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怎样炒鸡腿菇好吃

发布时间: 2022-01-12 20:54:34

A. 怎么炒鸡腿菇才好吃呢

鸡腿菇怎么做好吃?这道食材最适合爆炒

首先,鸡腿菇可以做鸡腿菇炒肉片。首先,大家可以将肉切成片状,然后加入适量的料酒以及老抽将肉腌一会儿,然后再加入适量的干淀粉,将其搅拌均匀,然后将鸡腿菇用清水清洗干净,将鸡腿菇进行泡发,然后将胡萝卜用刀切成块状,用青椒将再将青椒切成块状,然后在锅里,加入适量的食用油,将锅烧热,然后再加入适量的蒜末,将肉炒熟之后,加入适量的胡萝卜进行翻炒,然后再炒鸡腿菇,等到鸡腿菇变软之后,以及炒出水分之后,可以加适量的调料,再进行翻炒片刻,加入适量的青椒,再加入适量的水淀粉勾芡,等之后就可以出锅了,味道十分的鲜美。

另外大家也可以做鸡腿菇炒鲜鱿,将鸡腿菇去掉根部,清洗干净,然后将鲜鱿鱼,柿子椒等都清洗干净切成丝状,然后焯一下,沥干水分。将锅烧热在锅里加入适量的食用油,油热之后加入适量的葱末姜末以及蒜末将其煸香,再在锅里加入切好的青椒丝,红椒丝,以及鸡腿菇,鱿鱼和豆芽菜等,用锅铲进行翻炒,再加入适量的食盐,白糖,胡椒粉等调料,搅拌均匀之后就可以出锅了,味道也十分的鲜美。

B. 爆炒鸡腿菇怎么做好吃

炒鸡腿菇的做法 1.鸡腿菇、胡萝卜备用 2.将三样蔬菜切好备用 3.锅内油热后加入胡萝卜煸炒 4.等变色后加入青椒和鸡腿菇 5.翻炒均匀

C. 鸡腿菇素炒怎么做好吃

清炒鸡腿菇:

材料:鸡腿菇300克,黄瓜一根,生抽1汤勺,盐适量,炒菜香少许,大蒜3瓣,植物油,鸡精少许。

做法:

1.鸡腿菇处理好后洗净,切2厘米的薄片,锅中添水烧开,把鸡腿菇放入沸水中焯3分钟后捞出。黄瓜洗净切菱形块备用

2.热锅中倒适量植物油,待油温5成热时,放入蒜末炒香

3.炒出蒜香后放入鸡腿菇翻炒,倒入生抽、炒菜香翻炒两分钟

4.放入黄瓜片大火翻炒5分钟,(如觉得太干可添加少许水)加入盐、鸡精出锅即可。

鸡腿菇营养丰富、味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力,具有很高的营养价值。因为鸡腿菇色、香、味、形俱佳,炒食、炖食、煲汤均久煮不烂,滑嫩清香,因而备受人们青睐。碳水化合物、蛋白质、膳食纤维、脂肪、叶酸丰富,一般人群均可食用。尤适宜糖尿病、高血脂、低血糖患者。这些人群都是可以食用的,而且还可以有降血脂的作用,是不错的养生保健的食材类型,而且可以帮助消化和吸收的呢,是不错的增强体质的好选择。

D. 鸡腿菇怎么炒着好吃

素炒鸡腿菇
用料
主料鸡腿菇250g红萝卜200g
调料食盐适量鸡精少许调和油适量
素炒鸡腿菇的做法
1.鸡腿菇焯水备用
2.红萝卜切片,辣椒切段、葱切丝
3.泡发的木耳撕小块
4.坐锅起油,爆香葱丝、辣椒,炒出香味加入红萝卜
5.加入木耳、鸡腿菇翻炒,加少量耗油
6.放入适量盐,关火加入鸡精,翻炒出锅

鸡腿炒鸡腿菇
用料
鸡腿 2只
鸡腿菇 2只
红辣椒 1个
鸡腿炒鸡腿菇的做法
鸡腿菇,辣椒切片。
鸡腿菇片要切稍大稍厚点(等下会减肥不少)。
鸡腿去骨,沿垂直鸡腿方向切成小肉条,这样切断了鸡腿的肌腱,小朋友们不会咬不动的。
加入胡椒粉,生抽,料酒,腌制入味。
鸡腿菇放平底锅中火煎成两面微黄。
炒锅入油,炒香姜片,下鸡肉猛火滑炒,鸡肉变色时加蚝油,菇片翻炒。
加两饭碗的开水(加开水,避免鸡肉遇冷收缩变硬,加开水缩短鸡肉加热的时间,这样鸡肉才会滑嫩),盖盖煮五分钟,加辣椒,葱花,这道鸡腿炒鸡腿菇就做好了!

E. 辣椒鸡腿菇怎么炒好吃

辣炒鸡腿菇的做法步骤
辣炒鸡腿菇的做法步骤:1 1鸡腿菇洗干净
辣炒鸡腿菇的做法步骤:2 2鸡腿菇,泡一小会,洗干净
辣炒鸡腿菇的做法步骤:3 3撕成小块儿
辣炒鸡腿菇的做法步骤:4 4锅里烧热水,开了之后,放入鸡腿菇,焯一下
辣炒鸡腿菇的做法步骤:5 5多煮一会,让鸡腿菇熟透
辣炒鸡腿菇的做法步骤:6 6炒好的鸡腿菇,过下凉水,投干净浮沫
辣炒鸡腿菇的做法步骤:7 7一个尖椒,洗干净,切滚刀块
辣炒鸡腿菇的做法步骤:8 8大葱切葱花
辣炒鸡腿菇的做法步骤:9 9锅内放适量油,烧开
辣炒鸡腿菇的做法步骤:10 10锅内放适量油,烧热
辣炒鸡腿菇的做法步骤:11 11放入葱花爆香
辣炒鸡腿菇的做法步骤:12 12放入处理好的鸡腿菇,翻炒
辣炒鸡腿菇的做法步骤:13 13放入适量盐,鸡精,十三香,少许老抽上色,适量生抽,继续翻炒
辣炒鸡腿菇的做法步骤:14 14放入尖椒块,翻炒片刻
辣炒鸡腿菇的做法步骤:15 15出锅,装盘,辣辣的,香喷喷

F. 鸡腿菇怎么炒好吃

炒鸡腿菇中的香菜的香气非常突出,烘托了鸡腿菇的软嫩鲜美,还没上桌就已经能闻到它的香气,使人食欲大开。下面简单介绍如何制作炒鸡腿菇才好吃。

  • 炒鸡腿菇的食材:鸡腿菇300克,香菜50克,香葱1棵,干辣椒20克,大蒜2瓣,姜2-3片,食盐2克,白糖2克,食用油30ml。

  • 炒鸡腿菇的做法:

1、香菜洗净,择去叶片只留梗部,切成寸段备用。

  • 食用价值:

1、鸡腿菇富含碳水化合物。众所周知,碳水化合物是构成机体的重要物质,能够为人体储存和提供一定量的热能,进而维持大脑功能必须的能源。

2、鸡腿菇能够调节脂肪代谢,提供膳食纤维,节约蛋白质;解毒,增强肠道功能。

3、鸡腿菇富含蛋白质,具有维持钾钠平衡,消除水肿,提高免疫力的功能。它还能调低血压,缓冲贫血,有利于生长发育。

G. 素炒鸡腿菇怎么做如何做好吃

食材明细
鸡腿菇2根
食用油少量
葱适量
食盐适量
姜适量
蒜适量
牛肉粉半勺
花椒粉适量
醋3勺
糖1-2勺
酸甜口味
炒工艺
十分钟耗时
简单难度
素炒鸡腿菇的做法步骤

1
鸡腿菇切片,依照个人爱好,可以切断面,成圆片;或者中间劈开,切片为两个半圆片;也可以切成竖条长方形片;总之就是要切成片状容易熟和进味。

2
热锅,加入少许食用油,油热后爆香葱姜蒜。

3
倒入鸡腿菇片,爆炒。

4
火要大,爆炒,刚开始可能有些干,加一点点水,很少一点就可以,加盐、花椒粉,炒一会就会炒出水。不用担心,是鸡腿菇的水分。

5
加入糖、醋、牛肉粉。用铲子压鸡腿菇片,有透明状就基本快熟了。翻炒一下可出锅。