Ⅰ 煮熟的羊肉怎么做好吃又简单
可以做成葱爆羊肉
爆炒羊肉是内蒙古一道独具特色的美食。菜如其名,以3~5个月的羔羊肉最佳,肉质鲜嫩,爽滑劲道。将羊肉切成大小均匀的肉片儿,搭配洋葱、青椒、红辣椒、精盐、植物油下入锅内,用旺火爆炒而成。其色泽红亮,肉质鲜香,是一道简单易做的家常菜肴。
先将熟羊肉洗净切片;然后用盐将羊肉腌制半小时;然后将鸡蛋打碎加淀粉搅制成糊,加入姜、葱等调料,充分搅拌,再将调制好的蛋液均匀涂抹在羊肉上;
然后蒜切末,葱切薄点的马耳朵,用米酒、生抽、盐、白胡椒粉、白砂糖和木薯淀粉调成一个碗汁预留,适度加一点点水。
最后锅中加点油略微多一些,炒羊肉油少不好吃,放2个将籽除掉的辣椒干,炸至枣红。下羊肉和蒜泥炒开,到泛白表层完善。上切好的葱块炒两下,让味儿互相渗入。放大调制汁搅拌倒进锅中,迅速炒动,上力就起锅 。
熟羊肉功效
1.羊肉性温,冬季常吃羊肉,不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;
2.羊肉营养丰富,对肺结核、气管炎、哮喘、贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。
以上内容参考人民网-羊肉两大食疗功效 吃羊肉的6大注意事项
Ⅱ 已经煮熟的羊肉怎么做好吃
白切羊肉
用料
新鲜羊腿肉 3斤
葱
姜
黄酒 20ML
花椒
大料
茴香
白切羊肉的做法
冷水下锅,烧开后撇去浮末加入辣椒、花椒、大料、茴香
山楂几颗同煮可去羊膻味(或者可以放萝卜,也有去羊膻味的功效)
小火炖1个半小时(实际可按羊肉的老嫩和数量的多少来调整时间的多少)
烧好后将羊肉捞出晾凉,入冰箱冷藏半天更佳。取出切片,蘸椒盐吃,配以香菜之类
小贴士
1、杭州这边羊肉有山羊肉和湖羊肉之分,一般山羊肉要不
膻点,后期在烹饪的时候也可以做出一定的去膳处理.
2、萝卜山楂都是不错的去膻材料;
白切羊肉
只要买到优质的羊肉(我是用了内蒙羊前腿)就能完美演绎这道菜
用料
羊肉 1000克
大葱 半根
花椒 10粒
姜 3/4片
香叶 1片
黄酒 一大勺
秒杀藏书的白切羊肉的做法
白切羊肉:
尽量用大锅加入所有调味料和黄酒,水烧开后放入大块洗干净羊肉。
我是用了米技炉和米技锅、先十分钟9档大火烧开;后转4档小火炖煮1个半小时。因为米技炉有定时功能,而且使用了米技锅基本汤汁不会减少。如果是煤气灶煮,请注意汤的量是否充足。