① 薯仔怎么做更好吃
材料:薯仔1个、鸡蛋2个、香肠半根、卷心菜 1片、胡萝卜 半根、花生油 6汤匙、食盐 1/2茶匙、黑胡椒粉少许。
做法:准备所需食材,薯仔洗净,去皮、切片,放锅中蒸。接下来准备辅料,胡萝卜和白菜叶切成细丝、香肠切丁备用。鸡蛋磕碗中打散,这时看下锅中薯仔片,用筷子能轻松穿透就熟了,取出放碗中,用勺子压成泥。倒入打散的蛋液,搅拌均匀,再放入圆白菜、胡萝卜和腊肠,拌匀,加1/2茶匙盐和少许黑胡椒粉调味。平底锅倒入2汤匙花生油,用小勺舀一勺薯泥,倒入锅中摊成小饼,小火煎至两面金黄后取出。
② 薯仔做法怎么做才好吃
薯仔丝煎蛋的用料
薯仔2个 鸡蛋4-5个
白胡椒粉1茶匙 盐1茶匙
葱花适量 黑芝麻适量
椒盐适量
薯仔丝煎蛋的做法
步骤10
来,张嘴~
③ 薯仔怎么做才入味好吃呢
从小是个薯仔狂热爱好者,一切关于薯仔的菜,我基本都是非常喜欢的,但要说到最喜欢的,那还得是妈妈做的蒜薹薯仔条,味道真的是特别好,绝对是薯仔控无法抗拒的美味菜品,这么好的菜品可不能一人独享,接下来就将食谱分享给大家,薯仔就得这样才好吃,简单易学,营养美味,喜欢薯仔的吃货们可不要错过了。
【小贴士】
第6步加酱油的部分,防止酱油下进去马上糊掉,我们最好是先关了小火,再加调味料,加完搅拌均匀,再开大火炒20秒即可,这样出来的菜品是最完美的。
喜欢吃薯仔的朋友们赶紧来尝新一下哦。
④ 薯仔怎么做才好吃又简单
用料:薯仔(1个大的)、胡萝卜(1个)、柠檬(2个)、蒜、小米辣、单山蘸水、盐、芝麻油、香菜、花椒油。
做法:
1、薯仔去皮。
⑤ 薯仔怎样做才好吃
薯仔的食用方法
1番茄薯仔炖牛肉
材料:牛肉(肥瘦)500克、番茄500克、薯仔(黄皮)500克、洋葱(白皮)100克、盐5克、姜5克、植物油25克
做法:
1、牛肉洗净后切成3厘米的块,随冷水入锅烧经沸,去除浮沫,捞出再用清水洗净血污待用;
2、薯仔削皮后切3厘米大小的块;
3、洋葱分成3厘米左右的片;
4、西红柿经开水烫后,去皮,用手撕成小块;
5、锅内入油烧热至六七成热时,放生姜片爆香炒一会儿;
6、入牛肉和薯仔翻炒数十次后,加西红柿和清汤;
7、烧沸后再改用中火炖至牛肉松软,薯仔散裂,加入洋葱片和精盐;
8、再改大火蒸烧沸1至2分钟即可。
2薯仔蛋饼
材料:薯仔150克、洋葱碎30克、橄榄油3--4汤匙、鸡蛋6只、盐和胡椒粉适量。
制法:
1、薯仔以水煮熟,去皮后切薄片,撒上盐及胡椒粉调味,待用。
2、鸡蛋去壳,搅打均匀,加入盐及胡椒粉调味。
3、以橄榄油炒香洋葱碎,以木匙不断搅动蛋液,徐徐加入蛋液,加入薯仔片。
4、烧至蛋液微结成形,将炉火转为小火。
5、将蛋饼烘至金黄色,即可放在碟上享用。
心得:如果担心炒蛋时,难于控制火候,可以尝试用中火,将蛋液徐徐加入;煮时不要心急,每次将锅内蛋液煮至微结,才加入新蛋液。
3西红柿炒薯仔片
材料:西红柿、薯仔。
做法:
1、薯仔切片 泡在清水种备用;
2、西红柿、蒜切片 姜切成末;
3、油锅烧热后先将蒜片、西红柿和姜末下锅炒 炒至西红柿熟烂;
4、将薯仔放入锅中,和西红柿一起炒,加少量水,盐糖,鸡精,盖上锅盖。
4红烧薯仔
材料:薯仔500克、植物油40克、葱、姜共10克、酱油8克、清汤150克、水淀粉6克、精盐2克、味精1克。
做法:
1、将薯仔去皮洗净,斜切成小块;葱切段;姜切片。
2、锅内倒油烧热,加入葱段、姜片炝锅,烹入酱油,加入适量清汤,烧开后放入薯仔块。
3、薯仔块软熟时,放入精盐、味精,用水淀粉勾芡,出锅即可。
5青椒炒薯仔丝
材料:薯仔、花椒、干辣椒、白醋、鸡精、盐
做法:
1、薯仔切丝后,在水里浸一会儿。
2、锅中倒油,烧热后加入花椒有小火煸出香味后,将花椒捞出。
3、在锅中放入干辣椒,小火煸出辣味后,加入切好的薯仔丝少许地翻炒。
4、加入一点白醋,继续翻炒。
5、放青椒,加适量的盐,翻炒后加鸡精出锅。
食用禁忌
薯仔含有一种叫生物碱为有毒物质,人体摄入大量的生物碱,会引起中毒、恶心、腹泻等反应。这种有毒的化合物,通常多集中在薯仔皮里,因此食用时一定要去皮,特别是要削净已变绿的皮。此外,发了芽的薯仔更有毒,食用时一定要把芽和芽根挖掉,并放入清水中浸泡,炖煮时宜大火。
野生的薯仔毒性较高,茄碱中毒会导致头痛、腹泻、抽搐,昏迷,甚至会导致死亡。但一般栽培的薯仔毒性很低,很少有薯仔中毒事件发生。薯仔储存时如果暴露在光线下,会变绿,同时有毒物质会增加;发芽薯仔芽眼部分变紫也会使有毒物质积累,容易发生中毒事件,食用时要特别注意。
⑥ 请问薯仔怎么做才能好吃
薯仔最好吃的做法就是薯仔包饺子,首先把薯仔切成细丁,然后把肉馅放入姜丝,葱末。然后放入料酒,盐腌制十分钟,打入一个鸡蛋清。然后把薯仔放进去拌匀包饺子,非常好吃。
⑦ 薯仔怎么做更好吃
薯仔是大家熟悉的食材,薯仔的加工做法也很多,下面给你介绍最好吃的酸辣薯仔丝做法。
食材:薯仔,青红辣椒,大蒜,干辣椒,香葱。
第一步:薯仔清洗干净后去皮,用刀把薯仔切成细丝(怕麻烦的话用擦子擦成丝),用刀切薯仔丝和用擦子薯仔丝,有什么区别呢?真正的吃货觉得用刀切比用擦子擦要好吃,这就和手撕包菜一个道理,我们炒包菜,用刀切和用手撕,手撕的包菜味道就是觉得好吃入味一点。说不出什么道理,也不知道什么原因,这是大多数人实践得出的经验。薯仔切成丝后,接下来重点来了,这个时候,我们先不要焯水,而是把薯仔丝放入清水中,加适量的白醋,这是炒薯仔丝的关键,用清水浸泡和食用醋能让薯仔的淀粉流失,炒薯仔的时候就不会粘锅了,还能让薯仔丝更脆更酸。用醋泡和用盐浸泡的区别是,用醋更能防止薯仔的营养流失和防止薯仔丝氧化变黑,炒出来的薯仔丝也更清脆爽口。浸泡5分钟即可。5分钟后,把薯仔丝控水捞出备用。
第二步:准备适量的干辣椒,生姜切片,大蒜切片,香葱切成段,青红辣椒切成丝。
第三步:锅中烧水,水开后把薯仔丝放入焯水一遍,薯仔丝焯水后炒起来更脆。薯仔丝放入后,水开后快速控水捞出,冲一下凉水,这样能保存薯仔丝的脆度。热锅烧油,油温5成热把青红辣椒丝放入,稍微煸炒,下入薯仔丝,开大火快速翻炒均匀,然后离火开始调味:加入适量的食盐,少许鸡精,开大火,快速把它们翻炒均匀,就可以出锅装盘了。可以加点葱花点缀一下,也可以不加。这道香辣入味,开胃好吃的酸辣薯仔丝就做好了,非常入味,做法简单家常,喜欢你也试试吧。
总结一下:1.薯仔丝先不要焯水,放清水中加少许醋浸泡5分钟,这样既能保证薯仔丝脆爽不氧化变色,又能防止薯仔的营养流失,炒起来不粘锅。2.薯仔焯水的要点,水开后把薯仔丝放入,水开后快速控水捞出,再用清水冲一下,这样能保证薯仔丝的口感脆。
⑧ 薯仔怎么凉调才好吃
薯仔凉拌——把薯仔用细擦床擦丝,在开水里罩一下,捞出来放凉开水或离子水里过一下(这样薯仔丝是脆的)用大蒜泥、醋、盐、味精一拌吃起来很可口,就象海毛菜一样。
⑨ 薯仔怎么做才好吃
薯仔是我们许多家常菜所见的原材料之一,薯仔的做法多种多样,今天我们就来说说吧!
煮好的薯仔过冷水,放在冰箱里面冰冻30分钟左右,最后拿出来抹上淀粉,放进油锅里面炸,炸至金黄就可以吃了!
薯仔泥!薯仔泥是许多家庭在日常中都非常喜欢做的一种饮食。薯仔去皮,然后放在锅里面煮,煮熟后将薯仔全部碾碎!
我们在调酱汁,加上生抽麻油,花椒油,辣椒油等等把调好的汁洒在薯仔泥上面!简直就是美味多汁啊!
薯仔的做法多种多样,但是要根据自己的口味来,就例如重庆地区都是比较喜欢吃辣的,薯仔的做法里面也会加上辣椒!