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猪肝加菠菜怎样蒸才好吃

发布时间: 2022-05-08 00:53:17

❶ 菠菜猪肝怎么做

宝宝在抄水,然后把菠菜铺平把猪肝放在菠菜上给它卷起来之后蒸或者烤都行。然后最后的话你再弄点椒盐一战或者来点酱油。

❷ 猪肝菠菜的做法

用料:
1、猪肝三两。2、菠菜四两左右。3、葱一两。4、泡辣椒八个。5、泡生姜一小块。6、酱油三大匙。7、白糖一匙。8、料酒一大匙。9、淀粉一大匙。10、盐、味精适量。
做法:
1、将猪肝用清水漂二十分钟以上,洗净后切薄片;菠菜切长段;泡生姜、泡辣椒切末;葱切段。
2、在猪肝片里放入酱油、极少量盐、白糖、料酒、淀粉抓匀码味。
3、沸水锅中放少量盐,下菠菜稍烫,捞出过凉水后沥干水分。
4、锅中放油烧至六成热,下泡椒、姜末、葱段爆香,改大火下猪肝片略加翻炒。
5、下菠菜续炒至猪肝刚好断生。
6、放味精翻匀,起锅装盘即成。
要做一碗干净透彻的猪肝汤,如何去除猪肝的腥味:
1、用姜片腌制。
2、使用白醋,可使猪肝不渗血水并去除腥味。
3、猪肝外的黏液较多,有条件的可用碱水腌制,可以使黏液溶解,使猪肝做熟后比较爽口。
4、或者用滚水分次烫制,每烫一次可洗去一层浑浊物,如此反复几次,便可煮出干净透彻的猪肝汤了。
5、在清洗猪肝时,也可放入面粉搓洗。 原料:菠菜、猪肝。
调料:姜片、猪油少许、盐。
1、将猪肝洗净滤去血水后切片;
2、切片后将猪肝用少许白醋腌制后用清水冲洗干净;
3、猪肝放入碗里,用滚水倒入后再将水倒出,如此反复几次(此时猪肝基本已经烫熟,并已洗去血水与表面的一层浑浊物.烫制时要快,这样煮出来的猪肝也非常嫩);
4、锅内放入猪油,姜片,炒出香味后加入水(高汤更好).水烧开后放入菠菜,加入盐,猪肝,拌匀煮1分钟即可。

❸ 猪肝菠菜的做法大全

一、菠菜猪肝汤制作方法:

原料:猪肝200克,菠菜200克
配料:姜,酱油、料酒各2小匙,淀粉1小匙,香油、胡椒粉、食盐、生抽适量。
制作步骤:

1:先把猪肝在清水中反复冲洗几遍,如果上面有筋膜,就把筋膜去掉。然后放入碗中,加入没过猪肝的清水,少放一点食盐,浸泡30分钟,以去除血水。

2:在泡猪肝的时间里,把菠菜择洗干净,菠菜根也很有营养,建议不用去掉噢,不过要把根部上较脏的绒毛用刀刮掉不要就可以了。再把姜切成姜丝备用。

3:泡好的猪肝再用清水冲洗二遍后,放在案板上,用刀切成薄厚相同的片,放入碗中,加入酱油、料酒、淀粉,将猪肝搅拌均匀并腌制10分钟。

4:火上坐锅,锅中倒入清水,水开后将菠菜放入焯水,然后捞出来过凉水,再攥去多余的水分,切成段,放在一个大的汤碗中。再在汤碗中加入少许食盐、白糖、香油、胡椒粉。

5:腌制好的猪肝片也放入沸水中焯水,水开后十秒左右就捞出,冲洗干净后备用。

6:将锅中水倒掉,刷洗干净后,重新坐回火上,再次倒入清水,放入姜丝,一点生抽加入底味,水烧开后,放入猪肝片,水再沸腾一分钟左右就可以了。猪肝不要煮太久,煮老了,会影响口感。

7:关火后,将猪肝汤直接浇在放有菠菜和调料的汤碗里,搅拌均匀就可以边吃边喝啦~

❹ 猪肝与菠菜的做法大全

猪肝菠菜汤的材料

菠菜、猪肝、姜片、盐、油、酒。

猪肝菠菜汤的做法

首先我们应该把材料都准备好,之后选择将猪肝整块放在清水里泡1个小时,然后切薄片,放进姜片、盐、油、酒拌匀调味。然后选择在锅里烧4~5碗清水,水开后,放进洗干净的菠菜,然后我们再选择用大火煮开,用筷子压一下,让全部菠菜都浸在水里,等到菠菜断生之后,就可以选择倒进腌好的猪肝,打开锅盖煮至猪肝变色,夹起猪肝,翻面,再煮至变色后再煮3~5分钟,放盐调味就可以开始吃了。

猪肝菠菜汤的食用功效

猪肝菠菜汤是非常健康的一种美味食物,吃起来对我们健康是有很大帮助的,我们完全可以通过吃猪肝菠菜汤这道菜来进行养生,首先吃猪肝菠菜汤可以有效补充各种的营养物质,同时猪肝菠菜汤中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用。常吃猪肝菠菜汤能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,不仅可以帮助我们保护眼部健康,同时还可以很好的保护视力健康,所以说在平时我们就可以通过吃猪肝菠菜汤来养生。

❺ 猪肝加菠菜怎么做好吃

步骤1:猪肝洗净,去除白膜,切片。
步骤2:切片的猪肝,放在流动水下冲洗多遍。
步骤3:之后加入20ml的白醋,腌制20分钟左右。
步骤4:然后倒去白醋,将猪肝移到干净的盘中,加入生粉,姜丝,盐。
步骤5:倒入50ml的啤酒,混合均匀上浆,继续腌制20分钟。
步骤6:菠菜放入盘中,加入适量水浸泡片刻,或者用流动的水冲洗,去除根部杂质,挑选掉不好的叶子。
步骤7:冲洗干净的菠菜,放在漏篮里自然沥去水分。
步骤8:锅中加入适量的水,大火烧开后,放入菠菜焯一下。
步骤9:加入几滴食用油。
步骤10:加入三分之一勺食盐,焯煮半分钟。
步骤11:焯好的菠菜捞出沥干水分,摆盘。
步骤12:平底锅加入适量食用油,爆香姜丝。
步骤13:加入腌制好的猪肝翻炒。
步骤14:猪肝半熟的时候,再加入20ml左右的啤酒。
步骤15:待猪肝炒熟时,加入老抽上色即可。
步骤16:将炒好的猪肝,摆放在菠菜中间。
步骤17:撒一点白芝麻点缀即可。

❻ 菠菜猪肝怎么做好吃

菠菜猪肝怎么做好吃
材料
主料:猪肝60克,菠菜120克
辅料:干黄花菜30克,枸杞5克,火腿适量
调料:姜4克,大葱5克,盐3克
做法
1、将干黄花菜用温水浸泡20分钟左右,清洗两到三次,挤去水分,切段备用。
2、菠菜去根,洗净切段。
3、猪肝洗净,切薄片,用开水飞去血水,然后用油、盐、姜丝腌好。
4、起锅下清水适量及黄花菜、枸杞,武火煮沸后,再煮十分钟,下菠菜、猪肝煮沸后加入葱花、盐即可。

❼ 猪肝和菠菜的做法

猪肝菠菜汤的用料

菠菜400克 猪肝150克

生姜几片 清水4~5碗

猪肝菠菜汤的做法


9

端上桌了。

❽ 猪肝和菠菜怎样煮好吃

1、菠菜洗净,切段,氽烫后沥干水分;姜去皮,洗净。
2、猪肝洗净,切片,加酱油、淀粉拌匀腌10分钟,放入滚水中氽烫,捞出,沥干。
3、锅中倒6杯高汤煮开,放入姜片及猪肝煮熟,再加入菠菜,加入盐及鸡精调味即可喽。

❾ 猪肝和菠菜怎么做好吃

做法

1、菠菜洗净,切段,氽烫后沥干水分;姜去皮,洗净。

2、猪肝洗净,切片,加酱油、淀粉拌匀腌10分钟,放入滚水中氽烫,捞出,沥干。

3、锅中倒6杯高汤煮开,放入姜片及猪肝煮熟,再加入菠菜,加入盐及鸡精调味即可。

❿ 猪肝和菠菜怎么煮,比较好吃

菠菜猪肝汤

猪肝200克,菠菜250克,淀粉适量,麻油5克,精盐、酱油、味精各适量

做法:1.将猪肝洗净切薄片,用干淀粉浆渍。
2.将菠菜洗净切成段,根部剖成四开。
3.将锅放在大火上,加水一大碗。等水开后,把猪肝一片片分开下锅,加入少许酱油、精盐,等锅中汤开时,再加入菠菜(先放梗子后放叶子),等到再一次开时,加上适量味精、麻油即成。