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河南干豌豆怎样煮好吃

发布时间: 2022-03-14 12:22:05

Ⅰ 晒干的豌豆怎么做好吃

一直想念家乡的豌豆凉粉,买不到就自己琢磨做一下

用料

去皮干豌豆 100克

水 500克

蒜泥 1勺

生抽 1勺

糖 3克

盐 2克

香油 1勺

醋 半勺

豆豉(捣碎) 半勺

辣椒油 1勺

花椒粉(油) 少许

干豌豆凉粉的做法

去皮干豌豆用搅拌机打成粉

    小贴士

    也可以把干豌豆泡发一晚上,用搅拌机打浆

Ⅱ 干豌豆怎么煮烂

高压锅压30分钟:担心煮豌豆不容易烂,其实最简单的方法就是用高压锅来煮,将豌豆放入高压锅中压30分钟再煮,豌豆绝对非常容易烂。

用碱水泡豌豆:如果家中有食用碱,也可以在盆中接上清水,水中加入一些食用碱,然后将豌豆泡入其中,泡大概二十分钟就可以沥干水分,再煮豌豆就非常容易煮烂。

焯水:焯水也是非常简单且实用的一个方法,可以再煮豌豆之前先给豌豆焯一下水,然后再煮或者炒,这样会更容易烂。

干豌豆的作用

干豌豆含有大量的镁以及叶绿素,这些物质可以加快人体内毒素排出,能提高肝脏的解毒能力,防止肝脏病变,对肝炎、肝硬化以及脂肪肝都有很明显的预防作用。

保护眼睛:干豌豆中含大量胡萝卜素、叶黄素,这些元素对于人体视觉的发育至关重要,可保护视神经、改善视力。较适合经常熬夜用眼、眼睛疲劳干涩、视力模糊的人群食用。

以上内容参考网络-豌豆、人民网-皱巴巴的干豌豆有利控血糖

Ⅲ 干豌豆怎么做好吃,干豌豆的吃法

食材明细
猪蹄适量
干豌豆适量
酸菜适量
料酒适量
耗油适量
蒜适量
酱油适量
姜片适量
咸鲜口味
炖工艺
三刻钟耗时
普通难度
酸菜豌豆炖猪蹄的做法步骤

1
猪蹄洗净,锅里入水放几片姜,少许料酒把猪蹄放进去煮开。

2
捞出冲洗净。

3
豌豆提前泡几个小时沥干水份。

4
酸菜切好 自家泡的酸菜不用洗,洗了味道就变了。

5
蒜拍破。

6
锅里放少许油爆香蒜,放酸菜炒香,多炒会水份炒干,盛出备用。

7
入猪蹄煸炒干水份,微变色。

8
把酸菜放下去一起炒2分钟。

9
把豌豆一起放下去炒,接着放适量酱油,耗油炒匀。

10
入水没过材料烧开。

11
放压力锅40分钟出锅即可。

Ⅳ 干豌豆怎么能煮熟

干豌豆想要煮熟快需要提前浸泡一个晚上再用高压锅压,以下是豌豆黄的具体做法。

主料:干碗豆200g、白砂糖60g

辅料:清水200ml

步骤:

一、干碗豆提前一晚浸泡,泡到有些皮自然脱落。

Ⅳ 干豌豆怎么做好吃又简单

干豌豆可以提前泡好和米一起煮。盛饭也可以。用锅蒸熟。做成一些面点的馅料。

Ⅵ 干碗豆咋做好吃

干碗豆用油炸后好吃。

Ⅶ 干的白豌豆怎么做好吃

干的白豌豆可以泡一下,然后煮粥的时候放里面会非常好吃。也可以煮成豌豆馅儿。包馅儿吃也非常好吃。

Ⅷ 干豌豆怎么才容易煮烂

提前浸泡一个晚上再用高压锅压,以下是豌豆黄的具体做法。

主料:干碗豆200g、白砂糖60g

辅料:清水200ml

步骤:

1、干碗豆提前浸泡直到完全涨满,有些壳自然脱落。