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② 豆腐菠菜怎么炒
准备食材：菠菜、哪灶豆腐、蒜末。豆腐切块备用，菠菜洗净袭缓高切段。起锅烧油，放豆腐进行煎炸至呈金黄色后捞出。起锅烧油，放蒜末拍尺爆香，放菠菜加水和盐，炸好的豆腐放在锅中。翻炒后捞出即可。 
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⑤ 谁知道豆腐炒菠菜怎么做才好吃
豆腐炒菠菜怎么做咐型才好吃
和大家分享的是菠菜炒豆腐的美味做法，希望能够帮助到大家。
食材
菠菜 适量
豆腐 适量
蒜 适量
八角 适量
盐 适量
生抽 适量
主料
菠菜
250克
豆腐
250克
辅料
油
适量
盐
适量
酱油
适量
步骤
7.菠菜煮一下就可以出锅了，这样才有营养啊
小贴士
菠菜千万不要放得太早啦，还有滑誉就是菠菜放进去之后颂让戚就不要盖锅盖啦，这样菠野陵菜的营养才不会流失掉哦
方法/步骤
准备一块嫩豆腐，洗净后，切成块，再准备适量菠菜，洗净后，切一下。
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⑦ 豆腐和菠菜怎么炒好吃