㈠ 黄瓜怎样凉拌才好吃 最简单的方法照样吃出花
前几天走亲戚 吃了大姑做的凉拌黄瓜 觉得敲好吃 把黄瓜拍碎 切小段 放点盐和蒜末 比较意外的是大姑用的是珍选的捞汁凉拌的 不用再放生抽醋 捞汁拌的黄瓜 一上桌就被扫光啦
㈡ 黄瓜怎么凉拌好吃简单又好吃
海蜇头500克、黄瓜250克。
调料:大蒜头、米醋、盐、味精、糖、麻油。
制法:1.将海蜇头用冷水冲洗至淡,放入80度左右的热水中略烫,取出改刀。再用冷开水冲洗干净,沥干水分。
2.将洗净的黄瓜开成两片,用刀轻轻拍一拍。再将黄瓜切成斜片,用盐略腌后沥干水分,放入海蜇头,加盐、味精、糖、蒜泥、麻油、米醋,拌匀即可。
150g海蜇头100g黄瓜配料适量香油适量盐适量糖少许酱油适量醋适量蒜适量姜适量辣椒
做法1准备材料,海蜇头泡水洗净,黄瓜洗净
2黄瓜切丁,海蜇头切小块,3蒜切成一片片的4姜切片
5辣椒切片6倒入一勺酱油7倒入两勺米醋8放一勺糖
9调好的汁10倒入黄瓜和海蜇头11放少许香油一起搅拌均匀
12泡制时间越长,味道越好。
海蜇丝 250克黄瓜 300克辣椒 2个香肠100克姜蒜 适量盐 适量鸡精 适量五香粉适量香菜 2根
制作步骤
1.准备好所有食材,洗净备用。2.黄瓜切丝备用。3.海蜇丝提前用水泡去咸味。
4.辣椒切碎备用。5.姜切丝,蒜切末备用。6.海蜇丝切断,沥干水份。
7.热锅烧油,爆香姜蒜。8.海蜇丝倒入锅内时,放入辣椒。
9.放入青瓜丝,这时锅内会有很多水了,一定要倒掉。
10.炒匀海蜇丝与青瓜丝,放入调料,放点香菜。可以起锅吃啦。
1、海蜇丝用清水长时间浸泡,至软。2、黄瓜切丝,蒜切蓉。
3、将调料与上述食材搅拌均匀,即可食用。
小黄瓜 3 支,海蜇皮200 克,姜丝、米醋,酱油,味精,芝麻油各适量。
【制作方法】 小黄瓜洗净,略剥一下表面小刺,去籽切成粗丝。海蜇皮切成丝,漂净咸味和沙子,捞出挤干水分,放适量姜丝,米醋、酱油、味精、芝麻油和黄瓜丝,拌匀即成。
300g海蜇1条黄瓜
配料适量油适量盐适量陈醋1片生姜1颗大蒜头适量糖
制作步骤
1海蜇泡水2黄瓜去皮3如果马上要吃的,海蜇切条加入少许盐
4反复揉擦换水洗净5黄瓜切丝,海蜇洗净一起放入盘子里
6取一小碗,加入糖,盐,醋,生姜和大蒜头末搅拌均匀成醋汁。用网漏过滤再浇上海蜇上
7搅拌就可以啦
㈢ 如何拌黄瓜好吃又简单
黄瓜、花生米、火麻油、剁椒、醋、蚝油、生抽、盐、味精、糖
【制作流程】
1、将材料准备好。
2、起锅,倒入火麻油,炒一下花生,至花生炒熟即可出锅
3、黄瓜去皮,根据个人喜欢去皮还是不去皮。
4、用刀将黄瓜拍徧、切好,大小长短根据个人喜好。
5、放入碗中,加人准备好的材料盐、生抽、糖、醋腌制20分钟左右
6、腌制好后,倒入花生、滴上两滴火麻油,最后撒上剁椒。
小贴士:
记得是用火麻油,这样对调理便秘、降三高、抗衰老都有一定的辅助效果。
做法二
【制作食材】
两根黄瓜,两瓣蒜,两个干辣椒皮,佐料有麻油、醋(最好是白醋,颜色会更清爽些)、盐、味精、糖。
【制作流程】
1、把小黄瓜洗净,切成块,干辣椒若干切成两段,蒜瓣若干。
2、在泡菜盒内放入黄瓜块、葱花、蒜末、食盐、味精,腌制10分钟。
3、倒出水分,然后用少量花生油把部分蒜末炒出香味,倒入适量醋,最后把辣油倒入腌制好的黄瓜块上。
4、待辣油凉后放入味道更佳!
做法三
1、黄瓜洗净,用刨子刨成花皮,切成小片,放入碗中,同时放入蒜片,切好的细辣椒丝,用盐腌二十分钟左右。
2、待黄瓜变软后,沥去腌出来的水,加入适量的麻油、糖、醋、味精,拌匀即可。
(也可放入酱、虾仁等,吃起来味道更好,黄瓜宜选嫩一点的。)
做法四
将黄瓜洗净去皮,用刀拍了切成一厘米长的块,用盐腌制两至三分钟,
食品 凉拌黄瓜 实拍
食品 凉拌黄瓜 实拍
掠去水分,放入麻酱,生抽,蒜泥,米醋,五香粉和糖拌匀即可。
做法五
把黄瓜洗净拍碎,大蒜加盐捣成蒜泥,放醋、香油、麻汁、再放少许白糖,倒入拍碎的黄瓜上匀即可。
小贴士:拌凉菜放点白糖,比放味精提味还好吃。
做法六
将少量油倒入锅中,七成热时,放入辣椒粉、蒜泥;可马上接着放入适量盐、糖、白醋;翻炒几下,等各调料溶化,再加入少量味精(液体味精较好),因是凉拌菜,故最好等锅里的调料冷却之后,再倒在已经切好的黄瓜上,然后滴上麻油。拌匀即可。
做法七
1、把黄瓜洗净切块,然后放入碗中撒上少许的食盐腌制十五分钟。
2、然后把腌制好的黄瓜用清水冲洗两遍,去除咸味。
3、接着把其它的配料依次倒入碗中,倒入冲洗好的黄瓜块搅拌均匀就可以食用了。
㈣ 求教 凉拌黄瓜怎么拌好吃
凉拌黄瓜一、
主料:
黄瓜3根 (切成条:长5—6厘米、宽1—1.5厘米)辣椒少许大蒜1瓣
调料:
色拉油、盐、白醋、糖、味精、麻油
做法:
将少量油倒入锅中,七成热时,放入辣椒粉、蒜泥;可马上接着放入适量盐、糖、白醋;翻炒几下,等各调料溶化,再加入少量味精(液体味精较好),因是凉拌菜,故最好等锅里的调料冷却之后,再倒在已经切好的黄瓜上,然后滴上麻油。拌匀即可。
凉拌黄瓜二、
黄瓜洗净一剖为二挖去内瓤,切成10厘米长、筷子粗的长条,加入少许精盐略腌,放味精、麻油,再拍上几瓣蒜拌匀,在盘中码成形即可。
凉拌黄瓜三、醋黄瓜
选料:
嫩黄瓜500克,醋、白糖、精盐、香油各适量。
做法:
①将嫩黄瓜去皮,削去两头,去心冼净,切成1厘米宽、4厘米长的条,入沸水中氽透,捞出,拌上精盐腌渍20分钟。
②将腌渍好的黄瓜挤干水分,放入碗中,用醋、白糖、香油拌匀,装盘即成。
特点:
甜酸可口,鲜脆。
功效:
黄瓜是一种多水分、低脂肪、低糖的减肥佳蔬。每百克黄瓜含水分96.2克,蛋白质0.8克,脂肪0.2克,碳水化合物2克,胡萝卜素0.06毫克,铁0.2毫克,维生素C4毫克。另外,黄瓜中含有丙醇二酸物质,它有抑制糖类转化为脂肪的作用。醋有减肥作用,不但可以促进体内脂肪分解,而且还可以加速糖类的新陈代谢。此菜有很好的减肥功效。
凉拌黄瓜四、麻酱拌黄瓜
材料:
黄瓜200克,食醋、食盐各5克麻酱20克、味精1克。
做法:
1.麻酱放入碗中,撒入食盐、味精,用凉开水调匀待用。
2.黄瓜洗净切成细丝,入沸水中焯一下,捞出放盘中。
3.将调好的麻酱浇在黄瓜丝上,加入食醋拌匀即可。
㈤ 凉拌黄瓜(超简单方法)怎么做
1.准备好原材料
第二步
2.黄瓜洗净去两头,刀与黄瓜成45度角斜着切,不要切断
第三步
3.翻一面,刀与黄瓜成90度切,不要切断
第四步
4.切好的蓑衣黄瓜
第五步
5.装盘,撒上少许盐
第六步
6.自制麻辣豆瓣里加入适量生抽、白醋,调成汁
第七
7.红椒切成花朵状
第八步
8.将调料汁淋入
第九步
9.装饰上红椒,漂亮的蓑衣黄瓜上桌了
一、切蓑衣黄瓜的时候刀与菜板成30度夹角,每次刀尖接触菜板地快速切,蓑衣黄瓜非常均匀不会段;二、蓑衣黄瓜每一片切得越薄,就拉得越长。
烹饪技巧
㈥ 黄瓜怎么凉拌好吃
1、首先我们要先把黄瓜洗净,然后把它放案板上拍碎,这一步很关键,很多人都是直接把黄瓜切成片来腌制,其实那样味道并不会很好。把黄瓜拍碎,然后切成块状放入一个碗中,再倒入适量的盐搅拌均匀,将其腌制10分钟左右,把多余的水分及黄瓜的涩味给杀出来。