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怎样炒豆苗好吃

发布时间: 2022-03-31 06:50:23

⑴ 怎么炒豌豆苗好吃

1.豌豆苗用清水淘洗2—3遍,香菇去掉根部冲洗干净,香菇和大蒜切片装盘,鸡蛋磕入碗中搅打均匀备用。

2.锅中放油,油温4成热倒入鸡蛋,炒至鸡蛋熟透散开盛出备用。

3.锅中再放油,油热下蒜片炒出香味,倒入豌豆苗翻炒20秒,再倒入切好的香菇片,翻炒均匀后倒入少量的温水。

4.炒匀后淋入1勺生抽,翻拌几下倒入炒好的鸡蛋,炒匀后加一点点盐调味即可关火盛出。

⑵ 炒豆苗怎样炒好吃

第一步是准备配料。干红辣椒被切成细线,红辣椒被切成细线,红辣椒不辣,因为它主要用于配色。将姜切成小块,葱切成碎块,猪肚切成适中的块,不要太厚,切好待用。

第二步是将豆类幼苗漂白。将豆芽洗净,向锅中加入清水,用大火煮沸,然后加入豆芽进行热烫,将豆芽打碎后取出,滤出水备用。

第三步是炒豆芽。罐子里的油少了,但是油少了。然后把猪肚放进锅里,因为猪肚也有油。油炸后,在猪肉中加入葱和姜、干红辣椒和红辣椒丝以获得油,煸制以获得香味,加入一点老烟来给猪肉上色,然后加入烤豆芽,煸制几次,然后加入盐、味精和生烟,然后在锅中快速混合调味料,最后倒入少许芝麻油以使其更香。

⑶ 炒豆苗的做法,炒豆苗怎么做好吃,炒豆苗的家常

【原料】豌豆苗500克 精盐2.5克 味精2克 素油75克【制法】清炒豆苗方法一:豆苗、姜丝、蒜末、盐、香油、糖、鸡精各适量。豆苗摘去硬茎,洗净隔干水。热锅下油,将姜丝放进去煸朝炒,用猛火炒豆苗至软身,下盐、鸡精、蒜末、糖兜匀,出锅前淋上少许香油即可。清炒豆苗方法二:豌豆苗500克,精盐2.5克,味精2克,素油75克。豆苗摘除老叶洗净,沥去水。炒锅置旺火上,加油烧至七成热,将豆苗、盐、味精同时下锅,一边用筷子拨动,一边转动颠翻炒锅,快速炒至嫩熟出锅即成。清炒豆苗三:新鲜豆苗500克,大蒜2瓣,盐、白糖适量。去掉豆苗老叶,洗净,沥干;大蒜洗净拍扁。将锅烧热,放入油和盐,爆香拍扁的大蒜,然后将豆苗入锅翻炒,放少许糖起锅,装盘。【特点】翠绿、清香。【提示】 一、豆苗是豌豆萌发出2-4个子叶时的幼苗,鲜嫩清香,最适宜做汤。它们的营养价值与豌豆大致相同。二、豌豆苗越嫩越好,不要切,不要炒过火,炒时加少量水是为了 不让豆苗的水份淅出来

⑷ 怎么炒豆苗

用料:豆苗半斤、花生油一匙、姜三片。1、豆苗洗净,姜切丝。

豆苗,俗称豌豆藤。是豌豆的嫩茎和嫩叶,豆苗的颜色很鲜明,质地又很柔软,含有极丰富的钙质、维他命B和L、胡萝卜素的含量也不少。可食用,独特气味,无论作为主菜或配菜,都是十分美味可口的,如鲜菇扒豆苗、蟹肉扒豆苗、清炒豆苗等均是菜馆中的隽品。

⑸ 炒豆苗怎么做如何做好吃

食材:豌豆苗 油 盐 大蒜
做法:1.备好的豆苗,选出坏苗 2.用水清洗干净 3.备好蒜片 4.锅烧开后,倒进蒜片爆香 5.放豆苗 6.翻炒5分钟 7.变得绿油油了,再加上盐,再炒翻几下,好了,成品出炉.

⑹ 素炒豆苗怎么做好吃,这么炒鲜绿不老

炒豆苗

原料:豆苗、油、盐、味精。

做法步骤:

第6步、成品图。

⑺ 炒豆苗怎么做好吃

食材
主料豌豆苗300克 辅料油适量盐适量干辣椒适量蒜适量
步骤
素炒豌豆苗的做法步骤11.豌豆苗去根摘洗干净。
素炒豌豆苗的做法步骤22.干辣椒、蒜瓣适量。
素炒豌豆苗的做法步骤33.油锅内下干辣椒、蒜片炒香。
素炒豌豆苗的做法步骤44.加豌豆苗快速炒。
素炒豌豆苗的做法步骤55.加少量精盐拌匀即可。

⑻ 炒豌豆苗怎样炒好吃做法是什么

主料:豌豆苗250g。


辅料:盐4g、料酒1大勺、大蒜3瓣、姜1片、鸡精2g、辣椒1个。


1、豌豆苗去粗杆,洗净。

⑼ 炒豌豆苗怎样炒好吃

用料

豌豆苗

食用油

味精

清炒豌豆苗的做法

  • 豌豆苗选嫩一点的,
    大火锅中水烧开,放入豌豆苗快速翻一下捞出沥水;时间就几秒;(放进去数1、2、3秒,翻,捞出锅,会比较颜色新鲜)

  • 同时,另外炒锅大火,油烧开,关火;

  • 把豌豆苗倒入油锅,放入一点点盐和味精,迅速炒几下出锅。

⑽ 豆苗怎么炒好吃

豌豆苗是我们家庭餐桌上常见的蔬菜之一,豌豆苗有预防便秘、保肝护目、增强免疫,营养很丰富,平时可多食。脾胃虚寒者少吃。做法也非常的简单,今天给大家介绍了一下豆苗好吃的做法。

豆苗炒肉的做法

准备配料:用刀豆苗的根部切除,清洗干净备用。五花肉一块切成片,切葱花、蒜末、姜末当作料头,干辣椒切段备用。

经验分享:炒豆苗不宜时间过长,过火了,容易出水影响口感。