A. 炒嫩南瓜丝要怎么做好吃炒嫩南瓜丝要哪些材料如何做炒嫩南瓜丝
炒嫩南瓜丝详细制作步骤
1.
将嫩南瓜去蒂、去瓤，切成6厘米长的丝；
2.
将青、红椒去蒂、去籽切丝；
3.
锅置旺火上，放入色拉油，烧热后放入南瓜丝和青、红椒丝、加入精盐、酱油炒拌断生，勾芡，出锅装盘即可。
B. 西红柿炒嫩南瓜丝怎么做好吃，西红柿炒嫩南
1.嫩南瓜去头尾，切细丝
西红柿炒嫩南瓜丝的做法步骤22.西红柿去皮，切片，大蒜切片
西红柿炒嫩南瓜丝的做法步骤33.锅热，放油烧热，下西红柿和大蒜片翻炒
西红柿炒嫩南瓜丝的做法步骤44.炒到西红柿变软，出汤，放入南瓜丝翻炒
西红柿炒嫩南瓜丝的做法步骤55.炒到南瓜丝变色变软，放盐和鸡精翻炒均匀
西红柿炒嫩南瓜丝的做法步骤66.出锅，装盘
C. 炒嫩南瓜丝怎么做如何做好吃
食材
主料
嫩南瓜
半个
辅料
油
适量
盐
适量
剁椒
适量
步骤
1.嫩南瓜洗净切片
2.再切成丝
3.油锅烧热
4.嫩南瓜丝倒进去，平摊在锅里，不时地翻炒一下
5.微微有点变软的时候，放盐
6.继续翻炒
7.淋入少许水
8.烧至南瓜丝变软即可出锅
小贴士
1、切丝是注意丝要切均匀。
2、炒的时候不要用大力翻炒，以免南瓜丝变得碎碎的。
3、整个过程有点长，要一边炒一边平摊煎制。
D. 小炒嫩南瓜丝怎么做好吃
主料青南瓜500g 辅料青椒1个蒜适量盐适量油适量鸡精适量料酒适量
步骤
清炒嫩南瓜丝的做法步骤11.南瓜洗净削皮，用工具弄成丝，青椒洗净切丝，蒜切蓉
清炒嫩南瓜丝的做法步骤22.锅里热油，放入南瓜丝爆炒
清炒嫩南瓜丝的做法步骤33.放入青椒丝炒片刻撒入料酒
清炒嫩南瓜丝的做法步骤44.放入蒜蓉，炒出蒜香放盐、鸡精待出锅
清炒嫩南瓜丝的做法步骤55.清炒南瓜丝出锅了
E. 嫩南瓜怎么炒好吃又简单的做法大全
嫩南瓜 1根（切丝）
橄榄油 10克
干辣椒 3-4个
干花椒 10粒
盐 1/2-1/4茶匙（按自己口味增减）
大蒜 2瓣
减肥食谱1⃣️0⃣️炝炒嫩南瓜丝的做法
1、主锅放入两瓣大蒜和10克橄榄油，设置3秒/速度6，打碎后用刮刀棒刮到锅底，放入3-4支干辣椒（煎段）、10粒干花椒，设置4分钟/120度/速度1。
F. 清炒嫩南瓜丝怎么做如何做好吃
食材
主料
青南瓜
500克
辅料
青椒
1个
蒜
适量
盐
适量
油
适量
鸡精
适量
料酒
适量
步骤
1.南瓜洗净削皮，用工具弄成丝，青椒洗净切丝，蒜切蓉
2.锅里热油，放入南瓜丝爆炒
3.放入青椒丝炒片刻撒入料酒
4.放入蒜蓉，炒出蒜香放盐、鸡精待出锅
5.清炒南瓜丝出锅了
小贴士
蒜蓉后放是为了提香，南瓜可以和青椒同时放入炒
G. 炝炒嫩南瓜丝怎么做好吃 炝炒嫩南瓜丝最正宗的做法
主料
嫩南瓜(适量)
辅料
厨具
炒锅
步骤
1、嫩南瓜洗净切丝。（我是用刨丝器刨的。）
2、葱蒜切片，小米椒切圈，花椒备用。
3、热锅冷油，油热后下入葱蒜花椒小米椒爆香。
4、入嫩南瓜丝翻炒至断生，调入盐起锅。
H. 小炒嫩南瓜怎么做好吃
一、清炒嫩南瓜怎么做好吃
原料：嫩南瓜500g，盐、蒜片。
做法：起炒锅爆香蒜片后，放南瓜丝大火爆炒至断生，放盐翻炒均匀即可出锅装盘。
二、辣炒嫩南瓜怎么做好吃
原料：嫩南瓜500g，青红尖椒丝各50克，盐、生抽各适量。
做法：炒锅油热后先放南瓜丝爆炒几下，然后就放青红尖椒丝一起翻炒，南瓜丝断生后放盐和生抽炒匀即可。
三、嫩南瓜炒三样怎么做好吃
原料：嫩南瓜、山药、水发黑木耳、盐、白糖各适量。
准备：嫩南瓜和山药均切片，水发黑木耳撕成小片用开水焯一下。
做法：起炒锅先放南瓜片炒至断生，再放山药片和黑木耳炒匀，放盐和少许白糖调味出锅。
四、香芹炒嫩南瓜怎么做好吃
原料：嫩南瓜500g，香芹梗、盐、蒜片、花椒粒各适量。
做法：起炒锅把蒜片、花椒粒和香芹梗爆香后捞出扔掉，放南瓜丝大火爆炒至断生，加适量盐调味起锅。
五、酸辣南瓜丝怎么做好吃
原料：嫩南瓜、干辣椒段、葱花、姜丝、蒜末、白醋、盐、鸡精。
准备：把嫩南瓜丝用清水泡10分钟，这样能让南瓜丝变得脆爽可口，喜欢南瓜丝软面口感的可以不泡。
做法：起炒锅先把干辣椒段、葱花、姜丝和蒜末煸香，放南瓜丝和一汤匙白醋快速翻炒，大约炒1分钟后加盐和鸡精炒匀即可出锅。
I. 怎样素炒嫩南瓜丝好吃
主料
嫩南瓜1个 花椒
香芹梗 蒜茸
辅料
盐
清炒嫩南瓜丝的做法步骤
1. 将嫩南瓜洗净去蒂、软肉层的瓜瓤用勺片除，切成条丝状；锅内注油，中小火将花椒、香芹梗爆香锅后捞出，转大火，下蒜茸、嫩南瓜丝，翻炒掂匀，起锅前添加适量精盐即可
J. 清炒嫩南瓜丝的做法，清炒嫩南瓜丝怎么做好吃，清炒嫩
清炒嫩南瓜丝
主料
嫩南瓜1个 花椒 香芹
梗 蒜茸
辅料
盐
清炒嫩南瓜丝的做法步骤
1、将嫩南瓜洗净去蒂、软肉层的瓜瓤用勺片除，切成条丝状；
2、锅内注油，中小火将花椒、香芹梗爆香锅后捞出，
3、转大火，下蒜茸、嫩南瓜丝，翻炒掂匀，
4、起锅前添加适量精盐即可。
小贴士
这是一道快手小炒，只需2-3分钟，这道清炒菜品讲求原汁原味，只需将油事先稍加爆香，起锅前调入一些精盐即可，再多的更多的佐料调料都不需要，简简单单的作法更能吃出嫩南瓜的鲜美。