❶ 凉拌洋葱怎么做好吃
主料
洋葱
1个
辅料青椒
2个
配料盐
适量味精
少许白糖
少许生抽
适量白醋
少许鲜贝露调味汁
少许香油
少许辣椒油
少许微辣
口味拌
工艺十分钟
耗时普通
难度
12
全部调匀装盘即可
凉拌洋葱的做法步骤
❷ 凉拌圆葱怎么做才好吃窍门
凉拌圆葱
12
全部调匀装盘即可
小窍门
1:将洋葱对半切开后,先泡一下凉水再切,就不会流泪了2:洋葱切好后要一点点掰开,这样调的时候容易入味
❸ 洋葱怎么凉拌才好吃
凉拌洋葱的制作食材:
洋葱1/2个,芹菜2根。
辣椒1个,蒜末1小匙,香菜适量,番茄酱1大匙,甜辣酱,酱油,糖各1小匙,菠萝罐头汁,柠檬汁各1大匙。
凉拌洋葱的做法详细步骤
(1)洋葱切丝,芹菜切段用少量盐稍腌,辣椒切丝,香菜切段,菠萝切小片。
(2)将洋葱、芹菜、辣椒、蒜末、菠萝加入调味料一起搅拌,最后再加入香菜拌匀,即可盛盘上桌。
❹ 怎样凉拌洋葱好吃
凉拌洋葱】
下面是所用到的食材和调料
食材:洋葱,荆芥,红椒,大蒜
调料:食盐,白糖,味精,白醋,芝麻油,葱油
准备洋葱半个切成片,放入盆中,加入适量清水,用手抓散,这一步是为了减少洋葱的辣味,也能防止洋葱刺激到眼睛。
准备红椒半片去瓤,切成长条,和洋葱放在一起,用来配色。
洗净的荆芥一小把,择去上面的叶子放入盆中备用,这个也是用来配色的,南方的朋友可能买不到这种青菜,也可以不用。
然后把洋葱和红椒倒入漏勺中,控干水分再倒入盆中。
准备大蒜几粒拍扁,切成蒜末,和洋葱放在一个盆中,再放入荆芥叶。
加入食盐2克,白糖1克提鲜,味精0.5克,再加入白醋5克,芝麻油3克,葱油3克,用筷子搅动,颠盆拌匀,使食材和调料充分融合在一起。
全部拌匀以后,装入盘中就可以上桌食用了。
好了,这道清脆爽口的凉拌洋葱就做好了,看起来是不是特别简单,三分钟就能做好一道凉拌菜,有空就试试吧。
❺ 洋葱怎样凉拌才好吃
圆葱不但营养成分十分丰富多彩,并且可以提高胃口、促消化,关键是圆葱里没有人体脂肪,吃后无须担忧长胖。圆葱中的单方精油里带有一种能够减少胆固醇成分的硫化合物,能够用于医治消化不良、食欲不佳等病症。常吃洋葱,还具备抵挡感冒病毒、除菌、抗癌及延缓衰老的养生保健的功效。许多 家中都很钟爱制做凉拌洋葱这道开胃菜。
一、日风凉拌洋葱
食物:新鲜圆葱数颗、白米醋适当、日风色拉酱适当。
作法:
1.将圆葱清洗,切细条后泡凉水冰饮。(我是用刨刀刨成薄细条,并且一定要泡凉水超出4个钟头,泡到圆葱丝展现透明色状,就表明辛辣味已去除开。可是我一般全是泡凉水后就放入电冰箱冰过夜,也就是都是超出8钟头)
2.然后调配料汁,将日风酱倒近小盘子中,依圆葱的多少来调节日风酱的量,再依本人口感添加适量的白米醋,喜欢吃酸一点的就加多一些,讨厌的就要是加一点点就可以。
3.最终,把调准的料汁与圆葱丝翻拌,能够用力略微抓一下使之进味,随后盛盘就可以。
二、凉拌洋葱全新升级
食物:紫洋葱一粒、长豆2~3根、柴鱼片适当、小夏辅助大神适当、生抽适当、白米醋适当、芝麻油适当、大蒜3~4瓣。
作法:
1.先把紫洋葱切条泡茶(泡凉水较为能够除去甜味)随后川烫敏豆条装盘。
2.把适当生抽 醋 芝麻油 大蒜丁搅拌后(生抽与醋约1:0.5喜爱咸点多天赋加点生抽,相反)与控干的洋葱凉拌并添加柴鱼片一同翻拌。
3.把拌凉菜好的圆葱与料汁铺在长豆上,洒上芝麻并再加小夏辅助大神就进行罗!
三、淬酿日式风格凉拌洋葱
食物:圆葱一个半、淬酿日式和风生抽露、静冈鲣鱼30Ml、白芝麻少量、植物油30Ml、醋少量糖两匙盐一匙。
作法:
1.把原材料准备好~圆葱切割成细片状,越薄越能进味唷。
2.将圆葱泡在凉水中15分钟,那样能够除掉一点刺激性味。
3.把油/盐/糖/生抽,所有都混和,将泡好的圆葱控干,添加酱汁充份拌和。
6.再添加白芝麻,放进电冰箱进味 (放越长越进味噢)。
7.要吃的情况下再拿出来就可以了唷!
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❻ 如何凉拌洋葱好吃
洋葱是一年四季都可以吃到的蔬菜。洋葱有两种,一种是白皮洋葱,一种是紫皮洋葱,市场上见得比较多的是紫皮洋葱。白皮洋葱味道甘甜,紫皮洋葱偏辛辣,平时我们吃的比较多的是紫皮洋葱,无论是凉拌还是炒菜都是用的这种。
洋葱在国外被誉为“菜中皇后”,可以对其评价极高。洋葱的营养价值很高。洋葱可以清除体内自由基,增强新陈代谢能力,抗衰老,预防骨质疏松,同时洋葱还可以提神醒脑,缓解压力和预防感冒。
洋葱平时的做法有很多,可以凉拌,也可以炒热菜。今天在这里给大家分享一下凉拌洋葱的做法(之所以分享在于很多人做出来的不好吃)。看完后你会觉得非常简单,你也可以做出好吃还入味的凉拌洋葱。
凉拌洋葱
食材:洋葱
调料:盐、生抽、鸡精、白糖、香油(或葱油)
做法步骤:
1.洋葱用刀切去两头,把洋葱外皮去掉,将洋葱一切为二,放在水中,加入适量的盐,浸泡10分钟(这样做的目的是在切洋葱的时候不会辣眼睛,同时还可以去除洋葱的一些辣味)
2.将泡好的洋葱捞出来,切成丝放在盆中备用(切好的洋葱丝如果有连在一起的,用手将其掰开)
3.碗中加入2勺生抽、1勺陈醋、适量的盐和鸡精,加入适量的香油,做一个凉拌汁
4.将凉拌汁加入洋葱里,用筷子将其拌匀即可
5.做好的凉拌洋葱装入盘里就可以吃了,清淡爽口不辛辣
凉拌洋葱不用用太复杂的调料,只需用一些常见的调料,同洋葱拌匀调味即可。洋葱切的时候容易辣眼睛,我们可以用水泡一下,可以缓解这种情况。