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怎样做婴幼儿馒头又软又好吃

发布时间: 2022-05-03 20:16:36

A. 一岁宝宝吃的馒头怎么做

在生活中很多人都比较喜欢吃面馒头,馒头是一种特别常见的主食,也有很多人会争一些花样馒头卖,对于小孩子来说,他们最喜欢花样馒头了,因为花样馒头不仅外表看起来比较吸引人,而且吃起来味道也是很好,有一些小孩甚至因为花样馒头可爱,而舍不得吃,下面给大家介绍宝宝花样馒头的做法

用料:面粉400克、酵母3克、牛奶240克(根据面粉酌情添加)

做法:

1、将面粉、酵母、牛奶混合均匀,揉成光滑的面团。
2、放在温暖处醒发至两倍大,用手指戳个洞,洞口不回缩塌陷,就可以了。
3、分成每个20克,四个一组。
4、搓成长约22厘米的条。
5、摆成井字,如图。
6、第一圈是顺时针转着压,交错着,将奇数的面条压在偶数的面条上。
7、第二圈是逆时针转着压,交错着,将偶数的面条压在奇数的面条上
8、再重复6、7步骤一次,至编完。尾部压紧。
9、翻面,将底部捏紧。
10、再翻过来,用手轻轻搓成球形。
11、放在油纸或刷油的笼屉上,醒发15到20分钟。冷水上锅,大火20分钟左右。
12、蒸好以后,不要马上开盖,等个4、5分钟,以免馒头回缩。
馒头花卷
用料:低筋面粉200克、猪油7克、蜂蜜20克、水(牛奶)90-100、酵母2-2.5、手粉(低筋面粉)25-35克(给面团整形用)
做法:
1、200低筋面粉,猪油,蜂蜜,90克水先放盆子里,用筷子搅拌到无干粉,盖保鲜膜醒半小时;(如果是冬天10度以下,可以酵母一起放进去醒半小时)
2、时间到,放酵母进去,(很多童鞋提问:酵母是不是干的放进去,我预留10克液体,可以用其中4克液体湿润酵母放进去)开始揉,剩下水分慢慢添加,揉面手法和揉面包一样,用手掌根部揉,拉长一些,然后摺叠,左转90度方向揉,一直重复,直到揉成非常光滑的,不沾手,柔软的面团;
3、揉光滑,搓圆,放深盆,盖湿布放温暖处发酵2-3倍大,(我放阳光下发酵)手指沾粉戳洞,光滑,不回缩即可;
4、面板撒10-20克手粉(低筋面粉。因为面粉吸水性不一样,只能大概这样),面团拿出来,重复刚刚揉面动作,慢慢把10-20克左右粉揉进去,揉出气泡,揉光滑,1-2分钟左右(剩下手粉撒面板防沾,)。面团搓长条,切小粒;
5、小粒面团搓汤圆那样搓圆,压扁;
6、擀均匀的薄圆片,(不能沾手哦,记得面片沾点干粉擀),7片一组排好,刀背中间用力压一下;然后开始卷,从上面往下卷哦!
7、从最上面往下卷
8、卷好,中间切开,切口朝下,切口轻轻捏一下,用手把花瓣剥开一点点,顺便捏薄一点,
9、放揉面板醒15分钟,(如果天气干燥要盖起来,盖子上喷点水,)然后移入蒸锅,多放点冷水,上大气后,蒸12分钟左右,关火2分钟后再揭开锅盖食用。
10、如果做普通馒头,在揉好后,用擀面棍多擀几次面皮,擀到没有气泡,(气泡用牙签戳破)然后卷起来,捏均匀,切大块,醒,蒸。

B. 宝宝小馒头怎么做好吃

用料
马铃薯淀粉 140g
低筋面粉 20g
糖粉 30g
植物油 25g
奶粉 20g
泡打粉 2g
鸡蛋 一个
宝宝小馒头的做法
材料备齐宝宝小馒头的做法 步骤1
鸡蛋,糖粉。植物油放碗里打散宝宝小馒头的做法 步骤2
粉类混合过筛,加入蛋液中搅拌成粉团,然后醒发20分钟宝宝小馒头的做法 步骤3
搓圆,这是个费时费力的活,烤箱预热150度上下火烤10分钟

C. 宝宝南瓜馒头怎么做才松软好吃

南瓜是一种比较美味的食材,用南瓜制作的烹饪非常适合肠胃功能低下的人食用,因为南瓜的比较容易消化,对肠胃的压力很小。南瓜可以和其他食材搭配,而且丝毫不会影响食材原来的味道,反而会让混合后的食物味道更好,例如南瓜馒头就是一种典型的做法,下面就来看看南瓜馒头做法怎么做的讲解吧。

1.南瓜去皮切块,撒些水用微波炉高火转10分钟至南瓜软烂。
2.用勺子将南瓜压成泥状倒入面粉中,酵母用水化开后加入面粉中。
3.所有材料加入混合均匀。

4.揉成光滑的面团(面光、盆光、手光)。
5.盖上保鲜膜或者湿布,室温发酵至2-2.5倍大小。
6.将发酵好的面团排气并且充分揉匀,切割成10等份(切口如果有气泡就说明还没揉好,切口光滑就好了)。
7.将面团整形揉圆,蒸笼上铺湿布或者刷层油防粘。
8.蒸锅内放入适量凉水,将馒头放入锅内并盖上锅盖松弛20分钟。
9.松弛结束后开大火,上汽后转中大火蒸约17分钟,关火后不揭盖焖3分钟左右即可(蒸的全程约20分钟)。

烹饪技巧:
1、有的人用热水蒸,有的人喜欢凉水下锅蒸。熄火后一定要再焖3-5分钟,才能揭锅盖,这样蒸出来的馒头饱满不容易回缩。
2、南瓜泥也可以蒸熟,这样蒸出来南瓜含水量高,水的添加要相应减少。
3、南瓜泥也可以用搅拌机打成泥状再使用,直接用勺子压的,没有打成泥那么细腻,所以馒头上能明显看见南瓜小颗粒。

D. 婴儿小馒头怎么做

E. 婴儿馒头怎么做才松软好吃

婴儿馒头要加适量的奶粉和白糖,加少量的酵母拌匀和面,等面醒发了,做出的婴儿馒头就非常松软好吃。

F. 婴儿辅食馒头怎样做给宝宝吃

刚开始学会吃辅食的小宝宝要小心一些,避免食用那些过硬、不易消化以及容易噎住的食物。刚长牙的婴儿可能比较爱啃小馒头,许多家长也会在添加辅食后不久给小宝贝喂馒头,究竟小馒头怎么给宝宝吃呢?
1.小馒头发得越松软越好。宝宝虽然有小牙齿,但是牙齿的发育还是很牢固,所以还不宜吃过硬的东西。小馒头松软些既能满足宝宝想啃咬的需求,同时也不会对牙齿造成伤害。
2.速度不宜过快。有些宝妈给孩子喂饭没有耐心,总是火急火燎想要喂完,刚开始学吃饭的小宝宝咀嚼食物需要一定的时间,宝妈们要多点耐心与细心。另外,喂饭时一定要注意宝宝的喉咙,看到食物被咽下去后才能再接着喂,以免因速度过快而导致宝宝吞咽速度过快。
3. 小馒头要弄成小粒给宝宝吃。一整个馒头给小宝宝是非常有难度的,宝妈在喂养时可以先将小馒头用勺子或者其它物品弄成一小粒一小粒再给宝宝吃,一次性喂太大,若是婴儿一不留神一口吞下,那就非常危险。
4.花样多变。小宝宝都喜欢新奇的事物,馒头可以通过添加萝卜丝或者黄瓜从而做成各种可爱的小动物,一来可教宝宝学习,二来也能增加好感。

G. 一周岁宝宝馒头做法大全集

一岁的宝宝已经开始长前牙了,如果一直给宝宝吃流食,不利于锻炼宝宝的口腔肌肉,从而会阻碍宝宝的语言表达能力。这时给宝宝吃一些细软的面食作为辅食,有助于宝宝吞咽的、咀嚼功能的发育。下面小编介绍几款适合一岁宝宝吃的面食食谱。

一周岁宝宝面食做法有哪些

猪肝菠菜面

宝宝吃肝类食物可以补铁补锌,前提是妈妈们要买到很新鲜的好猪肝哦。

原料:新鲜猪肝、菠菜、面条、葱姜 调料:橄榄油、盐、生抽、鸡精

制作方法:

1、新鲜的肝尖洗净剁碎(很碎的那种) ,菠菜用开水焯一下也剁碎;

2、锅烧热加入橄榄油烧热,加水烧开后加入面条,煮一会再加 入猪肝,切一小片生姜和小半根葱(不要切碎了,就一整片煮好后用 筷子把姜葱挑出) ,加入姜葱为了给猪肝去腥提香,最后放入剁好的 菠菜,加一点盐,生抽,几粒鸡精淋几滴香油就可以出锅了,最后把葱姜挑出。

胡萝卜肉末面

特点:清淡爽口、滋味鲜美,含胡萝卜素、维生素A、磷、钙等成分。

主料:面条、肉末、胡萝卜各适量。

辅料:精盐、花生油(豆油、菜籽油均可)、酱油、葱花、花椒油各少许。

做法:

1、花生油烧开后,放入几粒花椒。待花椒变成深红色,即将花椒捡掉扔掉不用,将油倒出,这就是花椒油,装碗备用。

2、将胡萝卜洗净,切成细末。

3、锅内再加花生油,油开后放入葱花、肉末翻炒几下,再加入胡萝卜末同炒。

4、加少许水让胡萝卜软烂,放入适量的精盐、酱油,停火后放入味精,作卤。

5、面条煮好,捞出后浇上卤,淋上花椒油即可食用。

宝宝吃面条注意事项

1、宝宝消化功能还不是很完善,所以面条要煮久一点,以便宝宝吞咽和消化。

2、适当添加一些汤汁,例如蔬菜汁,骨头汤之类的,营养更丰富。

3、第一次喂宝宝吃面食注意先喂少量,观察宝宝有没有不良反应。

4、选择宝宝专用面条,成份和配方更适合宝宝食用。避免给宝宝食用普通的成人面条,因为成人面条中添加了食盐及各种我们无法掌控的食品添加剂,这些元素会增加宝宝肾脏的负担,并且可能会影响宝宝的身体健康。

面条含有一定的蛋白质、维生素和矿物质,能够去补充母乳或者奶粉不足的那一部分营养。同时,面条对于宝宝还没有发育完善的肠胃功能来说也是很容易消化的。妈妈们可以在喂奶的同时给宝宝喂一些面食,是百利而无一害的。

H. 宝宝馒头怎么做好吃

蒸馒头小窍门

(1)蒸馒头时,如果面似发非发,可在面团中间挖个小坑,倒进两小杯白酒,停10分钟后,面就发开了。

(2)发面时如果没有酵母,可用蜂蜜代替,每500克面粉加蜂蜜15-20克。面团揉软后,盖湿布4-6小时即可发起。蜂蜜发面蒸出的馒头松软清香,入口回甜。

(3)冬天室内温度低,发面需要的时间较长,如果发酵时在面里放点白糖,就可以缩短发面的时间。
(4)在发酵的面团里,人们常要放入适量碱来除去酸味。检查施碱量是否适中,可将面团用刀切一块,上面如有芝麻粒大小均匀的孔,则说明用碱量适宜。

(5)蒸出的馒头,如因碱放多了变黄,且碱味难闻,可在蒸过馒头的水中加入食醋100-160克,把已蒸过的馒头再放入锅中蒸10-15分钟,馒头即可变白,且无碱味。

(6)蒸馒头时,在面粉里放一点盐水,可以促使发酵,蒸出的馒头又白又

蒸馒头怎样知生熟 蒸馒头判断生熟有以下几种方法:

(1) 用手轻拍馒头,有弹性即熟;

(2) 撕一块馒头的表皮,如能揭开皮即熟,否则未熟;

(3) 手指轻按馒头后,凹坑很快平复为熟馒头,凹陷下去不复原的,说明还没蒸熟。