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怎样做凉面条好吃

发布时间: 2023-11-30 07:27:26

1. 怎样做凉面才好吃又简单

主料:荞麦面条100克、西红柿两片、黄瓜半根、火腿肠1根、鸡蛋1个。

辅料:陈醋20克、糖13克、酱油5克、盐少许、大蒜少许。

步骤:

1、面条放到锅里煮熟捞出过水,再沥干水分备用。

2. 怎么做一碗好吃的冷面

怎么做好吃的冷面?

第一步:把做冷面的干粉用冷水浸泡开,如果没有可以用鲜面条来代替。


第二步:把泡好的干粉放到锅里,充分煮熟捞出。




第三步:把煮好的干粉捞出放到冷水中,过凉。


第四步:然后切好黄瓜丝,韩式辣白菜丝,西红柿片。


第五步:提前把盐、味精、醋、白糖,酱油,梨汁(梨子榨汁),一起放入碗中再冲入冷水,尝一下味道是否酸甜咸鲜合适。然后把汤汁放到冰箱冷藏或者加入冰块,使料汁凉凉的,这款冷面口感以冰凉酸甜为最好。


第六步:把过水的冷面放入到料汁中,然后再分到吃饭的碗里。


第七步:上面加入黄瓜丝,西红柿片,辣白菜丝,干辣椒粉,熟芝麻,煮蛋切开放上,冷面就做好了,酸甜开胃特别的好吃。

试试吧,夏天吃最爽了,一家人吃不用十分钟就上桌,特别的方便快捷,这个夏天进厨房也不怕了,比买的可好吃多了。

3. 凉拌面条最简单的做法最好吃

在夏天的时候,很多人都非常的想吃凉凉的东西,例如凉拌面条。凉拌面条的做法非常的简单,大家想吃可以自己在家里面做。其实,凉拌面条好不好吃,跟拌面条的汁有很大的关系,所以若想凉拌面条好吃,一定要把汁做好,凉拌面条最简单的做法最好吃的做法是什么?

凉拌面条最简单的做法最好吃

做法一:水烧开把面条放入锅里,像煮水饺一样当水开一次用冷水浇一下,重复三次面条就熟了。把煮熟的面条过凉,煮好的面条倒入大碗内,把所有的辅料,调料一起倒入,搅拌均匀即可。

做法二:黄瓜洗净切丝,香菜切段,大蒜末;小葱切圈;准备小碗,加入蒜末、葱花、白芝麻;直接浇上热油,激发香味;然后开始调制,直接碗内加生抽,米醋,白糖,食盐,老干妈搅拌均匀就可以了,水开下面条,煮至面条透明即可捞出,放入凉白开过凉;控水后的面条直接放入料碗内,然后加入黄瓜丝,香菜,再加一勺油炸花生米,搅拌均匀就可以开吃了!

做法三:2勺芝麻酱打底,1勺提前凉透的盐水,1勺生抽、半勺酱油、大半勺白糖、半勺香醋,充分搅拌均匀。能吃辣的朋友再加点辣椒油或者双椒酱,最后再加入拍碎的蒜末、切碎的小葱末和花生碎或者熟芝麻,攉拢几下浇到提前过凉的面条或者凉菜上拌匀即可。在做凉拌菜或者凉拌面的时候,大家如果需要加食盐的时候,尽量用热水提前化开凉透,吃生盐对身体的刺激性大。

面条的好处有哪些

1.面条不能使人更聪明,但它能使人更清醒,注意力更集中,因为它能缓慢地、有规律地向大脑输送葡萄糖。

2.富含营养物质,面条含有一定量的蛋白质,是维生素和矿物质的主要来源,含有维持神经平衡的必需维生素,同时,还有钙、铁、磷、镁、钾和铜等人体必需的物质,因此吃面条能使人长寿,故有“长寿面”之说。

3.面条富含铜,铜是人体健康不可缺少的微量营养素,对于血液、中枢神经和免疫系统,头发、皮肤和骨骼组织以及脑子和肝、心等内脏的发育和功能有重要影响。

4.面条能够分解脂肪,因为面条不含脂肪,可使胰岛素保持在正常、稳定的水平,进而保持血糖的长期稳定。

5.面条不含胆固醇,煮之前只含很少的脂肪。煮过之后脂肪就完全消失了。因此,面条适合高胆固醇患者食用。