1. 木瓜怎么做好吃呢
木瓜分两种，一种为熟木瓜，可被直接生吃或者做成甜品吃，另一种为青木瓜，可用于烧汤炒菜或者做沙拉。青木瓜的美味不同于熟木瓜，它的乳香味更厚重。但因为新鲜的青木瓜一般会带有点苦涩味，想要吃到没有涩味的青木瓜，最好等到木瓜五分熟左右再吃，这个时候青木瓜果肉开始变浅黄了，介于生熟之间，简称“半熟状态”，吃起来口感刚刚好。
【制作步骤】：
1.先把猪肉洗净切片，用少许油盐、料酒抓匀腌制一下
2.将木瓜削皮洗净，竖着对半切开，再改刀成大小适中的片状（有的木瓜里边会有瓜籽，需要先清理掉瓜籽和瓜瓢再切片）
3.香葱洗净切段，改刀成颗粒（不必切太碎，葱头直接入菜，它是本道菜的重头戏）
4.蒜头去皮切碎（同样没必要切得很碎的，差不多就行）
5.起火，将锅烧热放油，油热后下入腌好的猪肉，煸炒至表皮金黄捞出
6.锅里留油烧热，放入葱白和蒜末爆香（葱绿先不放）
7.将木瓜片下锅，翻炒均匀
8.待木瓜七八成熟时，加盐和鸡精调味，下猪肉和剩下的葱粒一起炒匀即可
2. 用木瓜怎么做好吃
木瓜还在直接生吃吗？木瓜炖着吃更加软糯可口，搭配桃胶甜到心里
木瓜是我们生活中非常常见的一种食材，无论是在超市和菜市场都能看到木瓜的身影，在我第一次知道木瓜这个水果的时候不是因为它有多好吃，而是我的高中室友羞羞的跟我说，要不要来上一口木瓜，是的！姑娘们总是怀着某种目的爱上了吃木瓜，但木瓜其实是一种非常奇葩的阴阳瓜，一开始人们培育木瓜，发现木瓜树有的是雄性，有的是雌性，雄性木瓜树只负责开雄花，而雌性木瓜树开雌花，还要负责生出小木瓜。左边是老公右边是老婆，它们在这里羞羞的创造小木瓜。
结果过了几个月，雌性木瓜树果然长满了木瓜，但想不到的是雄性木瓜树也长满了木瓜，后来人们终于发现，木瓜这货的性别一共有五种，有开雄花的雄性，有开雌花的雌性，还有一种一般雄性一般雌性的奇葩两性花，还有长着两性花居然又开出了雄花的雄性，和长着两性花开出了雌花的雌性，而且不同性别之间还能变来变去，这也太随性了！但是吃货们发现，两性花生出的木瓜口感最好，至于木瓜能不能和传说中一样效果丰富嘛，我只能说大多是心理作用，但是木瓜吃还是有好处的！人家能够降血压哦！
【今日美味】：木瓜桃胶糖水
【所需材料】：木瓜半个、桃胶40克、鸡蛋5个、冰糖80克、水适量、枸杞10克
【烹饪过程】：
步骤1
刚买回来的桃胶不能直接用哦，因为桃胶上可能不太干净，而且刚买回来的桃胶是干的，所以我们要先用清水把桃胶冲洗一下，然后再准备一盆清水，把桃胶放入盆里，把桃胶浸泡十小时以上，然后再次清洗，清洗干净后把桃胶沥干水待用。
步骤2
准备一个木瓜，把木瓜清洗干净后，把木瓜用打皮器打去外皮，然后用刀把木瓜切成两半之后用勺子把木瓜的籽去掉，再把木瓜改刀切成小块放到一旁备用。
步骤3
枸杞子用清水清洗一下，然后用水浸一会后把枸杞沥干水分。
步骤4
准备一锅，把桃胶放入锅中再在锅中放入适量的水，如果有高压锅就更好了，把桃胶和水先煮上个十五分钟，十五分钟后，把咱们切好的木瓜放入锅中，再煮十五分钟。
步骤5
还可以用这个甜水给自己打一个荷包蛋，在水沸腾的时候关火打入鸡蛋，等到鸡蛋凝固的差不多的时候开小火把鸡蛋煮熟就可以吃了。
步骤6
往煮好的木瓜里放入适量的冰糖进行调味，冰糖的量可以根据个人的喜好进行调整，喜欢吃甜一点的就多放一点。
步骤7
然后把我们刚才泡好的枸杞子放入到锅中，开火直到把冰糖煮到融化就可以吃啦！
【烹饪小贴士】：木瓜一定要挑选熟木瓜哦！
3. 木瓜怎么做好吃又营养
木瓜煲猪骨,放点花生,黄豆,慢火煮半个小时,好了就放点盐,味道好又有营养
4. 木瓜怎么煲汤既营养又好吃
木瓜姜汤：木瓜５００克，姜３０克，米醋５００毫升 做法：１．将木瓜．姜洗净，放炖锅中，加米醋，加水，用文火煮．２．木瓜熟，再烧炖一会即可关火．取出木瓜待温食用． 冰糖木瓜盅：木瓜一个，冰糖．银耳若干． 做法：１．将木瓜洗净，在二分之一处用小刀切开，用小勺把子去除，木瓜放在一边待用．２．把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里，加冰糖上锅蒸２０分钟即可 木瓜鲜奶露：木瓜６００克，鲜奶１５０毫升，椰汁１００毫升，白糖２００克，玉米粉１５０克 做法：１．木瓜去皮.子.切粒．２．拥４００毫升清水加糖煮滚．３．放入木瓜粒，再加入鲜奶.椰汁，用文火煮滚，３．用７０毫升的水调匀玉米粉，逐步加入奶露中，煮至稠状即可． 木瓜胡萝卜玉米粥：木瓜胡萝卜各５０克，熟玉米８０克，粳米６０克，盐２克，冷水适量 做法：１．粳米淘洗干净，浸泡半小时后捞出，沥干水分．２．粳米放入锅中，加入约６００毫升的冷水，用小火慢慢熬煮．３．木瓜去皮.子，胡萝卜洗净去皮，放入锅中蒸熟，两者一起放入搅拌器内，搅成蓉．４．将木瓜.胡萝卜蓉加入粥内，并放入熟玉米，煮沸后加入盐搅匀即可．
5. 木瓜怎么做好吃又营养
试试这两个木瓜丰胸食谱
（十二）
木瓜
芝麻
丰胸效果好
王莉民∕食谱作家
木瓜牛肉片
看重煲汤艺术的广东妈妈都知道，木瓜煲猪腱、猪脚汤，对于乳房的发育很有帮助，想借用木瓜的丰胸效果，其实不只老广的木瓜煲汤，像这道木瓜牛肉片，用木瓜炒牛肉片，清新又可口，木瓜的酵素还有嫩化肉质的功效。
材料：木瓜一个、牛肉片三两、酱油、料酒、芡粉适量、沙拉油三汤匙。
做法：1，牛肉片用酱油、料酒腌泡半小时，加少许芡粉抓拌一下。
2，木瓜去子切块。
3，起油锅，放下牛肉片爆炒，待一变色即刻起锅。
4，利用锅里余油炒木瓜，略软即可盛起铺在盘中，再将牛肉片铺在木瓜上，趁热上桌。
（十三）
木瓜芝麻糖
芝麻不但有丰胸效果，还有让白松变黑发及补脑功效，由于芝麻细小不易嚼碎，整粒的芝麻又不容易消化，营养无法完全吸收，食用前最好将芝麻碾碎。这一道木瓜芝麻糖，用了两项丰胸食材--芝麻加木瓜来做，丰胸效果当然加乘。
材料：黑芝麻半斤、麦芽糖四两、木瓜一个。
做法：1，黑芝麻用小火乾炒到熟。用一支杆面杖将炒熟的芝麻压碎。
2，麦芽糖加热煮化后，拌入芝麻中，放冷即成芝麻糖。
3，木瓜去皮、去籽，切块盛在碗中，将芝麻糖在木瓜上。
青木瓜丰胸.
招数详解：青木瓜去皮、去籽、切块，排骨切块，用热水烫一下去腥。锅中
水煮滚，将排骨、木瓜、葱、姜、料酒放入，用小
...
成效分析：青木瓜自古就是第一丰
胸佳果，林熙蕾、徐怀钰都食用它来丰胸。因为其中含量丰富的木瓜酵素和维生素A能刺激
6. 木瓜怎么煮好吃又有营养呢
木瓜炒就不怎么好吃的,因为里面有一种分泌液,这种分泌液炒起来会比较难入口.通常建议加一些虾米和猪肉下去一起褒透就可以了.也可以加烧肉下去.类似焖这样就可以了
7. 木瓜怎样做着吃最有营养
木瓜的吃法有很多种，生吃、做水果沙拉、榨木瓜汁、凉拌青木瓜等都比做熟后吃更有营养。
另外，木瓜可以搭配着肉类一起吃。因为木瓜蛋白酶是最好的蛋白质分解酶，可以帮助人体分解肉类蛋白质，助消化。
如果不是为了吸收木瓜中的营养，也可以用它来炖肉，能将肉类的结缔组织分解，让肉变得更鲜嫩、软滑。
8. 木瓜怎么吃好吃~有营养
吃木瓜可以帮助消化、清理肠胃，靠的是木瓜蛋白酶的作用。这种蛋白酶在未成熟的青木瓜中含量最高，大约是成熟后红木瓜的2倍，它可以消灭人体内某些细菌和蛔虫，但最怕高温加热。 因此，煮熟的木瓜失去了杀菌和杀虫的效果。 此外，木瓜中富含齐墩果酸，它具有护肝降酶、降血脂等功效，还能治疗急性细菌性痢疾，对伤寒、痢疾杆菌和金色葡萄球菌、癌细胞有较强的抑制作用。鲜木瓜煮熟后，这种成分的含量也会大大下降。 其实，木瓜的吃法有很多种，生吃、做水果沙拉、榨木瓜汁、凉拌青木瓜等都比做熟后吃更有营养。另外，木瓜可以搭配着肉类一起吃。因为木瓜蛋白酶是最好的蛋白质分解酶，可以帮助人体分解肉类蛋白质，助消化。如果不是为了吸收木瓜中的营养，也可以用它来炖肉，能将肉类的结缔组织分解，让肉变得更鲜嫩、软滑。 不过，木瓜偏寒，胃寒、体虚者不宜多吃，否则容易导致腹泻
求采纳