧开后再慢火慢炖。半途无需翻鱼(块小好进味)，见到料汁变的一些浓稠了就可以了。
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怎样炖大花鲢鱼好吃呢
第二，刮鱼鳞，清内脏器官和鱼腮!葱，香莱段，干红辣椒!把鱼切成鱼段，而且在鱼的身上割二刀，(炖鱼的情况下好进味)!锅内加点油，煎鱼!两面煎出橙黄色!添加冷水，没过鱼身就可以，随后添加半罐葡萄酒，葱段，干红辣椒，姜，文火炖半小时上下。最终大火收汁，起锅装盆，撒上香莱段!开吃!
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怎样炖大花鲢鱼好吃呢
如何炖大花鲢鱼美味呢?我们第一步便是要对鱼狠下功夫呀，刮鱼鳞，清内脏器官和鱼腮!随后提前准备原料，葱，香莱段，干红辣椒!把鱼切成鱼段，而且在鱼的身上割二刀，(炖鱼的情况下好进味)!锅内加点油，煎鱼!两面煎出橙黄色!添加冷水，没过鱼身就可以，随后添加半罐葡萄酒，葱段，干红辣椒，姜，文火炖半小时上下。最终大火收汁，起锅装盆，撒上香莱段，开吃!
Ⅲ 怎样炖花鲢鱼好吃
鲢鱼，又叫白鲢、水鲢、跳鲢、鲢子，属于鲤形目，鲤科，是着名的四大家鱼之一。
鲢鱼生活在淡水中，体态丰满健壮，外形俊美，色泽润滑。体形侧扁、稍高，呈纺锤形，背部青灰色，两侧及腹部白色。胸鳍不超过腹鳍基部。各鳍色灰白。头较大。眼睛位置很低。鳞片细小。腹部正中角质棱自胸鳍下方直延达肛门。形态和鳙鱼相似，鲢鱼性急躁，善跳跃。
鲢鱼味甘，性平，无毒，其肉质鲜嫩，营养丰富，是较宜养殖的优良鱼种之一。为我国主要的淡水养殖鱼类之一。分布在全国各大水系。鲢鱼是人工饲养的大型淡水鱼，生长快、疾病少、产量高，多与草鱼、鲤鱼混养。
温中益气，多食会使人的中焦酿生温热，出现口干症状，又易生疮。
鲢鱼是典型的滤食性鱼类，适宜在肥水中养殖。肠管长度约为体长的6-10倍。在天然河流中可重达30-40公斤。在池养条件下，如果饵料充足的话，1龄鱼可达到0.8公斤上下。
鲢鱼的性成熟年龄较草鱼早1-2年。成熟个体也较小，一般3公斤以上的雌鱼便可达到成熟。5公斤左右的雌鱼相对怀卵量约4-5万粒/公斤体重，绝对怀卵量20-25万粒。
鲢鱼的营养价值
鲢鱼能提供丰富的胶质蛋白，即能健身，又能美容，是女性滋养肌肤的理想食品。它对皮肤粗糙、脱屑、头发干脆易脱落等症均有疗效，是女性美容不可忽视的佳肴。为温中补气、暖胃、泽肌肤的养生食品，适用于脾胃虚寒体质、溏便、皮肤干燥者，也可用于脾胃气虚所致的乳少等症。
鲢鱼富含蛋白质及氨基酸、脂肪、糖类、灰分、欧咪伽3、维生素A、维生素D、维生素B、钙、磷、铁、硫胺素、核黄素、烟酸等营养成分，均可为机体所利用。
具体所含营养素如下：鲢鱼的营养价值很高，蛋白质含量约为15%-20%，而脂肪含量却不高，仅为1%-10%，蛋白质易为人体消化吸收，可利用率高达95%以上。鱼肉中还含有多种人体必需的氨基酸，维生素A、B1、B2、D和矿物质。鱼肉中含有的不饱和脂肪酸和鱼鳞中含有的卵磷脂，可预防动脉硬化，降低血脂，促进血液循环，抑制血小板凝集，减少脑血栓的形成和心肌梗塞，降低胆固醇，具有健脑作用。
科学家还发现，一周吃3次鱼，有助于保护皮肤，让皮肤免受太阳光紫外线的损害。长期吃鱼，可以为人们提供一种类似于防晒霜的自然保护，使皮肤增白。多吃鱼可以作为一种额外的防晒措施。
Ⅳ 怎样炖花鲢鱼最好吃
茄汁鲢鱼的制作材料： 主料：鲢鱼500克
调料：番茄酱100克,醋5克,白砂糖5克,淀粉(蚕豆)5克,盐3克,植物油40克,小麦面粉20克
教您茄汁鲢鱼怎么做，如何做茄汁鲢鱼才好吃1. 将鱼洗净，用刀在鱼身上划上“井”字形刀纹；
2. 抹上精盐，扑上干面粉；
3. 鱼用油炸至金黄色，捞出入盘；
4. 将番茄酱、醋、白糖放锅内炒匀，加入水淀粉勾芡，浇在炸好的鱼上即成。
茄汁鲢鱼的制作要诀： 1. 要选活鱼，炸制时油温要高。
2. 因有过油炸制过程，需准备植物油700克。
小帖士-健康提示：
此菜具有增加营养的作用。
冬瓜鲢鱼汤的做法详细介绍 菜系及功效：乳母食谱 通乳食谱
口味：咸鲜味 工艺：煮
冬瓜鲢鱼汤的制作材料： 主料：鲢鱼500克
辅料：冬瓜皮30克
调料：盐3克,味精1克
教您冬瓜鲢鱼汤怎么做，如何做冬瓜鲢鱼汤才好吃 将鲢鱼去鳞及肠脏，与冬瓜皮加水同煮汤，加盐、味精，服食。
小帖士-健康提示：
1. 补中气，通经下乳。
2. 适用于产后气血亏虚、乳汁不足、面白乏力等症。
鲢鱼炖豆腐的做法详细介绍 菜系及功效：气血双补食谱 补虚养身食谱
口味：原本味 工艺：原炖
鲢鱼炖豆腐的制作材料： 主料：鲢鱼750克,豆腐(北)500克
辅料：香菇（鲜）30克,油菜心30克,金华火腿20克
调料：花生油20克,胡椒粉3克,盐4克,料酒3克
教您鲢鱼炖豆腐怎么做，如何做鲢鱼炖豆腐才好吃 1.将鲢鱼宰杀，去鳞、去内脏洗净，鱼身两侧划十字刀备用；豆腐切厚片，香菇、火腿切片。
2.炒锅注油烧，下入鱼煎至上色，加香菇，火腿处，青菜心，豆腐及适量汤汁，用旺火烧开，改用火炖至熟烂，加入料酒，盐调味即成。
小帖士-健康提示：
此菜具有健体和中，益气养血的作用。
党参炖鲢鱼的做法详细介绍 菜系及功效：补气食谱 乌发食谱 美容菜谱 胃炎食谱
口味：原本味 工艺：原炖
党参炖鲢鱼的制作材料： 主料：鲢鱼750克
辅料：党参25克
调料：大葱4克,姜4克,胡椒粉2克,料酒3克,盐3克
教您党参炖鲢鱼怎么做，如何做党参炖鲢鱼才好吃 1.将鲢鱼去鳞、鳃、内脏洗净，在鱼身两侧打上斜刀；党参洗净备用；大葱洗净切段；姜洗净切片备用。
小帖士-健康提示：
暖胃补气，乌发养颜。
小帖士-食物相克：
党参：不宜与藜芦同用。
Ⅳ 如何做清炖花鲢鱼好吃 最正宗的做法视频
原料：
鲢鱼（花鲢）、葱、姜、蒜、香菜、料酒、醋、盐、花椒。
做法：
1、鱼的处理：鲢鱼清洗干净，切块放入盆中，加葱、姜、料酒，适量盐腌制十五分钟左右，有效去腥。
2、锅内放油热至八成，蒜片、姜丝、适量花椒爆锅。将鱼块放入，依次加盐、料酒、醋、水，大火炖开后转小火慢炖。俗话说：“千滚豆腐、万滚鱼”，耐心等着吧
Ⅵ 花鲢鱼清炖的做法大
食材明细
主料
花鲢鱼
700g
姜
适量
香菜
适量
盐
适量
干辣椒
适量
料酒
适量
辅料
葱
适量
蒜
适量
酱油
适量
花椒
适量
大料
适量
清淡
口味
炖
工艺
半小时
耗时
普通
难度
清炖花鲢鱼的做法步骤
1准备好鱼
2调料准备
3给鱼先抹上料酒
4料酒要涂抹均匀
5切的不太好看哟，嘻嘻，是这么个意思吧
6鸡蛋和葱，姜，蒜，准备好
7将鸡蛋涂抹到鱼身上，要均匀哦
8准备好油，打算炸一下鱼
9两面都要炸哦
10注意不要将鱼翻碎呢
11炸好的鱼
12开始准备炖鱼啦，将辣椒放到油锅内翻炒
13加入葱花，盐，花椒，大料，半碗料酒
14加葱 姜 蒜，开过后将鱼放入
15加适量水，炖10分钟，然后滑到另一面继续炖
16出锅啦
17加香菜，锅内的汤汁倒在鱼上，这道清炖花鲢鱼就完成啦~
Ⅶ 家炖花鲢鱼怎么做好吃
花鲢又叫胖头鱼、大头鱼、黑鲢。外形似鲢。侧扁。头部大而宽,头长约为体长的1/3。口亦宽大,稍上翘。眼位低。鳃孔较大,鳃盖膜很发达。鳞细而密。背部黑色,体侧深褐带有黑色或黄色花斑。腹部灰白。各鳍浅灰。从腹鳍基部至肛门之间具有角质腹棱。胸鳍较长,其后缘超过腹鳍基部。
清炖花鲢鱼原料：鲢鱼（花鲢）、葱、姜、蒜、香菜、料酒、醋、盐、花椒。
清炖花鲢鱼做法：
1、鱼的处理：鲢鱼清洗干净，切块放入盆中，加葱、姜、料酒，适量盐腌制十五分钟左右，有效去腥。
2、锅内放油热至八成，蒜片、姜丝、适量花椒爆锅。将鱼块放入，依次加盐、料酒、醋、水，大火炖开后转小火慢炖。俗话说：“千滚豆腐、万滚鱼”。出锅前加香菜、葱丝，鱼肉香醇、鱼汤浓郁。
Ⅷ 怎样炖大花鲢鱼好吃
先油炸，以后再慢慢的煮。把调料都放齐喽。煮出来就是好吃。