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怎样炒素菜好吃

发布时间: 2022-04-12 18:26:25

㈠ 你知道怎么做素菜好吃呢

做素菜是个非常困难的事情,因为自己也做过一些素菜,因为减肥的时候自己尝试过各种各样的素菜食品,花了不少时间,但是自己发现一个问题,素菜炒菜的时候非常侧重于这个菜品本身食材的新鲜度,还有就是火候的问题,调料的问题。

素菜的调汁就是比较简单了,生抽老抽,蚝油,料酒,白糖,如果你喜欢酸的,稍微放一点醋,这些加在一起搅拌均匀,少放一点水,最后出锅的时候如果喜欢香油放点香油,不喜欢放点小葱增加一下色彩,这个素菜基本也就可以了,但是好不好吃还是得看你自己的手艺如何。

㈡ 炒素菜怎样炒好吃有味

请给我一个好评哦,谢谢。炒青菜时加一点鸡精(一定要买雀巢的美极鲜鸡精,其它品牌的鸡精口感都不好),起锅时加点麻油、蒜末,既有荤菜的香味,又有青菜的清香,不会增加脂肪量。

㈢ 如何把素菜炒得好吃呢

第一次接触佛手瓜还是去外地出差的时候,外形长得非常奇怪,看起来非常的像瓜果,朋友说佛手瓜即可做菜,也可当水果生吃,于是就尝了一个,吃起来口感非常的清脆但是丝毫没有瓜果的香甜,心想还是做成菜会比较好吃吧。

后来接触的多了,对佛手也逐渐的有所了解,佛手瓜的食用方法其实是非常的多,可以荤炒、素炒、做汤、还可以涮火锅。瓜肉非常的细嫩而且含有丰富的蛋白质、维生素和一些人体所必须的微量元素,经常使用还可增强人体抵抗疾病等功效。

怎么样,一道非常简单好吃的家常菜就做好了,喜欢的朋友赶紧动手试一下吧,而且佛手瓜非常容易买到价格也不算太贵。

1.焯水的时候放入植物油,是为了使菜品的色泽看起来更加的明亮、清脆,也可防止在大火烹饪的时候出现生熟不一等情况。

2.炒佛手瓜的时候加点白醋,不但吃起来口感清脆,还能起到防止维生素流失的作用。

3.可以根据家庭实际情况,进行勾水淀粉和明油,不喜欢的可以省去。

㈣ 炒素菜怎么做好吃

用料

山药 1根

木耳 60克

胡萝卜 50克

黄瓜 半根

蒜 4瓣

葱 10克

姜 3片

盐 2勺

鸡精 半小勺

水淀粉 2勺

白米醋 1小勺

素菜冠军!营养美味的山药炒木耳的做法

  • 山药用刮皮刀把皮刮掉,洗净斜刀切段再切成菱形片。

  • 小贴士

    一,山药焯水时间要短要快速。
    二,这道菜的配菜不要放青椒,辣椒。

㈤ 怎样炒青菜才好吃呢

饭店炒的青菜最美味,但是在家里怎么也炒不出那味道,炒青菜最讲究火候(锅气),青菜也不能炒的过熟要不就营养流失,青菜刚好熟吃起来口感最爽嫩。最常食用的一道炒青菜怎样做更美味?今天就教大家怎么在家里炒出美味的青菜。(其中技巧多多)

怎样炒青菜才好吃?

记得当初学厨的时候,就是一步步从“尾锅”开始学起来的,“尾锅”这岗位炒青菜,炒粉这些最多,也算是练习基本功的最好方式,饭店里一道炒青菜也是很考验厨师基本功的菜品,可不是像家里马马虎虎炒出来就行。首先火力要够大炒出来的青菜才够“锅气”,这也是饭店炒青菜美味的原因,其次炒青菜用猪油,味道最香,口感最好,青菜带有光泽,如果家里的炉灶火力不够该怎么做?下面就给大家详细介绍家常版的炒青菜方法。


⑤ 炒青菜的过程中加入几滴白酒一起炒,可以使炒出来的青菜色泽更翠绿,也可以焯水的时候一起加入,但是加入的量不能多否则就会串味。

炒青菜切勿加水炒。很多朋友可能在炒青菜过程中高温的情况下会淋入少许的清水一起炒以提升锅中的温度使青菜更快成熟,但是这样做会使炒出来的青菜口感不够爽嫩,会使青菜带有韧性,如果水分过多就会影响了味道。

⑦ 在炸猪油的时候一定要控制好火力,油温过高容易把猪油炸黑,这样炒出来的青菜很多很呛喉,小火慢慢炸这样炸出来的猪油味道才更香。

㈥ 炒素菜怎样炒出来好吃

炒素菜的做法步骤

  • 5

    加入少许生抽、白糖、盐、胡椒粉调味熄火上碟。

㈦ 怎样炒素菜好吃又简单

炒三丝
用料: 藕、莴笋、红萝卜、小葱、盐、油;

做法
1.将红萝卜,莴笋,藕分别切成丝;烧锅水,加入盐和几滴油;

2.水开后放入藕丝衮烫;水再次开后捞出来过凉水;

3.将锅烧热,放入适量的油,加入红萝卜煸炒;

4.煸炒到红萝卜微微出红油时下入焯过水的藕丝和莴笋丝翻炒;

5.翻炒几下后加入适量的盐;翻炒均匀即可;出锅装盘,上面撒些小葱末。

芹菜炒香干
用料: 芹菜、香干、干辣椒(掰开将里面的籽放掉)、豆瓣、生抽、盐;

做法
1.芹菜洗干净,切段,水烧开后放进去焯一下,这样出来的菜是绿色的,香干切段;

2.葱花、干辣椒先炝锅,先炒香干,后放芹菜,加一点酱油提提味(以炒完之后看不出酱油色为准),然后盐、鸡精起锅。

泡椒薯仔丝
用料: 薯仔、泡椒、花椒、盐、姜、干辣椒;

做法
1.干辣椒切小段,姜切片;泡椒切丝,取少许泡椒汁;薯仔去皮刨丝儿;

2.薯仔丝放清水里搓洗,洗去淀粉水,多洗几遍,水清澈点就好;

3.捞出沥水;锅中放少许油,小火爆香花椒;取出花椒粒,油留在过中;

4.放干辣椒跟姜片爆香;放薯仔丝,大火不断翻炒2分钟;放泡椒丝跟泡椒水;

5.放少许盐(泡椒咸的,注意控制盐量);继续大火不断拌炒2分钟,薯仔丝入味;出锅。

㈧ 蔬菜怎么炒才好吃

技巧一:清洗
众所周知,青菜一般都是长在泥土里,而且多半是露天生长,所以叶子上难免会有灰尘和细菌,有的还会招虫卵,因此清洗尤为重要。正确的做法是先用清水冲洗2遍,洗去表面的泥土和灰尘,然后放到淡盐水中浸泡10分钟,做这一步不仅能起到杀菌去虫卵的作用,而且还可以在青菜表面形成氧化膜,有效地防止在高温煸炒时菜叶里的铁元素与外界发生反应,这样炒出的青菜就会翠绿不发黑。
技巧二:焯水
很多人都觉得青菜焯水会使营养流失,其实不然,焯水的目的有二,第一是杀死青菜表面的虫卵,我记得有位朋友曾经留言吃西蓝花,吃出许多虫子,到现在还有阴影不敢吃西蓝花,如果焯水就会杀死虫卵,避免这样的事情发生,第二是缩短青菜的煸炒时间,这样既能保持青菜的色泽鲜艳、颜色翠绿,使人大有食欲,还能缩短烹饪时间,使青菜口感爽脆,颜色不变黑。着重强调一点,青菜焯水时间不宜过长,过长营养会流失,青菜焯烂了口感也不好,青菜焯水30秒即可,也就是开水下锅烫一下即可。
技巧三:炒菜
在炒青菜的时候,一定是大火翻炒,因为已经焯过水,所以翻炒几下,加入调料翻炒均匀即可出锅,时间不要太长,整个过程大约1分钟即可。
炒青菜时,最忌直接下锅炒,大厨:记住这3步,青菜又脆又好吃,另外炒青菜不要放太多的调味品,保持青菜的原汁原味,营养才会越大。

㈨ 如何炒出好吃的素菜

除了一些生吃时可能含有毒素的素菜(如豆角、生西红柿等等)外,一般炒素菜都不要炒的太老太过火,炒到七八成熟(有些菜比如生菜、油麦菜等等炒至四五成熟)就可以出锅了,因为出锅后菜的余热还会使其继续一个熟化的过程。

㈩ 怎样把素菜炒得好吃

  1. 开水点菜:炒青菜时,应用开水点菜,这样炒出的菜,质嫩色佳。若用一般水点菜,影响脆口。

  2. 炒菜巧下盐:为了使炒菜可口,开始可先少放些盐,菜熟后再调味。如果用豆油、茶油或菜油,应先放菜、后下盐,这样可以减少蔬菜中营养成分的损失。

  3. 洗切蔬菜防营养流失:菠菜、白菜等蔬菜要先洗后切,不要切碎了再洗。否则,营养素会流失太多。

  4. 盐可使蔬菜黄叶返绿:菠菜等青菜的叶,如果有些(轻度)变黄,焯时放一点盐,颜色能由黄返绿。

  5. 牛奶菜花更白嫩:炒菜花时,加1匙牛奶,会使成品更加白嫩可口。

  6. 萝卜、苦瓜等带有苦涩味的蔬菜,切好后加少量盐渍一下,滤出汁水再烧,苦涩味会明显减少。菠菜在开水中烫后再炒,可去苦涩味和草酸。

  7. 清水抄藕洁白:炒藕丝时,往往会变黑,如能边炒边加些清水,就会保持成品洁白。

    这些窍门其实蛮多的,但是要自己多实践和做总结,呵呵呵。