‘壹’ 冰过的羊腓怎么做好吃，怀孕了能不能吃
孕妇吃清炖羊排最好，具体制作方法 1、冰过的羊排解冻，洗净切块沸水中焯一下， 2、将汤锅（大）置于火上，加入冷水，水要淹过肉多以些（加多少由羊排的克数来定），放入羊排，大火将水烧开，撇去最上面的浮沫。中火炖5－10分钟，加入少许花椒和姜片（目的是去惺），改小火炖大约1小时，其实要是羊羔肉40分钟就可以了。 3、排骨快炖好时，你需要做一些工作。剥1棵葱，洗净切成细末，放入一个小盆里备用。 4、肉炖好后，将羊排捞出放入一个大盘中，不要关火，改大火让汤沸腾，在放葱的小盆里放入一些盐，舀一些汤在这个小盆里，拿勺子搅让盐融化，由葱香气。把这个盆里均匀的汤倒在排骨上，即可。 5、在切一些葱末，放入几个小碗内，加少许盐，倒入肉汤，即可。