㈠ 野山菌的做法大全,野山菌怎么做好吃
1.山笋野菌土鸡汤
食物主材
土鸡一只、野山菌、野山笋
食物辅料
色拉油、盐、干黄花、干红枣、生姜、鸡精、胡椒、料酒
制作步骤
1、将土鸡清理干净,并剁成小块然后用清水清洗,滤干水分待用。
2、将红枣、黄花用温水浸泡泡发,生姜切片,山笋野菌洗净切片备用。
3、将锅中倒入适量的油,大火烧至油八成热,倒入姜片爆香。
4、倒入鸡块,进行翻炒,炒至鸡肉断生,加入适量的料酒烹香。
5、将锅内炒锅的鸡肉倒入汤煲中,加适量清水,盖上盖,先用大火烧开,再改用小火,慢炖1小时。
6、开盖,将山笋、野菌、红枣、黄花等下入煲中,加适量盐,再小火慢炖30分钟即可。
7、汤起锅的时候,加入适量的鸡精和胡椒粉调味即可食用。
2.野山菌炖豆腐
食物主材
野山菌、豆腐
食物辅料
油、盐、辣椒酱、香葱
制作步骤
1、将野山菌先浸泡,再清洗洗净,撕开备用。
2、价格豆腐切块备用,一般选用老豆腐炖比较,因为不易碎。
3、锅里倒入适量的油,油热,把切好的豆腐放入油中进行煎炸。
4、当豆腐煎至两面成焦黄色的时候,放入野山菌和盐、酱油、辣椒酱等调料进行翻炒熟即可。
3.滋补菌汤
食物主材
野山菌、鸡肉
食物辅料
盐、味极鲜、葱、姜
制作步骤
1、将爱国鸡肉洗净切块备用。
2、将野山菌先用凉水泡开,洗净备用。
3、把鸡肉倒入锅中,加入凉水烧开,捞起备用。
4、把泡好的的野山菌离开水分。
5、把焯水过的鸡肉放入砂锅中,加入切好的姜、蒜、葱,用大火烧开,再转用小火慢炖一个小时。
6、加入野山菌再炖煮半个小时,放入盐和味极鲜即可。
4.野山菌白菜鸡汤
食物主料
野山菌、鸡肉、白菜
食物辅料
味精、盐、胡椒粉、香菜
制作步骤
1、将所有炖汤材料准备好,把野山菌先泡好洗净切块,鸡肉洗净剁成小块。
2、将鸡块放入锅中,加入清水煮开,撇去水上面的浮沫,在炖煮半个小时煮熟,将鸡肉全部捞出,留下鸡汤。
3、把野山菌放入先炖好的鸡汤中锅中煮上20分钟捞出。
4、将白菜洗净撕开。倒入锅中,放入盐和鸡精、胡椒粉开锅煮熟。
5、当白菜煮好以后,盛出碗里,加入事先煮好的野山菌,撒点香菜即可。
㈡ 肉炒枞菌怎么做好吃又简单,做法图解分享
主料
枞菌 :250
肉 :250
辅料
辣椒 :8根
蒜 :3个
盐 :适量
花椒 :10颗
姜 :2片
具体步骤
第一步
1.山上捡来的枞菌
第二步
2.准备蔓越莓、柠檬切片。
第三步
9.完工啦
㈢ 野生丛菌如何做好吃
野生的蘑菇的话,我觉得他不需要任何的添加剂,只需要加一点肉,然后就直接那么炒就很好吃
㈣ 肉炒枞菌怎么做好吃,肉炒枞菌的家常做法
美味的肉炒枞菌
准备时间:5分钟
烹饪时间:20分钟
肉炒枞菌,荤素搭配,健康美味。一日三餐必有一顿要有肉,而平时吃的最多的就是猪肉了。但肉吃多了也会腻,就可以搭配着枞菌来爆炒,再加点辣椒调味,不至于太肥腻,伴着酱汁又不会太干,还有开胃之功效,没胃口也想多吃几口,而汤汁也很下饭。
主料
枞菌 :250
肉 :250
辅料
辣椒 :8根
花椒 :10颗
姜 :2片
蒜 :3个
盐 :适量
具体步骤
第一步
1.山上捡来的枞菌
第二步
2.洗干净,掰开备用
第三步
3.肉洗净,切片,姜切片,蒜切开
第四步
4.辣椒切边
第五步
5.热锅,放肥肉和姜片下锅炒,炒出油后加瘦肉炒,加花椒加盐,放酱油
第六步
6.加入辣椒翻炒均匀
第七步
7.倒洗好的枞菌翻炒,加入水煮
第八步
8.收汤汁,放蒜就可以出锅啦!
㈤ 肉炒枞菌怎么做好吃
主料 枞菌 :250 肉 :250 辅料 辣椒 :8根 蒜 :3个 盐 :适量 花椒 :10颗 姜 :2片 具体步骤 第一步 1.山上捡来的枞菌 第二步 2.准备蔓越莓、柠檬切片。 第三步 9.完工啦
㈥ 丛山菌怎么做好吃,不能同什么食物同食
一般菌类是不能与葱一起食用的。
野山菌 是一类无法人工培育、在自然界完全处于野生状态下的食用真菌,它们通常生长在人迹罕至的深山老林中。当生长环境发生变化或受到外来污染时,野山菌便不能生长甚至消失,是真正意义上的原生态、纯天然食品。目前世界上已经发现的可食用的野山菌就有两千多种。
㈦ 野生青杠菌怎么做好吃
青杠菌炒鸡片
原料:
1.主料:鲜青杠菌250克,鸡肉200克。
2.
调料:料酒、精盐、味精、酱油、葱花、姜片、湿淀粉、猪油。
制法:
1.将青杠蕈去杂洗净撕开。鸡肉洗净切片。
2.油锅烧热,放人葱姜煸香,投入鸡片煸炒,加入酱油、料酒煸炒几下,
加入精盐和适量水,炒至鸡肉熟,投入青杠蕈煸炒至入味,用湿淀粉勾芡,点入味精,推匀出锅即成。
点评:青杠菌含有丰富的营养成分,对胆囊炎、传染性肝炎有一定疗效。
㈧ 枞山菌油怎么烧菜吃
枞菌按颜色分,分乌枞菌和红枞菌;按生的季节分,分三月菌、六月菌和重阳菌。一般来说,三月菌、重阳菌是乌枞菌居多,而六月菌几乎都是红枞菌。红枞菌虽然颜色好看,但相比于乌枞菌味淡一些,鲜味稍次。而乌枞菌则是鲜美清爽、香气扑鼻,是真正难得的上上品。要吃枞菌需要这样:
原料:
鲜枞菌2500克,植物油2500克,鸡油200克,精盐25克,辣椒粉100克,花椒10克,八角4枚,桂皮15克,洋葱头150克,老姜100克,大蒜仁80克。
制法:
①鲜枞菌摘去菇脚,洗净后沥干水分,纳入盆内加入精盐腌制片刻后,用手撕碎成小块,每朵瓣成三至四小块备用;洋葱头、老姜、大蒜仁分别洗净,用刀拍烂;辣椒粉纳入盆中,用温水浸透,捞出沥干水分备用。
②炒锅置火上,注入植物油、鸡油烧至七成热,依次下入老姜、蒜仁、八角、桂皮炸至金黄色,用漏勺捞出备用,然后下入撕碎的枞菌蘑菇块,改用小火慢慢炸10分钟左右,直至菇枞菌变色枯缩卷边,视油中的水分熬尽,起锅捞出;趁热倒入洋葱头、花椒稍搅拌,倒入不锈钢盆中,待油冷却后,捞出洋葱头,滤尽渣滓,装瓶贮藏即可。
㈨ 枞菌的做法
在湘西,枞菌的吃法主要是炖汤、炒肉和今天介绍的这种酸辣炒,但是因为枞菌的保鲜期只有一天,而且不是一年四季都能吃到,所以人们还会做成菌油,可以保存比较长的时间。
主料2人份
鸡枞250克
辅料
青蒜1根
植物油50克
食盐2克
剁辣椒1勺
步骤1酸辣枞菌的做法大全
枞菌用流水清洗干净,清洗的时候一边把菌伞分成若干小块,放沥水篮中沥干水
步骤2酸辣枞菌的做法图解
准备好剁辣椒和青蒜;锅中热油,放入枞菌翻炒(会出一点点水,稍炒久一会儿)
步骤3酸辣枞菌的家常做法
炒得差不多的时候,放入盐和剁辣椒翻炒均匀(剁椒本身含盐,因此盐要比平时炒菜少放一点)
步骤4酸辣枞菌的简单做法
出锅前放入青蒜段翻炒几下即可
成品图
烹饪技巧
枞菌营养价值很高,富含粗蛋白,粗脂肪、粗纤维、多种氨基酸,还含有维生素B1、B2、维生素C等元素,能强身益气,理气化痰,适合每一个年龄段的人食用,又被称为菌中王子
㈩ 枞树菌怎么做好吃
枞树菌怎么做好吃
食材用料:
枞树菌半斤
瘦肉二到三俩
香葱一根相克食物
蒜子俩个
食用油少许
盐适量
鸡精适量
枞树菌有毒吗?枞树菌怎么做好吃?
枞树菌瘦肉汤的做法
1.枞树菌洗净备用(洗完可以把菌子撕成俩瓣)
2.热锅冷油
3.菌子跟蒜子下锅爆炒
4.炒几分钟就放清水煮开
5.煮开后放瘦肉放盐,放鸡精煮几分钟
6.肉片煮熟就可以起锅撒点葱花即可
枞树菌有毒吗?枞树菌怎么做好吃?
食用方法
1、把蘑菇身上的松针和根部的泥土清理干净。这种蘑菇掰开后里面的白色发脆的肉质,像果肉一样。用沸水焯两分钟。野生鲜蘑菇食用之前必须用沸水烫,因为蘑菇里面可能会有很多小虫子。松树蘑焯过后表面有一种黏液,据说就是这种黏液防癌。
2、准备一小块肉和几根辣椒。肉要略肥一些,蘑菇吃油。
3、先把油锅烧热,把肉倒进去煸出油来,然后下蘑菇武火爆炒,最后放入小米辣和盐,翻炒几下就可以出锅盛盘了。