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西红柿怎样才能炒出来好吃

发布时间: 2022-04-17 03:41:26

Ⅰ 西红柿怎样做好吃

番茄牛腩

材料:牛腩500克,西红柿600克,葱10克,番茄酱50克,姜10克,水适量,料酒1勺,植物油适量,白糖1勺,食盐10克

制作步骤:

1、水开,生牛腩切块后放入焯烫,捞去浮沫。

2、取高压锅或电饭煲,放入牛腩块,倒入料酒、酱油、葱段、姜片、八角以及清水,盖上锅盖焖煮到烂,采用电饭煲选择煮肉模式,耗时40分钟左右。

3、取出牛腩,锅中汤汁过滤出葱、姜、八角后备用,此时将西红柿和薯仔都切成滚刀状。

4、锅中放油,葱花爆炒出香味,倒入西红柿,炒出酱来,可适当添加热水,加适量番茄酱。

5、倒入薯仔块,大火翻炒,加入牛腩、牛肉汤汁和适量热水,大火烧开后转中火焖煮。

6、约焖煮15-20分钟,待薯仔块变软,再适当加入糖、盐调味,然后出锅即可。

营养价值:

1、西红柿是菜中之果,有着多种神奇功效,牛肉中含有丰富的血红素铁,相对于植物中的非血红素铁会更容易 被人体吸收。把西红柿和牛腩结合在一起,既不会影响各自的功效,又不会发生相克现象,而且营养均衡, 对人类健康起着重要作用。

2、牛腩的纤维较粗,吃了不容易消化,很多人也担心这个问题,不过加入西红柿那就解决了大家的这个烦恼, 西红柿可以刺激胃肠黏膜蠕动,促进消化的作用。所以胃肠不好的人,也是可以放心大胆地吃西红柿炖牛腩的。

Ⅱ 西红柿怎么炒

西红柿炒番茄怎么炒?

第一次看到这样的问题,西红柿炒番茄?是不是我眼花?确定不是我看错了!就是西红柿炒番茄。唉!本是同根生,相煎何太急。

Ⅲ 西红柿怎样做才能更好吃

你好朋友,很高兴能回答你提出的问题。
西红柿有很多种做法,要看你喜欢怎么吃。
西红柿可以切片然后撒上白糖吃,也可以直接吃,酸酸甜甜味道很好的补充维生素C。
也可以西红柿炒鸡蛋,还可以做汤,炒西红柿的时候可以先放西红柿,这样炒的菜比较有味道,谢谢。

Ⅳ 番茄要怎么做才好吃

番茄炒鸡蛋才好吃
营养又美味

Ⅳ 西红柿怎么炒才好吃菜谱需要步骤

【西红柿丸子炒鸡蛋】

【制作食材】西红柿,糯米粉,青椒,鸡蛋,食用油,小葱,生抽,蚝油,胡椒粉,食用盐

【制作步骤】

1、今天要教大家的美食是西红柿丸子炒鸡蛋,与西红柿炒鸡蛋做法还是比较像的,但是却是两种完全不一样的美食。先来把西红柿丸子炒鸡蛋需要用的材料准备一下,准备半个西红柿,150克糯米粉,一个青椒,两个鸡蛋,再准备一根小葱,适量的食用油,生抽,蚝油,胡椒粉,食用盐即可。

2、先来处理一下西红柿,将咱们准备好的三个西红柿先清洗一下,然后再用刀切上十字花刀。把西红柿放到一个大碗中,这个大碗要能够容下这三个西红柿,然后咱们向碗中倒入开水,倒入开水之后给它浸泡三分钟足以。这样就非常容易将西红柿的外皮给去掉了。

3、三分钟的时间到了之后,咱们将西红柿取出,剥掉外皮,然后切成小碎丁,西红柿碎丁可以切得稍微大一点,但不要太大,因为咱们等一下是要打成汁的,如果西红柿碎丁非常大的话,打出来的汁非常粗。全部切好之后,将西红柿碎丁放到榨汁机中,然后打成汁。

4、将打好的西红柿汁直接倒在一个大碗中,然后多次少量地加入150克糯米粉,先搅成絮状,然后再揉成面团。从揉好的面团上揪下一个小面块来,搓成丸子,然后放到盘中备用,将整个面团都分成这样的小丸子。

5、将准备好的青椒清洗干净去籽切成小片,然后放到碗中备用。把咱们准备好的两个鸡蛋搅散,然后炒成鸡蛋碎,虽然说是鸡蛋碎,但是也不要太碎了,不然的话吃起来没有口感,炒成稍微大一点的块状就可以了。

6、起锅烧水,水开后下入西红柿丸子,一直将西红柿丸子煮熟之后就捞出来,然后放到一个碗中备用。接下来就可以开始烹饪了,锅中再次放油,下入葱花,青椒翻炒,然后再把西红柿丸子放进去翻炒一分钟。

7、时间到了之后,咱们再向锅中加入适量的生抽,蚝油,胡椒粉,食用盐将它们翻炒入味儿。等到丸子入味之后,咱们再放入鸡蛋碎翻炒半分钟,然后就可以关火出锅装盘了,一道非常美味的西红柿丸子炒鸡蛋就这样完成了。

Ⅵ 西红柿怎样做更好吃

番茄白菜百叶做法步骤:

食材:百叶 400g、西红柿 250g、白菜 250g、生抽 适量、蚝油 适量、盐 少许、葱 少许、蒜 少许;

做法步骤:

1.将百叶焯水后和西红柿切成大小适中的块状,白菜切成条状;

2.锅中入油烧热,放入西红柿,煎至两面金黄,铲出备用;

3.锅中留低油,炒香葱蒜末,倒入西红柿,炒至出汤水,再倒入白菜条,炒至白菜变软;倒入百叶继续翻炒;

4.最后调入适量的生抽、蚝油和少许盐炒至入味,撒入香葱末。

番茄含有丰富的胡萝卜素、维生素C和B族维生素。

每100克番茄的营养成分能量11千卡,维生素B0.06毫克,蛋白质0.9克,脂肪0.2克,碳水化合物3.3克,叶酸5.6微克,膳食纤维1.9克,维生素A63微克,胡萝卜素375微克,硫胺素0.02毫克,核黄素0.01毫克,烟酸0.49毫克,维生素C14毫克,维生素E0.42毫克,钙4毫克,磷24毫克,钾179毫克,钠9.7毫克,碘2.5微克,镁12毫克,铁0.2毫克,锌0.12毫克,铜0.04毫克,锰0.06毫克。

Ⅶ 怎样炒西红柿好吃

西红柿炒鸡蛋

食材:西红柿1个、鸡蛋2个、食用油2勺、小葱半根、盐适量、白糖少许、五香粉少许、味极鲜1勺

制作方法:

1. 西红柿切块,我是个懒人,很多人炒这道菜是比较讲究的,要把西红柿先去掉皮,我是直接切块了,同时把小葱切成葱花

2. 鸡蛋打入碗中,打散备用,如果想让鸡蛋更加入味,可以在搅拌的时候加少许的盐,拌匀

3. 热锅热油,加入鸡蛋液,炒出鸡蛋块,盛出备用

4. 锅中底油,加入西红柿块,炒出少许的西红柿汁

5. 再加入炒熟的鸡蛋块、盐、白糖、五香粉、味极鲜,炒匀

6. 最后加入葱花,炒匀就可以出锅了

Ⅷ 西红柿怎么炒着吃才好吃

主料:西红柿2个、鸡蛋2个

辅料:油适量、盐适量、姜适量、蒜适量、洋葱适量、糖适量、鸡精适量、小麻油适量

步骤

  • 17.撒上一些小葱花,好看又提香

  • 小贴士

    如果你和我一样偏好番茄形状保持完整不会太过软塌塌的,那么放盐这个步骤后的操作动作要快一些
    因为鸡蛋已经事先放过盐了,所以番茄再放盐的时候要控制量,不要过多,番茄本身起的作用的是增加一股酸甜味,更开胃下饭

Ⅸ 西红柿怎样炒才好吃

主料西红柿2个鸡蛋2个辅料油适量盐适量白糖少许生抽适量
步骤
鸡蛋番茄的做法步骤11.准备好食材。
鸡蛋番茄的做法步骤22.西红柿去皮。(其实最好不要去皮,由于是小孩子吃,所以我去皮了),切成小块。
鸡蛋番茄的做法步骤33.鸡蛋放少许盐打散。
鸡蛋番茄的做法步骤44.烧热锅后,倒入凉油。倒入打散的鸡蛋。
鸡蛋番茄的做法步骤55.一面凝结后翻面。用锅铲铲成大小合适的块。盛出来待用。
鸡蛋番茄的做法步骤66.锅内放少许的油,将切好的西红柿倒入。
鸡蛋番茄的做法步骤77.至西红柿出水,变得软软的,倒入鸡蛋。
鸡蛋番茄的做法步骤88.翻炒均匀后,倒入一勺白糖,少许的生抽。尝尝味道,可以再放少许的盐。
鸡蛋番茄的做法步骤99.如果是拌饭吃,可以适当加一点点热水。翻炒均匀汤汁比较浓稠后,即可盛出。

Ⅹ 西红柿怎样炒好吃

材料

西红柿2粒或3粒,鸡蛋3粒,小葱1根,白糖1汤匙,白胡椒粉少许,盐少许,味精少许

做法

1、西红柿洗净后顶部划“十”字,浇上开水烫2分钟后去皮切片
2、鸡蛋打入碗中,加入少许白胡椒粉、盐和味精,打散备用
3、小葱洗净后切成葱花
4、炒锅内倒少许油烧至微热,倒入鸡蛋快速划散,凝固后盛出
5、炒锅内重新倒入少许油烧至7成热,倒入西红柿大火煸炒,然后加入白糖炒匀,再倒入鸡蛋一起翻炒,最后调入少许盐和味精,起锅前撒上葱花即可

小诀窍

1、挑选西红柿的时候,如果是当天即食,选颜色偏红偏软的,如果要在冰箱中多放两日则选较黄较硬的;挑选西红柿时不要挑选顶部有小疙瘩的,那种西红柿是被催熟长成的,不好
2、打几粒鸡蛋的时候最好取一小碗,每次单独打入小碗,如果鸡蛋新鲜再与别的蛋倒在一起,不然新鲜的鸡蛋和已经变质的鸡蛋打在一起,就浪费了
3、在鸡蛋中加入少许白胡椒粉可以去掉鸡蛋的腥味
4、炒鸡蛋的油不需要太热,看到油里有小气泡,手放在锅面上有热度就行,太热的油,鸡蛋快速膨大,口感会稍微有点老
5、炒西红柿的时候用大火煸炒,可以用锅铲压压西红柿,使汁多一点,口味更好;现在炒西红柿比较流行加番茄酱,但我个人不喜欢,不那么自然,若是喜欢口感更酸倒是可以试试