① 月经的正常颜色是什么
月经周期是30天来1次，月经提前、推后在1周之内有规律也属于正常。所以，月经期正常颜色绝大多数是血色鲜红。有的人在刚开始来月经第1天或者是快结束时，子宫内膜脱落慢，经血量少，血在阴道内存留时间长，会出现血的颜色是暗红色、咖啡色，但只要中间有鲜红的血，都属于正常。血色异常，提示有月经改变。整个经期都是黑色或咖啡色，长期是由于月经量少，会伴有气血亏虚。建议吃补血养血的药，如益母草颗粒、乌鸡白凤丸、当归养血颗粒。月经血颜色特别红，量特别多，有血块，有内膜息肉或黏膜下肌瘤会出现这样的月经。所以，月经正常的颜色应该血色鲜红。如果不在这个范围内，就提示异常。必须到医院做相应检查，然后对症治疗。
② 月经血正常是什么颜色
1. 月经血通常是暗红色且不凝固的，偶尔可能带有少量血块。
2. 女性在月经期间，月经血呈暗红色是正常现象。若月经血颜色变为咖啡色或紫红色，可能表明存在月经量少或黏稠的问题。
3. 正常月经量应在30-70毫升范围内，经期持续3-7天，不凝固或有少量血块。
4. 女性在月经期间，若出现颜色或周期变化，可能表示存在异常。
5. 为了预防月经异常，女性在月经期间应适当休息，注意保暖，避免食用过凉、辛辣或刺激性食物。
6. 正确的饮食和生活习惯有助于保持月经血的颜色和量稳定，从而维护身体健康。