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泥瞅怎样做好吃

发布时间: 2022-05-10 17:19:28

❶ 泥鳅怎么做好吃呢

泥鳅做成泡椒泥鳅、爆炒泥鳅、干炸泥鳅还有泥鳅炖豆腐都特别好吃,虽然做好以后的泥鳅滋味有所不同,但口感都特别好,能让人们品味到泥鳅的诱人滋味,也能吸收泥鳅中含有的丰富营养。

泥鳅炖豆腐

泥鳅炖豆腐是泥鳅的经典吃法,在做的时候需要准备适量的泥鳅和500克豆腐,以及姜蒜和适量豆腐乳,还有青蒜,在热油中把葱蒜全部炒香在放入适量清水整块的豆腐入锅,把洗净以后的鲜活泥鳅也放到锅中慢慢用小火加热,开锅以后把表面浮沫去掉,再放入适量的姜蒜油以及食用盐,还有腐乳,慢炖20分钟左右,最后撒上适量的青蒜段,关火以后就能得到美味的泥鳅炖豆腐。

❷ 泥鳅怎么做,才又有营养又好吃

买回的泥鳅应该先养2天吐吐泥,我买的这泥鳅摊主养了好几天了,我就滴了几滴炒菜的油在泥鳅的盆里,也就养了半天;泥鳅滑滑溜溜的不好洗,大体洗了几遍;是抱起来摔死,还是烫死的,或者是直接活蹦乱跳投锅里煮的。我觉得还是用点盐搅拌下,没一会泥鳅就乖乖的,不会动了,粘液也容易去除,再取出内脏,清洗干净,可以做好多美味佳肴了。

锅里热油,将泥鳅一只只夹起,在蛋液里拖一下,再裹上一层面包糠,扔到油锅里,开炸;(油有五分热就可以下锅了,太热容易焦。泥鳅个头小,一开始其实也只要炸一两分钟就好了,回炸时再翻四五下应该就行了,俺全是凭感觉)营养极其丰富,早就被鬼精的日本人奉若至宝。泥鳅做菜,美味非常,煎炸蒸煮煸,各种烹调都是极美味道。普济要给各位介绍的是豫南传统名菜:泥狗子拱大蒜。

生活在湖池里,营养价值极高。其肉质细嫩,味道鲜美,又富有营养,含优质蛋白质、脂肪、维生素、铁等,有补中益气、清利小便,抗衰老,提高人体抗病毒能力等功效。泥鳅是非常营养的食材,但现在野生泥鳅也不如过去多了。泥鳅肉质细嫩,具有了食疗作用:补脾胃,用于腹泻、消渴等症;补肾益气。

❸ 泥鳅怎么做才好吃

泥鳅的营养价值极高,据分析泥鳅的蛋白质,钙、磷等等都高于一般鱼类,全身都是宝啊。做法有很多种,期中最广为人知的是“泥鳅钻豆腐”,不过这道菜难操作,基本没人做成功过。就不介绍了,来看看其它做法吧。

泥鳅食用前,您们是怎么宰杀的,是抱起来摔死,还是烫死的,或者是直接活蹦乱跳投锅里煮的。我觉得还是用点盐搅拌下,没一会泥鳅就乖乖的,不会动了,粘液也容易去除,再取出内脏,清洗干净,可以做好多美味佳肴了。

香辣泥鳅

主料:泥鳅,姜片、葱段、指天椒、蒜头。

做法:泥鳅拍淀粉下锅炸至表面金黄,捞出备用。锅放少许油,下姜片,葱段,蒜末,指天椒,小火煸香。倒入炸好的泥鳅,大火翻炒。加调料:盐、鸡粉、胡椒粉、生抽,翻炒均匀入味。一道香辣酥脆的泥鳅就做好了,连骨头都是酥香的!

很多人喜欢吃泥鳅,我最喜欢红烧的做法。但是我会再加辣,肥美鲜嫩,既好吃又下饭,口感绝佳。它“补中、止泄”,泥鳅的营养特点是脂肪含量低,胆固醇更少,但蛋白质却高于一般的鱼类。

❹ 泥鳅怎么烧好吃

用料

主料:泥鳅500克

辅料:葱10克、姜5克、大蒜10克、生抽5毫升、黄豆酱10克、蚝油5毫升、料酒5毫升、香菜5克

1、泥鳅中加入一勺盐,让泥鳅吐一下脏东西。

❺ 泥鳅怎样做才好吃呢

我在网上看到了这样一条消息,泥鳅怎样做才好吃?其实泥鳅的做法也很简单,先将泥鳅处理好清洗干净,一斤泥鳅差不多要半斤生姜,少许干辣椒热锅倒入油,将泥鳅下锅煎一遍捞出。用一点猪油融化,再倒入菜籽油,加入生姜,干辣椒炒香,放入泥鳅继续煎,加入盐,辣椒酱,蚝油,生抽,最后倒一罐啤酒和少许清水小火烧30分钟即可。中医学认为,你就是滋补佳品,特别适合男性,对肾虚有显着疗效。泥鳅还可以增强免疫力,泥鳅中含有很多的蛋白质,这些蛋白质对增强自身的体力、增强免疫力都非常有好处。所以泥鳅是营养丰富的物质,经常食用泥鳅,对身体还是有一些好处。

❻ 泥鳅怎么做好吃吧

水煮泥鳅

泥鳅,滋阴祛湿,补肾壮阳,强健筋骨。水煮特点,原味、鲜、清淡。

原料:泥鳅、油、生抽、胡椒粉、葱、姜、啤酒。

做法步骤:

第5步、夹至盘中,洒上少许胡椒粉,淋上滚油,倒入生抽即可。

❼ 泥鳅怎么做才好吃呢

泥鳅是一种很受人欢迎的野味,大家如果可以把握好做泥鳅的每个步骤以及每个阶段的注意事项,那么做出来的泥鳅将会非常的好吃。泥鳅既可以炖着吃,也可以煎着吃,有各种吃法,都非常的好吃。那泥鳅到底该怎么做才好吃呢?下面小编为大家介绍做泥鳅过程中的一些注意事项,以及泥鳅和其他菜品的搭配方式。

三、煎泥鳅

煎泥鳅也是一道不错的美味,首先大家要把辅菜准备好,包括青椒,姜丝,蒜,紫苏叶等等。其次大家需要把泥鳅放在油锅里面进行煎制,煎到金黄的程度就可以。然后再把上述准备的辅料放入锅中进行翻炒爆香,再把煎好的泥鳅倒进锅中,再加一些料酒去味道,最后给一些水,一会儿即可出锅了。

❽ 泥鳅怎么做才好吃

椒盐泥鳅

用料 泥鳅 20条(8-10厘米长的) 青葱 2根 姜 5克 蒜 5克 干椒 5个 食用油 适量 盐 适量 料酒 10ML 椒盐 适量

椒盐泥鳅的做法

买来活泥鳅在盆中放水养1-2日,水中滴1匙食用油,使其吐净肚中沙污,中途换水1-2次
空锅烧大热,用篓捞起水中泥鳅迅速投入到热空锅里,同时急速盖上盖;(活蹦乱跳的小泥鳅是无法直接宰杀的)
锅洗净重新置火上,加食用油,油热5成时(手放在油上空,感觉有点温热),将泥鳅放入,炸至表面凝固捞出,继续让锅中油温升至7成(油中插入一筷,筷周围冒出无数小泡泡),再次放入泥鳅复炸至表面焦香,体呈金黄色,捞出摊晾控油
青葱、姜、蒜分别切成末,干椒切成小细圈
锅中留些许刚炸泥鳅的油,中大火加热,下姜蒜椒末爆香
倒入炸泥鳅,盐,料酒翻炒,最后再撒入椒盐拌匀,加重泥鳅的味道,关火,盛起泥鳅

❾ 怎么做泥鳅好吃又简单

做泥鳅简单又好吃的做法就是泥鳅钻豆腐了,这道菜就是一整块豆腐,放入锅中,将泥鳅也放入锅中煮,当泥鳅受热之后就会往豆腐里面钻,加入盐之后,这道菜还是比较美味的

❿ 泥鳅怎么做好吃

【水煮土泥鳅】吃出儿时的口味和感觉

材料

新鲜泥鳅,泡椒,泡姜,大蒜,豆瓣酱,花椒,大葱,香菜

做法

1、准备好材料泡椒泡姜,这可是这道菜的灵魂。(老妈自制的)

2、泡姜切丝,大蒜切成大颗粒。

3、泥鳅开膛破肚洗去表皮上的粘液,洗净沥干水分。

4、油烧到五成油温下入豆瓣酱和花椒粒炒香出色。

5、加入泡椒、泡姜、大蒜、小米辣(我个人口味偏重所以需要加辣,也可以不加)大火炒香。

6、加入适量的清水或者高汤小火熬10分钟,让材料的味道都散发出来。

7、加入洗净的泥鳅,此时加入一点料酒、生抽、蚝油适量小火慢煮。

8、10分钟时加入一点点白糖,以吃不到糖味为准(加糖的目的是增加菜品味道的厚度,这个菜无需加盐了,因为豆瓣酱和泡菜都是有咸味的)

9、放入事先切好的葱段大火收汁,注意不要糊锅了,泥鳅很容易粘锅(千万别加鸡精之类的了,泥鳅本身就很鲜美)

10、成菜起锅装碗(为了吃到小时候的感觉本来还专门准备了一个土碗的,结果装的时候忘记了,就懒得换了)