‘壹’ 怎么蒸红薯好吃
红薯糯米饼的做法
红薯糯米饼的制作材料:
主料:红薯200克,糯米粉200克
辅料:枣(干)150克,茼蒿100克
1. 将枣洗净去核,切丝;
2. 茼蒿洗净取小叶备用;
3. 红薯洗净去皮,切小块,上锅蒸熟,取出捣成泥;
4.
薯泥放入适量糯米粉,搅拌均匀和成面团;
5. 将和好的面团分成若干个小面团,取一个面团做成小饼状;
6.
然后放入适量豆沙馅,包起成一个红薯糯米球;
7. 然后将它按扁,做成饼状;
8. 将事先准备好的红枣丝和蔬菜叶镶到小饼上作为装饰;
9.
依次做好所有的小饼,下锅煎至两面金黄即可。
小帖士-食物相克:
甘薯:红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。
红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
红薯玫瑰糕的做法
红薯玫瑰糕的制作材料:
主料:红薯500克
辅料:小麦面粉300克
调料:白砂糖180克,花生油150克
1.将红薯洗净,蒸熟,去皮压成茸。
2.将250克面粉放入盆内,倒入适量沸水,边冲水边搅匀,待湿透成面疙瘩后倒在案板上晾凉,放入干面粉50克揉匀。
3.红薯茸和湿面团一起和匀,揉成长条,分成小面剂子。
4.将每个面剂子中放入玫瑰糖,包成圆球形,再按扁成扁圆形糕坯。
5.锅内倒入花生油,烧至六成热,放入糕坯,边炸边翻,炸至糕坯鼓起,色呈淡黄时,即可食用。
红薯玫瑰糕的制作要诀:
调料中的花生油作炸糕坯用,宜准备比实际用量多一些。
玫瑰花糖的制作方法:
材料
鲜红玫瑰2朵,白砂糖100克
工具:木臼,深色瓶
做法
1、择下红玫瑰花的花瓣,花蕊及花萼都不要,将玫瑰花瓣洗干净。(
花店买的玫瑰花是不能食用,食品有专门有可食用玫瑰花)沥去多余水分,或用纸巾轻按,将水抹干;
2、将玫瑰花瓣和白砂糖全部放入木臼中,用石杵捣烂,10分钟左右后,一直捣到糖与花瓣融为一体,成为色泽艳紫、质地晶莹的团块;
3、捣好的玫瑰花糖装入带色的玻璃瓶中,装好瓶,封严瓶口,放于避光通风处存放。如果心急的话放几天就可以吃了,但越存花香越浓郁,吃时用小勺挖出,佐粥、做糕点、包汤圆都很棒。
小帖士-食物相克:
甘薯:红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。
红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
红薯三刀的做法
红薯三刀的制作材料:
主料:红薯400克
辅料:糯米50克,小麦面粉50克,芝麻50克
调料:赤砂糖150克,花生油150克
1.将红薯蒸熟,去皮,去纤维,加入红糖、糯米粉,和成面块,按扁,用刀切4棱,放在抹油的盘内,上笼蒸透,取出晾凉。
2.在案板上撒上面粉,放上面块揉匀按实,擀成约1厘米厚的长方片,拿有棱的筷子在片上压上约0.7厘米宽的沟槽,切成约1.5厘米宽的长条,再横切成约3厘米长的块,放在托盘上。
3.将炒锅内倒入花生油,烧至六成热时重新放入小红薯面块,炸至红黄色时捞出,撒上芝麻,即可食用。
红薯三刀的制作要诀:
调料中的花生油作炸红薯面块用,所以应准备实际用量多一些
小帖士-食物相克:
甘薯:红薯忌与柿子、西红柿、白酒、螃蟹、香蕉同食。
红薯和柿子不宜在短时间内同时食用,如果食量多的情况下,应该至少相隔五个小时以上。如果同时食用,红薯中的糖分在胃内发酵,会使胃酸分泌增多,和柿子中的鞣质、果胶反应发生沉淀凝聚,产生硬块,量多严重时可使肠胃出血或造成胃溃疡。
‘贰’ 地瓜怎么蒸好吃又简单
可以和倭瓜一起蒸,做蒸倭瓜地瓜。
主料:地瓜1个
辅料:倭瓜半个
1.准备材料。
‘叁’ 蒸红薯怎么做好吃
说到红薯,我们每个人都特别喜欢吃。毕竟那种香甜的口感,无论是蒸着吃、烤着吃,还是煮着吃都特别美味。而且红薯还有很多特色做法,比如各类红薯零食,让我们感受到红薯这款食材的独特魅力。其实要说红薯最美味的做法还要算糯米红薯饼啊!
糯米红薯饼做好之后,有点类似驴打滚,但比驴打滚更加香软,而且还不粘牙呢!外面再包裹一层白芝麻,那诱人的形态和柔软的感觉,完全符合传统优质美食的称号。而且每一口都香软无比,当零食又能当早餐,特别过瘾。特色小点心香软可口,比驴打滚好吃,比糯米丸子颜值高,特解馋!
最重要是红薯糯米饼的做法非常简单,在家就能轻松搞定,以后馋了饿了想吃就吃,特别爽。红薯别直接蒸着吃了,学会新吃法,软糯香甜,做一次馋一次!原来红薯还能这么吃,家庭待客必备呢,千万不要错过哦!
【红薯芝麻饼】
制作配料:红薯400克 糯米粉适量 白糖20克 清水适量 黑白芝麻适量 豆沙适量
制作方法:
1、准备几个小红薯;
2、红薯去皮后切成薄片,隔水上锅蒸熟;
3、蒸熟的红薯倒入大碗里压成泥,然后加入白糖搅拌均匀;
4、分次少量加入糯米粉,然后和成不粘手的面团即可。这个面团偏软一点最好,这样操作起来比较容易;
5、取一个大约30克左右的面剂,包入适量豆沙馅,利用虎口的位置边转动边收口;
6、最后整形成长方形即可;
7、准备适量黑白芝麻,把做好的饼皮表面喷点水,然后放在芝麻碗里,均匀裹上芝麻即可;
8、全部裹好之后备用;
9、平底锅刷一层植物油,把饼胚放进去,中小火慢煎,煎至六面金黄色即可;
10、我们的红薯糯米饼就做好了,香甜软糯,表面沾满了芝麻,有浓浓的芝麻香味,内馅还有甜甜的豆沙,真的太好吃了!
‘肆’ 怎么样蒸红薯,才能保证红薯又甜又好吃呢
红薯是一种非常美味的食物,做法也很多,无论是蒸、炸、煮、烤都特别好吃,生活中最常见的家常做法就是蒸和煮了,比较方便快捷,也最大程度上保留红薯的营养价值。不过就味道而言,肯定是烤的更好吃,因为蒸的红薯比烤的红薯水分多,吃起来就没有那么香甜,有水会冲淡味道,而烤红薯更容易入味,香喷喷的,味道浓郁。不过蒸的营养价值高,烤的容易上火,有热气。
吃红薯还是要讲究科学,不能吃太多,容易出现腹胀、烧心、打嗝、不好消化等情况,而且一定要蒸熟烤熟,因为红薯中淀粉的细胞膜不经高温破坏,难以消化。另外,不能用生了黑点的红薯,即使削去了,也会多少带有一股霉味,口感就不好了。在蒸红薯的时候,如果红薯切得比较大块,就可以把皮留着,防止蒸的过程中红薯接触太多水分,影响口感。如果红薯切得比较小,尽量不要把皮留着,避免皮上的物质在高温的环境下渗入红薯肉中。
‘伍’ 蒸红薯有窍门吗怎么做才最好吃呢
天冷的时候红薯大量上市,经常看到有的朋友成箱子的买红薯回家。美味的红薯直接蒸着吃就非常鲜嫩了,所以蒸好的香喷喷还热乎的红薯也是我们常吃的主食。而蒸红薯的时候,很多朋友都是直接水开之后,把红薯放到蒸锅上就可以了,其实这样的做法是不对的。
‘陆’ 怎么样蒸红薯
主料:红薯500g 辅料:水适量
步骤一:准备好红薯,
‘柒’ 如何蒸红薯好吃又简单
个简单的蒸红薯,也是有技巧的。想让红薯蒸出来又甜又软又糯,做的过程中就需要多注意这五个点。
注意一、挑选红薯
蒸的红薯要看外形,不能选太粗的,粗的里边蒸不透会比较硬,不好吃。要选那种个头均匀、粗细都差不多的,这样的蒸的时间好统一,不会说蒸出来有的不熟,还需要上锅再蒸的,影响口感。
注意二、不要削皮
清洗红薯的过程中,尽量不要破坏红薯的外皮。红薯皮在蒸制的过程中可以保护红薯内部营养的不流失,同时也隔绝蒸制过程中水蒸气的侵袭,保证红薯纯正的口感。
注意三、去头去尾
红薯两头的位置蒸熟后,“经络感”比较强,影响口感,想要保证口感就要提前切掉红薯的两端。
注意四、水开再蒸
大多数人都是冷水下锅蒸,但其实应该是水开后再下锅蒸。水开之后再蒸,锅里的水气会包裹着红薯,自外向内成熟,将甘甜的口感包裹在红薯内部,这样蒸出来的红薯甜糯糯的,颜色也鲜亮。
注意五、不要中途掀盖
有些心急的朋友,不确定熟没熟的情况下,中途一次又一次的掀盖去看红薯熟了没有,这样的频繁操作只会让红薯的香味提前散掉,一定到等全部熟透了再去掀开锅盖。
蒸红薯的过程中注意这五点,保证你蒸出来的红薯软糯香甜,口感绵柔。
‘捌’ 怎样蒸红薯才最好吃
进入冬天,大街上红薯成了主角,作为我们日常生活中十分常见的一种蔬菜,红薯蕴含十分丰富的膳食纤维,同时热量也不高,要比精白米面的热量低很多,所以很多人都比较喜欢吃。在众多做法之中,蒸红薯是最为简单健康的一种做法,蒸出来的红薯热气腾腾的,吃起来香甜又细腻,身体暖和不怕冷。