⑴ 芋头怎么炒着吃好吃
芋头做成剁椒芋头、芋头炒牛肉丝好吃。
1、剁椒芋头
将芋头洗净表面,带皮放入锅中蒸熟,蒸好的芋头待凉,剥掉皮,切成滚刀块。然后将锅烧热,下少许油,下剁椒酱炒香,下入芋头一同翻炒。加生抽和水,小火加热,入味即可。装盘后撒少许香芹碎点缀。
芋头去皮的方法
1、一锅滚水,把芋头的外皮洗净,除去泥土杂质之后,直接丢入滚水中烫煮一下,出锅之后,只要用菜刀由上而下轻轻划一刀,就可以毫不费力地除去外皮。
2、芋子上的泥土先洗干净,然后放锅里面或煮或蒸都可以,等熟了就用一个盆倒出来装,很烫就用凉水泡,水热了再换凉水,等芋头的温度冷却下来了就可以直接用手剥皮了。
3、带皮的芋头装进小口袋里(只装半袋),手抓住袋口,将袋子在水泥地上摔几下,把芋头倒出,便可以发现芋头皮全脱下来了。
⑵ 小芋头怎么做好吃又简单的做法芋
小芋头,又叫芋、芋艿、青芋、毛芋头。芋头的口感细腻,绵甜香糯,营养价值高,类似于薯仔,并且易于消化,不会引起中毒,还很抗饿,是居家必备的食物。可蒸可煮,还可以与烧肉、玉米掺在一起煮粥。但注意必须彻底蒸熟煮熟。那么,小芋头怎么做好吃呢?来我们一起学习一下。
小芋头怎么做好吃?
一、炒芋头
1、我们要准备食材,芋头,姜片,盐,料酒,花椒,葱花,红辣椒,胡萝卜。 首先我们要将芋头洗干净,然后去皮,这个步骤真是有点费时间和力气,最近还没有研究出,怎样快速去皮的方法?因为小编本人非常喜欢吃芋头。 再者把芋头清洗干净,晾晒10到20分钟,让表皮干燥。然后再把个头大的芋头切成半儿,以便炒起来方便。
2、然后在热锅里放入油,放入姜片,但也有七成使用后加入芋头,胡萝卜翻炒。17月初,表面均匀裹上油,我们要快速的翻动,防止粘锅和烧焦。不断的翻炒,能让鱼头表面退化。也可以加入适量的料酒。不出一会香气扑鼻,然后我们再加入适量的青椒和盐进行翻炒,盐放的多少就看芋头的分量。 带着加入一碗水,盖上锅盖焖烧,其间,翻动芋头的数次一定要多,代雪飞叔那副加了一点椒盐和葱花,以便炒香用。
3、最后我们等待出锅装盘,香喷喷的炒芋头就可以吃了。
二、香芋紫薯蛋糕卷
主料:鸡蛋4个低粉80g糖粉50g色拉油25g牛奶50ml柠檬汁紫薯香芋纯牛奶30~35ml炼乳20g。
1、蛋黄和蛋白分开放入无水无油的盆内,烤箱预热180度烤盘铺上油纸。
2、蛋黄加10g糖粉打匀后加入色拉油搅打均匀再加入牛奶打匀,接着加入过筛好的低粉搅拌均匀成蛋黄糊 (整个过程都是蛋抽搅拌的)。
3、蛋白加一点柠檬汁用电动打蛋器打出粗泡,剩下的白糖分两次加入,高速打发大概8、9成发不要打过头打成干性发泡就不太好了。
4、取三分之一加入蛋黄糊中上下翻拌均匀,然后整个倒回到剩下的蛋白中翻拌均匀。
5、蛋糕糊倒入烤盘内用刮刀抹平表面 轻轻震一下,放入烤箱180度中下层上下火烤12分钟左右 取出撕去四周烤纸晾凉。
6、香芋和紫薯切片蒸熟捣成泥过筛后加入纯牛奶和炼乳搅匀放凉(香芋可以留些颗粒丰富口感)。
7、蛋糕片撕去油纸,抹上香芋紫薯馅卷起包好油纸放入冰箱冷藏2小时即可。
芋头里面含有丰富的,微量元素,可以帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常。同时也能增进人们的食欲,帮助进消化,终于这样认为芋补中益气,芋头的营养非常丰富,还有大量的淀粉,矿物质以及维生素他,既是蔬菜,又是羊屎,可熟食,甘治河智范,芋头的口感非常细软不但营养丰富,既能做菜肴又能做出各式各样的零食。